🤗Спешим поделиться с вами радостной новостью!
⠀
🏅Наш врач-эндокринолог Вербицкая Ольга Георгиевна стала финалистом в номинации "Интегративный врач 2023 года".
⠀
👏🏻Ольга Георгиевна вошла в тройку лидеров ежегодной премии в области нутрициологии по РФ.
⠀
✨Масштабное мероприятие состоялось в Москве 30 сентября. Нам очень приятно, что наш доктор отмечен наградой такого уровня.
⠀
Интегративная медицина - это комплексный и целостный подход к здоровью человека. 👩🏼‍⚕Интегративный доктор обладает знаниями в разных областях медицины и помогает найти и устранить саму причину заболевания.
⠀
Поздравляем Ольгу Георгиевну и от всей души желаем дальнейших успехов! 👏🏻👏🏻👏🏻

Запор — это частое проявление патологии желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
⠀
📍Его самым главным симптомом является изменение консистенции кала и нарушение дефекации - менее 3-х раз в неделю.
⠀
Для всех, кто сталкивается с этой проблемой, мы подготовили новую статью на нашем сайте.
⠀
📍Причинами запора могут быть:
⠀
▫️малое количество клетчатки и воды в рационе, несоблюдение ритма питания — 1-2 раза в день вместо 3-5;
▫️гиподинамия (недостаток физической нагрузки) вместе с сидячим образом жизни ухудшают перистальтику кишечника;
▫️психологические факторы могут негативно влиять на работу всего ЖКТ.
⠀
👶У детей раннего возраста есть свои интервалы в нормальной дефекации:
▫️новорождённые — сколько кормлений, столько и раз;
▫️до 2-3 мес. — около 2 раз в день;
▫️до 1 года (на искусственном питании) — 1 раз в день;
▫️старше 3-х лет — 1 раз в 1-1,5 дня (24-36 часов).
⠀
☝️Запор у ребёнка ≠ у взрослых / у пожилых. У людей с 18 лет замедление опорожнения кишечника соответствует задержке более, чем в 2 дня или 48 часов.
⠀
❓Какое питание должно быть при запоре?
Детям старшего возраста и взрослым нужно есть больше продуктов с растительными волокнами:
🔸злаковые отруби🌾;
🔸хлеб ржаной и грубого помола;
🔸овощи (свекла, морковь🥕, томаты🍅, кабачки, тыква, морская капуста, семена льна и др.);
🔸фрукты (слива, абрикосы, чернослив, дыни🍈 и т. д.);
🔸различные супы;
🔸мясо и птица;
🔸нежирная рыба;
🔸блюда из бобовых;
🔸салаты из свежих овощей🥗
⠀
❎Необходимо исключить: хлеб высшего сорта, жирные мясо, рыбу, молочные продукты, чернику, шоколад, острое и жирное, крепкий чай и кофе, кисель.
⠀
☝️Профилактика запоров:
🔹регулярная физическая активность🏃‍♀;
🔹пить достаточное количество воды, не считая чая и кофе;
🔹есть свежие фрукты🍌🍎🍑 и овощи🥒🍅 для улучшения пищеварения;
🔹стараться идти в туалет, как только появился позыв к этому;
🔹избегать сильных стрессов.
⠀
❎ Не назначайте себе самостоятельно слабительные — помните о привыкании и побочных действиях.
⠀
☝️Если у вас не получается самостоятельно справиться с проблемой, следует обратиться к врачу.
⠀
📰Читайте полную версию статьи на нашем сайте avenumed.ru в разделе "Полезная информация".

🎗Октябрь во всем мире считается месяцем борьбы против рака груди.
⠀
Рак молочной железы занимает первое место среди всех онкологических заболеваний у женщин.
⠀
👩👵 Каждая женщина бережным отношением к своему здоровью и профилактикой участвует в борьбе с этим коварным недугом.
⠀
☝️Самые эффективные способы профилактики и ранней диагностики заболевания:
⠀
🔹Самостоятельный осмотр молочных желез. Его лучше проводить на 2-3 день после окончания менструации. Как провести самообследование? Какие симптомы должны насторожить? Читайте в 👉👉👉 карусели.
⠀
🔹Ежегодный осмотр у врача маммолога и выполнение УЗИ молочных желез.
⠀
🔹После 40 лет к ежегодному осмотру добавляется маммограмма (рентген молочных желез).
⠀
👩🏼‍⚕В АВЕНЮ-Комарова и АВЕНЮ-Чкаловском принимает врач маммолог Левченко Ирина Александровна.
⠀
🏥В наших медцентрах можно выполнить УЗИ молочных желез. Стоимость исследования - 1300 рублей.
⠀
📍Напомним, что выполнить УЗИ молочной железы можно в составе пакета вместе с УЗИ органов малого таза и щитовидной железы. Стоимость такого пакета - 3300 руб. за 3 исследования.
⠀
🧡 Заботьтесь о своём здоровье и не оставляйте визит на потом. Ранняя диагностика может спасти жизнь.
⠀
Записаться на УЗИ можно 📲 8-928-111-22-11.
⠀
Записаться на приём к доктору можно на сайте avenumed.ru и 📲 8-928-111-22-11.
⠀
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

🌏 Поликлиники АВЕНЮ расширяют свою географию!
⠀
🎊🥳 Открылся наш новый филиал в городе Краснодаре по адресу:
⠀
🏥 Краснодар, ул. Карякина, 7.
⠀
У нас можно сдать анализы, выполнить ЭКГ. Совсем скоро начнут принимать взрослые и детские специалисты.
⠀
🌐 Актуальную информацию смотрите на нашем сайте avenumed.ru.
⠀
☎️ 8-961-588-22-11.
⠀
😍 Теперь жители ещё одной южной столицы смогут получать качественную медицинскую помощь комфортно и без очередей!
⠀
🎉🎊 В честь открытия в субботу 21 октября состоится детский праздник возле нашего медцентра в Краснодаре.
⠀
🫶Ждём Вас в АВЕНЮ!

🧫 Одним из важнейших открытий XX века, позволившим спасти миллионы жизней, стал антибиотик - препарат для лечения бактериальных инфекций.
⠀
💊Антибиотики остаются важным инструментом в борьбе с инфекциями, однако их применение должно быть осторожным и осознанным.
⠀
👩🏻‍⚕Врач терапевт АВЕНЮ Кравчук Валентина Григорьевна расскажет, к чему может привести бесконтрольный прием антибиотиков:
⠀
🔸Развитие антибиотикорезистентности. Возникает риск появления антибиотикоустойчивых бактерий. Антибиотик просто перестает действовать на возбудителя инфекции, что затрудняет лечение.
⠀
🔸Антибиотики могут вызывать нежелательные побочные эффекты, такие как диарея, тошнота, рвота, аллергические реакции и дисбактериоз - нарушение баланса микроорганизмов в организме, это может приводить к проблемам с пищеварительной системой и снижению иммунитета.
⠀
🔸При длительном приеме антибиотиков увеличивается риск развития грибковых инфекций, таких как кандидоз (молочница). Антибиотики уничтожают не только вредные бактерии, но и полезные микроорганизмы.
⠀
🔸Потеря эффективности антибиотиков. Бесконтрольный и неправильный прием антибиотиков может привести к снижению их эффективности и созданию резистентных к ним бактерий. Это может сделать труднее лечение серьезных инфекций в будущем.
⠀
💊Антибиотики могут быть очень эффективными при лечении бактериальных инфекций. Но для достижения наилучших результатов необходимо принимать их правильно.
⠀
Как принимать антибиотики без вреда для организма, смотрите 👉👉👉 в карусели.
⠀
❎Не принимайте антибиотики самостоятельно, без назначения врача. ☝️Именно врач должен решить, какой антибиотик является для вас наиболее подходящим, учитывая вид инфекции, клинические проявления и антибиотикочувствительность возбудителя.
⠀
Не занимайтесь самолечением, берегите себя и окружающих 🧡💙
⠀
👩🏻‍⚕Валентина Григорьевна принимает в филиале АВЕНЮ-Левенцовка.
⠀
✍🏻 Записаться на приём можно:
☎️ 8-928-111-22-11
🌐 avenumed.ru
⠀
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Пиелонефрит — заболевание инфекционно-воспалительного характера, при котором поражаются ткань почек и чашечно-лоханочная система.
⠀
📍Главная причина хронического пиелонефрита — часто повторяющиеся инфекции мочевыводящих путей и неполное излечение острого процесса.
⠀
☝️Симптомы пиелонефрита:
⠀
При острой форме болезни обычно на первый план выходят 3 ведущих проявления:
1⃣ Болевой симптом в области поясницы.
2⃣ Лихорадка.
3⃣ Показатели с отклонениями от нормы в анализе мочи (лейкоциты, эритроциты и бактерии в моче).
⠀
При хронической форме симптомы не такие яркие, как при острой. Такой вид воспаления имеет склонность к частым рецидивам (возвращению болезни после якобы полного излечения).
⠀
❓Какие существуют методы диагностики?
✔️Общий анализ крови показывает такие отклонения от нормы: повышение СОЭ, лейкоцитов, в частности, нейтрофилов и снижение эритроцитов и гемоглобина.
✔️ Биохимический анализ крови: увеличение показателя С-реактивного белка, креатинина и мочевины.
✔️В общем анализе мочи всегда есть признаки наличия острого или хронического пиелонефрита. Например, появляются соли и бактерии — в норме их не должно быть, а также повышаются показатели белка, лейкоцитов и эритроцитов.
⠀
❓Как поддержать здоровье почек и предотвратить повторное развитие пиелонефрита?
⠀
🔸регулярно и своевременно опорожнять мочевой пузырь;
🔸избегать переохлаждений;
🔸придерживаться рекомендованной диеты (ограничение кофе, острых, солёных, приправленных блюд, а также консервов, обработанной пищи и алкоголя);
🔸потреблять до 2-х л/сутки жидкости;
🔸для женщин: мочеиспускание после полового акта, правильная гигиена;
🔸лечение инфекций, которые передаются половым путём — как у мужчин, так и у женщин.
⠀
👩🏻‍⚕🧑🏻‍⚕Лечением воспалительных заболеваний почек, включая пиелонефрит, занимаются урологи и нефрологи поликлиник АВЕНЮ.
⠀
🌐 С полной версией статьи можно ознакомиться на нашем сайте avenumed.ru в разделе "Полезная информация".
⠀
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.

Экспресс-анализы в любом филиале АВЕНЮ без предварительной записи🚀
⠀
Экспресс-тесты выполняются сразу и Вы получите результат через 20 минут☝🏻
⠀
Стоимость экспресс-анализов:
🔸вирусный гепатит В - 400 рублей.
🔸вирусный гепатит С - 400 рублей.
🔸сифилис - 400 рублей.
🔸ВИЧ - 500 рублей.
🔸Хеликобактер пилори - 400 рублей.
🔸Тропонин - 400 рублей.
🔸5 видов наркотиков в моче - 600 рублей.
🔸ОАМ - 290 рублей.
🔸Глюкоза крови - 150 рублей.
🔸Мазок из зева на стрептококки группы А - 650 рублей.
⠀
Стоимость забора крови из пальца - 100 рублей.
Стоимость мазка - 150 рублей.
⠀
Для анализов применяются импортные реагенты высокого качества, которые гарантируют точность результата 💯
⠀
🔷Исследование крови проводится натощак (или после 4 часов голодания).
🔷Исследование мочи с промежутком между мочеиспусканием 3 часа.
🔷Мазок из зева 2 часа голода.
⠀
Специальная подготовка к сдачи анализов не требуется.
⠀
✍🏻Записаться на прием к доктору можно:
🌐avenumed.ru
☎️8-928-111-22-11

Коллектив поликлиник АВЕНЮ поздравляет вас с Днём народного единства!🇷🇺

🗓 4 ноября все наши филиалы работают по обычному графику.
⠀
✍🏻 Напоминаем, что записаться к любому нашему специалисту можно:
🌐 avenumed.ru
☎️ 8-928-111-22-11
☎️ 8-918-588-22-11.