В нашем блоге появились описания практик аутентичного общения, которые можно делать самостоятельно с родными и друзьями.
«Эмпатия» и «Чего я тебе не говорю» : как практиковать с близкими?
Наши завсегдатаи (Тимофей, привет!) уже попробовали «Эмпатию» и рассказывают, что всё получается — и что в процессе находятся новые точки живого контакта с давними знакомыми и рождаются совместные проекты.
Пользуйтесь 🙏 И приходите практиковаться в аутентичном общении вместе с нами!
Ближайшая встреча будет в четверг 16 июля в 20:00, а заранее на неё зарегистрироваться можно здесь.
«Эмпатия» и «Чего я тебе не говорю» : как практиковать с близкими?
Наши завсегдатаи (Тимофей, привет!) уже попробовали «Эмпатию» и рассказывают, что всё получается — и что в процессе находятся новые точки живого контакта с давними знакомыми и рождаются совместные проекты.
Пользуйтесь 🙏 И приходите практиковаться в аутентичном общении вместе с нами!
Ближайшая встреча будет в четверг 16 июля в 20:00, а заранее на неё зарегистрироваться можно здесь.
Всем привет 🤗
Сегодня вечером в нашей программе:
* Разминочная игра про внимание к себе, к пространству вокруг и друг к другу — сделаем её в парах.
* Новая практика Storytelling Reflection — одна из моих любимых. Пошеримся про важное, получим обратную связь.
* А потом, как следует разогревшись, поспрашиваем друг друга про всё, что нам интересно.
Регистрируйтесь вот тут. Ссылка на Zoom придёт вам на почту в 19:00. А в 20:00 мы начнём.
Донейшены за участие можно переводить сюда:
5536913765581604 или paypal.me/OlgaShustryakova
Спасибо! И до встречи 💛💛💛
Сегодня вечером в нашей программе:
* Разминочная игра про внимание к себе, к пространству вокруг и друг к другу — сделаем её в парах.
* Новая практика Storytelling Reflection — одна из моих любимых. Пошеримся про важное, получим обратную связь.
* А потом, как следует разогревшись, поспрашиваем друг друга про всё, что нам интересно.
Регистрируйтесь вот тут. Ссылка на Zoom придёт вам на почту в 19:00. А в 20:00 мы начнём.
Донейшены за участие можно переводить сюда:
5536913765581604 или paypal.me/OlgaShustryakova
Спасибо! И до встречи 💛💛💛
authentic-relating-lab.timepad.ru
Authentic Relating Games Online / События на TimePad.ru
Новый пост в нашем блоге — про разницу между взаимопониманием и контролем, с наглядными примерами.
На наших встречах мы учимся, в частности, видеть разницу между этими двумя подходами к общению, замечать, что именно мы сейчас делаем, по возможности отказываться от контроля и смотреть, что из этого выйдет :)
В четверг 23 июля в 20:00 снова попрактикуемся. Регистрация открыта — вот по этой ссылке. Приходите 🤗🤗🤗
На наших встречах мы учимся, в частности, видеть разницу между этими двумя подходами к общению, замечать, что именно мы сейчас делаем, по возможности отказываться от контроля и смотреть, что из этого выйдет :)
В четверг 23 июля в 20:00 снова попрактикуемся. Регистрация открыта — вот по этой ссылке. Приходите 🤗🤗🤗
Новые игры будут сегодня в 20:00 :)
Называются “Свет и тень” и “Зеркало” — будем интересно рефлексировать.
Приходите 🤗
Регистрируйтесь вот здесь, чтобы получить ссылку на Zoom.
А донейшены можно переводить сюда:
5536913765581604 или paypal.me/OlgaShustryakova
Называются “Свет и тень” и “Зеркало” — будем интересно рефлексировать.
Приходите 🤗
Регистрируйтесь вот здесь, чтобы получить ссылку на Zoom.
А донейшены можно переводить сюда:
5536913765581604 или paypal.me/OlgaShustryakova
Всем привет!
Мы уехали за город в творческий отпуск и страдаем от плохой связи, поэтому сегодняшнюю онлайн-практику придется пропустить. Всех очень обнимаем и ждём в зуме через неделю!
А 11 августа с 20:00 до 22:00 у нас будет живая встреча в Шанти Place. В программе — живые мы, живые вы, большой уютный зал, чай, конфеты и печеньки и новые практики, которые мы с вами ещё не пробовали из-за ограниченных возможностей зума.
Стоимость участия: 1500 руб.
Если вы хотите прийти, запишитесь, пожалуйста, у Леши @heraskov. Ближе к делу сделаем общий чатик с подробной оргинформацией.
Мы уехали за город в творческий отпуск и страдаем от плохой связи, поэтому сегодняшнюю онлайн-практику придется пропустить. Всех очень обнимаем и ждём в зуме через неделю!
А 11 августа с 20:00 до 22:00 у нас будет живая встреча в Шанти Place. В программе — живые мы, живые вы, большой уютный зал, чай, конфеты и печеньки и новые практики, которые мы с вами ещё не пробовали из-за ограниченных возможностей зума.
Стоимость участия: 1500 руб.
Если вы хотите прийти, запишитесь, пожалуйста, у Леши @heraskov. Ближе к делу сделаем общий чатик с подробной оргинформацией.
Привет! :)
На этой неделе наша онлайн-встреча пройдёт в среду, 5 августа, в 20:00.
Зарегистрироваться и получить ссылку на Zoom можно здесь.
Во-первых, мы очень хотим, чтобы все-все-все, кому наши традиционные четверги неудобны, тоже смогли к нам присоединиться :) Приходите, пожалуйста! 💛
Во-вторых, эту онлайн-встречу для нас проведёт Лёша Бугаев @heraskov, а я, @OlgaShustryakova, буду активно участвовать и практиковать вместе с вами.
Очень всех ждём 🤗 До встречи!
На этой неделе наша онлайн-встреча пройдёт в среду, 5 августа, в 20:00.
Зарегистрироваться и получить ссылку на Zoom можно здесь.
Во-первых, мы очень хотим, чтобы все-все-все, кому наши традиционные четверги неудобны, тоже смогли к нам присоединиться :) Приходите, пожалуйста! 💛
Во-вторых, эту онлайн-встречу для нас проведёт Лёша Бугаев @heraskov, а я, @OlgaShustryakova, буду активно участвовать и практиковать вместе с вами.
Очень всех ждём 🤗 До встречи!
authentic-relating-lab.timepad.ru
Authentic Relating Games Online / События на TimePad.ru
Завтра 11 августа очень всех ждём в Шанти Place. Это наша первая живая встреча после долгого перерыва. Начало в 20:00.
Если вы были на онлайнах и хотите познакомиться с нами лично и попробовать, как работают практики ARG в живом общении, приходите с нами потусить 😊
Если вы не были у нас на онлайнах — тоже приходите 🤗 Познакомимся, всё расскажем и вместе попрактикуемся в искренности, эмпатии и внимательном отношении к себе и друг к другу.
Свободные места ещё есть.
Стоимость: 1500 руб.
Записаться: @OlgaShustryakova или @heraskov
Отдельный чатик с оргинформацией для участников появится сегодня.
💛
Если вы были на онлайнах и хотите познакомиться с нами лично и попробовать, как работают практики ARG в живом общении, приходите с нами потусить 😊
Если вы не были у нас на онлайнах — тоже приходите 🤗 Познакомимся, всё расскажем и вместе попрактикуемся в искренности, эмпатии и внимательном отношении к себе и друг к другу.
Свободные места ещё есть.
Стоимость: 1500 руб.
Записаться: @OlgaShustryakova или @heraskov
Отдельный чатик с оргинформацией для участников появится сегодня.
💛
Ждём всех на игры в онлайне в четверг 13 августа в 20:00. Это завтра :)
Чтобы ссылка на Zoom пришла вам на почту за час до начала встречи, зарегистрируйтесь вот здесь.
Мы (@OlgaShustryakova и @heraskov) прямо сейчас подбираем для вас интересные практики аутентичного общения и всячески готовимся. Приходите хорошо пообщаться вместе с нами 🤗
Новая удобная страница для донейшенов: https://yasobe.ru/na/arg
Чтобы ссылка на Zoom пришла вам на почту за час до начала встречи, зарегистрируйтесь вот здесь.
Мы (@OlgaShustryakova и @heraskov) прямо сейчас подбираем для вас интересные практики аутентичного общения и всячески готовимся. Приходите хорошо пообщаться вместе с нами 🤗
Новая удобная страница для донейшенов: https://yasobe.ru/na/arg
authentic-relating-lab.timepad.ru
Authentic Relating Games Online / События на TimePad.ru
Дорогие друзья, в следующий вторник, 25 августа, мы снова будем проводить практики аутентичного общения в Шанти Place. Будут и наши базовые практики вроде “Эмпатии”, и всякие новые коммуникативные штуки, сильные и нежные.
25 августа, вторник
20:00 - 22:00
Мясницкий проезд 2/1
Стоимость участия: 1500 руб.
Пожалуйста, напишите @OlgaShustryakova о своём желании прийти — нам важно представлять, сколько нас будет :)
❤️
25 августа, вторник
20:00 - 22:00
Мясницкий проезд 2/1
Стоимость участия: 1500 руб.
Пожалуйста, напишите @OlgaShustryakova о своём желании прийти — нам важно представлять, сколько нас будет :)
❤️
Друзья, сегодня в 20:00 ждём вас в онлайне.
Ожидаем, что к нам присоединятся несколько новых участников, и мы вместе сыграем в самые популярные и любимые ARG. Если вы тоже ещё у нас не были — приходите, всё покажем и расскажем.
Ссылка на Zoom: https://zoom.us/j/2935257655
До встречи в 20:00!
Ожидаем, что к нам присоединятся несколько новых участников, и мы вместе сыграем в самые популярные и любимые ARG. Если вы тоже ещё у нас не были — приходите, всё покажем и расскажем.
Ссылка на Zoom: https://zoom.us/j/2935257655
До встречи в 20:00!
Новые мероприятия у нас — в ближайшие четверг и вторник 💫
1.
Завтра будут практики аутентичного общения онлайн. Сыграем в новую игру “Расщепленный мозг”, где будем исследовать свои внутренние противоречия. Приносите с собой свои противоречия :) И просто — приходите пообщаться 💛
10 сентября, четверг, 20:00
Ссылка для донейшенов: https://yasobe.ru/na/arg
Ссылка на зум: https://zoom.us/j/2935257655
2.
15 сентября, во вторник, ждём вас в Шанти Place. Будем исследовать свои желания и границы в теплой компании друг друга — в ламповой обстановке с чаем и печеньками.
15 сентября, вторник, 20:00
Стоимость участия: 1500 руб.
Записаться: @OlgaShustryakova
Очень всех ждём 🤗
1.
Завтра будут практики аутентичного общения онлайн. Сыграем в новую игру “Расщепленный мозг”, где будем исследовать свои внутренние противоречия. Приносите с собой свои противоречия :) И просто — приходите пообщаться 💛
10 сентября, четверг, 20:00
Ссылка для донейшенов: https://yasobe.ru/na/arg
Ссылка на зум: https://zoom.us/j/2935257655
2.
15 сентября, во вторник, ждём вас в Шанти Place. Будем исследовать свои желания и границы в теплой компании друг друга — в ламповой обстановке с чаем и печеньками.
15 сентября, вторник, 20:00
Стоимость участия: 1500 руб.
Записаться: @OlgaShustryakova
Очень всех ждём 🤗
В чём мы ищем совместности с другими людьми? Что нам важно давать другим и что получать? Как озвучивать свои аутентичные желания в общении и бережно устанавливать границы?
В этот вторник мы проведем тематическую встречу ARG в Шанти Place. Вместе исследуем свои желания и границы и попрактикуемся в их аутентичном выражении.
15 сентября, 20:00
Шанти Place, Мясницкий проезд 2/1
Стоимость: 1500 руб.
Пожалуйста, скажите о своём желании прийти @OlgaShustryakova или Лёше @heraskov — чтобы мы понимали, сколько нас будет :)
Всех очень ждём 🤗
В этот вторник мы проведем тематическую встречу ARG в Шанти Place. Вместе исследуем свои желания и границы и попрактикуемся в их аутентичном выражении.
15 сентября, 20:00
Шанти Place, Мясницкий проезд 2/1
Стоимость: 1500 руб.
Пожалуйста, скажите о своём желании прийти @OlgaShustryakova или Лёше @heraskov — чтобы мы понимали, сколько нас будет :)
Всех очень ждём 🤗
Красивую разноцветную атмосферу создали вчера на встрече ARG, посвященной желаниям и границам в общении. Огромное спасибо всем участникам 🌟
Желания и границы — краеугольная тема для практик Authentic Relating. В общении мы все ищем некой совместности — и переживаем контакт с другим человеком как значимый и наполненный, когда находим эту совместность в важных для нас сферах жизни и уникальных переживаниях, которые и делают нас нами. Если у нас получается с кем-то этот опыт разделить, в общении рождается то, что мы ощущаем как настоящую близость.
Мы делали практики, которые помогают на эти свои уникальные желания совместности посмотреть и как-то специально подумать о том, а чего же мы ищем и чего хотим, и где проходят границы, до которых мы готовы идти в совместность — с разными людьми и в разных обстоятельствах.
Кажется, у нас получилось.
———————-
Больше фоточек со встречи — на нашей странице в Facebook.
Желания и границы — краеугольная тема для практик Authentic Relating. В общении мы все ищем некой совместности — и переживаем контакт с другим человеком как значимый и наполненный, когда находим эту совместность в важных для нас сферах жизни и уникальных переживаниях, которые и делают нас нами. Если у нас получается с кем-то этот опыт разделить, в общении рождается то, что мы ощущаем как настоящую близость.
Мы делали практики, которые помогают на эти свои уникальные желания совместности посмотреть и как-то специально подумать о том, а чего же мы ищем и чего хотим, и где проходят границы, до которых мы готовы идти в совместность — с разными людьми и в разных обстоятельствах.
Кажется, у нас получилось.
———————-
Больше фоточек со встречи — на нашей странице в Facebook.
Завтра онлайн по расписанию.
Четверг, 17 сентября, 20:00
Ссылка на Zoom: https://zoom.us/j/2935257655
Оплата (донейшн): https://yasobe.ru/na/arg
Приходите 💫
Четверг, 17 сентября, 20:00
Ссылка на Zoom: https://zoom.us/j/2935257655
Оплата (донейшн): https://yasobe.ru/na/arg
Приходите 💫
Завтра на онлайн-встрече немного поработаем с вниманием, а затем доверимся своему любопытству и поисследуем уникальные миры друг друга — с помощью “игр”-практик "Я тоже так чувствовал" и "Выбери своё приключение".
Четверг, 24 сентября, 20:00
Ссылка на Zoom: https://zoom.us/j/2935257655
Оплата (донейшн): https://yasobe.ru/na/arg
__
Почему “игры”?
Часто бывает, что общение с интересным нам человеком сходит на нет, не успев толком начаться, потому что мы не знаем, как подступиться к разговору, что сказать или что спросить. На наших встречах мы превращаем общение в игру, придавая ему понятную структуру и заранее договариваясь о правилах. Это убирает из коммуникации ненужное волнение, помогает смелее выражать себя и разговаривать о том, что нам по-настоящему интересно. А попутно — тренировать навыки искреннего и эмпатичного общения, чтобы затем пользоваться ими в своё удовольствие и за пределами наших встреч.
Приходите с нами поиграть 💛
Четверг, 24 сентября, 20:00
Ссылка на Zoom: https://zoom.us/j/2935257655
Оплата (донейшн): https://yasobe.ru/na/arg
__
Почему “игры”?
Часто бывает, что общение с интересным нам человеком сходит на нет, не успев толком начаться, потому что мы не знаем, как подступиться к разговору, что сказать или что спросить. На наших встречах мы превращаем общение в игру, придавая ему понятную структуру и заранее договариваясь о правилах. Это убирает из коммуникации ненужное волнение, помогает смелее выражать себя и разговаривать о том, что нам по-настоящему интересно. А попутно — тренировать навыки искреннего и эмпатичного общения, чтобы затем пользоваться ими в своё удовольствие и за пределами наших встреч.
Приходите с нами поиграть 💛