🔷 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار می کند:
🔹 مجموعه کارگاه های آموزشی پاییزه؛
🔸مهارت های مدیریت استرس
مدرس: دکتر اعظم دشتی
🗓تاریخ: 25 آبان
⏰ساعت: ۱۵ الی ۱۷

🔸شرکت برای دانشجویان و عموم علاقمندان رایگان است.
🔹با ارسال کردن این پیام به دانشجویان، دوستان و سایر علاقمندان اطلاع رسانی فرمائید.

🔵لینک برگزاری:
https://www.skyroom.online/ch/amirkabir123/amirkabirworkshops

Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc

🎙فایل صوتی وبینار آموزشی مهارت های مدیریت استرس


🔷مدرس: دکتر دشتی

برگزار شده توسط مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی امیرکبیر

Instagram:@aut_counseling

Telegram: @autcc

🔷 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار می کند:
🔹 مجموعه کارگاه های آموزشی پاییزه؛
🔸افزایش تاب آوری(هنگام مواجهه با مشکلات زندگی)
🔹مدرس: خانم یوسفی
🗓دوشنبه    تاریخ: ۳۰ آبان
⏰ساعت: ۱۵ الی ۱۷

🔸شرکت برای دانشجویان و عموم علاقمندان رایگان است.
🔹با ارسال کردن این پیام به دانشجویان، دوستان و سایر علاقمندان اطلاع رسانی فرمائید.
🔵لینک برگزاری:

Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc

🔷 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار می کند:
🔹 مجموعه کارگاه های آموزشی پاییزه؛
🔸تکنیک های تغییر عادات
🔹مدرس: دکتر زهرا پور سید آقایی
🗓چهارشنبه    تاریخ: دوم آذرماه
⏰ساعت: ۱۵ الی ۱۷

🔸شرکت برای دانشجویان و عموم علاقمندان رایگان است.
🔹با ارسال کردن این پیام به دانشجویان، دوستان و سایر علاقمندان اطلاع رسانی فرمائید.



🔵لینک برگزاری:
https://www.skyroom.online/ch/amirkabir123/amirkabirworkshops

Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc

صوت ضبط شده وبینار
تکنیک های تغییر عادات

🔷 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار می کند:
🔹 مجموعه کارگاه های آموزشی پاییزه؛
🔸مهارت ارتباط موثر با دیگران
🔹مدرس: دکتر مجتبی عباسی
🗓 دوشنبه 7 آذر
⏰ساعت: ۱۵ الی ۱۷

🔸شرکت برای دانشجویان و عموم علاقمندان رایگان است.
🔹با ارسال کردن این پیام به دانشجویان، دوستان و سایر علاقمندان اطلاع رسانی فرمائید.



Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc

🔷 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار می کند:
🔹 مجموعه کارگاه های آموزشی پاییزه؛
🔸سواد رسانه و شبکه های اجتماعی
🔹مدرس: دکتر میلاد سعیدی
🗓چهارشنبه    تاریخ: نهم آذرماه
⏰ساعت: ۱۵ الی ۱۷

🔸شرکت برای دانشجویان و عموم علاقه مندان رایگان است.
🔹با ارسال کردن این پیام به دانشجویان، دوستان و سایر علاقمندان اطلاع رسانی فرمائید.



🔵لینک برگزاری:
https://www.skyroom.online/ch/amirkabir123/amirkabirworkshops

Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc

«زخم هیجانی»

تمام افراد احتمالا اتفاقاتی را به خاطر می آورند که هنوز آنها را عصبانی می کند‌. رخدادها یا مجموعه ای از رویدادها که باعث خشم شده اند ممکن است سالها قبل رخ داده باشد، اما اگر چه این تجربه مدت هاست که گذشته است؛ خشم بعنوان یک خاطره هیجانی با همان شدت؛ همچنان باقی است و افراد دوباره و دوباره آن را احساس می کنند به گونه ای که گویی آن رویداد هم اکنون در حال رخ دادن است. اگر فرد اجازه التیام را به خود دهد، از این رویدادها فقط یک زخم باقی می ماند نه زخمی که عفونی شده و گاه و بیگاه موجب رنجش فرد می شود.

👤 لسلی گرینبرگ
📚 مربیگری در درمان هیجان مدار


Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc

🔷 مرکز مشاوره و خدمات روانشناختی دانشگاه صنعتی امیرکبیر برگزار می کند:
🔹 مجموعه کارگاه های آموزشی پاییزه؛
🔸پنج تکلیف اصلی در مقابله با شکست عاطفی
🔹مدرس :دکتر صمد شیرین زاده
🗓 یکشنبه   ۱۳ آذر
⏰ساعت: ۱۹ الی ۲۰:۳۰
🔻محل برگزاری: خوابگاه نجات الهی

🔸شرکت برای دانشجویان و عموم علاقمندان رایگان است.
🔹با ارسال کردن این پیام به دانشجویان، دوستان و سایر علاقمندان اطلاع رسانی فرمائید.



Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc

🔸پویش کتابخوانی تکه هایی از یک کل منسجم
🔹شاهکار پونه مقیمی با حضور روانشناس برجسته خانوم دکتر سلیمانی


📅 شروع جلسات از دوشنبه ۲۱ آذر به مدت پنچ هفته ساعت ۱۷

🌐 برای حضور در جلسه و مطلع شدن از مکان برگزاری ،به آیدی @Fateme18Amerii پیام دهید.

✔️ توجه! توجه! به دلیل محدودیت در نفرات اولویت با افرادی است که زودتر ثبت نام کنند.

🔷کانون همیاران سلامت روان دانشگاه صنعتی امیرکبیر

🔸پویش کتابخوانی دروغگویی رو مبل
🔹شاهکار اروین دیالوم با حضور روانشناس برجسته خانوم دکتر دوایی


📅 شروع جلسات  از یکشنبه ۲۰ آذر به مدت پنچ هفته ساعت ۱۷

🌐 برای حضور در جلسه و مطلع شدن از مکان برگزاری ،به آیدی @Sajadjanmaleki پیام دهید.

✔️ توجه! توجه! به دلیل محدودیت در نفرات اولویت با افرادی است که زودتر ثبت نام کنند.

🔷کانون همیاران سلامت روان دانشگاه صنعتی امیرکبیر

🔸پویش کتابخوانی دروغگویی رو مبل
🔹شاهکار اروین دیالوم با حضور روانشناس برجسته خانوم دکتر دوایی


📅 شروع جلسات  از یکشنبه ۲۰ آذر به مدت پنچ هفته ساعت ۱۷

🌐 برای حضور در جلسه و مطلع شدن از مکان برگزاری ،به آیدی @Sajadjanmaleki پیام دهید.

✔️ توجه! توجه! به دلیل محدودیت در نفرات اولویت با افرادی است که زودتر ثبت نام کنند.

🔷کانون همیاران سلامت روان دانشگاه صنعتی امیرکبیر

✅ ظرفیت تکمیل شد

وقتی میخوای
همه رو راضی نگه داری
اون وقته که
چیزی از خودت نمیمونه...



Instagram:@aut_counseling
Telegram: @autcc