📚Мое образование

📌Перинатальная психология:
1. Диплом переквалификации Институт Психотерапии и клинической психологии, г. Москва. «Современные технологии в перинатальной и репродуктивной психологии и психотерапии», апрель 2021 г

2. Сертификат "Применение этнокуклотерапии в перинатальный психологии" Психологический центр "Жемчужина", г. Москва, 2021 г
3. Сертификат 16-й Санкт-Петербургский саммит психологов, 2022 г
4. Сертификат "Типы "токсичных матерей". Последствия негативного детского опыта и стратегии терапевтической помощи". Институт практической психологии "Иматон", Спб, 2022 г
5. Сертификат Hipno birthing "Мягкий гипноз в родах", Анастасия Иванова, Турция, 2023

📌Детская психология:
1. Игровая терапия:
"Курс по детско-родительским отношениям на основе тренинга Гарри Лэндрета в подходе недирективной игровой терапии центрированной на ребенке", Детский психолог Елена Бурьева, Москва, 2023
2. Метод "Игроанализа" 1 ступень. Семейный психологический центр игровой терапии "ИГРАНИУМ", Москва 2023
3. Диплом ПП Психолог-консультант " Метод "Игроанализ". Диагностика и коррекция в работе с детьми", ООО "Международный центр Обучения", Москва 2024
4. Сертификат "Игровая терапия онлайн"Семейный психологический центр игровой терапии "ИГРАНИУМ", Москва 2024
5. Сертификат "Сиблинги" (игровая терапия с сиблингами) "Семейный психологический центр игровой терапии "ИГРАНИУМ", Москва 2024
6. Сертификат участника «День обмена опытом среди игровых терапевтов» 18-20 сентября 2025г.

7. На данный момент студентка (с апреля 2024) - МВА "Детская психология». Выдача двойного диплома в РФ от ведущего онлайн университета ООО "СМАРТ" и МВА диплома от Чешского университета.

📌Посещаю еженедельно групповые игровизии с супервизором, интервизионную группу недирективных игровых терапевтов.
Индивидуальные игровизии и супервизии при работе с подростками.

Привет, родные мои!

Я выезжаю на большую конференцию - 500 человек в Валенсию.

Там я буду выступать спикером и тренером.

Пусть все пройдет классно ✨🤩

Я вернула доступ к своему телеграмму! Ураааа🎉🥳

Поддержите меня ♥️

В какой-то момент Balenciaga был буквально везде.
Эти худи, пуловеры и логотипы стали символом “модной элиты”, и меня тоже захватила эта волна. Я купила шерстяной пуловер и ремень.

Но осенью 2022 года бренд выпустил рекламную кампанию с детьми, вызвавшую мировой скандал. В кадрах использовались детали со взрослым оттенком, совершенно неуместные в детском контексте.

Для меня это стало точкой.
Тогда я была беременна третьим сыном. Тема детей, их безопасности, уважения к детству всегда была для меня очень важной и как для мамы, и как для специалиста.

Поэтому я не смогла оставаться равнодушной к тому, какие смыслы транслирует бренд. После этого я перестала носить эти вещи и отказалась от бренда.

Потому что для меня одежда и бренды это не только про моду, но и про ценности 🖤

А у вас есть бренды - табу? Делитесь в комментариях

Я - Евгения Август, детский игровой терапевт и многодетная мама. В аккаунте говорю о детской психологии, материнстве и поддержке родителей. Подписывайтесь💛

Оттачивала меньше лет, чем практикую с 3мя детьми😂

ГВ только в сумме было почти 6 лет😅 а потом приучения к отдельной спальне, кошмары если снятся, заболели. Самый младший - Сева 9 сейчас 9 месяцев как завершили ГВ, но все равно периодически не сплю полноценно ночь.

Мамочки, а как вы проживали/проживаете бессонные ночи?

Я детский игровой терапевт и многодетная мама. В блоге я говорю о детской психологии простым языком и помогаю родителям лучше понимать своих детей. Тут тепло и по-дружески. Подписывайтесь💫

Беременность не отменяет нежность, близость и потребность женщины чувствовать себя любимой. 🤍

Если нет противопоказаний от врача, интимная близость во время беременности может положительно влиять на эмоциональное состояние мамы. Когда женщина чувствует себя желанной, спокойной и эмоционально защищенной, снижается уровень тревоги, вырабатываются окситоцин и эндорфины — гормоны любви, расслабления и счастья.

А состояние мамы напрямую отражается и на малыше. 🌿

Кроме того, на последних сроках, при нормальном течении беременности, близость помогает организму мягко готовиться к родам благодаря естественной выработке окситоцина.

Самое важное — комфорт женщины, взаимная бережность и отсутствие медицинских противопоказаний. Беременность — это не только про ожидание малыша, но и про сохранение тепла, контакта и любви внутри пары. ✨

Меня зовут Евгения Август, я многодетная мама и перинатальный психолог и специалист в мягком гипнозе. Я готовлю пары к партнерским родам и гипнородам. Подписывайтесь, буду рада вам💛

Я, как перинатальный психолог и 3жды мама заявляю вам - близость в беременность позитивно влияет и на будущую маму и малыша!✨

Во время беременности малыш наложено защищен буквально в многоуровневый кокон безопасности 🌿

Ребенок находится внутри матки, окружен околоплодными водами, которые работают как естественный амортизатор.
Стенки матки состоят из мощных мышц, защищающих малыша снаружи, а шейка матки закрыта плотной слизистой пробкой, которая помогает защищать от инфекций. Плацента при этом обеспечивает питание, кислород и связь мамы с малышом.

С физиологической точки зрения, при нормально протекающей беременности близость между партнерами считается безопасной, если нет противопоказаний от врача.

Например, ограничения действительно могут быть при:
- угрозе прерывания беременности,
- кровотечениях,
- выраженном тонусе,
- низком расположении плаценты,
- подтекании вод,
- многоплодной беременности с рисками и других состояниях, где врач рекомендует половой покой.

Но если беременность развивается спокойно, близость в паре может быть даже полезной 🤍

Во время объятий, поцелуев и интимной близости у женщины вырабатываются окситоцин, эндорфины, дофамин и серотонин. Эти гормоны помогают снижать уровень стресса, расслабляют нервную систему, улучшают сон и эмоциональное состояние мамы. А состояние мамы напрямую влияет и на малыша: когда мама чувствует безопасность, любовь, спокойствие и эмоциональную близость, ребенок тоже развивается в более благоприятной гормональной среде.

На поздних сроках беременности оргазм может способствовать мягкой тренировке мышц матки, а сперма содержит простагландины, которые участвуют в естественной подготовке шейки матки к родам. Именно поэтому при доношенной беременности врачи иногда даже рекомендуют близость как один из мягких способов подготовки организма к родам.

Беременность не отменяет любовь, нежность и телесную близость.
Главное правило здесь простое: ориентироваться на самочувствие женщины, комфорт пары и рекомендации врача 🌸

Я психолог, детский игровой терапевт и многодетная мама🩵

Истерики в 3–4 года чаще всего связаны не с «плохим поведением», а с особенностями развития мозга ребёнка.

Лимбическая система, отвечающая за эмоции, уже очень активна, а отделы мозга, которые помогают контролировать импульсы и успокаиваться, ещё дозревают.

То есть ребёнок уже очень сильно чувствует, но ещё не умеет себя остановить. Поэтому в момент перегрузки он может плакать, кричать, падать на пол и будто «не слышать» взрослого.

Если истерики регулярные, это часто сигнал перегруза нервной системы.
Важно сначала оценить базу:
• досыпает ли ребёнок
• нет ли переутомления
• слишком большого количества впечатлений и кружков
• хватает ли движения, отдыха и спокойного контакта с родителями

Что помогает?
- спокойный взрослый рядом
- минимум нотаций в момент истерики
- предсказуемый режим
- помощь в назывании чувств:
«Тебе сейчас тяжело»,
«Ты расстроен»,
«Я рядом». И давать альтернативу выпустить эмоции: потопать ногами, порычать, полить подушку/диван.

Нервная система ребёнка учится успокаиваться через спокойствие взрослого🧑‍🧑‍🧒✨

Клиентский случай - размещен с инициативы клиентов🫶

Иногда за детскими «симптомами» скрывается не плохое поведение, а перегруженная нервная система ребёнка.

Ко мне в онлайн работу пришёл мальчик (почти 8 лет) с запросом:
• энкопрез в течение года, ребёнок не успевал дойти до туалета и пачкал бельё
• нервный тик глазами, частое моргание
• постоянные позывы в туалет по-маленькому
• эмоциональные вспышки, крики
• сложности с самоконтролем
• периодическое грызание ногтей

Параллельно семья находилась в стадии развода, поэтому работа была длительной и очень бережной. Важно было не просто «убрать симптомы», а помочь ребёнку снова почувствовать безопасность внутри себя. Чтобы его психика перестала жить в режиме тревоги, как будто внутри всё время мигает красная лампочка тревоги 🚨

Мы работали около года.
И сегодня мальчику 9 лет.

Ушли невротические симптомы, с которыми пришли родители. Ребёнок стал намного лучше понимать и регулировать свои эмоции. Повысился эмоциональный интеллект, появилась внутренняя устойчивость.💪🏻

Несмотря на дислексию, он стал одним из лучших учеников в классе.🏆
Начал смело пробовать новое, не сдаётся при сложностях

Мама одного мальчика — это уже много.
А у меня их трое😅 И я точно знаю, какими активными, шумными и непредсказуемыми бывают дети.
Хотя девочки иногда тоже бывают ещё теми «ой-ой-ой» 😄

Мамы, я вас очень понимаю.
Шалости, непослушание, сильные эмоции, капризы и усталость знакомы каждому родителю.

И я знаю, как помочь вам лучше понимать своего ребёнка и договариваться с ним без постоянных криков и конфликтов.

Ведь за поведением детей часто скрываются тревога, внутренние переживания или нехватка внимания.

Если вы хотите оценить психологическое состояние вашего ребёнка — ставьте ➕ в комментариях, и я пришлю вам тест для оценки его эмоционального состояния.

Привет, родные мои! Как у вас проходят выходные?

Давайте сегодня поговорим про истерики детей и телефон
Когда у ребёнка резко забирают планшет или телефон во время просмотра, для его нервной системы это не «просто выключили мультик».
Мозг уже глубоко погружён в процесс, и резкий обрыв часто вызывает сильный стресс.

Поэтому после:
«Всё, хватит!»
мы нередко видим:
• истерики
• крики
• агрессию
• протест
• или замкнутость

И дело не всегда в «избалованности».
Часто ребёнку просто сложно переключиться.

Что помогает выключать гаджеты спокойнее:

🌿 предупреждать заранее: за 5, за 1 минуту
🌿 если ребенок вас не слышит в предупреждения: подойти к нему, опуститься на уровень его глаз и взять мягко за руку и повторить оставшееся время.
🌿 предложить ребенку самому ставить таймер
🌿 мягко переключать в другую деятельность: пойти гулять, играть с мамой
🌿 соблюдать понятные и стабильные правила: ежедневная рутина и одинаковое время включения и выключения мультиков - это снижает тревогу
🌿 не выключать резко посреди самого эмоционального момента

Важно смотреть глубже.
Иногда вспыльчивость, частые истерики или замкнутость могут говорить о перегрузке нервной системы и эмоциональных сложностях.

Если замечаете это у своего ребёнка, поставьте «+» в комментариях, и я пришлю тест для проверки его психологического состояния 🤍

Колики у малыша — это непростой период не только для ребёнка, но и для мамы.
Когда малыш плачет, выгибается, не может успокоиться, внутри у мамы часто поднимаются тревога, бессилие и чувство: «Я не знаю, чем помочь…»

И это нормально. 🤍

Важно помнить: состояние мамы очень влияет на состояние ребёнка.
Малыш ещё не умеет регулировать себя сам, поэтому он буквально «считывает» ваше состояние через голос, прикосновения, дыхание, напряжение тела.

Когда рядом спокойный взрослый, ребёнок чувствует безопасность.
Даже если колики не проходят мгновенно, ваше внутреннее состояние помогает его нервной системе постепенно успокаиваться.

Да, это сложно проживать одной. Особенно после родов, когда мало сна, много тревоги и усталости. Поэтому поддержка мамы в этот период так же важна, как и помощь малышу. Я как трижды мама это знаю на своем опыте.

Как перинатальный и детский психолог, я работаю не только с детьми, но и с родителями в непростые периоды жизни семьи.
Если вам нужен ресурс, поддержка, опора и спокойствие рядом — вы можете прийти ко мне на 20-минутную экспресс-консультацию 🌿

Пишите слово «ЭКСПРЕСС» в комментариях, и я пришлю вам всю информацию.

Привет, родные мои!

Недавно видела вопрос в местных мамских чатах. Решила подготовить подборку препаратов, что нам с Севой рекомендовали.