Таня ☽ бережно к женщине
717 subscribers
760 photos
43 videos
6 files
110 links
Блог танцевально-двигательного терапевта про познание себя, смыслы, заботу о женщине 🤍

мой блог в inst: https://www.instagram.com/tanya.trofimovaa
Download Telegram
Собрать себя из других людей, мест и событий 🕯

Каждый день мы оставляем свою частицу энергии и ресурса в ком - либо или в чем - либо.
Эта частица словно ручеек выходит из большой реки. Делая ее меньше.

Верните ручейки в свою реку жизни, ресурса, энергии.

Верните себе Себя 🤍
Я обращаюсь к тебе, прекрасная женщина

🤍 Отпусти лишнее без сожалений и компромиссов с собой

🤍 Вернись из мыслей о будущем в здесь и сейчас

🤍 Прими себя такую невероятно прекрасную и чувственную

🤍 Позволь себе прожить жизнь из любви к себе

🤍 Вернись к Себе

#дляженщины
Женщина может вдохновлять, восхищать, мотивировать, вызывать восторг... Быть той, какой она пожелает быть 💎

Хорошего дня, прекрасные женщины!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В новогодней суете, не забывай о том, что ты женщина ❤️‍🔥 Ты человек, о котором нужно заботиться сейчас как ни когда

• проси помощи, когда тебе нужно
• не жертвуй собой ради удобства других
• проведи утро наедене с собой
• не ставь цели, не беги за другими
• одевайся сегодня красиво для себя
• позволь себе быть яркой
• ставь себя в приоритет

⬆️каждый день, на протяжении всей жизни

#дляженщины
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Цель на год: влюбиться в себя, в мир и в жизнь снова 🤍
С новым годом, дорогие 🤍

Давайте поделимся эмоциями и впечатлениями от встречи нового года!

Расскажите, как провели, какие инсайты словили, как у вас все прошло?

Расскажу свое:
- я встречала новый год одна (уже третий раз подряд). Не писала итоги, не писала цели (вот так неидеально, да)

Наслаждалась этим временем наедене с собой❤️‍🔥
Праздную в компании только сегодня))
Про материнскую энергию

Еще год назад я была противницей того, что женщина обязана быть матерью и отстаивала эту позицию (я и сейчас продолжаю, откровенно говоря)

Просто в моем понимании быть матерью означало рождение ребенка.
И смотрела на это только с одной стороны. Не позволяя себе уйти глубже в эту тему, а не смотреть поверхностно.

Фраза "материнская энергия" ассоциировалась только в ключе рождения ребенка

Но чем больше я уходила в тему самопознания и женственности, тем яснее стала понимать, что:
🔖быть матерью и иметь материнскую энергию два разных понятия

🔖Материнская энергия - составляющая, которой мы питаем то, что создали: человек; проект; компания.

Не обязательно быть мамой для раскрытия в себе материнской энергии.

Из чего состоит материнская энергия?
- теплоты, нежности, заботы, трепетности, безусловной любви, сострадании, принятии и эмпатии.

От природы каждая женщина имеет материнскую энергию 🍃

Для этого не нужно рожать, достаточно принимать себя как женщину, раскрывать в себе женщину, пробуждать чувства материнской энергии 🤍

|Принятие и осознание материнской энергии в себе - одно из важных составляющих раскрытия женской энергии

Именно это и является миссией данного канала - раскрыть в себе различные грани женственности, изучить себя как женщину с разных сторон, открыть в себе источники энергии. И материнская энергия - одна из них 🙏

💗 Поделитесь, что чувствуете после прочтения статьи? Возник отклик внутри или сопротивление на информацию?

#женская_энергии
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Принятие себя🙋‍♀️

Принятие себя такой, какая есть - долгий путь, который требует терпения и любви к себе 💛

И раскрытие женской энергии, конечно, невозможно без принятия себя.

В одном посте можно рассказать только основные шаги, которые нужно сделать на этом пути:

1. Работать с теневыми сторонами

2. Идти в свои уязвимости

3. Любить свое прекрасное тело

4. Относиться к себе бережно

5. Развивать осознанность

6. Следовать своим желаниям (даже самым безумным)

Под рубрикой #принять_себя мы будем более подробно рассматривать практики для принятия себя и шаги, которые указала выше 🧘‍♀️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM