Forwarded from Океан взаимосвязей
Пространство близости.
открытая практика.
❤️ Что будет:
— Аутентичное Общение: практики и игры, которые помогают создавать доверительные, глубокие отношения
— исследование близости: проживание опыта контакта в реальном времени, инсайты, наблюдения, репаттернинг (перепрошивка реакций)
— телесные практики: мы регулярно возвращаемся в тело, немного двигаемся, обращаем внимание на ощущения, потому что коммуникация и наше телесное воплощение тесно связаны.
❤️ Время и дата:
13 мая
19:00
продолжительность 2 часа
❤️ ссылка на зум:
https://us06web.zoom.us/j/84875491014?pwd=ePgY3Zx2xXZ0gSAA0hOJRJvlFx5q0g.1
Meeting ID: 848 7549 1014
Passcode: 687417
❤️ Важные детали:
— важно быть с включённой камерой и иметь возможность говорить
мы будем работать не только в общей группе, но и в парах
— по возможности создай для себя пространство,
где тебя не будут беспокоить эти 2 часа
— подготовь место, где тебе будет комфортно замедлиться и выдохнуть
как ты можешь сделать его ещё на 10% более удобным?
— можешь заранее приготовить воду или чай
— и проверь заряд устройства и интернет
Поставь плюсик в комментариях, если планируешь прийти, чтобы я знала кого впускать.
❤️ обнимаю, Катя
#анонс #аутентичное_общение
открытая практика.
— Аутентичное Общение: практики и игры, которые помогают создавать доверительные, глубокие отношения
— исследование близости: проживание опыта контакта в реальном времени, инсайты, наблюдения, репаттернинг (перепрошивка реакций)
— телесные практики: мы регулярно возвращаемся в тело, немного двигаемся, обращаем внимание на ощущения, потому что коммуникация и наше телесное воплощение тесно связаны.
13 мая
19:00
продолжительность 2 часа
https://us06web.zoom.us/j/84875491014?pwd=ePgY3Zx2xXZ0gSAA0hOJRJvlFx5q0g.1
Meeting ID: 848 7549 1014
Passcode: 687417
— важно быть с включённой камерой и иметь возможность говорить
мы будем работать не только в общей группе, но и в парах
— по возможности создай для себя пространство,
где тебя не будут беспокоить эти 2 часа
— подготовь место, где тебе будет комфортно замедлиться и выдохнуть
как ты можешь сделать его ещё на 10% более удобным?
— можешь заранее приготовить воду или чай
— и проверь заряд устройства и интернет
Поставь плюсик в комментариях, если планируешь прийти, чтобы я знала кого впускать.
#анонс #аутентичное_общение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Океан взаимосвязей
приглашаю тех кто в Москве на живую офлайн практику.
очень интересный процесс я прохожу: одновременно разбираюсь со здоровьем — сил совсем мало, и при этом не могу не делать эти встречи.
чувствую внутри трепет. осознала тут, что сейчас вообще никто не ведет АО в Москве, и что в России вообще немногие знают про него. ощущаю это как что-то вдвойне ценное.
буду рада вас видеть,
обнимаю
#анонс #москва #аутентичное_общение
очень интересный процесс я прохожу: одновременно разбираюсь со здоровьем — сил совсем мало, и при этом не могу не делать эти встречи.
чувствую внутри трепет. осознала тут, что сейчас вообще никто не ведет АО в Москве, и что в России вообще немногие знают про него. ощущаю это как что-то вдвойне ценное.
буду рада вас видеть,
обнимаю
#анонс #москва #аутентичное_общение
Forwarded from Океан взаимосвязей
анонсы и как проходят мои группы.
Живая офлайн встреча:
29 мая в Москве
Закрытая онлайн группа: будем вместе практиковать 5 недель - зум раз в неделю.
Пиши в комментарии или в директ.
Буду очень рада тебе.
❤️ ❤️ ❤️
всем любви,
Катя
Живая офлайн встреча:
29 мая в Москве
Закрытая онлайн группа: будем вместе практиковать 5 недель - зум раз в неделю.
Пиши в комментарии или в директ.
Буду очень рада тебе.
всем любви,
Катя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Океан взаимосвязей
(встреча переносится!)
23 июня, вторник
19:00 мск
в зуме
решила провести открытую встречу — это возможность прийти бесплатно и попрактиковать, познакомиться со мной и почувствовать как проходят встречи в проекте «Пространство близости».
эти встречи я провожу примерно раз в месяц, чтобы дать возможность как можно большему количеству людей прочувствовать этот опыт.
открытые встречи очень практичные, в них почти нет теории. они больше игровые и легкие. а в закрытой группе мы больше разбираем теории и идем в более глубокие практики.
Что будет на открытой встрече:
• небольшая медитация-настройка
• практики и игры из Аутентичного общения
• исследование себя в контакте с другим
• замедление
• телесные практики, потому что близость и контакт с другим начинается с присутствия и контакта с собой и своим телом
Ссылка на встречу:
https://us06web.zoom.us/j/82301831163?pwd=GnbOuS5wyxgB3CMjMB2bpGk5cWB8t5.1
Meeting ID: 823 0183 1163
Passcode: 907708
Поставьте плюсик в комментариях, если планируете быть.
обнимаю,
Катя
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM