Наша история отношений с папой тянет на полнометражный триллер, который мог бы показать отцам как не нужно поступать с ребенком, а ребенку показать, что можно простить своего папу не смотря на травмы...
Ох, сколько же раз я стирала и набирала заново этот текст. Столько слов, которые хочу сказать, но они просто не поместятся здесь
✔️часть 1

За всю жизнь мой папа ударил меня один раз. Но даже тот случай не ранил меня так сильно, как его фразы и приказы, которые оставили шрамы в душе маленькой девочки Тани 💔

В августе 2019 произошел трагичный момент в нашей семье, после которого я сильно озлобилась на папу и всем нутром ненавидела его. Во мне вскрылись раны, нанесенные им в детстве и я начала обвинять его во всем: в своем характере, в своей жизни, травмах
(что бы было понятно: находясь рядом с ним меня кидало в дрожь и было много стыда за то, что он мой отец)

В январе 2022 я была морально раздавлена и мы с психологиней начали работу над принятием папы. С каждым сеансом, снимая слой за слоем обиды, страдания, непонимания, я все ближе приходила к безусловной любви к нему
(на одном из сеансов, я два часа разговаривала с ним в упражнении "Разговор со стулом", высказывая все, что было не высказано между нами)

Было сложно увидеть папу как любимого и близкого человека (я еще продолжаю над этим работать, но самое трудное уже позади)
Сложно было принять его таким, какой есть. С его характером, с его собственными травмами

Но я смогла

Горжусь, что получилось пройти это и сейчас с удовольствием разговариваю с ним, с теплом смотрю на него и ценю моменты, когда мы рядом ❤️

Если честно, я не знаю, как влияют отношения с папой на финансы🤷🏻‍♀️
Но я уверена, что отношения влияют на ментальное самочувствие, на уверенность в себе, выход из позиции жертвы на становления себя как женщины 🤍

💌Я обращаюсь к тем, кто находится в сложных отношениях с папой: этот человек подарил вам жизнь, пусть и не идеальную (к слову, вы сами можете сделать свою жизнь идеальной)...
У вас всегда будет много причин для того, что бы выразить ему недовольство или ненависть. Сложнее найти причины, за которые можно поблагодарить и выразить любовь

Найдите их, хотя бы 10 пунктов и пусть они станут для вас мантрой начала исцеления ваших отношений 🤍

История папы и дочери - метафорические сказки — ЗАВЕРШЕН
Вчера я открыла вам ту часть своей жизни, о которой было всегда стыдно говорить... Благодарю вас за то, что приняли это и открылись мне в ответ🤍

Сегодня я приглашаю вас погрузиться в сказочные истории о взаимоотношениях с вашим папой 🫶🏽

Независимо от того, какие у вас отношения с папой сейчас, почувствуйте ту любовь, которую от смог дать, отнеситесь с пониманием и сочувствием к вашей с ним истории ❤️‍🩹

🌞 Вам помогут теплые метафорические открытки
▪️поставьте себе намерения почувствовать связь со своим папой
▪️выберите число от 1 до 20 (у одного числа могут быть разные открытки)
▪️напишите его в комментарии

Обнимаю вас 🫂🤍

🎧 Послание для тех, кому тяжело приступать к физическим нагрузкам

Прекрасные женщины, в потоке записала для вас:
⚪️свои размышления о ежедневных физ.нагрузках
⚪️как мотивировать себя на это

Обнимаю🫂🤍

Абьюзивный муж, двое маленьких детей и отсутствие сил

Коротко о том, что происходило с моей мамой 15 лет назад⬆️
Но сегодня не только о моей маме, но и всех женщинах, которые находятся в похожем положении

В моей жизни есть много примеров знакомых семей, в которых женщина заебывается и не получает поддержки, а уйти и выйти из таких отношений страшно...

В этом посте я хочу поддержать вас и сказать, что вы можете изменить свою жизнь, вы сможете достойно пройти этот отрезок своей жизни 🫂❤️

Что можно сделать прямо сейчас?

— обратиться за помощью в кризисный центр помощи женщинам в своем городе;
— написать о свои чувствах под этим постом, чтобы высказаться и/или получить поддержку;
— почувствовать, что вы ценны и заслуживаете только самого лучшего отношения к себе (практики можно посмотреть на канале или в том же ютубе);
— открыто заявить о помощи своим близким.

Честно, этого поста не планировалось еще пару часов назад. Но произошла ситуация, которая разрывает сердце сейчас 💔 И знаете, просто накипело, но пока не понимаю, что еще можно сделать...

Я не могу представить, как женщине жить в условиях непонимания, психологического насилия, отсутствии сил и невозможности уйти.

Но как ребенок такой женщины, я знаю, что это тяжело и травмирует всех в этой семье, а детей с неокрепшей психикой вдвойне...

Обнимаю всех женщин, которые находятся в таких условиях 🫂
Помните, что только вы и ваше намерение выйти из этого могут принять решение к побуждению действий🙏🏼

Пока вы терпите, ни чего не изменится... Вокруг много людей, которые готовы помочь вам ❤️
#дляженщины #отношения