Грамотное управление собственным временем — главный залог эффективности. Но как ему научиться? Освоить тонкости тайм-менеджмента поможет опыт тех, кто в этом уже преуспел. Мы выбрали 5 подкастов от авторов, которые готовы поделиться подобным опытом:

Встала и пошла

Современной женщине приходится разрываться между разными социальными ролями. Этот подкаст рассказывает о том, как не выбирать между карьерой и материнством и быть успешной в обеих ипостасях;

Не надо усложнять

Возможна ли продуктивность без выгорания? Да, если правильно расставить приоритеты. Этому и учит этот подкаст;

Жизнь после работы

Планировать свое время грамотно нужно не только в рабочие часы. О том, как жить после работы, рассказывает автор этого подкаста;

Потом доделаю

Один из лучших подкастов о личной эффективности. Научит укладываться в дедлайны, управлять проектами и работать в команде;

Времени нет

Казалось бы: все знают, как работать эффективно. Но почему так сложно использовать эти знания на практике? Этот подкаст даст практические инструменты для того, чтобы успевать все.

Столбик термометра зашкаливает, а асфальт под ногами буквально плавится. Погода шепчет: «Не выходи из комнаты, не совершай ошибку». В такую жару действительно разумнее остаться дома. А скрасить вечер при этом поможет увлекательный сериал. Мы собрали 4 захватывающие новинки июля, которые не стоит пропускать:

«Королева змей» (2 сезон) (с 12 июля, Starz)

Продолжение байопика Екатерины Медичи. В новом сезоне главная героиня прибывает ко двору Генриха II, но выбирает стать не смиренной женой, а самой возглавить престол;

«Обреченные на славу» (с 18 июля, Amediateka)

Как часто вы думаете о Римской империи? Уверены: после премьеры этого сериала станете чаще. Смотреть его стоит хотя бы ради блистательного Энтони Хопкинса в роли императора Веспасиана, построившего Колизей;

«Женщина в озере» (с 19 июля, Apple TV+)

Дебют Натали Портман на малом экране. Главная героиня — скучающая домохозяйка, которая начинает расследовать два убийства и приходит к неожиданным выводам;

«Декамерон» (с 25 июля, Netflix)

Сюжет сериала основан на одноименной книге эпохи Возрождения. Герои сбегают из охваченной эпидемией чумы Флоренции, чтобы праздно жить на загородной вилле. Но вскоре все идет не по плану.

Мы создаем все вещи с любовью и вниманием к деталям. Но некоторые из них получаются настолько удачными, что становятся настоящими хитами. Сегодня хотим поделиться именно такими знаковыми вещами. Встречайте бестселлеры AUTENTIMENTS — то, чем мы по праву гордимся:

Соблазнительный топ Moonlight выручит даже в жару и станет дополнением практически любого образа — от строгого костюма до расслабленного комбо с джинсами;

Блузка Hermitage дополнена удлиненным шарфом-лавальером, названным в честь фаворитки короля Франции Людовика XIV. Эта деталь предполагает различные варианты стилизации: шарф можно завязать бантом или оставить развеваться по ветру в виде двух длинных лент;

Джинсы Mike — залог расслабленного стильного образа. Мы долго работали над их силуэтом, чтобы они сидели безупречно. Нескромно заметим, что своего мы добились. Хотите проверить?

Деним — самый удобный, стильный и практичный материал. Это настоящая модная классика, актуальная абсолютно всегда. При этом все дизайнеры работают с джинсовыми тканями по-разному. Мы проанализировали главные весенне-летние коллекции и определили, как будем носить деним в ближайшие месяцы:

Состаренный деним

Дизайнеры активно экспериментируют с состаренными фактурами, которые выглядят так, будто ткань пережила не один год активной носки. Пионер этого тренда — креативный директор Diesel Гленн Мартенс, который уже успел сделать деним с эффектом потертостей визитной карточкой итальянского бренда;

Тотал-деним

Другие модные Дома пошли в несколько ином направлении и вернули тотальный джинсовый лук, который был так популярен в нулевые. Впрочем, сложно сказать, что когда-то было иначе. Тотал-деним тоже уже успел стать своего рода классикой;

Джорты

Название этого предмета гардероба образовано от двух слов — «джинсы» и «шорты». Этим летом наиболее актуальны два варианта джортов: в длине мини и бермуды длиной до колена;

Джинсовая юбка

Стильные девушки носят такие юбки вместе с базовыми рубашками, шелковыми блузами, кроп-топами и соблазнительными бра. Также она сочетается с другими джинсовыми вещами, такими как корсеты, жакеты, куртки и рубашки;

Белый деним

Чуть менее очевидный тренд — деним в белых оттенках. Его секрет в том, что он выглядит свежее и «дороже» привычной голубой или темно-синей джинсовой ткани.

Долго искать самые трендовые вещи из денима не придется: все они представлены в новой коллекции AUTENTIMENTS! Мы сделали подборку самых знаковых моделей: джинсы West с эффектом потертостей, юбка Denim Skirt, джинсы и рубашка Canadian Set, мини-шорты асимметричного кроя.

Наше главное вдохновение — истории выдающихся женщин, которым удалось изменить ход истории и повлиять на тысячи (если не миллионы) судеб. Сегодняшнюю книжную подборку мы посвящаем именно им. Вот четыре биографии великих женщин, которые непременно стоит прочитать этим летом:

«Лиля Брик. Ее Лиличество Брик на фоне Люциферова века», Алиса Ганиева

«Муза русского авангарда», возлюбленная Маяковского, заступница деятелей искусства, модель, писательница, икона стиля. Она восхищала и возмущала, будоражила умы, доводила до исступления. Была символом эпохи и исключением из всех правил. О Лиле Брик можно говорить бесконечно, но лучше прочитать эту книгу: она многое расставит по своим местам в истории одной из самых противоречивых героинь;

«Фрида Кало. Визуальная биография великой художницы», Софи Коллинз

Если вас попросят назвать величайшую художницу в истории, то в первой на ум наверняка придет Фрида Кало. Эта книга делает ее драматичную и полную неожиданных поворотов биографию проще для восприятия: автор прибегает к визуальным инструментам вроде схем и рисунков, чтобы упростить восприятие;

«Елизавета. Золотой век Англии», Джон Гай

Пожалуй, самая подробная биография могущественной королевы Англии. Автор уделяет особенно пристальное внимание позднему периоду правления Елизаветы, который многие историки несправедливо обходят;

«Сьюзен Зонтаг. Женщина, которая изменила культуру XX века», Бенджамин Мозер

На написание этой книги у автора ушло 7 лет. Ради нее было опрошено около 600 человек. Оно и понятно: Зонтаг — личность противоречивая, многогранная и олицетворяющая собой целый период в истории литературы, театра и кино.