Таня ☽ бережно к женщине
721 subscribers
760 photos
43 videos
6 files
110 links
Блог танцевально-двигательного терапевта про познание себя, смыслы, заботу о женщине 🤍

мой блог в inst: https://www.instagram.com/tanya.trofimovaa
Download Telegram
Абьюзивный муж, двое маленьких детей и отсутствие сил

Коротко о том, что происходило с моей мамой 15 лет назад⬆️
Но сегодня не только о моей маме, но и всех женщинах, которые находятся в похожем положении

В моей жизни есть много примеров знакомых семей, в которых женщина заебывается и не получает поддержки, а уйти и выйти из таких отношений страшно...

В этом посте я хочу поддержать вас и сказать, что вы можете изменить свою жизнь, вы сможете достойно пройти этот отрезок своей жизни 🫂❤️

Что можно сделать прямо сейчас?

— обратиться за помощью в кризисный центр помощи женщинам в своем городе;
— написать о свои чувствах под этим постом, чтобы высказаться и/или получить поддержку;
— почувствовать, что вы ценны и заслуживаете только самого лучшего отношения к себе (практики можно посмотреть на канале или в том же ютубе);
— открыто заявить о помощи своим близким.

Честно, этого поста не планировалось еще пару часов назад. Но произошла ситуация, которая разрывает сердце сейчас 💔 И знаете, просто накипело, но пока не понимаю, что еще можно сделать...

Я не могу представить, как женщине жить в условиях непонимания, психологического насилия, отсутствии сил и невозможности уйти.

Но как ребенок такой женщины, я знаю, что это тяжело и травмирует всех в этой семье, а детей с неокрепшей психикой вдвойне...

Обнимаю всех женщин, которые находятся в таких условиях 🫂
Помните, что только вы и ваше намерение выйти из этого могут принять решение к побуждению действий🙏🏼

Пока вы терпите, ни чего не изменится... Вокруг много людей, которые готовы помочь вам ❤️
#дляженщины #отношения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Аффирмации на уверенность

🫶🏽 Я открываю свое сердце для оптимизма. Мое будущее полно света

🫶🏽 Я люблю и уважаю себя именно такой, какая я есть

🫶🏽 Мое сознание притягивает успех, любовь и счастье

🫶🏽 Я уверенно отстаиваю свои интересы
Оберегайте своего внутреннего ребенка, дорогие 🤍

Все мы знаем, что за день - первое июня) Изначально я хотела познакомить вас с историей этого праздника, но решила поделиться не много другим)

Мы забываем, что внутри нас живет маленький ребенок, который желает играть, радоваться, познавать мир и относится легко к жизни...

Взрослея, к нам прилипают "взрослые" шаблоны и мы не замечаем нашего ребенка внутри себя

Уже не слушаем его, когда ребенок:
— просится подурачиться или поиграть;
— напоминает нам, что мы вообще-то мечтали танцевать на сцене и говорить на испанском;
— желает познавать новое, у него не получается, но он снова и снова хочет продолжить. А взрослый внутри нас его останавливает и говорит "Перестать! У тебя не вышло, это не твое;
— начинает мечтать, но мы ему не позволяем словами "Это не реально и не исполнится".

Не слушая своего внутреннего ребенка, мы сами же и наказываем его, получается, что наказываем себя...

❤️‍🩹 Посмотрите на свою фотографию, где вы маленькие и скажите тому ребенку, что вы запрещаете ему мечтать, играть, ошибаться, достигать своих желаний...
А теперь осознайте, что вы все это говорите тому самому ребенку, который до сих пор внутри вас❤️

Оберегайте своего ребенка, любите его, принимайте и позвольте ему проявляться 🫶🏽🙏

❤️Сделайте сегодня медитацию на исцеление внутреннего ребенка и услышьте его

Предлагаю поделиться своими детскими фотографиями и получить теплые слова, которых не хватало в детстве🥰
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Пятница - день женской энергии

День, когда сила планеты Венера возрастает в разы
Проведите день так, как мечтаете: устройте себе себе день женских процедур, шоппинг, общение в женских кругах и другие наслаждения ❤️‍🔥

Какое наслаждение я предлагаю сегодня для нас, в #деньВенеры:
— почувствовать гармонию внутри себя, соединиться с собой и природой

▪️Сходите в парк, в лес, к озеру или к реке (что у вас имеется)
▪️Возьмите плед, книгу или свое творчество, которым будет комфортно заняться
▪️Побудьте наедине с собой и почувствуйте, что происходит внутри: от чего бежите, какие чувства подавляете или может вы не заметили, как обрели легкость, что больше нет гонки?

P.S. а если у вас не позволяет погода устроить такой выход, как у нас в Петербурге, включите звуки природы, медитируйте и уделите время только для своего творчества, которое наполняет вас женской энергией

Делитесь своими впечатлениями этого дня🫶🏽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Про измены, хорошую девочку, вечную учительницу, ориентацию и еще много других фактов о себе я рассказала сегодня в инстаграме (кликабельно)

Это решение мне далось не легко❤️‍🩹

Вообще, все началось с папки "Кто Я?" где были только сухие факты обо мне: родилась-училась-работала

Пару дней назад поставила намерение рассказать о себе честно и более емко. Мне сразу же пошел поток с рассказом. Я просто записывала все мысли что шли, но в это время во мне проходило исцеление

Честность - исцеляет 🕊

Еще Космо Мама (Юлечка Цвики) давно сказала о том, что признание, покаяние своих "плохих" поступков исцелит Душу

Покаяния пока не случилось (ой, как страшно идти в эту самую темную комнату внутри), но случилось признание и заявление о своих поступках вслух, а главное себе 🤍

Именно признание и их принятие себя в прошлом дает нам исцеление себя в настоящем 💫
🎙 Понятными словами про женственность

Многие говорят: "будь женственной", "прояви свою женственность". Но мало кто говорит о том, а что вообще такое эта женственность...

А разобраться в этом вопросе поможет Дарья, наставник для девушек🌹

девушки с Дарьей становятся увереннее в себе, женственнее и сексуальнее
Благодаря этому состоянию притягивают в свою жизнь все самое лучшее - карьеру, деньги, внимание и подарки от мужчин, путешествия 💫

Дарья прошла более 10 обучений по психологии, женственности, внутреннему я. А так же более 10 секс-тренингов

🔗 Канал Даши: @daria_myakushina

Что вы узнаете из эфира:
▪️что такое женственность
▪️кому нужна женственность
▪️для чего быть женственной
▪️как развить женственность

Шикарная Дарья придет к вам с дарами🫶🏽:
1. Гайд «29 способов раскрытия женственности» (как его забрать она расскажет на эфире)
2. Про второй подарок Дарья сама расскажет на эфире (обязательно приходите, ведь совершенно бесплатно он достанется только пяти женщинам)

Встречаемся на канале
ПУТЬ К СЕБЕ|САМОПОЗНАНИЕ в 12:00

💗 Если есть вопросы, но не будет возможности присутствовать на эфире, задайте их под этим постом. Во время эфира мы ответим на них
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как стать более нежной?

Взращивайте в себе любовь:

самое первое и самое главное, развивайте любовь к себе, к миру вокруг вас;
перестаньте всех критиковать;
не храните внутри себя злобу, обиды, недовольства.

Для меня нежность как одно из составляющих женственности🤍

Не все могут быть нежной, за этим стоит уязвимость, с которой так не хочется сталкиваться. Но по истине только сильная духом женщина может раскрыть нежность внутри себя 🔥
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Заботливое напоминание об эфире в 12:00❤️

Добрый воскресный день, прекрасные женщины🫶🏽
Совсем скоро начнется прямой эфир, где мы поговорим понятными словами про женственность💙

Напомню, что у нас в гостях
Дарья, наставник для девушек
И она поделиться информацией о том:
▪️что такое женственность
▪️кому нужна женственность
▪️для чего быть женственной
▪️как развить женственность

После эфира вы сможете получить подарки от Дарьи:
1. Гайд «29 способов раскрытия женственности»
2. Второй подарок пока секрет, Дарья сама расскажет о нем на эфире (обязательно приходите, ведь совершенно бесплатно он достанется только пяти женщинам)

ЧАТ ДЛЯ ОБЩЕНИЯ ↩️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Эфир про женственность с Дарьей Мякушиной
Путь к себе|самопознание
🎧 Аудио-вариант эфира

Понятными словами про женственность
[запись эфира - путь к себе|самопознание]

Гость
: Дарья Мякушина
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ПОЛУЧИТЬ ПОСЛАНИЕ ОТ ВСЕЛЕННОЙ - завершен

Приветствую вас, прекрасные женщины❤️‍🔥 Продолжаем нашу традицию, обращаясь за посланием на месяц к Вселенной🪐

Итак, приступим 💌
▪️сделайте глубокий вдох и выдох четыре раза (поможет успокоить ум)
▪️поставьте намерение получить нужное послание на июнь
▪️оставьте реакцию на этот пост (для энергообмена)
▪️напишите в комментарии "Получить послание"

⚡️⚡️⚡️
Интерактив ЗАВЕРШЕН
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Лето, ты идешь после девичника, светлое небо в 23:00 напоминает тебе о приближающихся белых ночей в Петербурге 🌙
И ты чувствуешь, что начинаешь оживать 🪄
Не менять себя, а стать собой ❤️‍🔥
Женское окружение творит чудеса, не иначе 💫

За один месяц я сходила на два девичника, после каждого из которых чувствовала внутри себя оживление

Во мне словно растаяла река с энергией 🔥

От этих встреч я получила женскую поддержку, знакомства, энергию, уверенность, заряд нежности, любви, доброты
🫶🏽🌿
Почувствовала, как мое чувствование проснулось, ощутила внутри себя стремление масштабироваться

Когда не хватает женского окружения, может происходить следующее:
— женственность падает
— энергии нет (или она уходит в исключительно мужскую)
— понижается чувственность
— чувство апатии

Все это в какой-то степени произошло со мной💔

Благодарю себя за то, что выбрала себя и не смотря на страхи, сомнения, неуверенность, пошла на эти девичники❤️‍🔥
С каждой встречей своего страха, я снимаю с себя слой за слоем негативные установки и впускаю в свою жизнь безусловную любовь к миру
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM