‍ کف پای صاف

کف پای صاف چیست؟ کف پای صاف، وضعیتی است که در آن یک یا هر دو پا دارای قوس کم یا بدون قوس هستند. وقتی می ایستید، پد های پا به زمین فشار می آورند و به طور معمول، شما نمی توانید قوس پا را ببینید، اگرچه گاهی اوقات زمانی که پا را بلند می کنید، قوس ظاهر می شود. همه نوزادان در بدو تولد دارای کف پای صاف هستند. قوس معمولاً در سن4 تا 6 سالگی به تکامل می‌رسد.

عوامل ایجاد کننده صافی کف پا :

• ژنتیک
• آسیب های تاندون آشیل.
• استخوان های شکسته.
• فلج مغزی. دیابت.
• سندرم داون.
• فشار خون بالا.
• چاقی. بارداری.
• روماتیسم مفصلی.

*مضرات صافی کف پا :

۱-توزیع نامتقارن وزن
۲-وارد شدن نامناسب نیرو به زانو وکمر


صافی کف پا چگونه کنترل یا درمان می شود؟
استراحت و یخ برای کاهش التهاب و درد.

درمان های فیزیکی برای کشش و تقویت تاندون ها و عضلات سفت، بهبود انعطاف پذیری و تحرک.

• وسایل حمایتی مانند کفی‌های دارای قوس طولی داخلی
کفش‌های مخصوص

*اگر صافی کف پا در دوران کودکی تشخیص داده شود ، می‌توان با استفاده از کفی‌های مخصوص تا حدی به بهبود و شکل‌گیری قوس طولی داخلی کمک میکند
اما در سنین بالا این کفی ها میتوانند با توزیع وزن نرمال بباعث کاهش درد زانو و کمر بشوند .


❌درمان این عارضه در دوران کودکی با استفاده از تمرین درمانی و کفی های مخصوص بسیار تاثیرگذار و مفید است❌





✨داشتن یک زندگی بدون درد حق شماست✨

🔴 دكتر رقيه موسوي خطير
🔵 دكتراي تخصصي فيزيوتراپي
⚪️ استاديار دانشگاه علوم پزشكي بابل
📍طرف قرارداد با بيمه ها و كليه بانك ها
🏥آدرس: بابل، ميدان باغ فردوس
☎️ تلفن:
01132369585
09369289977
📱 تلگرام:
‏https://t.me/drmousavipt
📱اينستاگرام:
‏https://instagram.com/drmousavipt

🔴🔴فوری

🔻لغو ممنوعیت تردد شبانه از امشب

🔹رئیس پلیس راهور نیروی انتظامی: با توجه به دستور رییس جمهور از امشب (شنبه ۲۹ آبان) تردد شبانه آزاد است و تمام شهرهای کشور دیگر مشمول جریمه نمی‌شود.
شنبه، ۲۹ آبان ۱۴۰۰.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

⚡️ قطع موقت برق در حوزه امور توزیع
برق شمال و جنوب بابل
(جهت انجام عملیات اجرایی پروژه‌های توسعه، اصلاح و بهینه‌سازی شبکه)

🗓 یک‌شنبه؛ ۳۰ آبان
⏰ ساعت ۹ تا ۱۰:۳۰
💡میرودپشت، تا میرود ۵

⏰ ساعت ۹ تا ۱۱
💡خورشید ۴، ارشادی ۳

⏰ ساعت ۹ تا ۱۲
💡درون‌کلا، از تاسوعای ۱ تا ۹

⏰ ساعت ۹:۳۰ تا ۱۰
💡منصورکنده، جنب مسجد امام حسن عسگری، منصور ۷، ۹ و ۱۱

⏰ ساعت ۱۰:۱۵ تا ۱۰:۴۵
💡رمنت، بعد از گلزار ۱۴، منصور ۱۴

⏰ ساعت ۱۰:۳۰ تا ۱۲
💡جاده قدیم آمل، روستای درزی‌کلای آقاشفیع، از لاله ۱۰ تا لاله ۱۸

⏰ ساعت ۱۰:۴۵ تا ۱۱:۱۵
💡میدان بزاز، گلستان ۲، ۴ و ۷

⏰ ساعت ۱۱ تا ۱۱:۳۵
💡حمزه کلا، خیابان شریعتی، کوچه راهنمایی و رانندگی، کوجه شعبانزاده، قائم ۱، ۲ و ۳

⏰ ساعت ۱۱ تا ۱۲:۳۰
💡لاله آباد، روستای علی‌آباد، قصاب کلا، مرغدازی شیرزادی

⏰ ساعت ۱۱:۴۵ تا ۱۲:۲۰
💡آهنگرکلا، روبروی شکوفه ۳

⏰ ساعت ۱۵ تا ۱۵:۴۵
💡رمنت، رضوان ۳

⏰ ساعت ۱۵ تا ۱۶:۳۰
💡خیابان بسطامی، نیایش ۷

شنبه، ۲۹ آبان ۱۴۰۰.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

💠 سوره _ حجّ آیات ۶۵ تا ۷۲
هرروز قرائت ۱صفحه از قرآن کریم
🕋🕋AYANDEH🕋🕋
@babolshahreman

رندی آموز و کرم کن که نه چندان هنر است
حَیَوانی که ننوشد می و انسان نشود
#حافظ

🔺️ #سفیدتور، #بندپی‌غربی بابل

عکس : #میثم_انتظاری


🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

برنامه واکسیناسیون بابل

روابط‌عمومی و امور بین‌الملل «دانشگاه علوم‌پزشکی بابل»:

🔸 یکشنبه ۳۰ آبان، دُز اول، دوم و سوم واکسن «سینوفارم، برکت و آسترازنکا» در مراکز تجمیعی مصلی، سالن ورزشی دانشگاه علوم پزشکی بابل و مراکز جامع سلامت تزریق خواهد شد.
🔸همچنین دُز اول و دوم واکسن «پاستور» در سالن ورزشی دانشگاه علوم‌پزشکی بابل، مصلی تزریق می‌شود.
🔸دُز اول و دوم واکسن «اسپوتنیک» و دز اول واکسن اسپایکوژن فقط در سالن ورزشی دانشگاه علوم‌پزشکی بابل تزریق می‌شود.
🔸سایت سیار واکسیناسیون در میدان حمزه کلا از ساعت ۹ الی ۱۳ و ۱۶ الی ۱۹ مستقر می باشد و همشهریان می‌توانند برای تزریق واکسن مراجعه نمایند.
🔸واکسن‌های آسترازنکا، سینوفارم و برکت در مرکز سیار تزریق می‌شود.
🔸متولدین سال ۱۳۸۸ و قبل از آن از طریق سامانه salamat.gov.ir محل و زمان تزریق واکسن را انتخاب کنند.

🔸ساعت کاری مراکز تجمیعی صبح‌ها از ساعت ۸ الی ۱۲ و عصرها ۱۵ الی ۱۸ می باشد.

☎️شمـاره تماس پاسخگویی در بابل:

📞 با پیش شماره ۰۱۱
۳۲۳۳۲۱۵۲
۳۲۳۶۷۶۱۷
و شماره ۴۰۳۰

💠روابط عمومی و امور بین الملل دانشگاه علوم پزشکی بابل

🅱 @babolshahreman

🔰اجرای کاغذ دیواری قابل شستشو☺️

🔰اجرای eps و xps سقف🤩

🔰اجرای دیوارپوش طرح گل🌹

با خیال راحت صفر تا ۱۰۰ دکوراسیون داخلی خونه رو به ما بسپارید که با کمترین هزینه بهترین کیفیت و خدمات رو واستون انجام بدیم💥

برای کسب اطلاعات بیشتر از راه های زیر با ما ارتباط برقرار کنید😍

📞09374591996

📞09119079530

🆔@asa_decor_admin

گروه دکوراسیون داخلی آسا دکور🤩

🆔@asa_decor_2021
🆔http://instagram.com/asa.decor.2021

🔺دانشجویان واکسینه نشده حق حضور در دانشگاه را ندارند

🔹آهنچیان، مدیرکل دفتر برنامه‌ریزی آموزش عالی وزارت علوم درباره ابلاغیه وزارت علوم به دانشگاه‌ها مبنی بر جلوگیری از حضور دانشجویان واکسینه نشده در دانشگاه‌ها گفت: وزارت علوم دانشگاه‌ها را مکلف کرده است که از واکسیناسیون جامعه دانشگاهی شامل دانشجویان اطمینان کسب کنند، سپس اجازه حضور در محل آموزش را بدهند.
یکشنبه ۳۰ آبان ۱۴۰۰.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

🔺سهمیه بنزین آذرماه به همراه سهمیه جبرانی امشب واریز می‌شود

🔹سهمیه بنزین دارندگان وسایل نقلیه به همراه سهمیه جبرانی ناشی از حمله سایبری به سامانه هوشمند سوخت، امشب در کارت‌های هوشمند سوخت شارژ خواهد شد.

یکشنبه ۳۰ آبان ۱۴۰۰.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

اگر به دنبال #دوربین_مداربسته بی‌کیفیت و ارزان هستید پس مشتری ما نیستید!
سه ماه گارانتی تعویض
پشتیبانی آنلاین ۲۴ ساعته
پرداخت شرایطی بلندمدت ۴%


#طنان، طنین آسایش و امنیت
مشاوره رایگان:
09115943972
بابل، خیابان مدرس، نیایش ۱، فردوس ۴

instagram.com/tanan.co/

🔸درخواست دانشجویان دانشگاه آزاد برای تداوم کلاس‌های مجازی

▫️در پی حضوری برگزار شدن کلاس‌های درس دانشگاه آزاد، بیش از هزار نفر از دانشجویان این دانشگاه خواستار عدم برگزاری حضوری کلاس‌های درس این دانشگاه در شرایط کرونایی کشور شدند، مسئولان این دانشگاه اما تاکید کردند که تابع تصمیم ستاد ملی کرونا هستند.

پیرو درخواست دانشجویان احمد حیدری سخنگوی دانشگاه آزاد توضیح داد :

▫️تصمیم حضوری شدن کلاس‌های دانشگاه، تصمیمی نیست که دانشگاه آزاد بتواند به تنهایی بگیرد. این تصمیم ستاد ملی کروناست و دانشگاه آزاد مجری است./فارس

یکشنبه ۳۰ آبان ۱۴۰۰.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

همه مراجعین معجزه لاغری را در ماه اول می بینند 😳

وارد پیج #باشگاه_ایرانیان بشید و نمونه‌های موفق رهایی از چاقی رو ببینید و به معجزه بدنسازی نچرال ایمان بیارید!

instagram.com/ifc.gym
سایت باشگاه و رزرو نوبت:
http://fitnesscenter.ir/

دفتر تهران: جردن،مهیار،نبش زوار
دفتر مازندران: بابل، جنب تربیت معلم
02128429144 ، 09019112000


#رضا_نورزاد #لاغری_بابل #باشگاه_ایرانیان

دلار و یورو در صرافی ملی چند؟

💵 قیمت فروش دلار در صرافی‌های بانکی ۲۶ هزار و ۸۰۵ تومان و قیمت خرید ۲۶ هزار و ۲۷۵ تومان تعیین شده است.

💶 قیمت فروش یورو ۳۰ هزار و ۵۶۲ تومان و قیمت خرید ۲۹ هزار و ۹۵۷ تومان اعلام شده است.

يک‌شنبه، ٣٠ آبان ۱۴۰۰.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

جشنواره ماشین #ظرفشویی

🔻یک سوم نقد
🔻مابقی در 5 قسط
🔴 فقط تا 30 آبان 🔴

کانال استعلام قیمت و موجودی لوازم خانگی برندهای #بوش #سامسونگ #الجی
پرفروش‌های لوازم خانگی جهان با گارانتی اصلی و قیمت روز👇

@babazadehstore

آدرس #فروشگاه_بابازاده: سیمرغ (کیاکلا)، ابتدای بلوار شهید کشوری
011 42353089

💢سقوط کارگر ۳۵ ساله بجنوردی از طبقه پنجم ساختمان در حال ساخت به داخل چاهک آسانسور در بابل

🚒به گزارش #روابط_عمومی سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری بابل، این حادثه در ساعت ۱۱:۵۰ امروز به سامانه ۱۲۵ سازمان آتش نشانی بابل اطلاع داده شد.

🔹 بلافاصله بعد از اطلاع از حادثه، آتش نشانان ایستگاه شماره ۱ سازمان به محل حادثه واقع در بلوار طبرسی،سرداران ۲ اعزام شدند.

🔸امدادگران با حضور در محل حادثه پس از ایمن سازی محیط، جسد بی جان مرد ۳۵ ساله اهل بجنورد استان خراسان شمالی را به وسیله ابزار مخصوص از داخل چاهک آسانسور خارج کرده و به عوامل آرامستان تحویل دادند.

✔️روابط عمومی سازمان آتش نشانی بابل

یکشنبه ۳۰ آبان ۱۴۰۰

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

دویدم و دویدم
دو تا بخاری برقی
نبش توحید هفده
از علیژاد خریدم


جنس فروخته شده با کمال ادب و احترام پس گرفته میشود.
کالای برق #علی‌نژاد
انتخاب برقکاران حرفه‌ای
نمایندگی انحصاری ۴٠ برند برتر ایران
در استان مازندران
فروشگاه: بابل، کمربندی غربی، توحید ۱۷
انبار مرکزی: بابل، بعداز پلیس راه دهک، روبروی پمپ بنزین بهارنارنج

0911 115 6560
011 323 12 808
کانال:
@alinezhad_electric

🔴🔴🔴اطلاعیه قطعی آب در شهر امیرکلای بابل

به دلیل رفع شکستگی خط انتقال ۳۵۰ میلی متری:
ساکنان بخش جنوبی شهر امیرکلا و روستاهای تحت پوشش مجتمع مقری کلا امروز با افت فشار و قطع آب مواجه می شوند

◀️ به دلیل رفع شکستگی خط انتقال آب ۳۵۰ میلی متری در شهر امیرکلا، ساکنان بخش جنوبی این شهر( از چهارراه دیوکلا تا شهرک فارابی) و روستاهای تحت پوشش مجتمع آبرسانی مقری کلا شامل کبوتردان، عزیزک، خردمرد و مقری کلا امروز یک شنبه ۱۴۰۰/۰۸/۳۰ از ساعت ۱۴ به مدت ۲ ساعت با افت فشار و قطع آب مواجه می شوند.

🔶همچنین تانکرسیار آبرسان درصورت تماس با شماره های ۱۲۲ و ۳۲۳۵۲۱۲۲ آماده تامین آب شرب مشترکین دراین مناطق می باشد.

🔺 از ساکنان محترم مناطق ذکرشده تقاضا می شود ضمن رعایت نکات بهداشتی و اجتناب از مصارف غیرضروری با بکارگیری شیوه های مدیریت مصرف مانع کمبود آب شوند.

🔷 پیشاپیش از همراهی و بردباری مشترکین محترم قدردانی می شود.

🖇 روابط عمومی آب و فاضلاب استان مازندران

یکشنبه ۳۰ آبان ۱۴۰۰.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

🎬مزدا تری فقط 3/5 😳👆🏻👆🏻



نکته مهم: تمامی مواد مصرفی از آلمان و ابزار ایتالیایی اصل می‌باشد.
#اویل_پک
بزرگترین مرکز سرویس‌های دوره‌ای خودروهای برتر در مازندران
متقاضیان می‌توانند برای مشاوره با شماره 09111140365 تماس حاصل فرمایند.

instagram.com/oilpackcc
مکان جدید:
بابل، کمربندی امیرکلا، میدان مقری‌کلا

دو برابر شدن اعتبارات امسال کمیته امداد مازندران

مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) مازندران: اعتبارات این نهاد امسال ۴۴۰ میلیاردتومان است.

یکشنبه ۳۰ آبان ۱۴۰۰.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman

⭕️قتل خواهر به دلیل ارث

🔹یک برادر در روستای کیاپی شهرستان میاندورود چهار خواهر خود را به گلوله بست

یکشنبه ۳۰ آبان ۱۴۰۰.

🅱 @babolshahreman

📷 instagram.com/babolshahreman