Sie sind uralt, kommen in jeder Kultur vor

🟤Trennungs-Spiele

Ich bin sicher, du kennst sie:
🔸Verstecke spielen
🔸Fange spielen
um nur die gängigsten Trennungsspiele zu nennen!

Kinder brauchen Trennungsspiele, um Trennung von dir als Mama / Papa zu lernen und zu integrieren. Sie möchten Trennung erforschen und oftmals verarbeiten.

Dein Kind lädt dich oft zu Trennungsspielen ein! Wie es das tut und vieles mehr erfährst du im heutigen Video 👍🏼

Sei dabei und freu dich mit mir an den Trennungsspielen!

Deine Anke

PS: Hast du noch Fragen?
Gibt es Situationen mit deinem Kind, in denen du dich unsicher fühlst?
Willst du wissen, was da los ist und wie du es spielerisch lösen kannst?

Dann schau unbedingt hier vorbei
👇👇👇
Spielend Elternsein Seminar
Du findest hier mehr Infos und kannst dich für die Warteliste vormerken lassen!

Heute am 5. Tag meiner Bindungsspiele-Challenge bringe ich

🟣 Regressions-Spiele

mit und erkläre dir, warum dein schon größeres Kind immer wieder mal Baby sein will, beispielsweise wenn

🔹dein 4-jähriger Sohn wieder ständig getragen werden will
🔹deine 6-Jährige in Babysprache spricht
🔹dein 10-jähriges Kind kindische Dinge macht…

Wie du davon nicht genervt bist, sondern die Spieleinladung annehmen kannst, dazu mehr in meinem heutigen Video.

Darin erzähle ich dir auch, wie mein Weg mit dem Spielen war!

Bindungsspiele sind übrigens nicht dazu da, um bei unserem Kind ein bestimmtes Verhalten zu erreichen, sondern um die (Ver)Bindung zu stärken, Kinder zu verstehen und im Spielen und Lachen zu entspannen (Große wie Kleine gleichermaßen)!

Du magst das Verhalten deines Kind verstehen und möchtest mehr Sicherheit in deinem Sein als Mutter / als Vater?

hier findest du Antworten für dich:
👉 Spielend Elternsein

Für heute wünsche ich dir ein neugieriges Erforschung der Bindungsspiele 🤩

Deine Anke

Es gibt heute gleich 2 Spiele für dich:

🟠Spiele mit Körperkontakt
UND
🟠Kooperative Spiele

Die Spiele mit Körperkontakt sind manchmal ganz zart und auch oft sehr wild. Sie bringen unsere Kinder (und übrigens auch uns selbst) wieder mit uns und unserem Körper in Kontakt!
Sehr WICHTIG auch für Kinder in der Pubertät👌🏼

Kooperative Spiele genießen Kinder, weil sie sich sicher fühlen, da es keinen Gewinner gibt!

Und dann ist da noch der Eltern-Stress, wenn andere in deinem Umfeld es besser wissen oder kluge Ratschläge geben🙄
Kennst du das auch?

Möchtest du sicher werden in der Begleitung deines Kindes und Schritt für Schritt Hineinwachsen in die Bindungsspiele?

Dann komm gerne
ab 18. Oktober in mein

„Spielend Elternsein Seminar“
In 5 Schritten zum gelassenen Familienalltag
und genieße Entspannung in dir und dadurch in deiner Familie!

Ich freue mich auf dich❣️

Deine Anke

Sie sind meine Favoriten unter den Bindungsspielen, die

🟢Macht-Umkehr-Spiele

Sie gleichen die Ohnmacht durch Fremdbestimmung aus, die KInder im Alltag oft erleben und weswegen wir oft ein NEIN von ihnen hören. Diese Ohnmacht ist uns Erwachsenen in ihrem Umfang meist nicht bewusst!

Willkommen zum
7. und letzten Tag der
☀️Bindungsspiele-Challenge☀️

Wenn du die Macht-Umkehr-Spiele spielst mit deinem Kind, dann gelingt euer Miteinander viel leichter.
Versprochen❣️

Macht-Umkehr-Spiele entschärfen viele Situationen und entspannen deinen Alltag in Momenten, in denen dein Kind nicht mitmachen will. Daher lass dich vom heutigen Audio gerne bereichern!

Du magst mehr von den
💥Bindungsspielen💥
und dauerhaft sowie spürbar deinen Alltag entspannen?
👇🧡👇🧡👇🧡👇
gerne hier entlang zum
Spielend Elternsein Seminar
es beginnt wieder am 18. Oktober
und hier kannst du dich zur Warteliste eintragen!

Bin sehr gespannt auf deine Rückmeldungen und auch auf deine Fragen hier in den Kommentaren!

Deine Anke

… kannst du die Videos der Bindungsspiele-Challenge auch als Audio.

Das ist ja der Vorteil von Videos - du kannst sie auch nur hören, denn die
👆7 Videos bleiben hier 👆
für dich im Kanal!

Denn manchmal ist es wie verhext - schwups wieder ein Tag um 🙈

Vielleicht magst du nachhören beim

🔸Frühstück richten
🔹Zähne putzen
🔸Beim Spielen mit den Kindern (und dann gleich umsetzen👍🏼)
🔹Joggen
🔸zur Arbeit fahren
🔹Gemütlich auf’m Sofa (mit Lieblingsmensch💞)
🔸Beim Einschlafen begleiten …

Und ja,
eintragen auf die Warteliste für mein Spielend Elternsein Seminar kannst du dich auch noch.

Damit warte aber nicht allzu lange,
denn alle, die sich auf die Warteliste eintragen, dürfen bald schon buchen und sich die ersten Plätze sichern. (Seminar-Teilnehmerzahl ist begrenzt)

Möchtest du es so richtig spielerisch haben in deiner Familie?
Hier gibt es mehr Infos und einen Platz für dich!
👇🍀👇
Spielend Elternsein Seminar
ab 18. Oktober

Es wartet viel Entspannung auf dich - und ich😉

Deine Anke

Als ich Mutter wurde - vor allem als ich das 2. Mal Mutter wurde - überkam mich meine Wut plötzlich wie ein Vulkanausbruch?
Ich wurde laut, meckerte und reagierte unangemessen?
Ich schämte mich danach und fragte mich:
Warum kann ich nicht anders reagieren🙈

Immer wieder erlebte ich die gleichen Muster, die ich aber zunächst nicht ablegen konnte?

Manchmal lies mich die Wut meiner Kinder gleich mit explodieren😞
Oder Konflikte in meiner Partnerschaft?

Über die Jahre konnte ich - immer wieder auch mit Hilfe von Außen - meine Trigger erkennen und entschärfen!

Kennst du das auch?

Henriette von den Leuchtturm-Müttern (das ist ihr Podcast) lädt dich

morgen Freitag, 6.10.2023 um 20 Uhr
online via Zoom
zu ihrem kostenlosen Workshop ein:

Deine Wut verstehen und transformieren!
5 Schritte um nicht mehr auszurasten👍

Henriette ist Mütter-Burnout-Coach und selbst Mutter von 3 Jungs und ich möchte dir ihren Workshop morgen warm ans Herz legen💞

👉hier kannst du dich anmelden👈

Sehen wir uns morgen?

Deine Anke

...wird es schon spielerischer in eurem Alltag?

Oder noch nicht?
Oder erst langsam?
Oder du bist noch am Nachhören oder Nachschauen der Videos👍🏼

Egal wie es bei dir ist - geh in deinem Tempo und lass dich nicht stressen.

Teile hier gerne in den Kommentaren, wie du die Bindungsspiele ausprobierst, was du erlebst oder wo du noch Fragen hast!

Ich liebe Fragen❣️
UND
Ich bin da❣️

Deine Anke

WOW - schon so viele von euch haben sich angemeldet!
Wie schön!

💥💥💥
Ich freue mich mega auf euch alle!
💥💥💥

Hier könnt ihr euch noch fürs kostenlose Webinar heute um 20:30 Uhr via Zoom anmelden
👇👇👇
https://www.awareparenting-institut.de/03-22-webinar/

Für alle, die nicht dabei sein können heute:

JA klar,
es gibt eine Aufzeichnung. Hierfür bitte auch anmelden, sonst kann ich sie nicht zusenden🙏🏽

Macht es euch so richtig gemütlich heute Abend:

👌🏼Kuscheldecke
👌🏼Lieblingsgetränk

Es wird ein entspannter Abend!

Bis später❣️
Eure Anke

Hei, war das schön mit euch am Donnerstag im Webinar
💥💥💥
Es hat mich ehrlich gesagt überwältigt, wie viele dabei waren und es war so schön, euch zu treffen❣️

Den Link zur Aufzeichnung habe ich gestern an alle verschickt, die ihn haben wollten und ich wünsche euch viel Freude und Inspiration beim Nachschauen des Webinars👌🏼

UND?
Gab es schon die ersten spannenden Spieleinladungen eurer Kinder zum Verstecken?

Oder sind sie untern Pulli gekrabbelt und wollten nochmals "ausgebrütet" werden?

Habt ihr noch Fragen?
Gerne her damit - ich liebe eure Fragen😍

Eure Anke

"Diese Bindungsspiele haben so ne Kraft und oftmals erinnern einen die Kinder auch an diese Spiele, wenn man offen ist!

Dafür ist diese kontinuierliche Begleitung wichtig, denn im Alltag verliert es sich leider oft wieder.

Ich bin dir so dankbar für die letzten 2 Jahre, es hat sich so viel für uns verändert in unserer Familie mit unseren 3 Kindern!"

Das schrieb mir Dominique.
Sie nimmt jetzt zum 5. Mal teil an meinem Seminar und ist in meiner Aware Parenting Community.

🍀Hei, willst du auch vieles verändern in deiner Familie?

🍀Möchtest du hin zu mehr spielerischem Miteinander?

🍀Willst du die Spieleinladungen deines Kindes erkennen?

Dann sei gerne dabei, denn noch hat es freie Plätze in meinem

Spielend Elternsein Seminar

Am kommenden Mittwoch
18. Oktober

geht es schon los und

👇👇👇
hier kannst du dich bis Montag noch anmelden!

Du bist unsicher, ob du teilnehmen sollst und hast noch Fragen zum Seminar?

Dann nix wie her damit, ich beantworte sie sehr gerne💞

Deine Anke

Wer möchte noch dabei sein?

WOW - so schnell hat sich das Seminar jetzt gefüllt.

Also:
Wer einen der 3 letzten Plätze haben möchte, sollte sich hier sofort anmelden

👇👇👇
Anmeldung zum Spielend Elternsein Seminar

Freue mich auf euch🤩
Eure Anke

Hei Leute🤩

Mein Spielend Elternsein Seminar ist ausgebucht💚

Ich freue mich riesig auf alle, die im Seminar dabei sind 🤗 (Heute Abend gehts los. Ich bin jetzt schon gedanklich voll dabei🤪)

Wenn du es dieses Mal nicht ins Seminar geschafft hast, kannst du dich auf die Warteliste eintragen.

📆 Das nächste Spielend Elternsein Seminar startet im März 2024.

❓Was bedeutet Warteliste❓
Wenn du dich auf der Warteliste angemeldet hast, bekommst du als erste:r die Einladung zur Buchung des Seminars und kannst dich anmelden. Dir ist somit ein Platz im Seminar sicher!

👇👇👇
Zur Warteliste

Hier im Kanal geht es weiter mit Aware Parenting in eurem Alltag💞

Falls ihr Themenwünsche habt, die ich aufgreifen soll - gerne her damit!

Eure Anke

❓Hast du Lust weiter zu gehen❓

...mit den Anregungen und Fragen zum Thema "Was für ein Kind ist mein Kind?" 🤔

Klicke auf den Link👇und du gelangst zum ersten Beitrag dieser Reihe
https://t.me/AwareParenting/465

Hast du über dein Kind oder deine Kinder schon etwas herausgefunden, was dir ohne meine Anregungen verborgen geblieben wäre?

Heute kommt der fünfte Frageblock für dich:

🌱🌱🌱
Was kenne ich gut?
Was ist mir vertraut?
Und wo ist mein Kind ganz ANDERS als ich?
🌱🌱🌱

Darauf zu achten, wo dir dein Kind ähnlich ist und wo nicht, könnte spannend für dich werden😉

Beim Vergleichen kann es passieren, dass du ins Beurteilen rutschst. Es ist wichtig, dass du deine Erkenntnisse möglichst neutral betrachtest, wie aus der Rolle eines unbetroffenen Beobachters.

Sei achtsam mit diesen Fragen -

alles Liebe💛
deine Anke

❓Ich habe noch mehr Fragen für dich...❓
Heute kommt die Sechste:

🌱🌱🌱
Welche Farbe würde ich für mein Kind aussuchen? Ein kräftiges Gelb, ein zartes Lila....?
🌱🌱🌱

Vielleicht kommt dir sofort eine Antwort in den Sinn.
Und wenn du diese Frage etwas länger mit dir trägst, taucht eventuell noch eine andere Antwort auf.

Sei neugierig 💚

Deine Anke

Link in diesen Kanal:
https://t.me/AwareParenting

Dieser Spruch stammt nicht von mir und auch nicht von Aletha Solter, sondern von Marshall Rosenberg dem Begründer der Gewaltfreien Kommunikation (GFK).

Warum teil ich ihn mit euch heute!

Es rührt und bewegt mich immer wieder sehr, bei meiner Begleitung von Familien zu erfahren, wie sehr Eltern ihre eigenen Bedürfnisse (gut für sich zu sorgen, aufzutanken,…) hinten anstellen - hinter den Bedürfnissen der Kinder, vielelicht auch hinter denen, des Partners / der Partnerin und ... ja, von wem noch?
Wichtige Frage 🤔

WARUM ist das so?
WARUM machen Eltern das?
WARUM bluten wir aus, bis wir fast zusammenbrechen, Schlafmangel haben, kraftlos sind...

Am Anfang ist es so,
dass unsere Babys als komplett hilflose Wesen auf die Welt kommen und sie unsere Fürsorge zu 100% brauchen. Da gibt es kein wenn und aber... so ist es!

Aber dann verändert es sich und Babys werden größer ... Soviel mal für heute - morgen kommen noch weitere Gedanken von mir dazu...

Eure Anke

Heute geht es weiter mit meinen Gedanken zu gestern 👆

Also...
Babys werden von Monat zu Monat größer, eigenständiger und verständnisvoller und können mehr und mehr auch unsere Bedürfnisse wahrnehmen und verstehen und lernen, dass andere Menschen auch Bedürfnisse haben.
GUT👌 dass sie das lernen, das wollen wir ja (Rücksichtnahme, Empathie, soziale Kompetenz...)!

Mein Eindruck ist,
dass wir als Eltern oft den Moment verpassen, wo wir wahrnehmen, dass unsere Bedürfnisse nicht länger ständig hinten anstehen müssen, weil unsere KInder nicht mehr die kleinen hilflosen Wesen nach der Geburt sind.

Hinzu kommt aus Aware Parenting Sicht, dass weinen und wüten nicht immer bedeutet, dass ich ein Bedürfnis erfüllen muss von meinem Kind, sondern es oft einen broken cookie hat oder mit anderen Worten:
Es ist auch ein wichtiges Bedürfnis für ein Kind zu weinen oder zu wüten, weil es Stress oder Frust ausdrücken und loswerden möchte.
Du bist eine gute Mutter - du bist ein guter Vater - ein:e gute:r Begleiter:in, auch wenn dein Kind weint oder wütet!

Dein Dasein für das Kind in diesem Moment ist genug!

Für heute ist das hier auch genug Info. Morgen gibts weitere Gedanken von mir dazu.

Bis dahin, deine Anke🌻