...wird es schon spielerischer in eurem Alltag?
Oder noch nicht?
Oder erst langsam?
Oder du bist noch am Nachhören der Audios👍🏼
Egal wie es bei dir ist - geh in deinem Tempo und lass dich nicht stressen.
Teile hier gerne in den Kommentaren, wie du die Bindungsspiele ausprobierst, was du erlebst oder wo du noch Fragen hast!
Ich liebe Fragen❣️
UND
Ich bin da❣️
Deine Anke
https://t.me/AwareParenting
Oder noch nicht?
Oder erst langsam?
Oder du bist noch am Nachhören der Audios👍🏼
Egal wie es bei dir ist - geh in deinem Tempo und lass dich nicht stressen.
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Deine Anke
https://t.me/AwareParenting
❤4
... diesen Wunsch 👆haben die meisten bei meiner Umfrage am 15. Februar genannt!
Dort habe ich gefragt:
Wo es noch spielerischer und leichter werden darf in eurem Alltag?
In der Bindungsspiele-Challenge habe ich das Thema "Streit unter Kindern" nur am Rande einfließen lassen.
Es ist ein großes Thema und oft ein sehr anstrengendes und nerviges Ding ... diese streidenden Kinder, puhh🙄
Daher möchte ich wissen, wer dazu von mir gerne noch Input möchte aus der Sicht des Aware Parenting und wie Bindungsspiele beim Streit helfen können?
Geb doch einfach deinen Daumen hier drunter, wenn du am Thema oder an Lösungen (nach wie vor) interessiert bist!
👍
DANKE!
Deine Anke
Dort habe ich gefragt:
Wo es noch spielerischer und leichter werden darf in eurem Alltag?
In der Bindungsspiele-Challenge habe ich das Thema "Streit unter Kindern" nur am Rande einfließen lassen.
Es ist ein großes Thema und oft ein sehr anstrengendes und nerviges Ding ... diese streidenden Kinder, puhh🙄
Daher möchte ich wissen, wer dazu von mir gerne noch Input möchte aus der Sicht des Aware Parenting und wie Bindungsspiele beim Streit helfen können?
Geb doch einfach deinen Daumen hier drunter, wenn du am Thema oder an Lösungen (nach wie vor) interessiert bist!
👍
DANKE!
Deine Anke
👍179❤1
Nach den vielen Rückmeldungen auf meine Frage gestern, bin ich dankbar, dass so viele Interesse haben am Thema und daher meine herzliche Einladung zum kostenlosen Webinar:
Streitende Kinder entspannt begleiten
🍀4 Stufen, wie du Kinder beim Streit spielerisch begleiten kannst
https://www.awareparenting-institut.de/202303-webinar-bindungsspiele/
👆Hier anmelden👆
Wir treffen uns
via Zoom
um 20:30 Uhr
am kommenden Mittwoch, 8. März.
Im Webinar erfährst du, warum Kinder streiten und was sie dabei lernen (wollen).
Und es geht selbstverständlich darum, wie du reagieren kannst, wenn sie streiten!
Hei, das wird eine interessante Runde!
Freue mich, wenn du dabei bist!
Deine Anke
Und klaro, es gibt eine Aufzeichnung - dafür aber auch unbedingt
👆anmelden unterm Link👆
Streitende Kinder entspannt begleiten
🍀4 Stufen, wie du Kinder beim Streit spielerisch begleiten kannst
https://www.awareparenting-institut.de/202303-webinar-bindungsspiele/
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um 20:30 Uhr
am kommenden Mittwoch, 8. März.
Im Webinar erfährst du, warum Kinder streiten und was sie dabei lernen (wollen).
Und es geht selbstverständlich darum, wie du reagieren kannst, wenn sie streiten!
Hei, das wird eine interessante Runde!
Freue mich, wenn du dabei bist!
Deine Anke
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👍10❤5🥰2
"Ich will Erster sein" - "Nein, ICH"
"Ich darf vorne sitzen im Auto" "Nein ICH - geh weg, du warst gestern" ...
„Mamaaaa, die lässt mich nicht...!“
...und meistens geht es dann erst richtig los!
Hauen, beißen, kratzen ist im Streit nicht ausgeschlossen...
Was tun???
Wann eingreifen - und wie?
Oder lieber nicht eingreifen...🤷
Antworten gibt es in meinem Webinar:
Streitende Kinder entspannt begleiten
am kommenden Mittwoch
20:30 Uhr
via Zoom
Im Webinar erfährst du...
✅ ...warum Streit vor allem auch mit Stress bei Kindern zu tun hat,
✅ ...wie du mit Hilfe der 4 Streit-Stufen lernst, wann und wie dein Eingreifen hilfreich ist,
✅ ...wie Verbundensein enorm weiterhilft,
✅ ...welche Bindungsspiele dich hier genial unterstützen!
Hier anmelden, schon bist du dabei!
👆👆👆
Deine Anke
"Ich darf vorne sitzen im Auto" "Nein ICH - geh weg, du warst gestern" ...
„Mamaaaa, die lässt mich nicht...!“
...und meistens geht es dann erst richtig los!
Hauen, beißen, kratzen ist im Streit nicht ausgeschlossen...
Was tun???
Wann eingreifen - und wie?
Oder lieber nicht eingreifen...🤷
Antworten gibt es in meinem Webinar:
Streitende Kinder entspannt begleiten
am kommenden Mittwoch
20:30 Uhr
via Zoom
Im Webinar erfährst du...
✅ ...warum Streit vor allem auch mit Stress bei Kindern zu tun hat,
✅ ...wie du mit Hilfe der 4 Streit-Stufen lernst, wann und wie dein Eingreifen hilfreich ist,
✅ ...wie Verbundensein enorm weiterhilft,
✅ ...welche Bindungsspiele dich hier genial unterstützen!
Hier anmelden, schon bist du dabei!
👆👆👆
Deine Anke
❤20👍2
…dann kann es auch mal heiß her gehen oder grob und heftig werden.
🙈🙈🙈
Und das nicht nur unter Geschwistern, sondern auch unter Freundinnen oder Freunden, die sich extra zum Spielen verabredet haben.
Wer fühlt sich da auch manchmal richtig überfordert?
Oder einfach nur genervt?
Wir treffen uns morgen zu diesem Thema in meinem kostenlosen Webinar:
Streitende Kinder entspannt begleiten
am morgigen Mittwoch
8. März um 20:30 Uhr
via Zoom
Im Webinar geht es darum:
🔸Warum streiten gelernt sein will!
🔸Was es mit unserer eigenen Kindheit zu tun hat!
🔸Wieso es so wichtig ist für unsere Kinder!
... und wie wir hilfreich reagieren können!
Hier geht’s zur Anmeldung
https://www.awareparenting-institut.de/202303-webinar-bindungsspiele/
👆👆👆
Freue mich auf euch alle
💥💥💥
Eure Anke
🙈🙈🙈
Und das nicht nur unter Geschwistern, sondern auch unter Freundinnen oder Freunden, die sich extra zum Spielen verabredet haben.
Wer fühlt sich da auch manchmal richtig überfordert?
Oder einfach nur genervt?
Wir treffen uns morgen zu diesem Thema in meinem kostenlosen Webinar:
Streitende Kinder entspannt begleiten
am morgigen Mittwoch
8. März um 20:30 Uhr
via Zoom
Im Webinar geht es darum:
🔸Warum streiten gelernt sein will!
🔸Was es mit unserer eigenen Kindheit zu tun hat!
🔸Wieso es so wichtig ist für unsere Kinder!
... und wie wir hilfreich reagieren können!
Hier geht’s zur Anmeldung
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👆👆👆
Freue mich auf euch alle
💥💥💥
Eure Anke
❤4🥰1
WOW - schon so viele von euch haben sich angemeldet!
Wie schön!
💥💥💥
Ich freue mich mega auf euch alle!
💥💥💥
Hier könnt ihr euch noch fürs kostenlose Webinar heute anmelden
👇👇👇
https://www.awareparenting-institut.de/202303-webinar-bindungsspiele/
Für alle, die nicht dabei sein können heute:
JA, klaro,
es gibt eine Aufzeichnung. Hierfür bitte auch anmelden, sonst kann ich sie nicht zusenden🙏🏽
Macht es euch so richtig gemütlich heute Abend:
👌🏼Kuscheldecke
👌🏼Lieblingsgetränk
Es wird ein entspannter Abend!
Bis später❣️
Eure Anke
Wie schön!
💥💥💥
Ich freue mich mega auf euch alle!
💥💥💥
Hier könnt ihr euch noch fürs kostenlose Webinar heute anmelden
👇👇👇
https://www.awareparenting-institut.de/202303-webinar-bindungsspiele/
Für alle, die nicht dabei sein können heute:
JA, klaro,
es gibt eine Aufzeichnung. Hierfür bitte auch anmelden, sonst kann ich sie nicht zusenden🙏🏽
Macht es euch so richtig gemütlich heute Abend:
👌🏼Kuscheldecke
👌🏼Lieblingsgetränk
Es wird ein entspannter Abend!
Bis später❣️
Eure Anke
❤6👍2
Hei, war das schön mit euch gestern im Webinar
💥💥💥
Es hat mich ehrlich gesagt überwältigt, wie viele dabei waren und es war so schön, euch zu treffen❣️
Den Link zur Aufzeichnung habe ich soeben an alle verschickt, die beim Webinar angemeldet waren und ich wünsche euch viel Freude und Inspiration beim Nachhören👌🏼
UND?
Gab es schon den ersten Streit bei euren Kindern heute, den ihr gelassener und sicherer als bisher begleiten konntet?
Habt ihr noch Fragen?
Gerne her damit - ich liebe eure Fragen😍
Eure Anke
💥💥💥
Es hat mich ehrlich gesagt überwältigt, wie viele dabei waren und es war so schön, euch zu treffen❣️
Den Link zur Aufzeichnung habe ich soeben an alle verschickt, die beim Webinar angemeldet waren und ich wünsche euch viel Freude und Inspiration beim Nachhören👌🏼
UND?
Gab es schon den ersten Streit bei euren Kindern heute, den ihr gelassener und sicherer als bisher begleiten konntet?
Habt ihr noch Fragen?
Gerne her damit - ich liebe eure Fragen😍
Eure Anke
👍5❤1
„Dein Webinar am Mittwoch tat mir sehr gut!
Danke dir!
Gleich heute habe ich mit meiner 9 jährigen Tochter ein Macht-Umkehr-Spiel gespielt, der Nachmittag verlief anschließend viel geschmeidiger! Sie konnte ein Nein von mir besser annehmen.
Das Spiel an sich ist mir zunächst schwer gefallen, weil ich merke, wie schwer es mir fällt, Macht abzugeben, obwohl es ein sehnlicher Wunsch von mir ist.
Daher habe ich mich auch für dein Spielend Elternsein Seminar angemeldet und freu mich drauf, hoffnungsvoll“.
Dies schrieb mir Christina. Ihr Mut hat mich berührt sich trotz der Hürde, Macht abzugeben, auf das Spiel einzulassen.
DANKE Christina🙏🏽 dass ich das hier teilen darf!
💥Ich feier alle Eltern💥
die sich darauf einlassen, Gefühle, die ihre Kinder hervor rufen, zu fühlen und zu erforschen…
💥Ich feier jedes Spiel💥
auf das ihr euch mutig einlasst und welches euch gelingt!
Nur noch bis Montag ist eure Anmeldung für mein
Spielend Elternsein Seminar möglich!
Freue mich auf alle Mutigen🤩
Eure Anke
Danke dir!
Gleich heute habe ich mit meiner 9 jährigen Tochter ein Macht-Umkehr-Spiel gespielt, der Nachmittag verlief anschließend viel geschmeidiger! Sie konnte ein Nein von mir besser annehmen.
Das Spiel an sich ist mir zunächst schwer gefallen, weil ich merke, wie schwer es mir fällt, Macht abzugeben, obwohl es ein sehnlicher Wunsch von mir ist.
Daher habe ich mich auch für dein Spielend Elternsein Seminar angemeldet und freu mich drauf, hoffnungsvoll“.
Dies schrieb mir Christina. Ihr Mut hat mich berührt sich trotz der Hürde, Macht abzugeben, auf das Spiel einzulassen.
DANKE Christina🙏🏽 dass ich das hier teilen darf!
💥Ich feier alle Eltern💥
die sich darauf einlassen, Gefühle, die ihre Kinder hervor rufen, zu fühlen und zu erforschen…
💥Ich feier jedes Spiel💥
auf das ihr euch mutig einlasst und welches euch gelingt!
Nur noch bis Montag ist eure Anmeldung für mein
Spielend Elternsein Seminar möglich!
Freue mich auf alle Mutigen🤩
Eure Anke
❤6
"Ich würde gerne am Seminar teilnehmen, aber ich glaube, im Moment schaffe ich es zeitlich nicht!"
Kennst du den Gedanken?
Die Zeit ist nie günstiger gewesen fürs Spielend Elternsein Seminar, das behaupte ich ganz frech, denn es ist doch so:
🙄 Stress und Kampf mit deinem Kind kosten Zeit
🙄 Konflikte fressen Zeit und
🙄 nachts wachliegen, weil du dir mal wieder den Kopf zerbrichst, warum dein Kind ständig anders will als du und dein schlechtes Gewissen dich plagt, weil du mal wieder ne Strafe angedroht hast, obwohl du dir gefühlt schon 100x vorgenommen hast, das nicht mehr zu machen...
Echt jetzt, das braucht auf jeden Fall viiiiel mehr Zeit, als ein entspanntes Miteinander!
Also los geht's - es sind noch ein paar wenige Plätze frei!
Vielleicht ist einer für dich?
👇👇👇
hier anmelden und du bist dabei!
Freue mich auf dich❣️
Deine Anke
Kennst du den Gedanken?
Die Zeit ist nie günstiger gewesen fürs Spielend Elternsein Seminar, das behaupte ich ganz frech, denn es ist doch so:
🙄 Stress und Kampf mit deinem Kind kosten Zeit
🙄 Konflikte fressen Zeit und
🙄 nachts wachliegen, weil du dir mal wieder den Kopf zerbrichst, warum dein Kind ständig anders will als du und dein schlechtes Gewissen dich plagt, weil du mal wieder ne Strafe angedroht hast, obwohl du dir gefühlt schon 100x vorgenommen hast, das nicht mehr zu machen...
Echt jetzt, das braucht auf jeden Fall viiiiel mehr Zeit, als ein entspanntes Miteinander!
Also los geht's - es sind noch ein paar wenige Plätze frei!
Vielleicht ist einer für dich?
👇👇👇
hier anmelden und du bist dabei!
Freue mich auf dich❣️
Deine Anke
👍8❤1
Wer möchte noch dabei sein?
Heute Nacht habt ihr mich förmlich überrannt - WOW - so schnell hat sich das Seminar jetzt gefüllt.
Also:
Wer einen der 2 letzten Plätze haben möchte, sollte sich hier sofort anmelden
👇👇👇
Anmeldung zum Spielend Elternsein Seminar
Freue mich auf euch🤩
Eure Anke
Heute Nacht habt ihr mich förmlich überrannt - WOW - so schnell hat sich das Seminar jetzt gefüllt.
Also:
Wer einen der 2 letzten Plätze haben möchte, sollte sich hier sofort anmelden
👇👇👇
Anmeldung zum Spielend Elternsein Seminar
Freue mich auf euch🤩
Eure Anke
👍2
Hei Leute🤩
Megaaa, die 2 Plätze sind weg -
Seminar ausgebucht😳
(das ging schwupsdiwups)
und ich freue mich riesig auf alle, die im Seminar dabei sind👍
Wenn du das Seminar jetzt verpasst hast, kannst du dich gerne auf die Warteliste hier eintragen für das nächste
Spielend Elternsein Seminar,
welches im Oktober 2023 wieder startet.
Dann bekommst du frühzeitig vor allen andern die Info zur Buchung.
👇👇👇
Zur Warteliste
Hier im Kanal nehme ich euch ein wenig mit auf diese spannende Reise in den nächsten 4 Wochen💞
Eure Anke
Megaaa, die 2 Plätze sind weg -
Seminar ausgebucht😳
(das ging schwupsdiwups)
und ich freue mich riesig auf alle, die im Seminar dabei sind👍
Wenn du das Seminar jetzt verpasst hast, kannst du dich gerne auf die Warteliste hier eintragen für das nächste
Spielend Elternsein Seminar,
welches im Oktober 2023 wieder startet.
Dann bekommst du frühzeitig vor allen andern die Info zur Buchung.
👇👇👇
Zur Warteliste
Hier im Kanal nehme ich euch ein wenig mit auf diese spannende Reise in den nächsten 4 Wochen💞
Eure Anke
❤8👍6
Hei - wie geht es dir, wenn du das liest?
Magst du es teilen?
Ich wäre sehr interessiert...
Deine Anke
https://t.me/AwareParenting
Magst du es teilen?
Ich wäre sehr interessiert...
Deine Anke
https://t.me/AwareParenting
❤4
… oder wie denkst du über Wut?
Nachdem es einen so wertvollen Austausch mit euch gab beim vorherigen Post zu Weinen, kommt nun das nächste starke Gefühl, was im Aware Parenting wichtig ist:
WUT!
Wie geht es dir…
🔸mit deiner Wut?
🔸wenn Menschen wütend werden?
🔸mit wütenden Kindern?
🔸oder mit Vorfällen, Situationen, Menschen die dich wütend machen?
Du bist eingeladen, in dich hinein zu spüren und gerne zu teilen, was sich in dir dazu zeigt an Gedanken, Bilder, Erinnerungen
… und wie du über Wut denkst?
Bin sehr neugierig ☺️
Deine Anke
https://t.me/AwareParenting
Nachdem es einen so wertvollen Austausch mit euch gab beim vorherigen Post zu Weinen, kommt nun das nächste starke Gefühl, was im Aware Parenting wichtig ist:
WUT!
Wie geht es dir…
🔸mit deiner Wut?
🔸wenn Menschen wütend werden?
🔸mit wütenden Kindern?
🔸oder mit Vorfällen, Situationen, Menschen die dich wütend machen?
Du bist eingeladen, in dich hinein zu spüren und gerne zu teilen, was sich in dir dazu zeigt an Gedanken, Bilder, Erinnerungen
… und wie du über Wut denkst?
Bin sehr neugierig ☺️
Deine Anke
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👍5
Oftmals kommt Wut explosionsartig aus uns heraus, weil wir zu spät gut für uns sorgen.
Wenn wir Eltern werden, müssen wir für unser Neugeborenes - diese kleine hilflose Wesen - rund um die Uhr da sein.
Es braucht uns!
Wir stellen unsere Bedürfnisse hinten an.
NUR…
Das ändert sich mit dem größer und älter werden der Kinder.
Hier kann es passieren, dass wir nicht mehr raus finden aus diesem
„unsere Bedürfnisse hinten an stellen“
und uns als Eltern völlig vernachlässigen.
Das tut weder uns noch unserem Kind oder unseren Kindern gut!
Spätestens, wenn du häufig explodierst kann es dieser Grund sein:
Du übergehst viel zu häufig deine eigenen Bedürfnisse und sorgst nur noch für die Kinder und alle anderen!
🍀Kennst du deine Bedürfnisse noch?
🍀Weißt du, was dir gut tut?
🍀Kannst du sagen, was du jetzt gerade dringend bräuchtest?
Ist es möglich, es dir zu erfüllen - oder wenigstens einen Schritt in die Richtung zu gehen…
Alles Liebe zu dir
Anke
https://t.me/AwareParenting
Wenn wir Eltern werden, müssen wir für unser Neugeborenes - diese kleine hilflose Wesen - rund um die Uhr da sein.
Es braucht uns!
Wir stellen unsere Bedürfnisse hinten an.
NUR…
Das ändert sich mit dem größer und älter werden der Kinder.
Hier kann es passieren, dass wir nicht mehr raus finden aus diesem
„unsere Bedürfnisse hinten an stellen“
und uns als Eltern völlig vernachlässigen.
Das tut weder uns noch unserem Kind oder unseren Kindern gut!
Spätestens, wenn du häufig explodierst kann es dieser Grund sein:
Du übergehst viel zu häufig deine eigenen Bedürfnisse und sorgst nur noch für die Kinder und alle anderen!
🍀Kennst du deine Bedürfnisse noch?
🍀Weißt du, was dir gut tut?
🍀Kannst du sagen, was du jetzt gerade dringend bräuchtest?
Ist es möglich, es dir zu erfüllen - oder wenigstens einen Schritt in die Richtung zu gehen…
Alles Liebe zu dir
Anke
https://t.me/AwareParenting
❤24👍10😢1
"Mama, du musst mal wieder spazieren gehen, du schreist gerade so viel rum!"
Das war der Satz meiner Tochter, als ich mal wieder explodiert bin. Sie war damals 11 Jahre alt.
JA, es war dringend nötig, nach mir und meinem Auftanken zu schauen. Wieder einmal!
Es war für mich über viele Jahre ein Schritt für Schritt vorantasten zu mehr Selbstfürsorge!
Ein Erkennen, was da geschieht in mir, wenn ich so wütend werde - ein wichtiger Weg zu mir.
Falls du auch solche Zeiten kennst, in denen
- du gereizt auf dein Kind reagierst,
- dich alles stresst,
- du wegen jeder Kleinigkeit laut wirst, angespannt bist und oben raus gehst und
- deine Kinder dich so richtig wütend machen können,
dann lass dir mein heutiges Audio bzw. meinen Blog-Artikel nicht entgehen!
Dort erfährst du, was es mit deiner Kindheit zu tun hat, warum du zeitweise so ausrastest und überkochst und wie du anders mit dir und deiner Wut sein kannst!
👇👇👇
zum Audio / Blog-Artikel hier entlang!
Schön, mit dir verbunden zu sein!
Deine Anke
Das war der Satz meiner Tochter, als ich mal wieder explodiert bin. Sie war damals 11 Jahre alt.
JA, es war dringend nötig, nach mir und meinem Auftanken zu schauen. Wieder einmal!
Es war für mich über viele Jahre ein Schritt für Schritt vorantasten zu mehr Selbstfürsorge!
Ein Erkennen, was da geschieht in mir, wenn ich so wütend werde - ein wichtiger Weg zu mir.
Falls du auch solche Zeiten kennst, in denen
- du gereizt auf dein Kind reagierst,
- dich alles stresst,
- du wegen jeder Kleinigkeit laut wirst, angespannt bist und oben raus gehst und
- deine Kinder dich so richtig wütend machen können,
dann lass dir mein heutiges Audio bzw. meinen Blog-Artikel nicht entgehen!
Dort erfährst du, was es mit deiner Kindheit zu tun hat, warum du zeitweise so ausrastest und überkochst und wie du anders mit dir und deiner Wut sein kannst!
👇👇👇
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Schön, mit dir verbunden zu sein!
Deine Anke
❤12👍5
Wie können wir unsere Wut ausdrücken?
Wichtig ist, dass wir wütend sein dürfen - aber niemand zu schaden kommen darf - vor allem nicht unser Kind oder unsere Kinder!
Also lass deine Wut an niemandem raus sondern:
🔸 brüll sie raus, wenn du alleine im Wald oder Auto bist!
🔹 probier mal wütend putzen 👍
🔸 oder ausmisten...
🔹 wütend joggen oder laufen gehen
🔸 stampfen oder schütteln
🔹 wild tanzen auf wütende Musik
🔸 mit einem Hammer ein altes Brett zerklopfen
🔹 Boxsack
🔸einen Wut-Brief schreiben aber niemals wegschicken (wichtig)...
Oder wie lässt du deine Wut raus?
Bin neugierig - Deine Anke
https://t.me/AwareParenting
Wichtig ist, dass wir wütend sein dürfen - aber niemand zu schaden kommen darf - vor allem nicht unser Kind oder unsere Kinder!
Also lass deine Wut an niemandem raus sondern:
🔸 brüll sie raus, wenn du alleine im Wald oder Auto bist!
🔹 probier mal wütend putzen 👍
🔸 oder ausmisten...
🔹 wütend joggen oder laufen gehen
🔸 stampfen oder schütteln
🔹 wild tanzen auf wütende Musik
🔸 mit einem Hammer ein altes Brett zerklopfen
🔹 Boxsack
🔸einen Wut-Brief schreiben aber niemals wegschicken (wichtig)...
Oder wie lässt du deine Wut raus?
Bin neugierig - Deine Anke
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❤8
Oftmals werden wir extrem wütend, wenn unsere Bedürfnisse nicht erfüllt sind.
Wie wir als Eltern mit unseren Bedürfnissen umgehen, dazu habe ich im Post vor einer Woche
"Zu spät für dich gesorgt"
mehr geschrieben.
Heute habe ich eine Einladung an dich.
Wenn du mal wieder so richtig wütend auf dein Kind bist, dann frage dich:
🧐Welches unerfüllte Bedürfnis steckt hinter meiner Wut?
🤨Was fehlt mir?
🤔Wenn eine Wunscherfüllungs-Fee käme, was würde ich mir jetzt gerade wünschen, was meine Wut sofort mildern würde?
Kann sehr erhellend sein - auch im Hinblick auf deine Selbstfürsorge und deine nächste Wut.
Spannendes Erforschen...
🍀 Deine Anke
https://t.me/AwareParenting
Wie wir als Eltern mit unseren Bedürfnissen umgehen, dazu habe ich im Post vor einer Woche
"Zu spät für dich gesorgt"
mehr geschrieben.
Heute habe ich eine Einladung an dich.
Wenn du mal wieder so richtig wütend auf dein Kind bist, dann frage dich:
🧐Welches unerfüllte Bedürfnis steckt hinter meiner Wut?
🤨Was fehlt mir?
🤔Wenn eine Wunscherfüllungs-Fee käme, was würde ich mir jetzt gerade wünschen, was meine Wut sofort mildern würde?
Kann sehr erhellend sein - auch im Hinblick auf deine Selbstfürsorge und deine nächste Wut.
Spannendes Erforschen...
🍀 Deine Anke
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❤23👍5