Вы знали, что движение, возникающее на ощущении своего тела, чувств и эмоций помогает освободиться от:
— зажимов
— отсутствии энергии
— апатии
— застрявших не прожитых эмоций и чувств в теле (которые влияют на общее физическое самочувствие)
Тело знает, как нам помочь освободиться всего ненужного и старого. Очень важно услышать его и довериться в этом процессе
Я помогаю услышать свое тело, почувствовать его и доверять🤍
📌 вам совсем не нужно уметь танцевать!
Суть танцевальной терапии заключается в интуитивном движении тела ✨️
9 июля, в 12:00 пройдет танцевальная терапия, на которой вы сможете:
— прожить сложные эмоции
— расслаблить зажимы в теле
— расслабиться психологически
— принять уязвимость и прожить боль
— наполниться жизненной энергией
— зажечь внутренний огонь
— прожить индивидуальные процессы
Приглашаю вас, дорогие 🤍🩰
💌 для записи на танцетерапию и подробной информации пишите сюда:
@tanya_unis
— зажимов
— отсутствии энергии
— апатии
— застрявших не прожитых эмоций и чувств в теле (которые влияют на общее физическое самочувствие)
Тело знает, как нам помочь освободиться всего ненужного и старого. Очень важно услышать его и довериться в этом процессе
Я помогаю услышать свое тело, почувствовать его и доверять🤍
📌 вам совсем не нужно уметь танцевать!
Суть танцевальной терапии заключается в интуитивном движении тела ✨️
9 июля, в 12:00 пройдет танцевальная терапия, на которой вы сможете:
— прожить сложные эмоции
— расслаблить зажимы в теле
— расслабиться психологически
— принять уязвимость и прожить боль
— наполниться жизненной энергией
— зажечь внутренний огонь
— прожить индивидуальные процессы
Приглашаю вас, дорогие 🤍🩰
💌 для записи на танцетерапию и подробной информации пишите сюда:
@tanya_unis
Возможно, кого-то заденут мои слова, но удобного случая может может и не быть
Когда говорят: "будет удобный случай, потом сделаю", я всегда спрашиваю, а удобный случай это какой?
Когда вам приходит идея, предложение и у вас возникает импульс его сделать - поздравляю! Вот он тот самый удобный случай!
И пусть в жизни у вас идет все верх дном, но сделайте то, что хотели! Сделайте то, на что у вас была дана энергия 🤍
А может быть именно это и поменяет жизнь? Может это самый идеальный и удобный момент времени?
Мозг - ленивый, он всегда боится и находит 10000 причин не делать
Если сейчас уйти немного в эзотерику, то мозг/разум - это то, что мешает реализовывать свой потенциал, когда мы идем у них на поводу и поддаемся страхам, сомнениям.
Когда импульс идет от сердца - этого желает наша Душа, а Душа знает что вам нужно прямо сейчас ✨
Если вы подумали сегодня: отложу это дело на удобный случай, знайте, что прямо сейчас тот самый удобный случай уже наступил 🫶🏽
#осознанность #мотивация
Когда говорят: "будет удобный случай, потом сделаю", я всегда спрашиваю, а удобный случай это какой?
Когда вам приходит идея, предложение и у вас возникает импульс его сделать - поздравляю! Вот он тот самый удобный случай!
И пусть в жизни у вас идет все верх дном, но сделайте то, что хотели! Сделайте то, на что у вас была дана энергия 🤍
А может быть именно это и поменяет жизнь? Может это самый идеальный и удобный момент времени?
Мозг - ленивый, он всегда боится и находит 10000 причин не делать
Если сейчас уйти немного в эзотерику, то мозг/разум - это то, что мешает реализовывать свой потенциал, когда мы идем у них на поводу и поддаемся страхам, сомнениям.
Когда импульс идет от сердца - этого желает наша Душа, а Душа знает что вам нужно прямо сейчас ✨
Если вы подумали сегодня: отложу это дело на удобный случай, знайте, что прямо сейчас тот самый удобный случай уже наступил 🫶🏽
#осознанность #мотивация
Послание от Вселенной на предстоящую неделю 🪐🕊
Давно не было посланий у нас) Но я намеренно не провожу их так часто, как делала это ранее
Почему?
Когда мы часто обращаемся за "советом", что бы понять как нам быть, ослабевает чувствование себя и связь с собой❤️🩹
💌 что бы получить послание, смотрите последний рилс:
https://instagram.com/tanya.unis?igshid=NTA5ZTk1NTc=
Давно не было посланий у нас) Но я намеренно не провожу их так часто, как делала это ранее
Почему?
Когда мы часто обращаемся за "советом", что бы понять как нам быть, ослабевает чувствование себя и связь с собой❤️🩹
💌 что бы получить послание, смотрите последний рилс:
https://instagram.com/tanya.unis?igshid=NTA5ZTk1NTc=
Что вы упустили, когда пошли на поводу у своего страха?
Я не поступила на хореографический факультет, хотя это всегда было моей мечтой 💔
Продолжала заниматься танцами, учась на факультете агробизнеса и межкультурных коммуникаций. Одногруппики уговаривали перевестись в институт культуры, но мне было страшно, что не потяну...
Поделитесь своей историей, будем поддерживать друг друга 🫂🫶🏽
#по_душам
Я не поступила на хореографический факультет, хотя это всегда было моей мечтой 💔
Продолжала заниматься танцами, учась на факультете агробизнеса и межкультурных коммуникаций. Одногруппики уговаривали перевестись в институт культуры, но мне было страшно, что не потяну...
Поделитесь своей историей, будем поддерживать друг друга 🫂🫶🏽
#по_душам
Итоги года в Петербурге
Этот год стал насыщенным✨
Но я хочу поделить лишь частью своих событий и наблюдений:
— переезжая, нужно иметь четкую цель и знать, где ты будешь трудиться чтобы оплачивать квартиру и свои потребности
— во время белых ночей режим сна, и правда, сбивается
— я училась раскрываться как женщина
— здесь осознала ценность настоящего мужчины и научилась быть ЗА мужчиной
— очень мало солнца осенью и зимой, была к такому не готова
— здесь прошел мой первый один из женственных процессов
— вернулась в танцы
— начала практиковать танцевальную терапию
— цены в продуктовых меньше, чем в Забайкалье
— первый раз клеила обои
— здесь я купила самое дорогое обучение
— сходила на концерт TODES
— была на концерте Мари Краймбрери
— танцевала класс с Ильдаром Гайнутдиновым
— была на первой проф. фотосессии
— моя опора подшатнулась, стало сложно выходить одной куда-то (но я активно над этим работаю)
— я начала думать о истинной духовности
— центральная часть города каждый раз восхищает как в первый
🤍✈️
#по_душам
Этот год стал насыщенным✨
Но я хочу поделить лишь частью своих событий и наблюдений:
— переезжая, нужно иметь четкую цель и знать, где ты будешь трудиться чтобы оплачивать квартиру и свои потребности
— во время белых ночей режим сна, и правда, сбивается
— я училась раскрываться как женщина
— здесь осознала ценность настоящего мужчины и научилась быть ЗА мужчиной
— очень мало солнца осенью и зимой, была к такому не готова
— здесь прошел мой первый один из женственных процессов
— вернулась в танцы
— начала практиковать танцевальную терапию
— цены в продуктовых меньше, чем в Забайкалье
— первый раз клеила обои
— здесь я купила самое дорогое обучение
— сходила на концерт TODES
— была на концерте Мари Краймбрери
— танцевала класс с Ильдаром Гайнутдиновым
— была на первой проф. фотосессии
— моя опора подшатнулась, стало сложно выходить одной куда-то (но я активно над этим работаю)
— я начала думать о истинной духовности
— центральная часть города каждый раз восхищает как в первый
🤍✈️
#по_душам
Forwarded from B A L A N C E 🧘🏻♀️🤍 (Татьяна Щеголева)
Получится🤞🏼✨️
Ситуация: на канале за два дня минус 550 людей 😕
В моей практике ведения каналов за три года - это первый случай...
Я покупаю рекламу, делаю контент, приглашаю людей на канал, а тут такой сюрприз...
Даже когда не выкладывала контент неделю, таких масштабных отписок не было
У меня вопрос к тем, кто ведёт свои каналы, у вас было что-то подобное за последнее время?
Хочу попросить у всех поддержки: залайкайте последние посты и оставьте комментарии🙏🏼🤍🫂
В моей практике ведения каналов за три года - это первый случай...
Я покупаю рекламу, делаю контент, приглашаю людей на канал, а тут такой сюрприз...
Даже когда не выкладывала контент неделю, таких масштабных отписок не было
У меня вопрос к тем, кто ведёт свои каналы, у вас было что-то подобное за последнее время?
Хочу попросить у всех поддержки: залайкайте последние посты и оставьте комментарии🙏🏼🤍🫂