Онлайн школа «AURUM»
444 subscribers
22 photos
49 videos
6 links
Тематические онлайн встречи.
https://t.me/zhiznbeloysovi
Наш сайт: aurumcenter.ru

Контакт для связи: @aurumcenter
Download Telegram
По следам занятия
«ЗАБОТА О ЗАБОТЯЩЕМСЯ»
Говоря о заботе, имеет смысл провести четкое различие с причинением добра. Часто заботящиеся люди ведут других туда, куда считают нужным двигаться сами. Решая за них, как им будет хорошо и правильно.

Также важно понимать, что невозможно любить других, если не любить себя. Полностью посвящая себя заботе о других, забывая о своих собственных чувствах и потребностях, мы не имеем возможности адекватно воспринимать качество и направление своих любящих объятий. Часто нехватка качественного внимания к себе приводит к тому, что мы начинаем давать близким то, что хотели бы получить сами.

Главная ошибка заботящихся - привычка отталкиваться от себя. От своих представлений о приятном и необходимом. В этой конструкции не хватает того, на кого мы хотим направить своё внимание. Необходимо учитывать именно его потребности и его способ ощущать себя хорошо. Здесь действует правило - прежде, чем дать что-то другому, надо убедиться, что у нас самих этого в достатке. Если это не так, то сначала закрываются свои потребности и только затем можно переключаться на другого. По этой причине, например, не рекомендуется заниматься активной помощью, если мы эмоционально нестабильны или находимся в стрессовом состоянии.

Также важно помнить, что активная забота не всегда идет на пользу. Иногда она сильно развращает и лишает человека возможности мыслить и действовать самостоятельно. Кроме этого, он начинает воспринимать её как норму и перестаёт испытывать благодарность. При этом, если исходить не из сиюминутных потребностей, а из долгосрочной перспективы, порой умение отказать приносит гораздо большую пользу, чем помощь.

Чтобы не травмировать заботой ни себя, ни других, важно быть предельно честными относительно своей истинной мотивации. Часто ею становятся травмы, страхи или семейные сценарии. К примеру, может хотеться быть хорошими, чтобы нас любили.

Если забота вшита в нашу базовую комплектацию, необходимо уметь восстанавливаться. Забота не может быть работой 24/7. Она требует выдоха и полноценного переключения.
Чем внимательнее и бережнее наше отношение к себе, тем тоньше и мудрее наше отношение к тем, кто нам дорог.

#послевкусие
ОНЛАЙН ЗАНЯТИЕ
в четверг 24 ноября
С 19 до 20:00 (МСК)

«СТРАХ УСПОКОИТЬСЯ»

Мы можем мечтать о тихой, размеренной жизни. О том, как когда-нибудь насладимся дзеном на берегу тихого океана или в домике на опушке хвойного леса. Мы можем грезить возможностью оставить активный труд и перестать решать ворох бесконечных проблем. Однако всё это останется миражом до тех пор, пока внутри нас присутствует страх, говорящий, что успокоение = опасность.

Образ жизни, в котором душа, тело и ум находятся в постоянной спастике, приводит к истощению и невозможности практически ничем полноценно насладиться.

Как перестать всё контролировать? Как научиться отдавать некоторые решения жизни, не пытаясь брать всё в свои руки? Можно ли жить, не решая изо дня в день сложные задачи? Существует ли возможность быть вне напряжения? На эти и другие вопросы мы подробно ответим в четверг, с 19 до 20

ЗАНЯТИЕ БУДЕТ АКТУАЛЬНО, ЕСЛИ ВЫ ПРИВЫКЛИ:

- держать руку на пульсе, чтобы не произошло неприятных неожиданностей.

- подталкивать нужные события своей силой, веря, что без этого ничего не произойдёт

- решать проблемы, опасаясь, что иначе заснёте/канете в небытие/перестанете быть необходимы/не будете восприниматься всерьёз

- быть в постоянном напряжении, потому что оно в вашем восприятии приравнено к силе

Вы получите свежий взгляд на известную тему и простые инструменты для самостоятельной практики. ПОМИМО ЭТОГО МЫ ПРОВЕДЁМ ЭНЕРГЕТИЧЕСКУЮ РАБОТУ, КОТОРАЯ БУДЕТ ПОСВЯЩЕНА СМЕЩЕНИЮ ВНУТРЕННЕГО ФОКУСА С НАПРЯЖЕНИЯ НА БОЛЕЕ КОНСТРУКТИВНЫЕ СОСТОЯНИЯ. Последние 10 минут наших онлайн встреч - самые ценные, потому что в это время мы говорим не с умом, а с телом. Именно оно воспроизводит старые неэффективные паттерны и может запустить новые способы взаимодействия.

Напоминаем, что занятие, при невозможности онлайн присутствия, доступно в записи для всех, кто заранее оплатил участие. Качество ощущений и степень погружения от этого не изменятся.

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
2500 рублей
По следам занятия «СТРАХ УСПОКОИТЬСЯ»
У природы существуют сезоны. А у современного человека они отсутствуют. Он требует от себя одинаковой трудоспособности и активности, 365 дней в году, 24/7. Такой образ жизни приводит к перенапряжению, ослаблению жизненных сил и потере смыслов.

Если в качестве альтернативы предложить человеку, привыкшему жить в парадигме эффективной эффективности, он начнёт биться в конвульсиях. Ведь для него расслабление равносильно смерти. Ничегонеделание не вписывается в сюжетную линию героев современности. Совершенно все действия призваны иметь какую-то цель и пользу.

Идеальная пропорция контроля и отпускания приводит к внутреннему балансу. В рамках которого усталость не приравнивается к болезни, но становится следствием длительного перенапряжения. Желание восстановить силы и просто побыть в своем уютном пространстве не является доказательством слабости. Человек, свободный от страха успокоения, позволяет своей энергии проявлять себя по-разному.

Как правило, люди, не умеющие останавливаться и делать выдох, живут под воздействием внутренних слоганов. Среди них, например, такие:

- Если ничего не делать, ничего и не произойдёт.

- Если не быть в постоянных делах, не понятно, чем тогда заниматься.

- Если не быть в постоянном напряжении, могут напасть.

- Если перестать всё контролировать, мир распадётся на молекулы.

- Если не быть всё время в делах, то не будешь никому нужен и интересен.

- Если не напрягаться, то высвободятся силы. Их придется тратить на то, на что никак не получается решиться.

Когда устаревшие и часто принадлежащие кому-то другому негативные установки удаётся отставить в сторону, остаётся живая и переменчивая внутренняя природа. Если позволить ей беспрепятственно проявлять себя, со временем тело начинает обретать свой идеальный баланс. Он зарождается с понимания, что напряжение - не единственно возможное качество жизни.

#послевкусие
ОНЛАЙН ЗАНЯТИЕ
в четверг 15 декабря
С 19 до 20:00 (МСК)

«ОКНО ВОЗМОЖНОСТЕЙ»

Часто мысль «могу, но пока не буду ничего предпринимать», заменяет действие. Проходят годы, и ощущение предстоящей возможности незаметно становится упущенным шансом. Как правило, когда человек понимает, что время ушло, уже слишком поздно.

Как и когда закрываются окна возможностей? Как не упускать шансы? Как распознавать идеальное время для действий? Можно ли определить, сколько времени осталось на решительный шаг? Что происходит, когда мы игнорируем зов?
На эти и другие вопросы мы ответим в четверг, с 19 до 20.

ЗАНЯТИЕ БУДЕТ АКТУАЛЬНО, ЕСЛИ :

- Вы откладываете на потом то, что давно хотите сделать

- Вы ждёте идеального момента для воплощения задуманного

- Вы знаете, чего от вас ждёт мир, но находитесь в затянувшейся фазе размышлений об этом

- Вы замечаете, что время летит гораздо быстрее, чем хотелось бы. А вы всё еще в той точке, в которой были … лет назад.

- Вы живёте так, как будто у вас впереди вечность

- Вы хотите научиться чувствовать идеальный момент для решительных действий

- Вы хотите разобраться, чего именно от вас ждёт мир

Вы получите свежий взгляд на известную тему и простые инструменты для самостоятельной практики. ПОМИМО ЭТОГО МЫ ПРОВЕДЁМ ЭНЕРГЕТИЧЕСКУЮ РАБОТУ, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ ПЕРЕЙТИ ОТ РАЗМЫШЛЕНИЙ К ДЕЙСТВИЯМ. Последние 10 минут наших онлайн встреч - самые ценные, потому что в это время мы говорим не с умом, а с телом. Именно оно воспроизводит старые неэффективные паттерны и может запустить новые способы взаимодействия.

Напоминаем, что занятие, при невозможности онлайн присутствия, доступно в записи для всех, кто заранее оплатил участие. Качество ощущений и степень погружения от этого не изменятся.

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
2500 рублей
По следам занятия
«ОКНО ВОЗМОЖНОСТЕЙ»
Нам свойственно затягивать начало действий. Смаковать предвкушение старта. Долго решаться на смелые шаги. Так, как будто у нас впереди как минимум 200 лет, и есть возможность подождать. Помимо того, что у нас в запасе нет столько времени, далеко не каждый период подходит для реализации задуманного.

В действительности у каждого важного или судьбоносного действия есть соответствующий ему отрезок времени, во время которого мир благоволит к нам. Мы называем это окном возможностей, которое чаще всего длится не долго. Когда время уходит, вместе с ним исчезают и шансы на успех задуманного.

Казалось бы: неужели миру жалко не ограничивать нас? Однако дело не в отсутствии благосклонности, а в том, что для успешной реализации чего-либо необходимо соответствие: как внутреннее, так и внешнее. Это огромная совокупность факторов, бОльшую часть которых мы не в силах представить. Когда мир ткёт изящное кружево судьбы, чтобы состыковать необходимые элементы, это не меньшее чудо, чем зачатие ребёнка. В итоге, в процессе удачного складывания обстоятельств, участвует бесчисленное количество совокупных элементов. По этой причине, нам совершенно не выгодно тянуть время. Действовать необходимо тогда, когда появился импульс. Потому что когда мы действительно начинаем ощущать телом, что срочно нужно решаться, уже поздно. Окно возможностей закрылось. Чтобы вернуться к нам через несколько лет или уже в следующей жизни.

Как правило мир не ждёт от нас совершения подвигов. Всё, что необходимо - откликнуться на идущие отовсюду призывы. Решиться на что-то, о чем нам, так или иначе, говорят с разных сторон.

Чтобы легче и вовремя пользоваться возможностями, бывает полезно понять, что мы исполняем не то, чего от нас ждёт мир, а то, что будет полезно и хорошо для нас. Это наше желание и наше решение. И нам важно их исполнить. Чаще всего самое сложное - это начать. Однако, с осознанием того, что время для этого начинания строго ограничено (и не известно, насколько), решаться гораздо легче.

#послевкусие
ОНЛАЙН ЗАНЯТИЕ
в четверг 29 декабря
с 19:00 до 20:00 МСК

«СУНДУК С ЖЕЛАНИЯМИ»

Наступает волшебное время, когда мир слышит нас еще лучше и тоньше чем обычно. В этот период мы подводим итоги уходящего года и делаем своеобразную ревизию. Что-то из задуманного реализовалось. Что-то осталось в прежнем состоянии. Вместе с этим появились новые желания, которые хочется загадать.

Тема желаний - не банальная и не примитивная, если подходить к ней с духовной точки зрения. Это целая наука, зная основы которой можно значительно улучшить свои взаимоотношения с мечтами.

Почему одни мечты сбываются легко, а другие стоят на мёртвом месте? Какую цену мы платим, когда просим о чём-то? Какое внутреннее соответствие необходимо для того, чтобы желания становились реальностью? Есть ли секреты эффективного и безопасного взаимодействия с мечтами? На эти и другие вопросы мы ответим в четверг, с 19 до 20.

В этот раз не будем долго описывать, кому будет полезно прийти на занятие. Потому что желания есть у каждого человека. Умение с ними взаимодействовать - супер навык, который вы можете подарить себе на Новый год.

Энергетическая работа будет еще более волшебная, чем обычно. Мы не только поможем вам сформировать ваши желания, но и «правильно» отправим их - так, чтобы они были услышаны миром.

Напоминаем, что занятие, при невозможности онлайн присутствия, доступно в записи для всех, кто заранее оплатил участие. Качество ощущений и степень погружения от этого не изменятся.

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
2500 рублей
ОНЛАЙН ЗАНЯТИЕ
в четверг 19 января
с 19:00 до 20:00 МСК

«ЖИЗНЬ ВЗАЙМЫ»

Самая большая ценность для любого человека - жизненные силы. Даже если он этого не осознаёт. По этой причине так важно разбираться в том, куда и как эти силы утекают.

Как правило, люди делятся на две категории: дающие и забирающие. Первые охотно раздают свою энергию, без разбора и не задумываясь о последствиях. Вторые используют все возможные способы для того, чтобы занять силы у других. И те, и другие, редко осознают, что делают и какие у этого могут быть последствия. Примечательно, что отдающие слишком много часто вынужденно становятся забирающими.

Чем чревато брать или отдавать силы взаймы? Какие инструменты существуют для отбора чужих сил? Как обезопасить себя от таких ситуаций или научиться отслеживать подобные действия за собой? Что происходит, когда мы раздаём свои ресурсы направо и налево? Какие бонусы в умении отслеживать силовые потоки и, как следствие, в накоплении энергии? Ответы на эти и другие вопросы мы будем искать в четверг.

Занятие будет полезно, если:

- Вы часто замечаете за собой, что внезапно оказываетесь обесточены;

- Вам свойственно не задумываясь помогать всем, кто вас об этом просит;

- Вы легко вовлекаетесь в чужие проблемы, забывая о себе.

- Вам свойственно подвешивать решение задач и затягивать выполнение обязательств.

- Вы трудно расстаётесь с деньгами.

- В сложных жизненных ситуациях вы вовлекаете в них других людей.

- Вы хотите научиться по-настоящему экологичному взаимодействию.

Вы получите свежий взгляд на взаимодействие со своими внутренними ресурсами и сможете осознанно распоряжаться ими.
ПОМИМО ЭТОГО МЫ ПРОВЕДЁМ ЭНЕРГЕТИЧЕСКУЮ РАБОТУ, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ ВАМ ОСВОБОДИТЬСЯ ОТ НЕКОТОРЫХ НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ВЗАИМОДЕЙСТВИЙ, ТЯНУЩИХ СИЛЫ.
Последние 10 минут наших онлайн встреч - самые ценные, потому что в это время мы говорим не с умом, а с телом. Именно оно воспроизводит старые неэффективные паттерны и может запустить новые способы взаимодействия.

Напоминаем, что занятие, при невозможности онлайн присутствия, доступно в записи для всех, кто заранее оплатил участие. Качество ощущений и степень погружения от этого не изменятся.

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
2500 рублей
По следам занятия
«ЖИЗНЬ ВЗАЙМЫ»
Жизненные силы - самая ценная валюта человечества. Внутренний ресурс - то, на что постоянно посягает окружающий мир. При этом его очень сложно накопить.

Как правило, основные потери происходят без нашего согласия и осознания. Другие - по доброй воле из-за непонимания причинно-следственных связей.
Для того, чтобы обезопасить себя, необходимо знать основные способы утечки и использования внутренней энергии, а также последствия этого.

Способы отбора сил:

- задержки и чрезмерная медлительность/опоздания
- зажимание денег (затягивание с оплатой)
- втягивание других в свои проблемы (некоторым людям даже не нужна обратная связь - достаточно просто поставить вас в известность)
- невыполнение своих обязательств
- переживание за человека (его это еще больше истощает)
- ложные обещания

Какие существуют последствия для питающихся чужой энергией?
Когда человек привык жить на том, что заимствует (фактически на подачках), каждым подобным действием он подтверждает миру, что большего ему не требуется. В связи с этим силы не накапливаются, а сохраняются на минимальном уровне удовлетворения базовых потребностей. То есть на уровне выживания.


Способы слива сил:

- эмоциональная вовлечённость в чужие проблемы
- помощь другим без разбора и не жалея себя
- включённость в сторонние «проекты» и задачи без видимых причин
- раздача советов
- питание ложными надеждами и жизнь в иллюзиях
- привычка откладывать важное на потом

Важно понимать, что чаще всего причина такого поведения - в той или иной форме побег от себя.
У такого сценария также есть негативные последствия. Человек не живёт своей жизнью, постоянно растрачивая то, что накапливает. В связи с этим ему не хватает ресурсов на себя и свои мечты.

#послевкусие
ОНЛАЙН ЗАНЯТИЕ
в четверг 2 февраля
с 19:00 до 20:00 МСК

«ДЕРЗНОВЕНИЕ КАК СТРАТЕГИЯ УСПЕХА».

В вопросе проявления смелости мы часто попадаем в крайности. Одна из них - чрезмерная наглость, проявляемая не только по отношению к людям, но и к миру. Когда мы ведем себя как подростки, которые исходят из парадигмы, что им можно практически всё. Вторая крайность - отсутствие решимости, порождённое нежеланием чрезмерно отсвечивать и в целом как-то заявлять о себе. В обоих случаях мы получаем неудовлетворительный результат.

Удача и благоприятные обстоятельства складываются из грамотного взаимодействия не только со своей силой, но и с законами мироздания. Соблюдая своеобразный кодекс поведения, можно не только лавировать между неприятностями, но и получать максимальную поддержку от мира.

Дерзать и дерзить - в чём принципиальная разница? Каковы последствия нарушения правил и несоблюдения границ? Как осмелиться выйти из состояния нерешительности? Как дерзать без последствий и с максимально эффективными результатами?

Занятие будет особенно актуально, если:

- Вы много работали с собой и в результате ощущаете некоторую раскрепощённость. Однако вам не всегда удаётся уловить тонкую грань её необходимой проявленности.

- Вы опасаетесь показаться чересчур навязчивыми/наглыми/самовлюбленными и из-за этого чаще всего выбираете скромничать. При этом замечаете, что это для вас не эффективная стратегия.

- Вы хотите познакомиться с правилами проявления смелости и достижения своих целей. Вы понимаете, что соблюдая их, сможете добиться гораздо большего.

- Вам симпатична идея стать чуть более свободными в своих действиях, но не хватает ориентиров. Вы выбираете сохранять статус кво, потому что совсем не хотите быть похожими на эпатажных персонажей.

Вы сможете со стороны посмотреть на свою стратегию и оценить её эффективность.
ПОМИМО ЭТОГО МЫ ПРОВЕДЁМ ЭНЕРГЕТИЧЕСКУЮ РАБОТУ, КОТОРАЯ ПОМОЖЕТ ВАМ НАЙТИ ОПТИМАЛЬНУЮ ПРОПОРЦИЮ СВОЕЙ ПРОЯВЛЕННОСТИ.
Последние 10 минут наших онлайн встреч - самые ценные, потому что в это время мы говорим не с умом, а с телом. Именно оно воспроизводит старые неэффективные паттерны и может запустить новые способы взаимодействия.

Напоминаем, что занятие, при невозможности онлайн присутствия, доступно в записи для всех, кто заранее оплатил участие. Качество ощущений и степень погружения от этого не изменятся.

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ
2500 рублей
Сегодня в 19:00 (МСК) пройдёт онлайн занятие «ДЕРЗНОВЕНИЕ КАК СТРАТЕГИЯ УСПЕХА». Ещё можно успеть присоединиться.