Таня ☽ бережно к женщине
722 subscribers
760 photos
43 videos
6 files
110 links
Блог танцевально-двигательного терапевта про познание себя, смыслы, заботу о женщине 🤍

мой блог в inst: https://www.instagram.com/tanya.trofimovaa
Download Telegram
Цель на год: влюбиться в себя, в мир и в жизнь снова 🤍
С новым годом, дорогие 🤍

Давайте поделимся эмоциями и впечатлениями от встречи нового года!

Расскажите, как провели, какие инсайты словили, как у вас все прошло?

Расскажу свое:
- я встречала новый год одна (уже третий раз подряд). Не писала итоги, не писала цели (вот так неидеально, да)

Наслаждалась этим временем наедене с собой❤️‍🔥
Праздную в компании только сегодня))
Про материнскую энергию

Еще год назад я была противницей того, что женщина обязана быть матерью и отстаивала эту позицию (я и сейчас продолжаю, откровенно говоря)

Просто в моем понимании быть матерью означало рождение ребенка.
И смотрела на это только с одной стороны. Не позволяя себе уйти глубже в эту тему, а не смотреть поверхностно.

Фраза "материнская энергия" ассоциировалась только в ключе рождения ребенка

Но чем больше я уходила в тему самопознания и женственности, тем яснее стала понимать, что:
🔖быть матерью и иметь материнскую энергию два разных понятия

🔖Материнская энергия - составляющая, которой мы питаем то, что создали: человек; проект; компания.

Не обязательно быть мамой для раскрытия в себе материнской энергии.

Из чего состоит материнская энергия?
- теплоты, нежности, заботы, трепетности, безусловной любви, сострадании, принятии и эмпатии.

От природы каждая женщина имеет материнскую энергию 🍃

Для этого не нужно рожать, достаточно принимать себя как женщину, раскрывать в себе женщину, пробуждать чувства материнской энергии 🤍

|Принятие и осознание материнской энергии в себе - одно из важных составляющих раскрытия женской энергии

Именно это и является миссией данного канала - раскрыть в себе различные грани женственности, изучить себя как женщину с разных сторон, открыть в себе источники энергии. И материнская энергия - одна из них 🙏

💗 Поделитесь, что чувствуете после прочтения статьи? Возник отклик внутри или сопротивление на информацию?

#женская_энергии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Принятие себя🙋‍♀️

Принятие себя такой, какая есть - долгий путь, который требует терпения и любви к себе 💛

И раскрытие женской энергии, конечно, невозможно без принятия себя.

В одном посте можно рассказать только основные шаги, которые нужно сделать на этом пути:

1. Работать с теневыми сторонами

2. Идти в свои уязвимости

3. Любить свое прекрасное тело

4. Относиться к себе бережно

5. Развивать осознанность

6. Следовать своим желаниям (даже самым безумным)

Под рубрикой #принять_себя мы будем более подробно рассматривать практики для принятия себя и шаги, которые указала выше 🧘‍♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Что скрывается за твоей наигранной ролью, которую нужно играть каждый день?
- сила, мощь, твердость, достигаторство, запрет на эмоции, грубость, недоверие, настороженность..

Это не ты ее выбрала, это сделало за тебя общество, установки, травмы ❤️‍🩹

Но готова ли ты отказаться от нелюбимой роли?
Пойти на встречу к своим желаниям, чувствам, откликам и проживать СВОЮ жизнь💫

#дляженщины
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM