جـــان پناھ
547 subscribers
1.5K photos
362 videos
12 files
516 links
—— در میانه‌ی جنون و رویا،
خط‌تیره روایت می‌کند.

𓍢ℭ𝔬𝔫𝔱𝔞𝔠𝔱 𝔴𝔦𝔱𝔥 𝔪𝔢: @myhavensbot𓍯
Download Telegram
متاسفم بابت اتفاقی که افتاده، بی‌خبر بودم و بالای هفت ساعته در تلاشم به اینترنت وصل بشم.
توی این وضعیت فقط می‌خوام یک چیز مهم رو گوشزد کنم و اون هم جمع‌آوری go__bag یا کیف اضطراری هست.
ما فقط می‌خوایم بدترین شرایط رو تصور کنیم و براش چیزهای ضروری جمع کنیم تا از یک سری چیزها جلوگیری کنیم وگرنه نمی‌خوام بهتون استرس بدم و فکر کنید قراره اتفاقات هولناکی دوباره تکرار بشه.
در شرایطی مثل وضعیت فعلی که احتمال موشک‌باران و حتی جنگ وجود داره، داشتن یک کیف اضطراری (Go-Bag) خیلی مهمه. این کیف باید برای حداقل ۷۲ ساعت زنده‌ماندن در شرایط بحرانی طراحی شده باشه.

وسایل کاملاً ضروری
آب آشامیدنی: دست‌کم ۳ بطری نیم‌لیتری یا یک بطری ۱.۵ لیتری برای هر نفر در روز (مجموعاً برای ۳ روز).
غذای خشک و سبک: کنسرو، بیسکویت انرژی‌زا، آجیل، خشکبار، کره بادام‌زمینی، تن‌ماهی (با دربازکن ساده یا دارای در آسان‌بازشو).

داروهای شخصی: نسخه‌ها، مسکن، آنتی‌بیوتیک اولیه، قرص ضد حساسیت، قرص تصفیه آب (در صورت دسترسی).

مدارک مهم: کارت ملی، شناسنامه، بیمه، دفترچه درمانی، مدارک هویتی خانواده.

پول نقد: ترجیحاً اسکناس‌های خرد (در صورت قطع شدن سیستم بانکی).

پاوربانک شارژ شده و کابل شارژ.

چراغ قوه + باتری یدکی یا چراغ قوه خورشیدی.

رادیوی کوچک (ترجیحاً شارژی یا خورشیدی) برای دریافت اخبار.

ماسک (ترجیحاً N95) و دستکش برای شرایط آلودگی یا آتش‌سوزی.

کیت کمک‌های اولیه: گاز استریل، چسب، باند، الکل، پماد سوختگی، قیچی کوچک، قرص ضد اسهال، تب‌سنج.

لباس گرم، جوراب و لباس زیر اضافی

پتو یا پتوی نجات (فضایی) که حجم کم و گرمای زیاد داره.

چند عدد کیسه زباله بزرگ (برای باران، عایق یا نگهداری لوازم).

صابون خشک، ژل ضدعفونی، دستمال مرطوب، دستمال کاغذی، پد بهداشتی.



اگر بچه یا سالمند دارید:
•پوشک بچه یا بزرگسال، شیر خشک، شیشه شیر، داروهای خاص، دفترچه درمانی و اسنک مخصوص.



وسایل جانبی مهم ولی نه ضروری:
چاقوی چندکاره یا ابزار چندکاره (multi-tool)
کبریت ضد آب یا فندک
دفترچه یادداشت و خودکار



نکات خیلی مهم:

•کیف باید سبک، قابل حمل و سریع قابل دسترس باشه.
•همه اعضای خانواده بدونن کیف کجاست.
•هر چند وقت یک بار محتویات رو چک و به‌روزرسانی کن.
•داروها و غذاها باید تاریخ مصرف داشته باشن.
•اگر حیوان خانگی داری، خوراک و وسایل اونا هم درنظر بگیر.
این لیست غلو شده‌ست اما کامله.
لطفا بهم اعلام حضور کنید.

مراقب خودتون باشید پیچک‌های قلب.

توی این شرایط سعی کنید آروم بمونید و تنشی که دارید رو به افراد دیگه منتقل نکنید.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
بچه‌ها… خوبید؟
زامبیز، ایوانا از اعماق قلبش نه تنها دوستتون داره بلکه می‌پرسته فرشته‌هاش رو. برای سلامتیتون هیچ‌کاری از دستم بر نمیاد جز اینکه زانو بزنم و طلب رحم کنم از اونی که برای شنیدن صدای ما خیلی مقاومت می‌کنه.
خواهش می‌کنم بمونید، می‌دونم دست خودتون نیست ولی بمونید. تحملم به انتهاش نزدیکه ولی پناه فرو نمی‌ریزه.
امانت می‌گیرم ترستون رو به قلبم و اشک‌هاتون رو به چشم‌هام. دورتون بگردم، نیلوفرهای این مرداب.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
امیدوارم این دو تا هم در کنارمون جون سالم به در ببرن.
زندگی ییار دیگه بهم فرصت بده قول می‌دم آپلود بوک جدیدمو شروع کنم.
امشب هم در کنار هم سلامت می‌مونیم.
تموم‌می‌شه، خودتون و عزیزانتون سالم می‌مونید.
*اعلام حضور*
جـــان پناھ
*اعلام حضور*
دورتون بگردم که انرژی می‌ذارید و اعلام حضور می‌کنید. لطفا بقیه هم اعلام کنید، چند روزه از خیلی‌هاتون خبری ندارم.
*اعلام حضور*
دردونه‌های ایوانا، بابت مشکلات شبکه‌های اینترنتی، کانکت شدن بسیار دشوار شده.
در سلامت کامل جسمانی‌ام و امیدوارم شما و خانواده‌تون هم همینطور باشید.

آغوش گرم مامان بازه، منتظرتم🫀
بابت این‌که محکم ایستادی تا اطرافیانت فرو نریزن، بهت افتخار می‌کنم، جون مامان.

از این‌که توی خلوتت، خودت رو آروم می‌کنی تا جون ادامه داشته باشی بهت افتخار می‌کنم، امید مامان.

چشم به راه و منتظر حضورتم، پیچک قلب.