Осознания моей последней недели.

В прошлый четверг в Сундуках Вика подняла тему равного обмена с миром.
И в контексте этого предложила понаблюдать: а где я иду на компромиссы. И что происходит со мной, моим телом, моей энергией в этот момент.

И знаете, кажется я вскрыла ящик Пандоры/ волшебную шкатулку.

То что я считала компромиссом, когда обе стороны идут на уступки. Оказалось полным забвением меня и моих потребностей. Даже каких-то элементарных, базовых.

❗️И тут нет абсолютно вопросов ко второй стороне.

Есть МОЯ сложившаяся модель поведения.
Принимать потребности других людей за свои. И считать, что это норм.

Это важное открытие.
Оно показывает не просто мое обесценивание себя, своих желаний и нужд, а СЛЕПОЕ ПЯТНО, которое раньше для меня абсолютно невидимым.

Представляете, сколько напряжения постоянно испытывала моя психика и тело? Ведь желания и потребности никуда не девались.
Но я их не видела.

Вот так часто в отношениях: женщина отодвигает себя, терпит. А потом в один

прекрасный

момент бабахает 💣

💥

И как будто бы ни с того, ни с сего, плохое настроение, проблемы со здоровьем, депрессия и тп.

Я рада, что теперь это вижу в своих действиях.
Это значит, что у меня появился выбор. И теперь я могу сделать так, как хочу именно Я)))

#осознание_дняtatti