#انسان_بودن هزينۀ بسیار سنگينی دارد ولی این هزینه ارزشمند است !!
✦کسی که دربارۀ پول و دستمزدش زیاد اصرار نمی‌کند و خیال میکند دیگران انصاف و شعور دارند احمق نیست مناعت طبع دارد
✦کسی که برای شنیدن حرف ها و شعرها و قصه ها و آثار هنری یک جوان بی تجربه وقت می گذارد و حوصله به خرج می دهد احمق نیست انسان است
✦کسی که به موقع می آید و برای با کلاس بودن عده‌ای را منتظر نمی‌گذارد احمق نیست منظم و محترم است
✦کسی که به دیگران اعتماد می کند و آنها را سر سفرۀ خود می نشاند و به خانه‌اش راه میدهد یا به محفل دوستانه‌ای دعوت میکند و صمیمانه رفتار میکند احمق نیست متواضع و مهربان است
✦کسی که برای حل مشکلات دیگران به آنها پول قرض می دهد یا ضامن وام آنها می شود و به دروغ نمی گوید که ندارم و گرفتارم احمق نیست کریم و جوانمرد است
✦کسی که از معایب و کاستی های دیگران درمی گذرد و بدی ها را نادیده می‌گیرد احمق نیست شریف است
✦کسی كه در مقابل توهین و بی‌شخصيتی ديگری با تواضع و محترمانه صحبت می‌كند و مانند آنها توهين و بددهنی نمی‌كند احمق نيست مودب و باشخصيت است
✦کسی که دربرابر دروغ های دیگران بارها و بارها سکوت میکند و با وقار سری تکان میدهد و میگذرد احمق نیست متین و باوقار است
✦کسی که در برابر پزهای توخالی دیگران سکوت میکند و آنها را به‌روی شخص مقابل نمی‌آورد احمق نیست اعتقاد دارد انسان اصیل هیچگاه شخصیت دیگری را به هیچ قیمتی هدف نمی‌گیرد پس اصیل است
🆔 @baharlifeT
#انسان_بودن هزينۀ بسیار سنگينی دارد ولی این هزینه ارزشمند است !!
✦کسی که دربارۀ پول و دستمزدش زیاد اصرار نمی‌کند و خیال میکند دیگران انصاف و شعور دارند احمق نیست مناعت طبع دارد
✦کسی که برای شنیدن حرف ها و شعرها و قصه ها و آثار هنری یک جوان بی تجربه وقت می گذارد و حوصله به خرج می دهد احمق نیست انسان است
✦کسی که به موقع می آید و برای با کلاس بودن عده‌ای را منتظر نمی‌گذارد احمق نیست منظم و محترم است
✦کسی که به دیگران اعتماد می کند و آنها را سر سفرۀ خود می نشاند و به خانه‌اش راه میدهد یا به محفل دوستانه‌ای دعوت میکند و صمیمانه رفتار میکند احمق نیست متواضع و مهربان است
✦کسی که برای حل مشکلات دیگران به آنها پول قرض می دهد یا ضامن وام آنها می شود و به دروغ نمی گوید که ندارم و گرفتارم احمق نیست کریم و جوانمرد است
✦کسی که از معایب و کاستی های دیگران درمی گذرد و بدی ها را نادیده می‌گیرد احمق نیست شریف است
✦کسی كه در مقابل توهین و بی‌شخصيتی ديگری با تواضع و محترمانه صحبت می‌كند و مانند آنها توهين و بددهنی نمی‌كند احمق نيست مودب و باشخصيت است
✦کسی که دربرابر دروغ های دیگران بارها و بارها سکوت میکند و با وقار سری تکان میدهد و میگذرد احمق نیست متین و باوقار است
✦کسی که در برابر پزهای توخالی دیگران سکوت میکند و آنها را به‌روی شخص مقابل نمی‌آورد احمق نیست اعتقاد دارد انسان اصیل هیچگاه شخصیت دیگری را به هیچ قیمتی هدف نمی‌گیرد پس اصیل است
🆔 @baharlifeT
🍃#قانون_باور:
هر چيزی را که عميقا باور داشته باشيد برايتان به واقعيت تبدیل میشود. شما آنچه را که می‌بينيد باور نمی‌کنيد، بلکه آن چيزی را می‌بينيد که قبلا به عنوان يک باور انتخاب کرده‌ايد. پس بايد باورهای محدود کننده‌ای را که مانع موفقيت شما هستند را شناسايی کنيد و آنها را از بين ببريد.
#برایان_تریسی
🆔 @baharlifeT
هر چيزی را که عميقا باور داشته باشيد برايتان به واقعيت تبدیل میشود. شما آنچه را که می‌بينيد باور نمی‌کنيد، بلکه آن چيزی را می‌بينيد که قبلا به عنوان يک باور انتخاب کرده‌ايد. پس بايد باورهای محدود کننده‌ای را که مانع موفقيت شما هستند را شناسايی کنيد و آنها را از بين ببريد.
#برایان_تریسی
🆔 @baharlifeT
🌸 حــق مــادر
👌اما حق مادر برتو آنست كه بداني او حمل كرده است ترا نه ماه طوريكه هيچ كس حاضر نيست اين چنين ديگري را حمل كند و به تو شيره جانش را خورانده است قسمي كه هيچ كس ديگر حاضر نيست اينكار را انجام دهد و با تمام وجود ؛
👌 با گوشش چشمش ؛ دستش ؛ پايش ؛ مويش ؛ پوست بدنش و جميع اعضا و جوارحش ترا حمايت و مواظبت نموده است و اينكار را از روي شوق و عشق انجام داده و رنج و درد و غم و گرفتاري دوران بارداري را به خاطر تو تحمل نموده است ؛
✨تا وقتي كه خـداي متعال ترا از عالم رحم به عالم خارج انتقال داد .
👌پس اين مادر بود كه حاضر بود گرسنه بماند و توسير باشي ؛برهنه بماند و تو لباس داشته باشي ؛ تشنه بماند و تو سيراب باشي ؛ در آفتاب بنشيند تا تو در سايه او آرام استراحت كني ؛ ناراحتي را تحمل كند تا تو در نعمت و آسايش به زندگي ادامـه داده و رشد نمائي و در اثر نوازش او به خواب راحت و استراحت لذيذ دست يابي .
✨شكم او خانهء تو و آغوش او گهواره تو و سينه او سيراب كننده تو و خود او حافظ و نگهدارنده تو بود ؛ سردي و گرمي دنيا را تحمل ميكرد؛ تا تو در آسايش و ناز و نعمت زندگي كني .
👌پس شكر گزار مادر باش به اندازهء كه براي تو زحمت كشيده است؛ و نمي تواني از او قدر داني نمائي مگر به عنايت و توفيق خداوند متعال .
📗رساله حقوق امام سجاد (علیه السلام)
@baharlifeT
👌اما حق مادر برتو آنست كه بداني او حمل كرده است ترا نه ماه طوريكه هيچ كس حاضر نيست اين چنين ديگري را حمل كند و به تو شيره جانش را خورانده است قسمي كه هيچ كس ديگر حاضر نيست اينكار را انجام دهد و با تمام وجود ؛
👌 با گوشش چشمش ؛ دستش ؛ پايش ؛ مويش ؛ پوست بدنش و جميع اعضا و جوارحش ترا حمايت و مواظبت نموده است و اينكار را از روي شوق و عشق انجام داده و رنج و درد و غم و گرفتاري دوران بارداري را به خاطر تو تحمل نموده است ؛
✨تا وقتي كه خـداي متعال ترا از عالم رحم به عالم خارج انتقال داد .
👌پس اين مادر بود كه حاضر بود گرسنه بماند و توسير باشي ؛برهنه بماند و تو لباس داشته باشي ؛ تشنه بماند و تو سيراب باشي ؛ در آفتاب بنشيند تا تو در سايه او آرام استراحت كني ؛ ناراحتي را تحمل كند تا تو در نعمت و آسايش به زندگي ادامـه داده و رشد نمائي و در اثر نوازش او به خواب راحت و استراحت لذيذ دست يابي .
✨شكم او خانهء تو و آغوش او گهواره تو و سينه او سيراب كننده تو و خود او حافظ و نگهدارنده تو بود ؛ سردي و گرمي دنيا را تحمل ميكرد؛ تا تو در آسايش و ناز و نعمت زندگي كني .
👌پس شكر گزار مادر باش به اندازهء كه براي تو زحمت كشيده است؛ و نمي تواني از او قدر داني نمائي مگر به عنايت و توفيق خداوند متعال .
📗رساله حقوق امام سجاد (علیه السلام)
@baharlifeT
خیلی قشنگه
❤️به خدا گفتم!
چرا مرا از خاک آفریدی؟
چرا از آتش نيستم !؟
تا هرکه قصد داشت بامن بازی کند،
او را بسوزانم !❤️
خدا گفت: تو را از خاک آفريدم
تا بسازي ! . . . نه بسوزاني !
. از خاک آفریدم تا اگر آتشت زنند ! . . . بازهم زندگي کني و پخته تر شوي . . .تو را از خاک آفریدم تادر قلبت دانهٔ عشق بکاري ! . . .
و رشد دهي و از ميوهٔ شيرينش زندگی را دگرگون سازی ! . . .
🍃@baharlifeT
❤️به خدا گفتم!
چرا مرا از خاک آفریدی؟
چرا از آتش نيستم !؟
تا هرکه قصد داشت بامن بازی کند،
او را بسوزانم !❤️
خدا گفت: تو را از خاک آفريدم
تا بسازي ! . . . نه بسوزاني !
. از خاک آفریدم تا اگر آتشت زنند ! . . . بازهم زندگي کني و پخته تر شوي . . .تو را از خاک آفریدم تادر قلبت دانهٔ عشق بکاري ! . . .
و رشد دهي و از ميوهٔ شيرينش زندگی را دگرگون سازی ! . . .
🍃@baharlifeT
Forwarded from کانال روانشناسی دکتر معصومه حاتمی
#دکتر_حاتمی
در برنامه زنده #صبحی_دیگر
موضوع #تکنیکهای_رفع_تنش_خانواده
#شبکه_آموزش
🆔 @baharlifeT
🆔 @DrMasiHatami
در برنامه زنده #صبحی_دیگر
موضوع #تکنیکهای_رفع_تنش_خانواده
#شبکه_آموزش
🆔 @baharlifeT
🆔 @DrMasiHatami
Forwarded from خانواده بهار زندگی
قابل توجه مراجعین خانم #دکتر_حاتمی
روزهای کاری خانم دکتر حاتمی روزهای دوشنبه و چهارشنبه از ۸صبح الی ۸شب می باشد.
لطفا جهت اخذ نوبت با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید .
#مشاور_خانواده
#مشاور_زوجین
#سکستراپ
#مشاوره_نوجوان
#مشاوره_تحصیلی
#مشاوره_قبل_بعد_ازدواج
44481709
44464628-29
🆔 @baharlifeT
روزهای کاری خانم دکتر حاتمی روزهای دوشنبه و چهارشنبه از ۸صبح الی ۸شب می باشد.
لطفا جهت اخذ نوبت با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید .
#مشاور_خانواده
#مشاور_زوجین
#سکستراپ
#مشاوره_نوجوان
#مشاوره_تحصیلی
#مشاوره_قبل_بعد_ازدواج
44481709
44464628-29
🆔 @baharlifeT
Forwarded from خانواده بهار زندگی
🍀🍀🍀
قابل توجه مراجعین خانم #دکتر_بهرامی
روزهای کاری خانم دکتربهرامی روزهای یکشنبه و چهارشنبه از 9صبح الی 16 عصر می باشد.
لطفا جهت اخذ نوبت با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید .
#افسردگی
#افسردگی_مثبتگرایی
#استرس #استرس_بارداری
#اضطراب
#ترس
#مشاوره_فردی
44481709
44464628-29
🆔 @baharlifeT
قابل توجه مراجعین خانم #دکتر_بهرامی
روزهای کاری خانم دکتربهرامی روزهای یکشنبه و چهارشنبه از 9صبح الی 16 عصر می باشد.
لطفا جهت اخذ نوبت با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید .
#افسردگی
#افسردگی_مثبتگرایی
#استرس #استرس_بارداری
#اضطراب
#ترس
#مشاوره_فردی
44481709
44464628-29
🆔 @baharlifeT
Forwarded from خانواده بهار زندگی
قابل توجه مراجعین خانم #احمدی
روزهای کاری خانم احمدی در روزهای شنبه و چهارشنبه از ۸صبح الی 18 عصر می باشد.
لطفا جهت اخذ نوبت با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید .
#مشاور_کودک
#اختلال_یادگیری
#روانسنجی
#استعدایابی_کودکان
#استعدادیابی_بزرگسالان
44481709
44464628-29
🆔 @baharlifeT
روزهای کاری خانم احمدی در روزهای شنبه و چهارشنبه از ۸صبح الی 18 عصر می باشد.
لطفا جهت اخذ نوبت با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید .
#مشاور_کودک
#اختلال_یادگیری
#روانسنجی
#استعدایابی_کودکان
#استعدادیابی_بزرگسالان
44481709
44464628-29
🆔 @baharlifeT
Forwarded from Deleted Account
بچه با پول گم کردن یاد میگیره که چطور پول گم نکنه. مثلا با بچه به پاساژ رفتین دوهزار بدین دستش بستنی بخره. هی بهش نگین "پولتو بده من گم نکنی" "پولتو بده من بزارم تو قلکت برات قایم کنم..."
کودک وقتی رسید به بستنی فروشی دست کرد تو جیبش و دید که پولش نیست، اینجا میفهمه گم کردن یعنی چی. میفهمه...
بهش نگین 'صد دفعه گفتم پولتو بذار جیبت گم نشه" اینا توهین وتحقیره. اگر توهین وتحقیرش کنین تو سن نوجوانی باهاتون لجبازی میکنه. بستنی را نخرید بذارین گریشو بکنه. دفعه بعد پول بهش بدین بگین بخر.
ما یک شرایط را بارها برای کودک تکرار میکنیم تا او انتخاب کردن را یاد بگیره . شما فقط راهنمایی کنید بذارین فرزندتان خودش انتخاب کنه.
@BaharlifeT
کودک وقتی رسید به بستنی فروشی دست کرد تو جیبش و دید که پولش نیست، اینجا میفهمه گم کردن یعنی چی. میفهمه...
بهش نگین 'صد دفعه گفتم پولتو بذار جیبت گم نشه" اینا توهین وتحقیره. اگر توهین وتحقیرش کنین تو سن نوجوانی باهاتون لجبازی میکنه. بستنی را نخرید بذارین گریشو بکنه. دفعه بعد پول بهش بدین بگین بخر.
ما یک شرایط را بارها برای کودک تکرار میکنیم تا او انتخاب کردن را یاد بگیره . شما فقط راهنمایی کنید بذارین فرزندتان خودش انتخاب کنه.
@BaharlifeT
.اصلا رقیه نه مثلا دختر خودت
یک شب میان کوچه بماند چه میشود
اصلا بدون کفش توی بیابان ،پیاده نه!!!در راه خانه تشنه بماند چه میشود
دزدی از او به سیلی وشلاق وفحش نه ؟!
تنها به زور گوشواره بگیرد چه میشود
گیرم خیمه نه ،خانه یا سرپناه نه؟!!
یک شعله پیرهنش را بگیرد چه میشود؟!
در بین شهر توی شلوغی، همیشه نه؟!
یک شب که نیستی بهانه بگیرد چه می شود ؟!
اصلا پدر ،عمو و برادر نه ،جوجه ای ؟!
تشنه مقابل چشمش بمیرد چه می شود؟!
دست گنهکار مرا روز رستخیز
یک دختر سه ساله بگیرد چه میشود؟!!
ایام شهادتش تسلیت باد
@baharlifet
یک شب میان کوچه بماند چه میشود
اصلا بدون کفش توی بیابان ،پیاده نه!!!در راه خانه تشنه بماند چه میشود
دزدی از او به سیلی وشلاق وفحش نه ؟!
تنها به زور گوشواره بگیرد چه میشود
گیرم خیمه نه ،خانه یا سرپناه نه؟!!
یک شعله پیرهنش را بگیرد چه میشود؟!
در بین شهر توی شلوغی، همیشه نه؟!
یک شب که نیستی بهانه بگیرد چه می شود ؟!
اصلا پدر ،عمو و برادر نه ،جوجه ای ؟!
تشنه مقابل چشمش بمیرد چه می شود؟!
دست گنهکار مرا روز رستخیز
یک دختر سه ساله بگیرد چه میشود؟!!
ایام شهادتش تسلیت باد
@baharlifet
🔴🔴 به جای نابغه، خوشبخت تربیت کنید
چندی ست که خانواده ها در این تب و تاب افتاده اند که کودکمان را فلان کلاس و بهمان موسسه ثبت نام کنیم تا نابغه شود.و بعد از کلی رفت و امد نتیجه ای جز خشم و اضطراب و افسردگی برای کودکشان ندارد.
گیریم که کودک شما بتواند یک عدد 8 رقمی را در یک عدد 5 رقمی ضرب کند و جوابش را در یک صدم ثانیه بگوید، یا بتواند در 15 سالگی لیسانس بگیرد، یا حافظ کل دیوان حافظ و سعدی و مولانا شود....
آن وقت می تواند درست زندگی کند؟از زندگی لذت ببرد؟ مسایلش را حل کند؟ درست تصمیم بگیرد؟ دوست پیدا کند؟ اصلا می تواند بخندد؟
کودکان ما نیازی به نابغه شدن ندارند،
اما نیاز دارند که بدانند چگونه زندگی کنند.
نیاز دارند که توانایی هایشان را بشناسند و بتوانند آنها را بکار گیرند.
حقشان نیست بار آرزوهای از دست رفته ما را به دوش بکشند و کودکی شان فدای خواسته های ما شود.
حقشان این است که مطابق شخصیتشان پرورش داده شوند.
حقشان این است که شاد باشند و از زندگی لذت ببرند
@baharlifet
چندی ست که خانواده ها در این تب و تاب افتاده اند که کودکمان را فلان کلاس و بهمان موسسه ثبت نام کنیم تا نابغه شود.و بعد از کلی رفت و امد نتیجه ای جز خشم و اضطراب و افسردگی برای کودکشان ندارد.
گیریم که کودک شما بتواند یک عدد 8 رقمی را در یک عدد 5 رقمی ضرب کند و جوابش را در یک صدم ثانیه بگوید، یا بتواند در 15 سالگی لیسانس بگیرد، یا حافظ کل دیوان حافظ و سعدی و مولانا شود....
آن وقت می تواند درست زندگی کند؟از زندگی لذت ببرد؟ مسایلش را حل کند؟ درست تصمیم بگیرد؟ دوست پیدا کند؟ اصلا می تواند بخندد؟
کودکان ما نیازی به نابغه شدن ندارند،
اما نیاز دارند که بدانند چگونه زندگی کنند.
نیاز دارند که توانایی هایشان را بشناسند و بتوانند آنها را بکار گیرند.
حقشان نیست بار آرزوهای از دست رفته ما را به دوش بکشند و کودکی شان فدای خواسته های ما شود.
حقشان این است که مطابق شخصیتشان پرورش داده شوند.
حقشان این است که شاد باشند و از زندگی لذت ببرند
@baharlifet
سلام.صبح بخیر
بزرگی می گفت :
یک وقت جلوی شما یک سبد سیب می آورند ، شما اول برای کناریتان بر میدارید ، دوباره بعدی را به نفر بعدی میدهید
دقت کنید !!!
تا زمانی که برای دیگران بر میدارید سبد مقابل شما می ماند
ولی حالا تصور کنید همان اول برای خود بردارید ، میزبان سبد را به طرف نفر بعد می برد.
نعمتهای زندگی نیز اینطور است
با بخشش ، سبد را مقابل خود نگه دارید .
🆔 @baharlifeT
بزرگی می گفت :
یک وقت جلوی شما یک سبد سیب می آورند ، شما اول برای کناریتان بر میدارید ، دوباره بعدی را به نفر بعدی میدهید
دقت کنید !!!
تا زمانی که برای دیگران بر میدارید سبد مقابل شما می ماند
ولی حالا تصور کنید همان اول برای خود بردارید ، میزبان سبد را به طرف نفر بعد می برد.
نعمتهای زندگی نیز اینطور است
با بخشش ، سبد را مقابل خود نگه دارید .
🆔 @baharlifeT
⭕️ غر زدن یک بازی روانی برای خالی کردن انرژی منفی روی فرد دیگر است! پس به جای غر زدن دنبال پیدا کردن راه حل باشید.
در زندگی با افرادی مواجه میشوی که هیچ تلاشی نمی‌کنند، اما مدام در حال غر زدن‌اند.
شاکی‌اند.
از افرادی که کلام آنها فقط بوی ناامیدی و یأس میدهد دور بمان.
یک سوال مهم:
اگر واقعا از وضعیت فعلی خود ناراضی هستی، پس چرا "هیچ" تلاشی برای تغییر آن نمی‌کنی؟
بیا با خودت صادق باش.
شکایت از وضعیت زندگی یعنی شکرگزاری چندانی نسبت به داشته‌هایت نداری.
من فردی را میشناسم که حاضر است در مقابل مبلغ قابل توجهی نابینایی‌اش رو با بینایی تو معاوضه کنه!
اگر مخالف این معامله هستی یعنی هنوز با چشمهایت کار داری.
پس سعی کن آدم فعال و مثبتی باشی.
"باور کنید برای هر مشکلی راه‌حلی وجود دارد. راه‌حلی که هنوز به فکر ما نرسیده...
👤ویلیام بتیت
🆔 @baharlifeT
در زندگی با افرادی مواجه میشوی که هیچ تلاشی نمی‌کنند، اما مدام در حال غر زدن‌اند.
شاکی‌اند.
از افرادی که کلام آنها فقط بوی ناامیدی و یأس میدهد دور بمان.
یک سوال مهم:
اگر واقعا از وضعیت فعلی خود ناراضی هستی، پس چرا "هیچ" تلاشی برای تغییر آن نمی‌کنی؟
بیا با خودت صادق باش.
شکایت از وضعیت زندگی یعنی شکرگزاری چندانی نسبت به داشته‌هایت نداری.
من فردی را میشناسم که حاضر است در مقابل مبلغ قابل توجهی نابینایی‌اش رو با بینایی تو معاوضه کنه!
اگر مخالف این معامله هستی یعنی هنوز با چشمهایت کار داری.
پس سعی کن آدم فعال و مثبتی باشی.
"باور کنید برای هر مشکلی راه‌حلی وجود دارد. راه‌حلی که هنوز به فکر ما نرسیده...
👤ویلیام بتیت
🆔 @baharlifeT
✍️شش اثر مخرب #خودشیفتگی بر روابط
🖋وقتی شما با فردی خودشیفته در رابطه هستید، به احتمال زیاد رابطه‌ی شما به‌صورت مداوم، افت میکند. خودشیفتگی همسر شما به این طریق بر رابطه‌ی شما اثر می‌‌گذارد:
۱. عشق بدون قید و شرط
همسر شما هیچگاه نمی‌تواند شما را کاملا دوست بدارد. بیشتر افراد خودشیفته حتی در پذیرش و دوست داشتن شخصیت خودشان هم مشکل دارند.
۲. آنها نیازهای شما را نمی‌فهمند
آنها آن‌قدر بر روی نیازهای خود متمرکزند که متوجه نیازهای شما نمی‌شوند.
۳. آنها شما را حق مسلم خود می‌‌دانند
آنها به تصویری که از خودشان در ذهن دارند، بسیار مطمئن هستند و تصور میکنند شما هم این تصویر را باور دارید. شما همسری هستید که همیشه و در هر شرایطی در کنار او خواهید بود. در نتیجه، همسر شما هیچگاه تلاشی نخواهد کرد تا مطمئن شود که شما خوشحال هستید و احساس دوست داشتن می‌‌کنید.
۴. هیچ کنترلی بر زندگی خود نخواهید داشت
وقتی شما با شخصی خودشیفته در ارتباط هستید، به تدریج کنترل خود را بر دیدگاه‌ها، نظرات، انتخاب‌هایتان و خیلی زود همه‌ی جنبه‌های زندگیتان از دست خواهید داد. همسر شما به‌طرز متقاعد کننده‌ای شما را کنترل خواهد کرد و در زمان مناسب به جای شما هم تصمیم خواهد گرفت. ممکن است شما به تدریج دیدگاه‌ها و اقدامات همسر خود را بروز دهید.
۵. حسادت زیاد و از دست رفتن زندگی اجتماعی
همسر شما خیلی سریع حسادت میکند و عدم توجه شما را نشانه‌ای از عدم علاقه می‌‌پندارد. وضعیتی پیش خواهد آمد که ممکن است همسرتان شما را متهم کند که او را دوست ندارید یا به او توجه نمی‌کنید. او ممکن است با روابط دیگر شما با دوستان، همکاران و خانواده‌تان مشکل پیدا کند و ۱۰۰ درصد زمان، عشق و توجه‌تان را بخواهد.
۶. نبود عزت نفس
همسر خودشیفته‌ی شما هیچگاه در رابطه‌اش خوشحال نیست. ممکن است زمان‌هایی شما احساس گناه کنید و خود را مسئول ناراحتی او بدانید. ممکن است فکر کنید که شما آن‌قدرها هم در رابطه خوب نیستید و ناراحتی همسرتان به سبب کمبودهای شماست. ممکن است این احساسات به‌زودی درونی شوند و شما خودتان را مسئول نگرش منفی همسرتان بدانید.
🆔 @baharlifeT
🖋وقتی شما با فردی خودشیفته در رابطه هستید، به احتمال زیاد رابطه‌ی شما به‌صورت مداوم، افت میکند. خودشیفتگی همسر شما به این طریق بر رابطه‌ی شما اثر می‌‌گذارد:
۱. عشق بدون قید و شرط
همسر شما هیچگاه نمی‌تواند شما را کاملا دوست بدارد. بیشتر افراد خودشیفته حتی در پذیرش و دوست داشتن شخصیت خودشان هم مشکل دارند.
۲. آنها نیازهای شما را نمی‌فهمند
آنها آن‌قدر بر روی نیازهای خود متمرکزند که متوجه نیازهای شما نمی‌شوند.
۳. آنها شما را حق مسلم خود می‌‌دانند
آنها به تصویری که از خودشان در ذهن دارند، بسیار مطمئن هستند و تصور میکنند شما هم این تصویر را باور دارید. شما همسری هستید که همیشه و در هر شرایطی در کنار او خواهید بود. در نتیجه، همسر شما هیچگاه تلاشی نخواهد کرد تا مطمئن شود که شما خوشحال هستید و احساس دوست داشتن می‌‌کنید.
۴. هیچ کنترلی بر زندگی خود نخواهید داشت
وقتی شما با شخصی خودشیفته در ارتباط هستید، به تدریج کنترل خود را بر دیدگاه‌ها، نظرات، انتخاب‌هایتان و خیلی زود همه‌ی جنبه‌های زندگیتان از دست خواهید داد. همسر شما به‌طرز متقاعد کننده‌ای شما را کنترل خواهد کرد و در زمان مناسب به جای شما هم تصمیم خواهد گرفت. ممکن است شما به تدریج دیدگاه‌ها و اقدامات همسر خود را بروز دهید.
۵. حسادت زیاد و از دست رفتن زندگی اجتماعی
همسر شما خیلی سریع حسادت میکند و عدم توجه شما را نشانه‌ای از عدم علاقه می‌‌پندارد. وضعیتی پیش خواهد آمد که ممکن است همسرتان شما را متهم کند که او را دوست ندارید یا به او توجه نمی‌کنید. او ممکن است با روابط دیگر شما با دوستان، همکاران و خانواده‌تان مشکل پیدا کند و ۱۰۰ درصد زمان، عشق و توجه‌تان را بخواهد.
۶. نبود عزت نفس
همسر خودشیفته‌ی شما هیچگاه در رابطه‌اش خوشحال نیست. ممکن است زمان‌هایی شما احساس گناه کنید و خود را مسئول ناراحتی او بدانید. ممکن است فکر کنید که شما آن‌قدرها هم در رابطه خوب نیستید و ناراحتی همسرتان به سبب کمبودهای شماست. ممکن است این احساسات به‌زودی درونی شوند و شما خودتان را مسئول نگرش منفی همسرتان بدانید.
🆔 @baharlifeT
به خودتان احترام بگذارید هرگز سعی نکنید کسی را متوجه ارزشتان کنید...
اگر فردی قدر شما را نمیداند این به معنای بی لیاقتی شما نیست...
اون فقط توان دیدن ارزش شما را ندارد.
به خودتان احترام بگذارید
🆔 @baharlifeT
اگر فردی قدر شما را نمیداند این به معنای بی لیاقتی شما نیست...
اون فقط توان دیدن ارزش شما را ندارد.
به خودتان احترام بگذارید
🆔 @baharlifeT
💟به فرزندان خود بیاموزید
از باختن درس بگیرند و از موفقیت لذت ببرند به فرزندان خود بیاموزید که یک برنده باادب باشد و یک بازنده سربلند. به آنها بیاموزید که مسئله مهم بردن نیست؛ شرکت کردن در مسابقات هم به همان اندازه مهم است. به آنها بیاموزید که شکست محدود و موقتی را بپذیرند اما هرگز امید بی انتها را از دست ندهند. با یک تبسم، یک کلمه تشویق آمیز و یک دست نوازش، تفاوت بردن و باختن را برای فرزندان خود رقم بزنید.
🆔 @baharlifeT
از باختن درس بگیرند و از موفقیت لذت ببرند به فرزندان خود بیاموزید که یک برنده باادب باشد و یک بازنده سربلند. به آنها بیاموزید که مسئله مهم بردن نیست؛ شرکت کردن در مسابقات هم به همان اندازه مهم است. به آنها بیاموزید که شکست محدود و موقتی را بپذیرند اما هرگز امید بی انتها را از دست ندهند. با یک تبسم، یک کلمه تشویق آمیز و یک دست نوازش، تفاوت بردن و باختن را برای فرزندان خود رقم بزنید.
🆔 @baharlifeT
مواظب همدیگه باشیم !!
از یه جایی بــه بعد... دیگه بزرگ نمیشیم؛ پیر میشیم
از یه جایی بــه بعد... دیگه خسته نمیشیم؛ می بُرّیم
از یه جایی بــه بعد... دیگه تکراری نیستیم؛ زیادی هستیم...!!
پس قدر خودمون، خانواده مون، دوستانمون، زندگیمون و کلا حضور خوشرنگمون رو تو صفحه‌ی دفتر وجود بدونیم...
محبت تجارت پایاپای نیست؛
چرتکه نیندازیم که من چه کردم و تو در مقابل چه کردی!
بی شمار محبت کنیم...
حتی اگر به هر دلیلی کفه ترازوی دیگران سبک تر بود...
@baharlifet
از یه جایی بــه بعد... دیگه بزرگ نمیشیم؛ پیر میشیم
از یه جایی بــه بعد... دیگه خسته نمیشیم؛ می بُرّیم
از یه جایی بــه بعد... دیگه تکراری نیستیم؛ زیادی هستیم...!!
پس قدر خودمون، خانواده مون، دوستانمون، زندگیمون و کلا حضور خوشرنگمون رو تو صفحه‌ی دفتر وجود بدونیم...
محبت تجارت پایاپای نیست؛
چرتکه نیندازیم که من چه کردم و تو در مقابل چه کردی!
بی شمار محبت کنیم...
حتی اگر به هر دلیلی کفه ترازوی دیگران سبک تر بود...
@baharlifet
💑 ارتباط موثر بین زوجین
🚫واژگانی که نباید برای همسر به کار برد
مهارتهای همسرداری 👩🏻👨🏻
🔵🔴 1 . چاق
با تکرار واژه « چاق » در گوش همسر خود، او لاغر نمی شود. به جای استفاده از این واژه منفی که بار تمسخرآمیز دارد به او کمک کنید با ورزش و رژیم لاغر شود.
🔵🔴 2 . همیشه
همیشه یکی از واژه های خطرناک زندگی زناشویی است. وقتی این واژه را به کار می گیرید گویا به طور غیر مستقیم به طرف می گوید او همیشه کار اشتباه انجام می دهد و این شما هستید که درست فکر می کنید و تصمیم می گیرید.
🔵🔴 3 . تنفر
تنفر به طور ذاتی بار منفی دارد. « تنفر » کلمه بسیار سنگینی است. زخم این واژه بسیار عمیق است.
🔵🔴 4. هرگز
در زندگی زناشویی نباید از واژه « هرگز » در مقابل همسر خود استفاده کنید. وقتی همسر شما می خواهد کاری انجام دهد این واژه را استفاده نکنید زیرا موجب برانگیخته شدن حس ناامیدی در او می شود.
🔵🔴 5. احمق / گُنگ
توهین به شعور طرف مقابل به هیچ عنوان ایده خوبی نیست. اما زن و شوهرها باید بیشتر مراقب باشند تا به شعور و سطح درک یکدیگر توهین نکنند. در ضمن، اگر آنها خنگ و گنگ و احمق بوده اند که با شما ازدواج نمی کردند!
🔵🔴 6. تنبل
با گفتن واژه تنبل نمی توانید کسی را مجبور کنید که زرنگ شود. تکرار این واژه باعث می شود طرف خودش هم باور کند تنبل است و اوضاع از آن چه بوده وخیم تر هم خواهد شد.
🔵🔴7 . از تو یاد گرفته…
اگر فرزند شما کاری انجام می دهد که اعصاب شما را به هم می ریزد و اصلا تحمل آن را ندارید، فورا انگشت اتهام به سمت همسر خود دراز نکنید که او این کارها را از تو یاد گرفته است.
🔵🔴 8. این زشت / بی ارزش است
شاید شما از دست پخت یا زیورآلات او خوشتان نیاید اما دلیلی ندارد برای خالی کردن حرص خود با او رفتاری زننده داشته باشید. همیشه تشکر و احترام گذاشتن به آدم ها نتیجه بهتر دارد. دیر و زود دارد اما سوخت و سوز ندارد.
🔵🔴 9. این مشکل من نیست
هنگامی که با کسی ازدواج می کنید مشکلات او، مشکلات شما می شود و برعکس. ازدواج یعنی شراکت در همه چیز. گفتن اینکه این مشکل من نیست هیچ مفهومی ندارد و نتیجه ای جز سرد شدن رابطه در انتظار شما نخواهد بود.
🔵🔴10 . عجله کن!
هیچ کس دوست ندارد این واژه را بشنود. تقریبا همه می دانیم وقتی دیر شده است باید عجله کنیم و همه تلاش خود را در این راستا انجام می دهید. بنابراین تکرار این واژه فقط باعث استرس و ایجاد فضای منفی می شود.
🔵🔴 11. ترکت می کنم
زن و شوهرها هنگامی که عصبانی هستند و کنترل اعصاب خود را از دست می دهند واژه های زشتی به یکدیگر می گویند و در خلال آنها شاید از عبارت بسیار سنگین ترکت خواهم کرد یا طلاق هم استفاده کنند. اگر واقعا نمی خواهید با فردی نامزدی یا ازدواج خود را ادامه دهید به جای تهدید واقعا این مساله را در جوی آرام مطرح کنید و از او بخواهید شما را ترک کند.
@baharlifet
🚫واژگانی که نباید برای همسر به کار برد
مهارتهای همسرداری 👩🏻👨🏻
🔵🔴 1 . چاق
با تکرار واژه « چاق » در گوش همسر خود، او لاغر نمی شود. به جای استفاده از این واژه منفی که بار تمسخرآمیز دارد به او کمک کنید با ورزش و رژیم لاغر شود.
🔵🔴 2 . همیشه
همیشه یکی از واژه های خطرناک زندگی زناشویی است. وقتی این واژه را به کار می گیرید گویا به طور غیر مستقیم به طرف می گوید او همیشه کار اشتباه انجام می دهد و این شما هستید که درست فکر می کنید و تصمیم می گیرید.
🔵🔴 3 . تنفر
تنفر به طور ذاتی بار منفی دارد. « تنفر » کلمه بسیار سنگینی است. زخم این واژه بسیار عمیق است.
🔵🔴 4. هرگز
در زندگی زناشویی نباید از واژه « هرگز » در مقابل همسر خود استفاده کنید. وقتی همسر شما می خواهد کاری انجام دهد این واژه را استفاده نکنید زیرا موجب برانگیخته شدن حس ناامیدی در او می شود.
🔵🔴 5. احمق / گُنگ
توهین به شعور طرف مقابل به هیچ عنوان ایده خوبی نیست. اما زن و شوهرها باید بیشتر مراقب باشند تا به شعور و سطح درک یکدیگر توهین نکنند. در ضمن، اگر آنها خنگ و گنگ و احمق بوده اند که با شما ازدواج نمی کردند!
🔵🔴 6. تنبل
با گفتن واژه تنبل نمی توانید کسی را مجبور کنید که زرنگ شود. تکرار این واژه باعث می شود طرف خودش هم باور کند تنبل است و اوضاع از آن چه بوده وخیم تر هم خواهد شد.
🔵🔴7 . از تو یاد گرفته…
اگر فرزند شما کاری انجام می دهد که اعصاب شما را به هم می ریزد و اصلا تحمل آن را ندارید، فورا انگشت اتهام به سمت همسر خود دراز نکنید که او این کارها را از تو یاد گرفته است.
🔵🔴 8. این زشت / بی ارزش است
شاید شما از دست پخت یا زیورآلات او خوشتان نیاید اما دلیلی ندارد برای خالی کردن حرص خود با او رفتاری زننده داشته باشید. همیشه تشکر و احترام گذاشتن به آدم ها نتیجه بهتر دارد. دیر و زود دارد اما سوخت و سوز ندارد.
🔵🔴 9. این مشکل من نیست
هنگامی که با کسی ازدواج می کنید مشکلات او، مشکلات شما می شود و برعکس. ازدواج یعنی شراکت در همه چیز. گفتن اینکه این مشکل من نیست هیچ مفهومی ندارد و نتیجه ای جز سرد شدن رابطه در انتظار شما نخواهد بود.
🔵🔴10 . عجله کن!
هیچ کس دوست ندارد این واژه را بشنود. تقریبا همه می دانیم وقتی دیر شده است باید عجله کنیم و همه تلاش خود را در این راستا انجام می دهید. بنابراین تکرار این واژه فقط باعث استرس و ایجاد فضای منفی می شود.
🔵🔴 11. ترکت می کنم
زن و شوهرها هنگامی که عصبانی هستند و کنترل اعصاب خود را از دست می دهند واژه های زشتی به یکدیگر می گویند و در خلال آنها شاید از عبارت بسیار سنگین ترکت خواهم کرد یا طلاق هم استفاده کنند. اگر واقعا نمی خواهید با فردی نامزدی یا ازدواج خود را ادامه دهید به جای تهدید واقعا این مساله را در جوی آرام مطرح کنید و از او بخواهید شما را ترک کند.
@baharlifet
با ارزش باش . .
با ارزش زندگی کن . .
برای خودت خط هایی داشته باش!
روی بعضی چیزها
زیر بعضی چیزها
و دور بعضی چیزها
خط قرمز هایی
خط سبزهایی
و خطوطی,زرد . .
دور بعضی آدمها را خط بکش
, قررررررمز . . .
آنها که همیشه سهمی از حس خوبت را به تاراج میبرند.
حسودها را ..
خودبین ها را ..
و مهمتر از همه آنها که همیشه بتو دروغ گفتند!
زیر بعضی ها را خط زرد بکش.
آدمهایی که تکلیفت را با آنها نمیدانی !
مثل فصلها رنگ عوض میکنند و اعتباری نیست نه به تحسین و نه به تکذیبشان. . .
روی بعضی چیزها و آدمها را با عطر برگهای نارنج خطی بکش ,
سبز سبز تا یادت بمانند و یادگار همیشگی ذهنت باشند.
آدمهایی که شاید همه ی فرقشان و خاص بودنشان در نگاه و کلامشان باشد.
آدمهایی که ساده ی ساده فقط دوستشان داری !
این آدمها را باید قاب گرفت و از مژه ها آویخت تا جلوی چشم باشند.تا وجب به وجب نگاهت را شکرگزار بودنشان کنی.تا بمانند. . .
اين متن تقدیم به تمام آدم های سبز ,
آنها که بی توجه به پاییز، بهارانه های بی دریغ بودنشان , بهانه های دلپذیر ورق خوردن فصل های زندگی است.
زندگیتان پر از آدمهایی با خط سبز . . .
@baharlifet
با ارزش زندگی کن . .
برای خودت خط هایی داشته باش!
روی بعضی چیزها
زیر بعضی چیزها
و دور بعضی چیزها
خط قرمز هایی
خط سبزهایی
و خطوطی,زرد . .
دور بعضی آدمها را خط بکش
, قررررررمز . . .
آنها که همیشه سهمی از حس خوبت را به تاراج میبرند.
حسودها را ..
خودبین ها را ..
و مهمتر از همه آنها که همیشه بتو دروغ گفتند!
زیر بعضی ها را خط زرد بکش.
آدمهایی که تکلیفت را با آنها نمیدانی !
مثل فصلها رنگ عوض میکنند و اعتباری نیست نه به تحسین و نه به تکذیبشان. . .
روی بعضی چیزها و آدمها را با عطر برگهای نارنج خطی بکش ,
سبز سبز تا یادت بمانند و یادگار همیشگی ذهنت باشند.
آدمهایی که شاید همه ی فرقشان و خاص بودنشان در نگاه و کلامشان باشد.
آدمهایی که ساده ی ساده فقط دوستشان داری !
این آدمها را باید قاب گرفت و از مژه ها آویخت تا جلوی چشم باشند.تا وجب به وجب نگاهت را شکرگزار بودنشان کنی.تا بمانند. . .
اين متن تقدیم به تمام آدم های سبز ,
آنها که بی توجه به پاییز، بهارانه های بی دریغ بودنشان , بهانه های دلپذیر ورق خوردن فصل های زندگی است.
زندگیتان پر از آدمهایی با خط سبز . . .
@baharlifet
✍🏼بیایید از امروز برای زندگیمان یک رژیم
بنویسیم یک رژیــم بــرای خـــلاصی از شر سنگینی روزگار کــه گــاهی بر سینه ی ما
سنگینی میکند ...
رژیـم کـه مختص چـاقی یـا لاغـری نیست
گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و
افکارمان بگیریم ..
مثل‌رژیم ؛
کمتر عصبانی شدن وحرص خوردن
رژیم کمتر غصه خوردن
رژیم بی اندازه مهربان بودن ..
رژیم بی ریا کمک کردن ..
رژیم بی توقع دوست داشتن ..
رژیم بی چشمداشت کمک کردن به دیگران
رژیم بخشش دیگران بجای کینه ورزی ..
رژیم دوری از افکار منفی ..
دوری از ادمای منفی ..
دوری از رفتارهای منفی ..
بیایید رژیم آرامش بگیریـم و هر آنچه مانع
آرامش مـاست کـم یا حذف کنیم ..
توصیه میکنم یک ماه رعایت کنید سه کیلو
از بیماریهایتان کم میشود ...!!
@baharlifet
بنویسیم یک رژیــم بــرای خـــلاصی از شر سنگینی روزگار کــه گــاهی بر سینه ی ما
سنگینی میکند ...
رژیـم کـه مختص چـاقی یـا لاغـری نیست
گاهی باید یک رژیم خوب برای روح و
افکارمان بگیریم ..
مثل‌رژیم ؛
کمتر عصبانی شدن وحرص خوردن
رژیم کمتر غصه خوردن
رژیم بی اندازه مهربان بودن ..
رژیم بی ریا کمک کردن ..
رژیم بی توقع دوست داشتن ..
رژیم بی چشمداشت کمک کردن به دیگران
رژیم بخشش دیگران بجای کینه ورزی ..
رژیم دوری از افکار منفی ..
دوری از ادمای منفی ..
دوری از رفتارهای منفی ..
بیایید رژیم آرامش بگیریـم و هر آنچه مانع
آرامش مـاست کـم یا حذف کنیم ..
توصیه میکنم یک ماه رعایت کنید سه کیلو
از بیماریهایتان کم میشود ...!!
@baharlifet