ЛЮДИНА В ПОШУКАХ СПРАВЖНЬОГО СЕНСУ.
Віктор Франкл.
2018

Віктор Франкл — всесвітньо відомий психіатр, психотерапевт, філософ.
1942 року він потрапив до концтабору, де на нього чекали голод, приниження, хвороби, постійна загроза життю. Аналізуючи свою поведінку та поведінку інших в’язнів, Франкл віднайшов стратегії, що утримують людину над прірвою, захищають розум від божевілля та надають сенс життю.
Свій жахливий досвід виживання він описав у книжці, яка допомогла мільйонам людей віднайти себе та змінити життя. Віктор Франкл доводить, що тільки-но людина знаходить сенс свого існування, вона отримує сили, щоб здолати будь-які випробування.
Поради людини, яка зазнала нелюдських випробувань, варті того, щоб бути почутими.
#психологія

Приєднатися -
КНИЖКОВИЙ СЛУХАЧ🎧

Застеляйте ліжко.
Вільям Г. Макрейвен
2010

У цьому невеличкому виданні адмірал Вільям Г. Макрейвен, командувач Військово-морських сил США у відставці, визначив десять правил, яких він особисто завжди намагався дотримуватися і які допомогли йому з честю подолати чимало життєвих негараздів.
Оригінально сформульовані правила на кшталт «не боятися акул», «не вдаряти передчасно у дзвін», «щоранку застеляти ліжко» мають глибокий підтекст.

Автор розкриває суть кожного правила, розповідає цікаві історії про людей, які свого часу надихали його власною дисципліною, наполегливістю, благородством і мужністю...
#психологія

Приєднатися -
КНИЖКОВИЙ СЛУХАЧ🎧

ІДИ ТУДИ, ДЕ СТРАШНО.
Джим Ловлесс
2022

Найбільше нам заважають жити наші страхи.
Вони нагадують тигрів, які загрозливо гарчать і повсякчас нагадують: «Не рипайся! У тебе нічого не вийде!».
І ми лякаємося, зупиняємось, а то й відступаємо, втрачаючи можливості й сходячи зі шляху, який міг би привести до щастя.
Міг би, якби ми хоча б спробували на нього стати. Але для цього нам спочатку потрібно позбавитися страху...
#психологія

Приєднатися -
КНИЖКОВИЙ СЛУХАЧ🎧