БАД в практике Врача. Нутрициология.
1.1K subscribers
546 photos
175 videos
80 files
469 links
О применении различных биологически активных добавок в практике врачей разных специальностей. Вопросы
Нутрициологии, Правильного питания, Биохакинг, ЗОЖ, БАД и красота, лечебная косметика. Рассматривается законопроект о праве врачей назначать Бад.
Download Telegram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
📍В зале 2.2 проходит сессия «Будущее российского рынка БАД: новые правила и точки роста»

Спикеры обсуждают ключевые вызовы и возможности, которые определяют будущее рынка БАД в России

Модератор: Мария Василькова, Депутат Государственной думы ФС РФ

Партнер: Национальный совет по биологически активным добавкам и специализированному питанию
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍3
Новый_взгляд_на_превентивную_медицину.pdf
420.8 KB
Новый взгляд на превентивную медицину. Микробиота как «узловая станция» ценностей современного человека. Современный человек постоянно стремится улучшить качество жизни, уверенно достигать поставленных целей, и при этом отлично выглядеть. Отсюда популярные тренды, связанные со здоровьем, стройной фигурой, молодым внешним видом, выдающимися когнитивными способностями и умением справляться со стрессами. Важную роль в их обеспечении играет микробиота:
• баланс микробиоты — важный фактор здоровья сердечно-сосудистой системы. Дисбиоз кишечника, не-
сомненно, оказывает массивное косвенное влияние на несколько факторов риска сердечно-сосудистых
заболеваний (ССЗ), включая СД2, артериальную гипертензию, гиперхолестеринемию и ожирение;
• микробиота является важнейшим фактором формирования и поддержания иммунитета;
• она регулирует гормональный фон и массу тела, что непосредственно сказывается на внешнем
виде человека.
Статья из выпуска журнала Бад в практике врача
Подпишись на наш канал
👍10
Ученые уверены, что человечество уже достигло максимально возможной биологической продолжительности жизни, и за дальнейший рост показателей будут отвечать инновационные технологии.

Это очень перспективный рынок: за последние 10 лет глобальная индустрия долголетия привлекла инвестиции в объеме $55,7 млрд. В итоге, согласно прогнозу ООН, к 2050 году на планете будут проживать 2,1 млрд людей старше 60 лет — в два раза больше, чем сейчас.

Доказательная медицина изучает старение как процесс, который можно измерить и потенциально замедлить. Делает акцент на биологическом возрасте человека (состояние органов и тканей), который часто не совпадает с возрастом в паспорте.

Выделяют три группы биомаркеров старения:
🔵Длина теломер-концевых «крышечек» хромосом;
🔵Активность некоторых генов-«сторожей»;
🔵Эпигенетические часы (формулы по изменению ДНК-метилирования). Этот маркер считается самым точным: формулы дают погрешность в 3–4 года и позволяют уловить изменения за несколько месяцев до их проявления.

Определить биологический возраст помогают лабораторные исследования. Это знание помогает скорректировать образ жизни и управлять стрессом, что само по себе может замедлить биологическое старение на 2–7 лет.
https://t.me/medtech_laboratory
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍8
🏥 Еда против воспаления: 5 диет, которые работают

Хроническое #воспаление — скрытый враг, который лежит в основе многих болезней от диабета до проблем с сердцем. Один из главных способов его контролировать — это питание.

Враг: "Западная" диета

🛑 Высококалорийная, с обилием переработанного мяса, сахара и вредных жиров. Прямой путь к усилению воспаления.

Союзники: проверенные модели питания

🦞Средиземноморская: Оливковое масло, овощи, рыба, орехи. Золотой стандарт с доказанным противовоспалительным эффектом.

🍎DASH: Изначально создана для снижения давления. Много фруктов, овощей и цельных злаков. Эффективно снижает маркеры воспаления.

🇸🇪Скандинавская: Местные ягоды, корнеплоды, рапсовое масло и рыба. Многообещающие результаты в борьбе с воспалением.

🇯🇵Японская (Васёку): Рыба, соя, приготовление на пару. Секрет долголетия и низкого уровня хронических болезней.

🇨🇳Китайская (Цзяннаньская): Приготовление на пару, много овощей, рыбы и сои. Почему на юге Китая здоровее? Вероятно, из-за этой диеты.

Вывод: Важен не один продукт, а полноценный рацион. Переход на любую из этих моделей питания — мощный шаг к снижению воспаления и риска хронических заболеваний.
https://t.me/iHospital_ru
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9
▫️ Пятничный ЗОЖ: где прячется хорошее настроение?

Осенью рука сама тянется к сладкому и уютным пледам — и это не случайно. За наши эмоции отвечают серотонин, дофамин и кортизол. Их баланс меняется с меньшим количеством солнца и активностью, а значит, настроение тоже скачет.

В карточках мы рассказываем, о том, что помогает поддерживать гормоны радости, снижать стресс и чувствовать себя лучше каждый день.

Проверьте себя в нашей викторине «Где найти настроение?» и узнайте, как маленькие привычки помогают оставаться бодрыми даже в пасмурные дни
https://t.me/cniioizofficial
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
4
✍️ Минпромторг разработал проект постановления, который ужесточает контроль за производителями БАД. В частности, ведомство хочет проверять достоверность сведений, которые предоставляются производителями в информационную систему мониторинга, чтобы вычислять «псевдопроизводителей»

Документ размещен на федеральном портале проектов нормативных актов. Речь о новых механизмах мониторинга производителей товаров, подлежащих обязательной маркировке средствами идентификации.

➡️ Как говорится в пояснительной записке, цель документа — внедрение механизмов проверки достоверности сведений, которые участники оборота маркируемых товаров направляют в систему. Они должны помочь вычислять недобросовестные компании — в частности, «псевдопроизводителей». Соответственно, проверяться будет в том числе наличие реальных предприятий. Проект также должен помочь в принципе исключить возможность регистрации в системе в качестве производителей компании, которые таковыми не являются.

⏺️«Анализ правоприменительной практики показывает актуальность предлагаемого регулирования, поскольку в настоящее время одним из наиболее серьезных потенциальных рисков, влияющих на наличие на рынке нелегального оборота товаров, подлежащих обязательной маркировке, выступает отсутствие проверки достоверности заявляемого российского производства ряда потребительских товаров», — подчеркивается в документе.

➡️ Мониторинг будет проводиться как очно, так и без посещения производства, через приложение «Инспектор». Документ описывает соответствующие условия проверок.

➡️ При этом проект расширяет основания для отказа
в выдаче кодов маркировки — в том случае, если мониторинг покажет отсутствие признаков фактического производства или недостоверность сведений. Производитель сможет оспорить решение.

➡️ Если проект примут, документ начнет действие с 1 января 2026 года.
https://t.me/right_to_health
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Журнал Поликлиника (Konstantin2)
«Ожирение и метаболические нарушения: Осознанная перезагрузка»
III Международный конгресс
(9-11 октября, Москва)

ЦЕЛЬ КОНГРЕССА:
Объединение ведущих экспертов, практикующих врачей и ученых, представителей государственной власти и общественных организаций для обсуждения актуальных вопросов и обмена опытом в области профилактики и лечения метаболических заболеваний и ожирения.
МИССИЯ КОНГРЕССА:
Одной из ключевых миссий Конгресса является содействие государственной политике в вопросе реализации Указа Президента РФ от 7 мая 2024 года «О национальных целях развития Российской Федерации на период до 2030 года и на перспективу до 2036 года» и национального проекта «Продолжительная и активная жизнь».
Программа тут: https://www.endocrincentr.ru/03_mezhdunarodnyj_kongress_ozhirenie_i_metabolicheskie_narusheniya_osoznannaya_perezagruzka
4