«Она похожа на женщину, которая прошла марафон желаний Елены Блиновской», - обожаю, как Лёша иногда чётко характеризует людей.

Оказалось, что не только мы занимаемся оформлением европейских ВНЖ. Одна весьма небезызвестная женщина, бывшая долгие годы (20 лет!) главным редактором женского глянца в Москве, сейчас помогает соотечественникам с итальянскими документами. Пользуясь своим отточенным годами глянцевого редакторства светским навыком говорить час обо все и ни о чем конкретно, она едва не убедила нас бросить все и переехать в Рим #прямосейчас.

Но Лёшу так не проведешь) кажется, он так и записал ее в контактах. Или когда самый прозорливый светский собеседник - твой далекий от глянца муж 🥳

Став продюсером GQ в 18 лет, я, конечно, мучилась «синдромом самозванца». Люди, особенно в Америке и Европе, годами ждут такие штатные должности, и долго идут к ним, начиная с позиций на ресепшен и ассистентов. Мне было дико руководить на площадке людьми, которым было под 40, и строить пиарщиков по телефону. До сих пор помню, как, когда мы снимали Эрнста, мне удавалось очень строго и четко вести коммуникацию по телефону, и когда на площадку приехали три сопровождающие его машины, помощник робко спросил «а где Анастасия?».
- Я - Анастасия:), - бодро ответила я (в летнем сарафане и с двумя хвостиками мне можно было дать лет 15 😅).
- «обморок».
=>

Но сьемка прошла отлично, и еще одна и еще одна. Но я каждый раз панически боялась подвести коллектив, который доверил мне такую ответственность. Не брала отгулы за часто рабочие выходные, не отказывалась ни от одной просьбы, даже если это не входило в мои обязанности. Решала проблемы, успокаивала людей, старше меня в два раза, когда у самой сводило желудок от нервов. Fake it until you make it? У меня так и не получилось. Я не провалила ни одной съемки за 8 лет, но бояться так и не перестала.

Если вам это знакомо, очень рекомендую к прочтению этот номер HarvardBusinessReview. I wish I have read it before.

Вы испытывали “imposter syndrome“?

«Чтобы хорошо выглядеть, нужно меньше жрать и больше двигаться. Все просто»

Доброе утро :) и полезная #привычка на каждый день 👻

«Синдром самозванца» был открыт в 1978 году, и касался‼️ успешных женщин. Оказывается, подверженны ему в основном мы.

Мужчины, если верить HarvardBusinessReview, зачастую страдают обратным 🙃
Нам всем свойственно путать «confidence» with «competence», и выбирать лидером наиболее уверенного в себе. Мужчины, в силу гормонов и менее развитого эмоционального интеллекта (именно он отвечает за скромность)), ведут себя более уверенно, и потому получают большинство руководящих должностей.

Автор забавно делит таких лидеров на категории: нарциссы (Стив Джобс и Владимир Путин), психопаты (назовите любого деспота), театралы (Ричард Бренсон) и маккиавелисты (политик федерального уровня).

Возможно, в этом корень проблемы «стеклянного потолка»? Топовые должности обычно получают те, кто выглядит наиболее уверенным в себе (не всегда при этом являясь наиболее компетентным), а развитый эмоциональный интеллект заставляет женщин быть «скромнее»?

Я абсолютно согласна с Надин. Вода бывает не просто вкусная и невкусная, но еще и полезная/менее полезная/опасная для здоровья.

Всегда лучше стараться пить воду из стекла, она не соприкасается с пластиком, и мы минимизирует его попадание в наш организм. Ученые доказали, что микрочастицы пластика присутствуют в воде в пластиковых бутылках. Мы сейчас, сами того не ведая, потребляем столько пластика, что его находят даже в плаценте!

Что касается полезности воды, то самые хорошие - с Ph7-8 - Aqua Panna, Evian, Volvic. У любимой Надей Fuji тоже 7:) у VOSS вообще 6.
В идеале - в стекле. Мы на 80% состоим из воды, и качество того, что мы пьем - залог нашего здоровья. Вы быстро поймете, что такое качественная вода, и сами сможете отличать ее по вкусу. Я с закрытыми глазами отличу даже Volvic от Evian от Aqua Panna, а условную Aqua Minérale просто не могу пить.

Покупайте воду только у проверенных поставщиков, ее часто подделывают. Пока мы путешествовали по Камбодже и по Нилу в Египте, нам не раз приходилось читать на бутылках воды - «if it clicks, it’s safe ». 😅

Stay hydrated, берегите планету и на всякий случай прислушивайтесь, щелкнет ли крышечка при открытии бутылки.

Ледяную воду из колонки я тоже помню, и из скважины ковшом - такого вкуса больше нигде не встречала, даже в самых модных и дорогих талых водах) магия детства наверное.

#вода

И если вы сейчас в Турции, как и мы, то самая популярная здесь вода DAMLA - самая ужасная) если есть выбор, старайтесь пить другую.
Самая хорошая - Erikli, Buzdağı или Sirma.

Как винный энтузиаст могла бы пошутить «в любой непонятной ситуации пей вино», но мы с ребенком, поэтому 💧

#турция #вода