Современные проблемы репродукции. Современный мир сталкивается с множеством проблем, связанных с репродукцией. Бесплодие — это состояние, при котором пара не может добиться беременности в течение года регулярной половой жизни без контрацепции. Иными словами, если спустя 12 месяцев активных попыток зачатия беременность не наступает, врачи ставят диагноз «бесплодие». По данным ВОЗ, бесплодием страдает около 17,5% взрослого населения, то есть примерно каждый шестой человек в мире. Увеличение числа бесплодных пар, изменения в образе жизни и окружающей среде, а также стрессовые факторы оказывают значительное влияние на способность к зачатию.

Выбирая рыбий жир или цинк, нужно обращать внимание на маркировку

Эксперты рассказали, какие БАДы безопасны

Пока пишут клинические рекомендации

✅❗❗❗Минздрав продолжает разработку клинических рекомендаций, которые позволят врачам выписывать для лечения пациентов биологически активные добавки. Пока эти порошки и пилюли, обогащающие рацион концентрированными источниками витаминов, минералов, аминокислот, растительных экстрактов и других веществ, люди назначают себе самостоятельно, а покупают, где дешевле.

Кто-то выбирает рыбий жир, цинк или селен, а кто-то берет более экзотические составы. Для контроля качества и объема продажи БАДов с 1 сентября 2023 года эти добавки маркируют. С тех пор доля выявляемого контрафакта снизилась с 22 до 5 процентов. При этом в 2025 году дополнительные налоговые поступления от продажи добавок составили более 2,7 миллиарда рублей. Об этом на круглом столе, посвященном развитию рынка биологически активных добавок, который состоялся в Госдуме 8 декабря, сообщил директор департамента системы цифровой маркировки товаров и легализации оборота продукции Минпромторга Владислав Заславский.
Он рассказал, что уже проведен эксперимент для определения критериев, которые разделяют реальных производителей и перекупщиков. В результате из 32 предприятий свое производство подтвердили лишь шесть.

В аптеке или интернете

✅По данным опроса Центра изучения потребительского поведения Роскачества, 46 процентов россиян покупали БАДы. Четверть опрошенных покупают их в аптеках, а 13 процентов — на маркетплейсах. В магазинах, специализирующихся на торговле такими препаратами, их берут 8 процентов россиян, в продуктовых — 7, в магазинах спортивного питания — 6, косметики — 5 процентов.

Сейчас 80 процентов БАДов приходится на прозрачный рынок, который тщательно контролируют и отслеживают. В "серой" зоне остается 20 процентов таких товаров.
Как рассказала представитель Центра развития перспективных технологий Любовь Андреева, пока в тени остаются вещества, продающиеся через маркетплейсы. В какой-то момент под видом БАДов там торговали «Оземпиком» не как лекарством, а как средством для похудения. Но 1 октября 2026 года вступит в силу закон, который будет контролировать представление добавок на электронных площадках и штрафовать нарушителей.

По всем правилам

✅При покупке БАДов нужно обращать внимание на состав, наличие на этикетке отечественной маркировки одобрения и международного стандарта качества.
Так, все вещества следует перечислить в порядке уменьшения их весового или процентного содержания, указать свойства, способ применения и противопоказания. А на этикетке должны быть слова «не является лекарством».
Обязательно должны стоять номер и дата госрегистрации, дана информация о производителе и контакты организации, принимающей претензии от потребителей

https://www.pnp.ru/social/eksperty-rasskazali-kakie-bady-bezopasny.html

Платформа «Здоровье.ру» и Международный институт интегративной нутрициологии (МИИН) объявили о расширении стратегического партнерства и запуске интеграции сервисов платформы в образовательные активности МИИН.

▶️Сотрудничество направлено на поддержку профессионального развития нутрициологов и формирование устойчивой экосистемы для помогающих специалистов на основе принципов доказательного подхода к здоровью.

В рамках партнёрства студенты и выпускники МИИН получают возможность использовать инфраструктуру «Здоровье.ру» для построения и масштабирования своего карьерного трека. Платформа предоставляет инструменты для размещения специалистов в каталоге помогающих профессий, цифровые решения для ведения и сопровождения клиентов, а также доступ к программам лояльности и сервисам, ориентированным на долгосрочную работу с аудиторией.

✅Это позволяет выпускникам образовательных программ быстрее интегрироваться в профессиональную среду и выстраивать устойчивую практику в легальном и прозрачном формате.

Со своей стороны МИИН предоставляет аудитории платформы «Здоровье.ру» образовательный контент, включая профильные мини-курсы и просветительские материалы по вопросам питания, образа жизни и превенции.

Таким образом, партнёрство охватывает не только профессиональное сообщество, но и конечных пользователей, формируя культуру осознанного отношения к здоровью и повышая уровень доверия к помогающим специалистам.

✅Эрик Бровко, CEO платформы «Здоровье.ру», отметил, что интеграция с МИИН логично дополняет стратегию развития экосистемы: «Мы видим растущий запрос на прозрачные и профессиональные сервисы в сфере здоровья. Партнёрство с МИИН позволяет объединить образовательную экспертизу и цифровую инфраструктуру, чтобы специалисты могли развиваться в устойчивой среде, а пользователи получать помощь от подготовленных и проверенных экспертов».

🔷В МИИН подчеркнули: «Мы рады, что наше партнёрство позволяет выпускникам МИИН использовать платформу "Здоровье.ру" для быстрого старта карьеры – от размещения в каталоге специалистов до цифрового ведения клиентов. Своей экспертизой мы дополняем экосистему, предоставляя пользователям платформы материалы по нутрициологии и превентивному управлению здоровьем. Вместе мы создаём прозрачную и научно обоснованную среду для специалистов и тех, кто заботится о себе».

Оба проекта разделяют принципы доказательной медицины, опоры на научные данные и этичную работу с аудиторией. Интеграция образовательных и цифровых решений рассматривается как шаг к тому, чтобы забота о здоровье становилась не разрозненным набором услуг, а частью осознанного и доступного образа жизни.

Партнерство МИИН и «Здоровье.ру» станет одним из ключевых элементов формирования новой профессиональной инфраструктуры для помогающих специалистов в России и будет развиваться за счёт расширения совместных образовательных, технологических и медийных инициатив.

Сдерживает набор веса даже на жирной диете одна кишечная бактерия

Ученые определили тип кишечных бактерий, которые улучшают метаболическое здоровье и обеспечивают профилактику ожирения. Эксперименты показали, что с помощью этой бактерии мыши оставались худыми даже на жирной диете. Открытие предлагает удивительные возможности для борьбы с лишним весом у людей с помощью пробиотиков.

Микробиота кишечника напрямую связана со здоровьем человека, однако огромное биоразнообразие микробов усложнят понимание того, какие из них имеют влияние на вес. Команда из Университета Юты несколько лет изучала различные штаммы бактерий и теперь, наконец, идентифицировала палочковидную бактерию Turicibacter, которая сдерживает набор лишнего веса.

Эксперименты на моделях мышей показали, что Turicibacter предупреждает набор лишнего веса, снижает уровень сахара в крови и уровень жиров. Все эти эффекты присутствуют даже при диете с избыточным количеством жира в рационе.

«Я не думал, что всего лишь одна бактерия окажет такое сильное влияние. Ожидал, что это будет комбинация нескольких микробов, — прокомментировал соавтор работы Джун Раунд. — Результаты экспериментов удивительны.

Дальнейшие наблюдения показали, что у людей с ожирением, как правило, снижен уровень Turicibacter. Таким образом, вероятно, что эта бактерия может иметь аналогичный эффект на метаболическое здоровье человека.

Установлено, что Turicibacter улучшает метаболизм с помощью контроля производства церамидов — жировых молекул, уровень которых увеличивается на фоне жирного рациона. С другой стороны, стало известно, что рост Turicibacter прекращается при избытке церамидов в кишечнике. Таким образом, терапевтический эффект при ожирении может иметь только дополнительный прием Turicibacter. Эту гипотезу предстоит проверить в дальнейших экспериментах.

Воздействие на микробиоту кишечника ранее уже показало эффект в борьбе с ожирением. Так, у подростков трансплантация микробиоты привела к резкому снижению метаболического синдрома.

https://hightech.plus/2025/12/21/odna-kishechnaya-bakteriya-sderzhivaet-nabor-vesa-dazhe-na-zhirnoi-diete

Решение проблем чувствительной обезвоженной кожи.
Увлажнение является основой ухода за кожей независимо от возраста и типа кожи. Без надлежащего увлажнения
невозможно предотвратить последствия старения или бороться с несовершенствами. Вода необходима для правильного созревания клеток кожи и регулирования процесса отшелушивания эпидермиса. При недостатке воды кожа становится сухой, тусклой, шелушащейся, а иногда, и грубой. Поэтому, если мы хотим сохранить нашу кожу здоровой и красивой, нам необходимо постоянно увлажнять ее. Это должно стать неотъемлемой частью вашего ежедневного ухода за кожей.Важно знать, что наша кожа содержит естественный увлажняющий фактор, который состоит из веществ, связывающих воду. Чтобы быть красивой и здоровой, коже необходима поддержка, которая удерживает воду в клетках и предотвращает ее потерю. Таким образом, ключом к увлажнению является увлажнение всего тела и снабжение кожи веществами, которые удерживают воду, а также замедление
трансэпидермальной потери воды из кожи.