روابط سالم اتفاقی شکل نمی‌گیرند؛ آن‌ها حاصل آگاهی، مهارت و تمرین هستند.

در کارگاه «ارتباط آگاهانه؛ راهی به سوی روابط سالم» با موضوعاتی مانند:
🔹 مهارت‌های ارتباط مؤثر
🔹 جرأت‌ورزی و مرزهای سالم
🔹 مدیریت افکار و هیجان‌ها در روابط (بر اساس ACT)
🔹 مدیریت تعارض و حفظ روابط سالم

آشنا می‌شویم و راهکارهای کاربردی برای بهبود کیفیت ارتباطات روزمره را تمرین خواهیم کرد.

👤 مدرس: آقای محمود شفیع‌زاده
کاندیدای دکتری روانشناسی سلامت
📅 یکشنبه ۱ شهریور ۱۴۰۵
⏰ ساعت ۱۷ الی ۱۹
🌐 لینک جلسه:
https://meetings2.aut.ac.ir/consciously1405/

🔗@autcc

قبل از شروع کارگاه، اگر سؤال یا دغدغه‌ای درباره موضوع این هفته داری، ناشناس برامون بنویس.
تلاش می‌کنیم در طول کارگاه به سؤال‌های شما بپردازیم.😊

https://survey.porsline.ir/s/UHshiPEx

📍یادآوری

#کارگاه دیروز با حضور پرانرژی و صمیمی شما عزیزان برگزار شد.✨
خیلی ممنونیم از اینکه کنارمون بودید و با مشارکت خوبتون حال و هوای کارگاه رو بهتر کردید 🌱
‌
همون‌طور که قول داده بودیم، فایل محتوای کارگاه رو براتون قرار دادیم تا هر زمان که خواستید بتونید دوباره مطالب رو مرور کنید.
امیدواریم مفید باشه 🌿

@autcc

🎬 #فیلم ضبط‌شده‌ی #کارگاه یکشنبه
‌
اگر این بار فرصت حضور در کارگاه رو نداشتید، حالا می‌تونید در فرصت مناسب، کارگاه رو ببینید و از مطالب و نکات مطرح‌شده بهره ببرید. 🌱✨

https://www.aparat.com/v/ntvk6ac

میلاد با سعادت حضرت محمد مصطفی (ص) و امام جعفر صادق (ع) مبارک باد 🌸

#مرز گذاشتیم، اما طرف مقابل ناراحت شد… حالا چی؟ 🤔

آیا ناراحتی دیگران یعنی مرزمون اشتباه بوده؟
این یکی از سؤال‌های مهم #کارگاه «مرزگذاری در رابطه» بود که درباره‌ش صحبت کردیم. 🌱

@autcc

🎬 #فیلم ضبط‌شده‌ی #کارگاه

کارگاه «من ارزشمند» فرصتی بود برای آشنایی با تکنیک‌هایی در جهت تقویت و ارتقای #عزت‌نفس. 🌱

حالا فیلم کامل این کارگاه آماده شده و از طریق لینک زیر می‌تونید بهش دسترسی داشته باشید و هر زمان که خواستید، دوباره از محتوای اون استفاده کنید. ✨

🔗 https://www.aparat.com/v/vlc305d

💙 کارگاه تحلیل روانشناختی روابط عاطفی در عصر جدید

روابط عاطفی در دنیای امروز، بیش از هر زمان دیگری پیچیده و متنوع شده‌اند. برداشت ما از عشق، تعهد، صمیمیت و مسئولیت‌پذیری تا حد زیادی تحت تأثیر جهان‌بینی، فرهنگ و شرایط اجتماعی عصر جدید قرار دارد.

در این کارگاه به بررسی تحولات روابط عاطفی در جهان معاصر می‌پردازیم و تلاش می‌کنیم با افزایش خودآگاهی، شناخت دقیق‌تری از نیازها، انتظارات و الگوهای ارتباطی خود به دست آوریم.

🎓 مدرس: محمدرضا حسینی
کاندیدای دکتری مشاوره

📅 دوشنبه ۱۶ شهریور ۱۴۰۵
⏰ ساعت ۱۷ الی ۱۹
💻 به صورت آنلاین

🔗 لینک جلسه:
https://meetings2.aut.ac.ir/emotional1405/

✨ فرصتی برای تأملی عمیق‌تر بر مفهوم عشق، تعهد و روابط عاطفی در عصر جدید.

@autcc

قبل از شروع کارگاه، اگر سؤال یا دغدغه‌ای درباره موضوع این هفته داری، ناشناس برامون بنویس.
تلاش می‌کنیم در طول کارگاه به سؤال‌های شما بپردازیم. 👇

https://survey.porsline.ir/s/UHshiPEx

📍یادآوری

🌱 برای مسائل و چالش‌های زندگی، همیشه لازم نیست همه‌چیز را به‌تنهایی پیش ببریم.

اگر در زمینه‌ای نیاز به مشاوره و راهنمایی تخصصی دارید، مرکز مشاوره در کنار شماست. 🤍

📞 برای دریافت اطلاعات بیشتر و رزرو وقت، با ما در ارتباط باشید.
📲 راه‌های ارتباطی و آدرس شبکه‌های اجتماعی مرکز در تصویر درج شده است.

@autcc

🔵دومین نشست تخصصی تحلیل کیس در حوزۀ مشاورۀ شغلی🔵

✅ عنوان: «خود شکن آیینه شکستن خطاست».

#تحلیل_یونگی_یک_کیس
#گزارش_موردی

روایت این جلسه: یک مهندس که در آستانۀ اخراج بود اما ... !

🎙️ سخنران:
دکتر آرمان سلیمی
دانش‌آموخته دکتری مشاوره از دانشگاه خوارزمی تهران
مدرس دانشگاه خوارزمی

📅 چهارشنبه 18 شهریور 1405
⏰ ساعت 18:00 تا 19:30
💻 آنلاین

🌱 ویژه دانشجویان و علاقه‌مندان به شناخت خود و انتخاب مسیر شغلی

🔗 لینک نشست:
https://meeting.atu.ac.ir/ch/irancounseling

🔗@autcc
منتظر حضور شما هستیم🌱

🎬 #فیلم ضبط‌شده‌ی #کارگاه دوشنبه
( تحلیل روانشناختی روابط عاطفی در عصر جدید)
‌
اگر این بار فرصت حضور در کارگاه رو نداشتید، حالا می‌تونید در فرصت مناسب، کارگاه رو ببینید و از مطالب و نکات مطرح‌شده بهره ببرید. 🌱✨

https://www.aparat.com/v/cdi327p

مرکز مشاوره و سبک زندگی دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار می‌کند:

نشست روان‌شناختی با عنوان «خانه دوست کجاست؟»

در این جلسه، به بررسی تجربه تنهایی، بیگانگی و بی‌تعلقی در دنیای امروز می‌پردازیم. این نشست فرصتی است برای تأمل در سوالاتی از جنس:

· چگونه بی‌ماوا می‌شویم وقتی جهان، دیگر آشنا و پاسخ‌گو نیست؟
· خانه، سکونت و سرزمین در افق زمان چه معنایی دارند؟
· راه‌های بازگشت به خانه و مواجهه با تنهایی چیست؟

🎙 مدرس: آقای حسین یاراحمدی (کاندیدای دکتری روان‌شناسی بالینی)

📅 تاریخ: سه‌شنبه ۲۴ شهریور

⏰ زمان: ۱۷ الی ۱۹

🔗 لینک حضور: https://meetings2.aut.ac.ir/loneliness1405/

🔗@autcc

قبل از شروع کارگاه، اگر سؤال یا دغدغه‌ای درباره موضوع این هفته داری، ناشناس برامون بنویس.
تلاش می‌کنیم در طول کارگاه به سؤال‌های شما بپردازیم. 👇

https://survey.porsline.ir/s/UHshiPEx