Ценю каждую из вас, с кем находимся в одном поле❤️
Начинала писать этот пост три раза, но не могу найти нужных слов
Я просто хочу поблагодарить вас от всей души за то, что вы проходите свой путь к себе вместе со мной 🤍
В инстаграме и телеграме получаю от вас слова благодарности и поддержки, спасибо вам 🫶🏽
Пуcть все Благие Дары, которые вы направляете в мою сторону приумножаются в вашей жизни х10 ❤️🔥
❤️ По отклику вы можете направить свою материальную благодарность в формате донейшина
🖇Тинькофф: ссылка для перевода
🖇Сбер:
Начинала писать этот пост три раза, но не могу найти нужных слов
Я просто хочу поблагодарить вас от всей души за то, что вы проходите свой путь к себе вместе со мной 🤍
В инстаграме и телеграме получаю от вас слова благодарности и поддержки, спасибо вам 🫶🏽
Пуcть все Благие Дары, которые вы направляете в мою сторону приумножаются в вашей жизни х10 ❤️🔥
🖇Тинькофф: ссылка для перевода
🖇Сбер:
4276740017790767
БлагоДарю🙏🏼❤️Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Евровидение - праздник для внутренней маленькой девочки 🫶🏽
Начала смотреть Евровидение с того момента, когда Россию представляла Дина Гарипова в 2013 году(wtf, 10 лет!!) 💫
Чтобы вы понимали насколько я его люблю: из-за разницы во времени мне было не лень вставать в 4 утра, чтобы смотреть финал 😍
Смотрю сегодня первый раз в 10 вечера и чувствую, как моя маленькая девочка словно окунается в чувство безмятежности 🤍
Очень интересно, смотрите ли вы Евровидение и за кого голосуете в этом году?
— мое сердце всегда с Испанией 🇪🇸❤️🔥
Начала смотреть Евровидение с того момента, когда Россию представляла Дина Гарипова в 2013 году
Чтобы вы понимали насколько я его люблю: из-за разницы во времени мне было не лень вставать в 4 утра, чтобы смотреть финал 😍
Смотрю сегодня первый раз в 10 вечера и чувствую, как моя маленькая девочка словно окунается в чувство безмятежности 🤍
Очень интересно, смотрите ли вы Евровидение и за кого голосуете в этом году?
— мое сердце всегда с Испанией 🇪🇸❤️🔥
Что забираете на предстоящую неделю? 💫
Anonymous Poll
48%
Любовь
40%
Успех
30%
Терпение
33%
Принятие
43%
Деньги
18%
Надежду
38%
Тепло
33%
Здоровый эгоизм
14 мая, спустя шесть лет со знакомства с творчеством Мари Краймбрери, я слушала ее живое исполнение в Петербурге ❤️
Музыка Марины лечила мои травмы и смягчала боль от любовных драм в моей жизни ❤️🩹
— первый раз на концерте исполнителя(т.е. вы понимаете, насколько я была далека от "цивилизации" и в моей семье не было принято посещать какие-либо концерты)
— я ходила одна на концерт и это укрепляло опору внутри себя
— позволила своей внутренней девочке плакать и петь, даже если рядом ни кто этого не делал
❤️ - если слушаете ее песни
🌚 - если не слушаете
Музыка Марины лечила мои травмы и смягчала боль от любовных драм в моей жизни ❤️🩹
— первый раз на концерте исполнителя
— позволила своей внутренней девочке плакать и петь, даже если рядом ни кто этого не делал
❤️ - если слушаете ее песни
🌚 - если не слушаете
Нужно ли верить в знаки Вселенной? 💫
Вчера произошла такая история:
мы встретились с девушкой, которая прилетела в Питер на несколько дней и вчера же у нее был вылет в другой город
На встречу я взяла метафорические карты с посланиями и предложила взять послание дей
У нее выпало послание в плане "быть осторожной, внимательно изучать детали и хорошо обдумать" и "брать ответственность на себя"(точную трактовку не помню)
Так вот, первая реакция девушки на это послание: - я всегда все хорошо обдумываю, не моя карта выпала
Честно признаюсь, я даже как-то расстроилась, что послание не соответствует месту и времени😅
И знаете, что произошло позже?
Вечером она прислала сообщение, где сказала, что успела на посадку только потому что рейс задержали на 10 минут
И вот в этот момент она вспомнила, какое послание получила от метафорических карт!
Получается, что изначально было отвержение послания, но в итоге все сложилось таким образом, что у нее сложился пазлик из всех событий за прошедшую неделю о том, что нужно быть внимательной и брать ответственность на себя💎
💡Я считаю, если мы не замечаем знаки или не хотим их замечать, то Вселенная каждый раз будет нам посылать ситуации, которые будут нам указывать на то, что нужно проработать внутри себя
А вы как относитесь к знакам?
Вчера произошла такая история:
мы встретились с девушкой, которая прилетела в Питер на несколько дней и вчера же у нее был вылет в другой город
На встречу я взяла метафорические карты с посланиями и предложила взять послание дей
У нее выпало послание в плане "быть осторожной, внимательно изучать детали и хорошо обдумать" и "брать ответственность на себя"
Честно признаюсь, я даже как-то расстроилась, что послание не соответствует месту и времени😅
И знаете, что произошло позже?
Вечером она прислала сообщение, где сказала, что успела на посадку только потому что рейс задержали на 10 минут
И вот в этот момент она вспомнила, какое послание получила от метафорических карт!
Получается, что изначально было отвержение послания, но в итоге все сложилось таким образом, что у нее сложился пазлик из всех событий за прошедшую неделю о том, что нужно быть внимательной и брать ответственность на себя
💡Я считаю, если мы не замечаем знаки или не хотим их замечать, то Вселенная каждый раз будет нам посылать ситуации, которые будут нам указывать на то, что нужно проработать внутри себя
А вы как относитесь к знакам?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Давно не было у нас посланий от Вселенной💫
Интерактив продлится до 20:00 мск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Медленный прогресс - это тоже прогресс. Ты отлично справляешься🕊 🫶🏽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Как давно вы были на свидании с ... собой?
Свидание с моим молодым человеком прошло вчера, мы ходили на фильм "Стражи галактики 3"(самый тяжелый сюжет из трех)
Сегодня я планирую устроить свидание с собой ❤️
Раньше я часто старалась устраивать свидания для себя. Но последнее время, как-то ушла от этого. Пора возвращаться к себе 🤍
План для свидания с собой
❤️ легкий ужин (больше овощей, без жареного)
❤️ домашний спа-вечер (под приятную музыку или урок с Проекта ХХ)
❤️ медитация на соединение с собой (первая или вторая)
❤️ лечь спать с 22:30 до 23:00 (соответственно, начало свидания не позднее 20:00)
Пока составляла план, вспомнила, что все действия выше были привычной рутиной два года назад)) Получается, всегда была на свидании с собой 💫 Буду возвращать это в свою жизнь
Предлагаю каждой устроить свидание с собой на этих выходных💜
❔ Что добавите в план? Или составите свой?
#к_себе_нежно
Свидание с моим молодым человеком прошло вчера, мы ходили на фильм "Стражи галактики 3"
Раньше я часто старалась устраивать свидания для себя. Но последнее время, как-то ушла от этого. Пора возвращаться к себе 🤍
План для свидания с собой
Пока составляла план, вспомнила, что все действия выше были привычной рутиной два года назад)) Получается, всегда была на свидании с собой 💫 Буду возвращать это в свою жизнь
Предлагаю каждой устроить свидание с собой на этих выходных
#к_себе_нежно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Прямо сейчас - фокус внимания на себя💙
Памятка о том, что ваша любовь к себе и чувствование мира должно идти из глубин сердца 🤍
🎧 Слушать тем, кто готов научиться слышать себя
#подкаст
Памятка о том, что ваша любовь к себе и чувствование мира должно идти из глубин сердца 🤍
#подкаст
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Готовлю пост, в котором чувствую себя обнаженной и уязвимой...
Но перед тем, как я выложу пост, хочу узнать, какие отношения у вас с папой?
Но перед тем, как я выложу пост, хочу узнать, какие отношения у вас с папой?
Anonymous Poll
28%
Хорошие, доверительные
39%
Нейтральные (я не чувствую к нему ни любовь ни ненависть)
17%
Плохие
6%
Ужасные...
11%
*добавлю свой варинат в комментарии*
Наша история отношений с папой тянет на полнометражный триллер, который мог бы показать отцам как не нужно поступать с ребенком, а ребенку показать, что можно простить своего папу не смотря на травмы...
Ох, сколько же раз я стирала и набирала заново этот текст. Столько слов, которые хочу сказать, но они просто не поместятся здесь
✔️ часть 1
За всю жизнь мой папа ударил меня один раз. Но даже тот случай не ранил меня так сильно, как его фразы и приказы, которые оставили шрамы в душе маленькой девочки Тани 💔
В августе 2019 произошел трагичный момент в нашей семье, после которого я сильно озлобилась на папу и всем нутром ненавидела его. Во мне вскрылись раны, нанесенные им в детстве и я начала обвинять его во всем: в своем характере, в своей жизни, травмах
(что бы было понятно: находясь рядом с ним меня кидало в дрожь и было много стыда за то, что он мой отец)
В январе 2022 я была морально раздавлена и мы с психологиней начали работу над принятием папы. С каждым сеансом, снимая слой за слоем обиды, страдания, непонимания, я все ближе приходила к безусловной любви к нему
(на одном из сеансов, я два часа разговаривала с ним в упражнении "Разговор со стулом", высказывая все, что было не высказано между нами)
Было сложно увидеть папу как любимого и близкого человека(я еще продолжаю над этим работать, но самое трудное уже позади)
Сложно было принять его таким, какой есть. С его характером, с его собственными травмами
Но я смогла
Горжусь, что получилось пройти это и сейчас с удовольствием разговариваю с ним, с теплом смотрю на него и ценю моменты, когда мы рядом ❤️
Если честно, я не знаю, как влияют отношения с папой на финансы🤷🏻♀️
Но я уверена, что отношения влияют на ментальное самочувствие, на уверенность в себе, выход из позиции жертвы на становления себя как женщины 🤍
💌Я обращаюсь к тем, кто находится в сложных отношениях с папой: этот человек подарил вам жизнь, пусть и не идеальную (к слову, вы сами можете сделать свою жизнь идеальной)...
У вас всегда будет много причин для того, что бы выразить ему недовольство или ненависть. Сложнее найти причины, за которые можно поблагодарить и выразить любовь
Найдите их, хотя бы 10 пунктов и пусть они станут для вас мантрой начала исцеления ваших отношений 🤍
Ох, сколько же раз я стирала и набирала заново этот текст. Столько слов, которые хочу сказать, но они просто не поместятся здесь
За всю жизнь мой папа ударил меня один раз. Но даже тот случай не ранил меня так сильно, как его фразы и приказы, которые оставили шрамы в душе маленькой девочки Тани 💔
В августе 2019 произошел трагичный момент в нашей семье, после которого я сильно озлобилась на папу и всем нутром ненавидела его. Во мне вскрылись раны, нанесенные им в детстве и я начала обвинять его во всем: в своем характере, в своей жизни, травмах
(что бы было понятно: находясь рядом с ним меня кидало в дрожь и было много стыда за то, что он мой отец)
В январе 2022 я была морально раздавлена и мы с психологиней начали работу над принятием папы. С каждым сеансом, снимая слой за слоем обиды, страдания, непонимания, я все ближе приходила к безусловной любви к нему
(на одном из сеансов, я два часа разговаривала с ним в упражнении "Разговор со стулом", высказывая все, что было не высказано между нами)
Было сложно увидеть папу как любимого и близкого человека
Но я смогла
Горжусь, что получилось пройти это и сейчас с удовольствием разговариваю с ним, с теплом смотрю на него и ценю моменты, когда мы рядом ❤️
Если честно, я не знаю, как влияют отношения с папой на финансы🤷🏻♀️
Но я уверена, что отношения влияют на ментальное самочувствие, на уверенность в себе, выход из позиции жертвы на становления себя как женщины 🤍
💌Я обращаюсь к тем, кто находится в сложных отношениях с папой: этот человек подарил вам жизнь, пусть и не идеальную (к слову, вы сами можете сделать свою жизнь идеальной)...
У вас всегда будет много причин для того, что бы выразить ему недовольство или ненависть. Сложнее найти причины, за которые можно поблагодарить и выразить любовь
Найдите их, хотя бы 10 пунктов и пусть они станут для вас мантрой начала исцеления ваших отношений 🤍
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
История папы и дочери - метафорические сказки — ЗАВЕРШЕН
Вчера я открыла вам ту часть своей жизни, о которой было всегда стыдно говорить... Благодарю вас за то, что приняли это и открылись мне в ответ🤍
Сегодня я приглашаю вас погрузиться в сказочные истории о взаимоотношениях с вашим папой 🫶🏽
Независимо от того, какие у вас отношения с папой сейчас, почувствуйте ту любовь, которую от смог дать, отнеситесь с пониманием и сочувствием к вашей с ним истории ❤️🩹
🌞 Вам помогут теплые метафорические открытки
▪️ поставьте себе намерения почувствовать связь со своим папой
▪️ выберите число от 1 до 20 (у одного числа могут быть разные открытки)
▪️ напишите его в комментарии
Обнимаю вас🫂 🤍
Вчера я открыла вам ту часть своей жизни, о которой было всегда стыдно говорить... Благодарю вас за то, что приняли это и открылись мне в ответ🤍
Сегодня я приглашаю вас погрузиться в сказочные истории о взаимоотношениях с вашим папой 🫶🏽
Независимо от того, какие у вас отношения с папой сейчас, почувствуйте ту любовь, которую от смог дать, отнеситесь с пониманием и сочувствием к вашей с ним истории ❤️🩹
Обнимаю вас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Бойтесь превратиться в женщину, которая не может расслабиться, радоваться приятному вечеру, вкусной еде, путешествию, а только подсчитывать калории и шипит о том, как все вокруг ужасно
📖 Больше, чем красота
📖 Больше, чем красота
Вы знали, что пятница - #деньВенеры?
Я узнала про это относительно не так давно и скажу, мне очень откликается, что пятница - день женственности
Этот день может стать отлично опорой, чтобы ввести в привычку уделять внимание раскрытию своей женственности💙
Для этого дня есть много рекомендаций того, как его провести, но на сегодня я придумала один интересный сценарий для нас с вами
Как провести День Венеры сегодня🌹
▪️ Предлагаю уделить внимание своим волосам:
— сделать уход в салоне (или записаться)
— сделать уход в дома
— продумайте укладку или прическу на завтра
Делайте это не из позиции "рутинного дела", а из позиции заботы о себе и с мыслями: "Какая я шикарная женщина, этот уход для меня, обожаю себя!"❣️
▪️ После этого все дружно наливаем себе напиток под настроение (на сегодня мой напиток - шиповник) и дружно перемещаемся в уютный уголок для следующего действия
▪️ Включаем фильм Восемь подруг Оушена и наслаждаемся женственностью всех героинь. И, конечно, их превосходной слаженной работой в женской команде
▪️ Перед сном мы помогаем расслабиться своему телу при помощи мягкой инь-йоги
Давайте делиться впечатлениями от вечера, как все проходит и что не успеваете делать? Как вам фильм? Как тело отреагировало после йоги? Прочувствовали энергию женственности?👯♀️
Я узнала про это относительно не так давно и скажу, мне очень откликается, что пятница - день женственности
Этот день может стать отлично опорой, чтобы ввести в привычку уделять внимание раскрытию своей женственности
Для этого дня есть много рекомендаций того, как его провести, но на сегодня я придумала один интересный сценарий для нас с вами
Как провести День Венеры сегодня
— сделать уход в салоне (или записаться)
— сделать уход в дома
— продумайте укладку или прическу на завтра
Делайте это не из позиции "рутинного дела", а из позиции заботы о себе и с мыслями: "Какая я шикарная женщина, этот уход для меня, обожаю себя!"
Давайте делиться впечатлениями от вечера, как все проходит и что не успеваете делать? Как вам фильм? Как тело отреагировало после йоги? Прочувствовали энергию женственности?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM