Всем, доброе утро, сегодня 17 апреля 2026года.
Управитель дня Удержание.
Силы в энергиях дня нет, поэтому если есть возможность, не планируйте на этот день никакие очень важные дела.
День потери – считается, в такой день труднее достичь результата, риск потратить усилия впустую.
В часы Лошади с 12 до 14 и Козы 14 до 16 - больше силы, начните именно в это время.
Под столкновением люди, рожденные в год кролика – энергия дерева,
А день петуха- энергии металла, поэтому кроликам быть, сегодня внимательнее.
Благоприятно: Доводите дела до конца, дарите и получайте комплименты, прислушайтесь к своей интуиции и внутренней мудрости перед принятием решений. Найдите время для вдохновения — искусство, музыка.
Неблагоприятно: Жёсткой самокритики — будьте к себе снисходительнее. Грубости и резкости в общении. Суеты и поверхностности, беспорядка и неряшливости.
Всем, удачного дня.

ПЕРЕЗАПУСК КАНАЛА:

Приветствуем подписчиков!
Этот канал ведём мы, Елена Михель и Оксана Титова.

Елена - Клинический психолог. Психосоматика, телесная психология, аналитическая психология Юнга. Вечный студент. Сейчас это китайская метафизика.


Оксана - мастер китайской метафизики: Ба - Цзы, Ци Мэ нь Дунь Цзя, И - Цзин, Фен - Шуй.

Вместе мы попытаемся перевести китайскую метафизику на язык психики и тела, предложим некоторые проверенные техники и упражнения из аресанала Традиционной китайской медицины.
В русскоязычном сегменте такого нет. В англоязычном - тоже.
Оставайтесь. Будет интересно.

1. Школы китайской метафизики.

Так что же такое китайская метафизика? Это целостная система понимания устройства мироздания, основанная на наблюдении за природой и стремлении уловить ритм изменений. Китайская метафизика направлена на достижение человеком счастья, радости, умиротворения, гармонии и баланса, ищет способы, поддержания семьи как основы китайского общества в древности. Вот некоторые школы китайской метафизики:

1. Ба - цзы ( Четыре столпа судьбы)

Эта часть знания отвечает на вопросы о нашем характере, врождённые паттерны: сильные стороны и уязвимости, повторяющиеся сценарии. Показывает нам основные этапы жизненного пути, здоровье. Можно сказать, что это что-то типа типологии личности, только древнее.

Задача канала — не запутать вас всеми сразу. Мы берём по одной школе, показываем её через психологию и тело, даём маленькую практику.
Какая из этих школ вам уже знакома?

Школа китайской метафизики.

И- Цзин ( Книга перемен) - основа и вершина китайской метафизики.
64 ситуации + 64 решения.
Не гадание, а алгоритм выбора.
Когда не знаете, что делать, И -Цзин предлагает посмотреть на ситуацию с разных ракурсов, и увидеть, в первую очередь себя со стороны.

Задача канала - не запутать вас всеми сразу.
Мы берём по одной школе, показываем её через психологию и тело, даём маленькую практику.

Школы китайской метафизики

Ци Мэнь Дун Цзя ( Уход через Чудесные врата)

Самая сложная школа древнекитайское стратегическое искусство, позволявшее правителям в Древнем Китае выигрывать битвы и завоёвывать земли, не имея численного перевеса или преимущества в вооружении.
Используется для выбора времени, направления и стратегии. Если Ба - Цзы показывает "кто вы", то Ци Мэнь - " где и когда действовать".

Задача канала - не запутать вас всеми сразу. Мы берём по одной школе, показываем её через психологию и тело, даём маленькую практику.

Школы китайской метафизики

ТКМ ( традиционная китайская медицина)

Тело + психика + энергия Ци.
Меридианы, акупунктурные точки, питание, циркадные ритмы.
Здесь мы подходим ближе всего к телесной терапии и психосоматике.

Задача канала - не запутать вас всеми сразу.
Мы берём по одной школе, показываем её через психологию и тело, даём маленькую практику.

Школы китайской метафизики

Фен Шуй

Работа с пространством.
Не про " повесить зеркало от бедности", а про как пространство влияет на состояние психики.

Фэн-шуй изучает движение Ци в пространстве - так же, как ТКМ изучает движение Ци в теле.
Например, беспорядок в комнате = застой энергии= тяжесть в голове и теле.
Правильно организованное пространство помогает дышать, спать и думать.
Наше окружение - это отражение и продолжение нашей психики.
Меняя пространство, мы меняем состояние.

Что ещё бывает: физиогномика ( чтение лица).
Цзы Вэй Доу Шу ( звёздная школа) - но это уже для углублённых.

Мы закончили краткое ознакомление со школами китайской метафизики.
В последующих постах будем подробнее рассказывать о каждой из них.
Надеемся, вам будет интересно и полезно!

Ба-цзы: 8 Иероглифов, Четыре столпа и вся жизнь
Ба-цзы расшифровывается как «Восемь иероглифов». Система, прогнозирования жизни, основанная на концепции взаимодействия пяти стихий (Дерево, Огонь, Земля, Металл, Вода) в полярностях Инь и Ян (здравствуй, И-цзин!)
Они складываются в четыре столпа (по два иероглифа в каждом) :
Столп года — внешние обстоятельства, род, общество.
Столп месяца — родители, карьера, самое активное влияние.
Столп дня — вы сами (ваш характер, тело).
Столп часа — дети, внутренние миры, поздние годы.
Каждый столп состоит из Небесного ствола (сверху) и Земной ветви (снизу). Небесный ствол показывает, как вы проявляетесь, кем вас видят люди.
Земная ветвь — что спрятано у вас в глубине души (порой даже от нас самих!).
По НС года рождения — определяют какое первое впечатление производит человек на окружающих (это ли не психология в чистом виде?)
Ба-цзы — как карта местности. Дороги судьбы на ней есть.
Но идти по ним будете вы сами, и, зная предстоящие препятствия, и свои сильные стороны — гораздо проще идти, не так ли?!
Психологический мост: Четыре столпа — это четыре слоя вашей личности.
Социальное «я», родовое «я», личное «я» и глубинное «я». Юнг, наверное, сказал бы: столп дня — это эго, столп часа — тень
Телесный след: Столп дня (вы) связан с центром тела, уверенностью, «заземленностью».
Когда он силен — вы чувствуете психологическую опору и более крепкое здоровье . Когда нет — тревога, растерянность, подверженность заболеваниям.
А ещё по карте Ба-цзы можно увидеть: склонность к определённым болезням, удачные и неудачные годы для карьеры, вероятность переездов, характер личных отношений и даже количество браков и детей. Всё это записано в сложных комбинациях иероглифов Ба-цзы .

Вкус лета - горький.

Вкус лета — горький
В китайской метафизике у каждого сезона есть свой вкус. У лета он — горький.
Не тот горький, от которого мы морщимся и думаем «ошибка, не ту кнопку нажала». А тот, который приходит в теле как честное «хватит». Остановись. Не надо больше сладкого.
Горький — это вкус Огня, стихии сердца и тонкого кишечника. В умеренных дозах он убирает жар: внутреннее кипение, раздражение. Вот почему почти все травы и продукты, которые очищают от жара, имеют горький вкус.
Но правило китайской медицины — баланс во всём — работает и здесь. Если налечь на горечь, она перестанет выводить жар и начнёт рождать его еще больше. Ещё больше раздражения. Ещё больше сухости. В начале лета природа сама даёт то, что нужно: редис, зелёный салат, ростки злаков. Лёгкая горечь, которая говорит телу: «выдохни, остынь, не трать себя на пустое».
А вот острый, кислый и солёный в это время лучше ограничить. Это вкусы зимы, осени и весны. Они тянут тело в другой ритм, в другой сезон. Летом им не место.
Попробуйте в ближайшие дни добавить немного горечи в обед. И просто заметить: как отзывается тело, эмоции?