⭐️ با نیازهای بدنت آشنا شو:

🔴 اگر نمیتونی بخوابی منیزیم بخور
🔴اگر انرژیت پایینه آهن بخور
🔴 اگر احساس ضعف میکنی زینک بخور
🔴 اگر احساس خستگی داری پتاسیم بخور
🔴 اگر سردرد داری سدیم بخور

🫥 منابع هرکدام از این ویتامین‌ها

⬇️منابع منیزیم:
😄آووکادو/سیب/انجیر خشک/شکلات تلخ

⬇️منابع آهن:
😄حبوبات/گوشت قرمز/اسفناج/کشمش

⬇️منابع زینک:
😄انبه/عدس/آجیل/تخم مرغ

⬇️منابع پتاسیم:
😄آب نارگیل/انار/موز

⬇️منابع سدیم:
😄پاستا/برنج/نودل/آب نمک/سیب زمینی/ماهی/سبزیجات

💠✈️ @Badeleh
💠📷 instagram.com/Badeleh.ir

🚨⚠️ کشف و ضبط چوب قاچاق در شهرستان میاندورود (کوی رسول آباد چشمه‌سر روستای بادله)

🔴 طبق گزارش ارسالی روابط عمومی اداره منابع طبیعی و آبخیزداری به خبرگزاری بسیج میاندورود؛ در راستای تشدید اقدامات حفاظتی و مقابله با هرگونه تخلف؛ فرماندهی یگان حفاظت اداره منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان میاندورود در جریان گشت و کنترل از حوزه استحفاظی، موفق شدند در بازدید از دپوی چوب آلات واقع در کوی رسول آباد روستای بادله مقدار تقریبی ۷٠٠ کیلوگرم چوب قاچاق از گونه کاج را در حین بارگیری کشف و ضبط نمودند.

✅ چوب آلات غیر مجاز جهت سیر مراحل قانونی به پارکینگ منتقل شد.

✅✈️ @Badeleh
✅📷 instagram.com/Badeleh.ir

🔴◀️اعلام نیاز فوری به خون در مازندران

❤️ مدیرکل انتقال خون مازندران از کاهش میزان اهدای خون در تمامی ‌گروه‌های خونی ‌در استان خبر داد.

✅ 🌐 @Badeleh
✅ 🌐 instagram.com/Badeleh.ir

🔴⚡️ اطلاعیه قطعی برق ⚡️🔴
⚠️

⭕️ طبق اعلام شرکت توزیع نیروی برق استان مازندران؛ زمان قطعی برق روستای بادله و حومه شنبه ۲۲شهریورماه به شرح زیر می‌باشد؛

🔹 روستای بادله (داخل محل)
🔹 روستای بادله (چشمه‌سر) کوی رسول‌آباد
🔹 پشت‌هتل (زیرگذر به بعد)
🔹 لالیم و کیاپی و انجیل‌نسام و اسبوکلا

✅⏰ از ساعت ۹ الی ۱۱ صبح

⭕️ همچنین تصریح می‌شود این برنامه احتمالی می‌باشد و بر اساس لیست اعلامی شرکت برق مازندران به اطلاع شما اهالی شریف روستای بادله می‌رسانیم.

✅🌐 @Badeleh
✅🌐 instagram.com/Badeleh.ir

✔️ جشن خرمن در تاکام ساری

👈 همزمان با پایان فصل برداشت محصول برنج، آیین سنتی جشن خرمن با هدف شکرگزاری به درگاه خداوند، در روستای تاکام شهرستان ساری برگزار شد.
🛜 @Badeleh

🔴⚡️ اطلاعیه قطعی برق ⚡️🔴


⭕️ طبق اعلام شرکت توزیع نیروی برق استان مازندران؛ زمان قطعی برق روستای بادله و حومه دوشنبه ۲۴شهریورماه به شرح زیر می‌باشد؛

🔹 روستای بادله (داخل محل)
🔹 روستای بادله (چشمه‌سر) کوی رسول‌آباد
🔹 پشت‌هتل (زیرگذر به بعد)
🔹 لالیم و کیاپی و انجیل‌نسام و اسبوکلا

⏰ از ساعت ۱۵ الی ۱۷ عصر

⭕️ همچنین تصریح می‌شود این برنامه احتمالی می‌باشد و بر اساس لیست اعلامی شرکت برق مازندران به اطلاع شما اهالی شریف روستای بادله می‌رسانیم.

🛜 @Badeleh

🔺اجرای گل‌دخترای بادله 😍
💻در شبکه استانی مازندران

خانم فاطمه‌زهرا اصغری (مرتضی)
خانم فاطمه فضلی (مهدی)
🌐 @Badeleh
🌐 instagram.com/Badeleh.ir

🔺اجرای گل‌دخترای بادله 😍
💻 در شبکه استانی مازندران

خانم فاطمه‌زهرا اصغری (مرتضی)
خانم فاطمه فضلی (مهدی)

🌐 @Badeleh
🌐 instagram.com/Badeleh.ir

🦋 مصادف با ۳۰مین سالگرد درگذشت مرحومه شادروان شهربانو شجاعی،

✨ شادی روحش صلوات🌹🖤
📱 @Badeleh

✅⭐️ بنا به پیشنهاد سردار حسن مفخمی فرمانده محترم انتظامی استان مازندران، طی حکمی از سوی سردار احمدرضا رادان فرمانده محترم کل انتظامی کشور، سرهنگ یدالله طاهری بعنوان ◀️ فرمانده جدید انتظامی شهرستان مياندورود منصوب گردید.

🟢 #پلیس_میاندورود
🟢 #الگوی_خدمت
🟢 #خادمان_امین

✈️ https://t.me/badeleh
📷 instagram.com/Badeleh.ir

🔴⚡️ اطلاعیه قطعی برق ⚡️🔴


⭕️ طبق اعلام شرکت توزیع نیروی برق استان مازندران؛ زمان قطعی برق روستای بادله و حومه سه‌شنبه ۲۵شهریورماه به شرح زیر می‌باشد؛

🔹 روستای بادله (داخل محل)
🔹 روستای بادله (چشمه‌سر) کوی رسول‌آباد
🔹 پشت‌هتل (زیرگذر به بعد)
🔹 لالیم و کیاپی و انجیل‌نسام و اسبوکلا

⏰ از ساعت ۱۳ الی ۱۵ عصر

⭕️ همچنین تصریح می‌شود این برنامه احتمالی می‌باشد و بر اساس لیست اعلامی شرکت برق مازندران به اطلاع شما اهالی شریف روستای بادله می‌رسانیم.

🛜 @Badeleh

🔴تبلیغات

آهن آلات ادبی 🔹
ابتدای بادله، نرسیده به زیرگذر

📈☄️جهت استعلام قیمت‌ها تماس بگیرید
📶 09113540509

📱 instagram.com/HamzeAdabi

🔴 تبلیغات

✅اصلاح باغات و فضای سبز منزل
◀️با دستگاه مجهز

✅صادق‌زاده 09364284684
✅ @Badeleh

🔴⚡️ اطلاعیه قطعی برق ⚡️🔴


⭕️ طبق اعلام شرکت توزیع نیروی برق استان مازندران؛ زمان قطعی برق روستای بادله و حومه شنبه ۲۹شهریورماه به شرح زیر می‌باشد؛

🔹 روستای بادله (داخل محل)
🔹 روستای بادله (چشمه‌سر) کوی رسول‌آباد
🔹 پشت‌هتل (زیرگذر به بعد)
🔹 لالیم و کیاپی و انجیل‌نسام و اسبوکلا

⏰ از ساعت ۱۳ الی ۱۵ عصر

⭕️ همچنین تصریح می‌شود این برنامه احتمالی می‌باشد و بر اساس لیست اعلامی شرکت برق مازندران به اطلاع شما اهالی شریف روستای بادله می‌رسانیم.

📱 @Badeleh

‌‌تا که خفتیم همه بیدار شدند
تا که مردیم همگی یار شدند
قدر آیینه بدانید، چو هست
نه زمانی که بیافتاد و شکست

✔️ @Badeleh

🔹 آتش‌زدن غیرقانونی (فضولات مرغ و پرندگان) خارج از حق رعایت شهروندی، یکی از مستاجرین ملک تجاری در روستای بادله جنب ریل‌آهن، که چندین ماه موجب آزار و اذیت و آلودگی بسیار زیاد در منطقه شده‌ است‌.

🔵 سه‌شنبه ۲۵ شهریور ۱۴۰۴

✅ قطعا این افراد از روی ناآگاهی و به قصد و نیت آزار و اذیت دست به اینکار نزده‌اند. همچنین تذکرات لازم توسط همسایگاه داده شده است و ◀️ در صورت تکرار آن به صورت قانونی برخورد خواهد شد.

✈️ https://t.me/badeleh
📷 instagram.com/Badeleh.ir