З Різдвом, друзі!
Віра - це та сила, яка здатна творити майбутнє, змінювати реальність, у пику всьому, що здається реальністю зараз. Все буде за вірою нашою.
Син божий народився.
Любові, миру та радості❤️
Віра - це та сила, яка здатна творити майбутнє, змінювати реальність, у пику всьому, що здається реальністю зараз. Все буде за вірою нашою.
Син божий народився.
Любові, миру та радості❤️
❤7
Всім привіт! Провів Різдво із родиною, родиною брата та батьками у Берліні. Зібралися усі. Провели час разом.
Погуляли містом, зайшли на один з ярмарків, придбали там штолен та традиційні сирні пончики до столу.
В цілому Берлін максимально автентичне місто. Не схоже ні на що інше. (Хоча останні роки все більше схожий на Стамбул...)
Додаю до допису трохи фотографій та відео.
Відео зроблене на особливій виставі від організації Dark Matter, вони спеціалізуються на звуко-світових виставах. Дуже атмосферно. Було відчуття, що знаходишся у якомусь чарівному лісі, в якому то стаються якісь дива, то атакують інопланетяни)))
Ну а тепер я вже дома і готую пост про зв'язок видів діяльності та відчуття щастя. Вийде увечері. Гарного дня.
Погуляли містом, зайшли на один з ярмарків, придбали там штолен та традиційні сирні пончики до столу.
В цілому Берлін максимально автентичне місто. Не схоже ні на що інше. (Хоча останні роки все більше схожий на Стамбул...)
Додаю до допису трохи фотографій та відео.
Відео зроблене на особливій виставі від організації Dark Matter, вони спеціалізуються на звуко-світових виставах. Дуже атмосферно. Було відчуття, що знаходишся у якомусь чарівному лісі, в якому то стаються якісь дива, то атакують інопланетяни)))
Ну а тепер я вже дома і готую пост про зв'язок видів діяльності та відчуття щастя. Вийде увечері. Гарного дня.
❤9
Писав пост про взаємозалежність того, чим ми займаємося протягом дня, із відчуттям радості та задоволення від життя, а потім дещо згадав і побіг шукати у шафі книжку Чіксентміхайі "У пошуках потоку". Того самого науковця, який і ввів той самий "поток", який дружньо підхопили блогери усея інтернету.
В цій книжці наводиться історія, яка найкраще передає думку, яку і хотів донести. Хочу вам запропонувати цю історію з книги без змін, в якості цитати.
І спитати, на які думки наштовхує вас ця історія?
Дещо перебільшений приклад того, як це працює, надав нам Мартін Деврі, психіатр, який керує великим громадським центром психічного здоров’я в Нідерландах. У його лікарні регулярно проводилися дослідження за методом вибірки переживань (ESM), метою яких було з'ясувати, чим займаються пацієнти протягом дня, про що вони думають, і який у них настрій. Одна з пацієнток — жінка, яка страждає на хронічну шизофренію і провела у стінах лікувального закладу понад десять років, перебуваючи у постійному сплутаному стані свідомості та відзначаючись низьким рівнем емоційності, що характерно для серйозної психічної патології. Однак за два тижні дослідження вона двічі заявила, що у неї хороший настрій. Обидва рази це було тоді, коли вона робила собі манікюр.
Вирішивши, що варто спробувати витягти з цього користь, адміністрація запросила професійну манікюршу, щоб та навчила пацієнтку секретам свого ремесла. Жінка з ентузіазмом пройшла інструктаж і незабаром уже робила манікюр усім пацієнтам госпіталю. Стан хворої змінився настільки суттєво, що її випустили з лікарні під нагляд лікарів. Вона повісила на двері відповідну табличку й протягом багатьох років забезпечувала себе самостійно.
Ніхто не знає, чому догляд за нігтями виявився саме тією роботою, у якій потребувала ця жінка, а якщо спробувати інтерпретувати цю історію з точки зору психоаналізу, можливо, ніхто не захоче цього знати. Проте факт залишається фактом: у той конкретний момент робота манікюршею справді привнесла в життя цієї жінки хоча б слабку подібність до потоку.
Що думаєте про це?
В цій книжці наводиться історія, яка найкраще передає думку, яку і хотів донести. Хочу вам запропонувати цю історію з книги без змін, в якості цитати.
І спитати, на які думки наштовхує вас ця історія?
Дещо перебільшений приклад того, як це працює, надав нам Мартін Деврі, психіатр, який керує великим громадським центром психічного здоров’я в Нідерландах. У його лікарні регулярно проводилися дослідження за методом вибірки переживань (ESM), метою яких було з'ясувати, чим займаються пацієнти протягом дня, про що вони думають, і який у них настрій. Одна з пацієнток — жінка, яка страждає на хронічну шизофренію і провела у стінах лікувального закладу понад десять років, перебуваючи у постійному сплутаному стані свідомості та відзначаючись низьким рівнем емоційності, що характерно для серйозної психічної патології. Однак за два тижні дослідження вона двічі заявила, що у неї хороший настрій. Обидва рази це було тоді, коли вона робила собі манікюр.
Вирішивши, що варто спробувати витягти з цього користь, адміністрація запросила професійну манікюршу, щоб та навчила пацієнтку секретам свого ремесла. Жінка з ентузіазмом пройшла інструктаж і незабаром уже робила манікюр усім пацієнтам госпіталю. Стан хворої змінився настільки суттєво, що її випустили з лікарні під нагляд лікарів. Вона повісила на двері відповідну табличку й протягом багатьох років забезпечувала себе самостійно.
Ніхто не знає, чому догляд за нігтями виявився саме тією роботою, у якій потребувала ця жінка, а якщо спробувати інтерпретувати цю історію з точки зору психоаналізу, можливо, ніхто не захоче цього знати. Проте факт залишається фактом: у той конкретний момент робота манікюршею справді привнесла в життя цієї жінки хоча б слабку подібність до потоку.
Що думаєте про це?
👍5
Якщо ви читаєте цей текст, то це означає:
1. Що ви живі на кінець цього року. Що вже досягнення та подарунок долі.
2. У вас є смартфон і він тягне соцмережі. Що вже доступно далеко не всім у світі.
3. Ви маєте доступ до інтернету. Домашнього або мобільного! Роскіш! Це означає, що у вас є доступ до усіх знань світу, щоб досягнути у новому році усіх своїх мрій та бажань! Варто тільки вам спитати - і потрібна інформація з'явиться на екрані і допоможе вам у справах.
4. Ви маєте хоча б одну руку, щоб тримати телефон та листати ленту соцмереж. А також цією рукою, або руками ви можете обіймати тих, хто поруч, та хто є свідком вашого існування на цій планеті.
5. Якщо ви чуєте музику у цьому пості - ви щасливчик. Ви можете насолоджуватися усіма звуками цієї планети - музика, спів птахів, голоси коханих людей, пісні, які чіпляють струни душі.
6. Ви маєте зір і вмієте читати! Це привілей! Правда! І за роки війни, впевнений ви вже думали про це хоча б раз. Якщо ви можете бачити - подивіться навколо себе, та посміхніться, щоб ви там не бачили: близьких навколо, пусту квартиру, або може пасажирів, які прямо зараз їдуть разом з вами у метро. Це так прекрасно - бачити.
7. Крім того, це означає, що ви ще в своєму розумі. Ви маєте волю, творчість та силу творити світ навколо.
8. А ще, означає, що ви ще на мене підписані і я вам за це дуже вдячний!
Я вітаю вас з Новим 2025 роком, та бажаю щоб ви і ваші близькі були здорові.
Піклуйтеся про себе, любіть себе, та між цілями, успішними успіхами, досягненнями та дедлайнами не забувайте жити та радіти простим речам. Бо як показує практика, найпростіші радощі, на які ми навіть не звертаємо уваги та сприймаємо за щось звичайне - це те, без чого все інше втратить вагу.
Підсумки року... Можу тільки сказати, що починав рік в вазі 100кг, хотів 85кг, закінчую рік 104,5. Таке)))
З Новим Роком! Побачимось)
1. Що ви живі на кінець цього року. Що вже досягнення та подарунок долі.
2. У вас є смартфон і він тягне соцмережі. Що вже доступно далеко не всім у світі.
3. Ви маєте доступ до інтернету. Домашнього або мобільного! Роскіш! Це означає, що у вас є доступ до усіх знань світу, щоб досягнути у новому році усіх своїх мрій та бажань! Варто тільки вам спитати - і потрібна інформація з'явиться на екрані і допоможе вам у справах.
4. Ви маєте хоча б одну руку, щоб тримати телефон та листати ленту соцмереж. А також цією рукою, або руками ви можете обіймати тих, хто поруч, та хто є свідком вашого існування на цій планеті.
5. Якщо ви чуєте музику у цьому пості - ви щасливчик. Ви можете насолоджуватися усіма звуками цієї планети - музика, спів птахів, голоси коханих людей, пісні, які чіпляють струни душі.
6. Ви маєте зір і вмієте читати! Це привілей! Правда! І за роки війни, впевнений ви вже думали про це хоча б раз. Якщо ви можете бачити - подивіться навколо себе, та посміхніться, щоб ви там не бачили: близьких навколо, пусту квартиру, або може пасажирів, які прямо зараз їдуть разом з вами у метро. Це так прекрасно - бачити.
7. Крім того, це означає, що ви ще в своєму розумі. Ви маєте волю, творчість та силу творити світ навколо.
8. А ще, означає, що ви ще на мене підписані і я вам за це дуже вдячний!
Я вітаю вас з Новим 2025 роком, та бажаю щоб ви і ваші близькі були здорові.
Піклуйтеся про себе, любіть себе, та між цілями, успішними успіхами, досягненнями та дедлайнами не забувайте жити та радіти простим речам. Бо як показує практика, найпростіші радощі, на які ми навіть не звертаємо уваги та сприймаємо за щось звичайне - це те, без чого все інше втратить вагу.
Підсумки року... Можу тільки сказати, що починав рік в вазі 100кг, хотів 85кг, закінчую рік 104,5. Таке)))
З Новим Роком! Побачимось)
❤9👍1
Боже, це геніально. Слухав сьогодні подкаст і відповідь спікера (а він вже у поважному віці) на питання "чому не можна розповідати нікому про свої цілі?", просто мене вразила.
Каже:
Каже:
"Не можна ніколи розповідати нікому про свох задуми і цілі, тому що пара має йти до двигуна, а не у свісток"
❤8