Таня ☽ бережно к женщине
717 subscribers
760 photos
43 videos
6 files
110 links
Блог танцевально-двигательного терапевта про познание себя, смыслы, заботу о женщине 🤍

мой блог в inst: https://www.instagram.com/tanya.trofimovaa
Download Telegram
Сегодня мы смотрим с вами фильм, в честь которого был назван этот канал

Привет, дорогие 🫶🏽 Как вы догадались, мы смотрим #фильм "Завтрак у Тиффани" 🥐

*когда пришла идея создания канала, но не было названия, мой взгляд упал на книгу "Завтрак у Тиффани" и я почувствовала, что это то самое название, которое попадает в сердечко

Итак, создайте атмосферу для киновечера и приятного просмотра!🕯️💋

🟫 смотреть фильм
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня тот самый день, чтобы сделать шаг навстречу своей мечте ✨️

Доброе утро, дорогие🫶🏽 Продуктивной, осознанной и хорошей вам недели!

🫖🧺🥨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ритуалы для снятия напряжения после рабочего дня

Привет, дорогие 🫶🏽 Прямо сейчас собираюсь делать практики, чтобы расслабиться после напряженного дня и решила поделиться этими практиками с вами 🤍

❤️ вечерняя йога флоу
❤️ медитация "очистка от чужих проекций"

Для атмосферы и большего расслабления зажгите свечи и благовония, попейте успокаивающие травы или тёплую воду 🕯️🫖
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Послание вселенной 💫💌

Привет, дорогие 🫶🏽 Готовы выбрать послание-подсказку от вселенной?

🟠сделайте глубокий вдох и выдох (поможет успокоить ум)
🟠поставьте намерение получить нужное послание
🟠напишите в комментарии "Получить послание"

Держу интерактив открытым до 22:00 по мск🫶🏽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Возможность проявить себя✨️

Привет, милые 🫶🏽 Планирую провести эфир и поговорить про кармический узел/хвост, карму и т.п.

Ищу специалиста в этой области, с кем можно обсудить тему без фанатизма, а коротко и по делу))

Уверена, что здесь точно есть компетентные в этом вопросе 😉🤍

можете писать сразу в личные сообщения: @tallunis
Вы должны знать свои права 🖇🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Google Календарь, помощник в планировании

Как и обещала делюсь полезным приложением для планирования (хоть и с запозданием)

Очень люблю все продукты компании Google, давно пользуюсь ими. 1,5 года назад начала пользоваться календарем для планирования, но не активно. Активное пользование началось в апреле этого года.

Записываю все: от походов на мероприятия до приема пищи ))

календарь помогает в дисциплине и планировании своего времени
простые и удобные настройки:
можно настроить повторение действия (раз-два-три в неделю/рабочие дни/выходные) автоматически, без ввода вручную каждый раз
большой выбор возможностей:
включить переодичность напоминаний
выбрать задачу/мероприятие
менять цвета для мероприятий
указать место метоприятия
прикреплять файлы
возможна синхронизация календаря с разными устройствами, где подключен гугл-аккаунт (очень удобно, когда нужно что-то быстро записать, а под рукой только телефон/ноутбук/планшет)
возможна синхронизация с системным календарем на вашем телефоне

Постаралась раскрыть плюсы программы, если что-то не сказала, смело задавайте вопрос в комментариях

❤️ — уже использую
🙏🏼 — буду использовать
🌚 — неактульно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Какой хороший день, чтобы гордиться собой ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Marina Golomazdina (Marina Golomazdina)
Женственность - это отношение к жизни.

Мир несется вперед с огромной скоростью и заставляет успевать за ним. В этом беге суеты, карьерных достижений, огромных пластов информации женщины быстро наращивают броню из жесткости и резкости. Мы всегда заняты, у нас много задач, и нет времени остановить мгновение, разрешить себе мягкость. Женственности сложно конкурировать с такими железными условиями, и мы часто ее почти не слышим в себе.

Быть женственной сегодня - это не значит быть слабой. Женская сила работает по-другому. Она в чуткости ко всему вокруг, особенно к близким. Дать внимание мужу, услышать ребенка, вежливо спросить, проявить ласку - в состоянии мягкости женщина улавливает, видит намного больше и шире. Женственность дает результаты куда быстрее.

Носите платья, улыбайтесь, останавливайтесь перед красотой вокруг вас, дарите себе и родным удовольствие, покупайте домой цветы. Не давайте себе растерять чуткость и внимание к тому, что важно. Будьте женственны.

Платье belleyou.ru