Еще в отпуске, но уже настраиваюсь на новый сезон, новые встречи с вами😊
Я часто слышала от практиков Аутентичного, что эта дисциплина помогает восстанавливать свою живость, жизненные силы, контакт с собой, контакт с потоком собственной жизни. Для меня - это практика осознанного проживания…. И да, - ясного и глубокого контакта с собой и потоками жизни…
И сегодня хочу поделиться очень интересным курсом, который есть сейчас в свободном доступе в интернете . Это «Марафон состояний 3» Екатерины Сокальской. Мне очень близко то, что и как она транслирует. Я в любом случае очень рекомендую ее первую лекцию -
https://youtu.be/CBaVhnmSQAs - мне кажется, она может быть очень полезна практикам Аутентичного - про то , как быть и оставаться живым, чувствующим и переживающим, присутствующим в настоящем, почему так важен контакт - быть в контакте (краеугольные навыки для Движущегося и Свидетеля). Если вас заинтересует, то очень рекомендую принять участие в этом марафоне ( 5 месяцев) . Мне кажется , это может стать хорошей поддержкой наших групповых встреч: дающей больше понимания, про то, как работает психика, что повышает качество присутствия, а вместе с тем и качество жизни! Марафон начался 4 августа - если решите, то надо поторопиться, чтобы догнать материал👣Полная информация о Марафоне на канале Екатерины:

https://t.me/ekaterina_sokalskaya ( начните с вводной короткой лекции, чтобы больше понимать , о чем это).

Сегодня открывается набор на ежегодное Введение в практику Аутентичного движения «Пробуждение телесной мудрости», которое состоится в вс 1 октября с 10:30 до 18:00.
Регистрация с 10 августа по 25 сентября.
Шаги регистрации следующие:
1. На моем сайте скачать и максимально подробно заполнить заявку-анкету на участие, затем выслать ее мне по указанному адресу. Бланк заявки и подробная информация - в конце.
2. Дождаться ответного письма от меня, что заявка принята ( если у меня возникнут вопросы по анкете, то я предварительно свяжусь с Вами. Время ответа: 1-4 дня- связано с несколькими поездками в августе.)
3. После принятия заявки-анкеты сообщаются реквизиты оплаты. (стоимость участия: 6500₽; скидки для членов АТДТ и супружеских пар)
4. Оплатить участие. (Место в группе считается зарезервированным только после оплаты. Этот шаг завершает регистрацию).
5. По завершении регистрации Вы также получаете статьи для подготовки к введению в практику Аутентичного движения.
Подробная информация и бланк анкеты-заявки:

http://irina-biryukova.tilda.ws/vvedenie-v-praktiku

Как дальше записаться в группу постоянной практики:
1. При подаче заявки на «Пробуждение телесной мудрости» укажите, что хотели бы продолжить практику в группе и укажите в какой : в одной из воскресных (вс1, вс2 )или утренней по четвергам - предварительно я записываю Вас.
2. До 15 августа идет подтверждение участия от практиков прошлых сезонов.
2. После 15- 20 августа я сообщаю здесь и в личной переписке, в каких группах есть свободные места для новых участников (уже сейчас субботняя группа набрана полностью)
3. Полностью Вы подтверждаете свое участие в группе регулярной практики после Введения 1 октября
4. Посещать одновременно разные группы ( например, субботнюю и воскресную, или обе воскресных, или воскресную и по четвергам - нельзя, так как каждая группа имеет свою динамику. Вы выбираете одну группу и практикуете в ней весь сезон. Группу можно поменять только в следующем сезоне. Обычно это происходит из- за расписания).
5. Подробное расписание и стоимость групп постоянной практики - также на моем сайте:

http://irina-biryukova.tilda.ws/regular_groups

Дорогие друзья, если вы практиковали в моих группах в прошлых сезонах, и был перерыв в практике, а вы хотите возобновить - напишите мне лично до 17 августа!

А кто узнал это ретритное место?😉

Вот и завершается уже ставший ежегодным августовский ретрит по Аутентичному движению «Телесная осознанность» … Про него не было объявлений , так как это группа - для коллег танце-терапевтов, а существует и собирается она 4-й год… В этом году просто шли по процессу . Каждый день 2 Круга - утренний и вечерний …. 5,5 полных дней Практики. Вчера был завершающий день. Мы свидетельствовали окружающую Природу: реку, рыб, небо, деревья, птиц… Каждый выбирал свой фокус. 60 минут полного присутствия, внимания и внутреннего танца… такой случился Дзен…

Огромная благодарность Кругу Аутентичного! И как подарок в конце вдруг мы наблюдаем феномен восходящего света. У каждой - своя история! А в моей истории я внезапно соприкасаюсь внутри себя с восторженной девочкой, которая верит в волшебство…. И вот оно - чудо! Восходящий Свет! И я приветствую его и хочу быть его частью… И пусть моя Душа также танцует и поднимается вверх Светом… Как же хочется им делиться!