#آموزشی:
مسافرت با ماشین در مسافتهای طولانی ممکن است باعث کمردرد در شما شود.
این توصیهها به شما کمک میکند تا در حین سفر با ماشین از کمردرد جلوگیری کنید:
✅صندلیتان را طوری تنظیم کنید که به نحوی راحت در نزدیک فرمان ماشین بنشینید، و زانوهایتان اندکی بالاتر از سطح مفاصل لگن قرار گیرد.
✅با گذاشتن پشتی از کمرتان حمایت کنید.
✅به طور مرتب از جاده کنار بکشید و استراحت کنید.
✅در حالی که رانندگی میکنید، پنجه پا، عضلات ساق و شانههایتان را کشش دهید.
✅دستهایتان را روی فرمان ماشین در وضعیت ساعت 3.00 و 7.00 قرار دهید، و به طور گاهگاهی آنها را به وضعیت 10.00 و 2.00 تغییر مکان دهید.
✅فرمان را به صورت آرام در دست بگیرید، به طور گاهگاهی دستتان را شلتر کنید و بعد دوباره آن را سفت کنید.
پیام از : آقای #مهدی_نبی_زاده
کانال روستای زیبای من شهیدآباد:
http://telegram.me/baeikola
مسافرت با ماشین در مسافتهای طولانی ممکن است باعث کمردرد در شما شود.
این توصیهها به شما کمک میکند تا در حین سفر با ماشین از کمردرد جلوگیری کنید:
✅صندلیتان را طوری تنظیم کنید که به نحوی راحت در نزدیک فرمان ماشین بنشینید، و زانوهایتان اندکی بالاتر از سطح مفاصل لگن قرار گیرد.
✅با گذاشتن پشتی از کمرتان حمایت کنید.
✅به طور مرتب از جاده کنار بکشید و استراحت کنید.
✅در حالی که رانندگی میکنید، پنجه پا، عضلات ساق و شانههایتان را کشش دهید.
✅دستهایتان را روی فرمان ماشین در وضعیت ساعت 3.00 و 7.00 قرار دهید، و به طور گاهگاهی آنها را به وضعیت 10.00 و 2.00 تغییر مکان دهید.
✅فرمان را به صورت آرام در دست بگیرید، به طور گاهگاهی دستتان را شلتر کنید و بعد دوباره آن را سفت کنید.
پیام از : آقای #مهدی_نبی_زاده
کانال روستای زیبای من شهیدآباد:
http://telegram.me/baeikola
Telegram
کانال شهیدآباد«بائیکلا»
کانالی جهت «« اطلاع رسانی اخبار محل ، ارسال پیام و مطالب هم محلی ها »»
جهت ارسال پیام 👇👇👇👇
@HosAkbarnezhad
@Mhabibizad
جهت عضویت در کانال کلیک کنید
👇👇 👇👇👇👇 👇👇
جهت ارسال پیام 👇👇👇👇
@HosAkbarnezhad
@Mhabibizad
جهت عضویت در کانال کلیک کنید
👇👇 👇👇👇👇 👇👇
#آموزشی:
🔴اگر حتی هوا خنک است و یا به هر دلیلی از کولر استفاده نمی کنید حداقل 15 روز یکبار کولر خودرو را روشن کنید و اجازه دهید پنج دقیقه کار کند،این کار مانع ته نشین شدن روغن و مسکوت ماندن گاز کولر می شود.
پیام از : مهندس #مهدی_نبی_زاده
کانال روستای زیبای من شهیدآباد:
http://telegram.me/baeikola
🔴اگر حتی هوا خنک است و یا به هر دلیلی از کولر استفاده نمی کنید حداقل 15 روز یکبار کولر خودرو را روشن کنید و اجازه دهید پنج دقیقه کار کند،این کار مانع ته نشین شدن روغن و مسکوت ماندن گاز کولر می شود.
پیام از : مهندس #مهدی_نبی_زاده
کانال روستای زیبای من شهیدآباد:
http://telegram.me/baeikola
Telegram
کانال شهیدآباد«بائیکلا»
کانالی جهت «« اطلاع رسانی اخبار محل ، ارسال پیام و مطالب هم محلی ها »»
جهت ارسال پیام 👇👇👇👇
@HosAkbarnezhad
@Mhabibizad
جهت عضویت در کانال کلیک کنید
👇👇 👇👇👇👇 👇👇
جهت ارسال پیام 👇👇👇👇
@HosAkbarnezhad
@Mhabibizad
جهت عضویت در کانال کلیک کنید
👇👇 👇👇👇👇 👇👇
#علمی #آموزشی
مصرف سوخت را به حداقل برسانیم!!
1. توقف طولانی خودرو یا پارک آن در معرض نور آفتاب باعث افزایش مصرف سوخت می شود: نور آفتاب و گرما باعث افزایش دمای بنزین خودرو و در نتیجه تبخیر آن می شود که افزایش سوخت خودرو را در پی دارد.
2. اگزوز خودرو باید استاندارد باشد: هر چه اگزوز بزرگتر باشد رادمان آن بیشتر است یک تفکر اشتباه است. استفاده از اگزوز غیر استاندارد (بزرگتر یا کوچکتر) باعث کاهش قدرت موتور خودرو و افزایش مصرف سوخت می شود..
پیام از : آقای #مهدی_نبی_زاده
👉 @baeikola 🌹 🌹
🀊
مصرف سوخت را به حداقل برسانیم!!
1. توقف طولانی خودرو یا پارک آن در معرض نور آفتاب باعث افزایش مصرف سوخت می شود: نور آفتاب و گرما باعث افزایش دمای بنزین خودرو و در نتیجه تبخیر آن می شود که افزایش سوخت خودرو را در پی دارد.
2. اگزوز خودرو باید استاندارد باشد: هر چه اگزوز بزرگتر باشد رادمان آن بیشتر است یک تفکر اشتباه است. استفاده از اگزوز غیر استاندارد (بزرگتر یا کوچکتر) باعث کاهش قدرت موتور خودرو و افزایش مصرف سوخت می شود..
پیام از : آقای #مهدی_نبی_زاده
👉 @baeikola 🌹 🌹
🀊