📌 تاب‌آوری در مقابله با استرس ویروس کرونا
دکتر محمدباقر حبی
روان‌شناس و عضو هیات علمی دانشگاه
از مشاورین مرکز مشاوره بهار زندگی
لطفا اطلاع رسانی کنید.
@baharlifeT

مشخصات کودکان با سبک هشت رهبر
#انیاگرام
@baharlifeT

میلاد حضرت امیرالمومنین علی علیه السلام و روز پدر تبریک و تهنیت باد.
مرکز مشاوره بهار زندگی
@baharlifeT

کرونا و کودکان:
مشارکت دادن کودکان در فرایند ضدعفونی کردن خانه سبب ایجاد آرامش کارآمدی در آنان شده و با این چالش به سادگی کنار خواهد آمد.
با آرزوی سلامتی برای هم مردمان خوب سرزمینم
#معصومه_حاتمی
فوق دکترای روان‌شناسی
از مشاوران مرکز مشاوره بهار زندگی
@baharlifeT

تفاوت #ترس و #اضطراب در روزهاي كرونايي چيست؟
#دكتر_معصومه_حاتمی پاسخ می‌دهد.
@baharlifeT

*در قرنطینه سرعت هوشتون راامتحان کنید*
*ببینین مغزتون جوونه یا پیر شده*

*شماره ها رو به ترتیب 1 تا 50 خیلی سریع بزنید...*


http://zzzscore.com/1to50/en/

*20-29 ثانيه : بسیار باهوش*
*30-39 ثانيه : باهوش*
*40-59 ثانيه : بالاتر از خوب*
*60-79 ثانيه : طبیعی*
*80-99 ثانيه : مشکل داری.*
*100-130ثانيه : دیگه پیر شدی*
*بیشتر از 130 : خیلی پیر یا خیلی خسته ای*
😊😊😊
@baharlifeT

سال ۹۹ بر شما مبارک.
به امید سالی لبریز از شادی، سلامتی و آرامش
مرکز مشاوره بهار زندگی
@baharlifeT

#مبعث پیامبر گرامی اسلام حضرت محمد صلی الله علیه و آله و سلم تبریک و تهنیت باد.
@baharlifeT

در روزهای قرنطینه چه کارهایی انجام دهیم؟
@baharlifeT

ولادت با سعادت حضرت امام حسین علیه السلام تبریک و تهنیت باد.
@baharlifeT

ولادت با سعادت امام سجاد علیه السلام تبریک و تهنیت باد.
@baharlifeT

مشخصات کودکان با سبک نه صلح‌جو
#انیاگرام
@baharlifeT

میلاد با سعادت حضرت ولیعصر امام مهدی (عج الله تعالی فرجه الشریف) تبریک و تهنیت باد.
@baharlifeT

🔹ممکنه علی رغم پوشیدن دستکش و ماسک، اما به خاطر رعایت نکردن اصول بهداشتی، خیلی راحت مبتلا بشید یا بیماری رو انتقال بدین

این روزها دستکش‌های پلاستیکی و لاتکس و ... یکی از راههای انتقال آلودگی به زندگی خودتون و دیگرانه! مراقب باشید👌

@baharlifeT

ز قعر چاه برآیی
به اوج ماه رسی
حلول ماه مبارک #رمضان، ماه طاعت و بندگی مبارک.
مرکز مشاوره بهار زندگی
@baharlifeT

روز آگاهی، عمل و درک معناهای اصیل و اهداف ارزشمند، روز اندیشه در رفتار آدمی و چرایی رفتار آدمی،
روز به چالش کشیدن پیچیده‌ترین بعد انسان یعنی ذهن و روان،
روز نگاه عمیق به بازی‌های کودکانه،
روز تلاش برای به آرامش رساندن دو قلب شکسته،
روز اتاقی ساکت و ساده با کاناپه‌ای که هزاران نفر رنج‌های سخت زندگیشان را برآن اشک ریخته اند، اتاقی که امن و خلوت‌گاه فردی مهربان و پذیرنده است، کسی که فارغ از خود، به آرامش انسان می‌اندیشد
روز روانشناس و مشاور بر همه روانشناسان و مشاوران دلسوز و مسئول به ویژه همکاران مرکز مشاوره بهار زندگی مبارک.
@baharlifeT

خانواده_در_قران

يا ايها الذين امنوا قوا انفسكم و اهليكم نارا وقودهاالناس والحجاره....
سوره مباركه تحريم آيه ٦

اي كسانيكه ايمان آورديد خود و خانواده را از آتش جهنم كه هيزم آن مردم و سنگ هستند، حفظ كنيد

١-وقتي بحث خانواده مطرح مي شود في البداهه ذهن به فرزندان معطوف مي شود بدون اينكه به جايگاه خود و همسر توجه كنيم در حاليكه قران سلامت خانواده را در گرو سلامت تك تك افراد آن لحاظ مي كند.
يعني اول به تربيت خود سپس به تربيت همسر و در مرحله سوم به تربيت ذريه بپردازيم .

٢-آسيبهاي مختلفي در فضاي خانواده هست كه مومنين وظيفه دارند خود را در مقابل آسيبها حفظ كنند.

٣-تربيت والدين الويت است چون محوريت خانواده با آنان است

٤-مخافظت را از بيرون طلب نكنيد بلكه از درون، خانواده را حفظ كنيد كه همان محبت و مودت بين زوجين است .

٥-در اطراف خانواده آتشي است كه مي خواهد شعله هاي عشق را بسوزاند
آتش يعني شيطنتهايي كه قصد تخريب محبت را دارد.

٦- اگر مي خواهيم خانواده حفظ شود ، قبل از عيب جويي و پرداختن به ديگران، بايد خود را از حسد و نفاق و كبر.... رها كنيم .اهل بدزباني و بدگماني و دروغ نباشيم
وقتي ما از رذايل جدا شويم ، همسر نيز بواسطه محبتي كه به ما دارد، از رذايل جدا مي شود و سپس اين طهارت در فضاي خانواده پخش مي گردد.

٧-ما معمولا در خانواده مشكلات را به ديگران (اهليكم)نسبت مي دهيم در حاليكه قران مي فرمايد مشكل از خود شما است (انفسكم)
گاهي انفسكم مشكلات ريزي دارد كه توجه به آن نيازمند شعور خاص است كه بايد به آن درك و شعور برسد.

٨-چيزي كه باعث مي شود آتش شيطنت در خانواده پخش شود قوا انفسكم است يعني خود مقصريم

٩-در تفاسير عرفاني مردم و سنگ را عوامگرايي مي داند مثل اينكه بگوييم مردم خلاف مي كنند فرزند من هم خلاف مي كند پس اشكالي ندارد
اين تفكر، آتش عوامگرايي است
در ارزشها بايد به بالاتر از خود توجه كنيم ، اگر در فضاي خانواده نسخه پايين تر ها را بپيچيم ، خانواده را آتش زده ايم .
پس در تربيت و رشد خانواده نبايد به عوام توجه كنيم.

١٠-حجاره در تفاسير عرفاني، قلوب قاسي و سخت است .
آتشي در فضاي خانواده مي آيد كه هيزم آن سنگدلي است يعني رحم و مروت نداشتن ،
بي انصاف بودن و درك نكردن اوضاع و شرايط روحي فرزندان و همسر
كه نتيجه آن آتش گرفتن فضاي خانواده است .

مولوي مي گويد: خداي سبحان ابتدا همه پيامبران را چوپان مي كند سپس به مقام رسالت مي رساند
زيرا در فضاي صحرا و دشت روح انسان تلطيف مي شود و روح مروت و رحمت در دلشان زياد مي شود و اين امر به تلطيف فضاي خانواده هم خيلي كمك مي كند.
@baharlifeT

ولادت امام حسن مجتبی علیه السلام بر دوستداران و پیروان آن حضرت تبریک و تهنیت باد.
@baharlifeT

آیا خانواده‌ای صمیمی هستید؟
دکتر معصومه حاتمی از تحکیم خانواده می‌گوید.
@baharlifeT

فرا رسیدن ایام سوگواری امیر مومنان حضرت علی علیه السلام بر دوستداران و پیروان آن حضرت تسلیت و تعزیت باد.
@baharlifeT