⭐️Если вы любите питаться полезно и вкусно, то вы точно знакомы с брендом Mätti.

Ароматные и нежные каши, хрустящие мюсли и злаковые батончики с орехами, ягодами и шоколадом — так выглядит идеальный вкусный и здоровый завтрак Mätti!

Благодаря чистому составу, свежим ингредиентам и финскому контролю качества Mätti поддерживает высокую планку и дарит вам незабываемый вкус. Качество продукции подтверждается регулярной лабораторной проверкой в Финляндии.

Mätti – «Мы полезное делаем вкусным!»

Более подробную информацию вы можете найти на сайте, в VK или Instagram

📣Этейшен, мы возвращаемся в эфир❗️

ℹ️Здесь вы найдёте свежие новости, интересные статьи и интервью, рекомендации и обзоры экипировки, результаты забегов, анонсы предстоящих событий и многое другое.

А пока предлагаем почитать историю первого марафона в Москве.

🗓Календарь забегов на ближайшие 3 месяца, что бы вы ничего не пропустили.

🏃‍♂В августе долгожданная ночная десятка и полумарафон "Лужники" от БС.

🏃‍♂В сентябре жесткая конкуренция за любителей суровых трейлов между WildFamily и RHR. А за любителей шоссейного бега будут бороться полуМинский марафон Минский полумарафон (логотип забега🔥) и Ярославский полумарафон. И, конечно, нельзя не упомянуть знаменитый мейджор в Берлине, который пройдет уже в 50-й раз.

🏃‍♂В октябре состоится долгожданный ММ, в этом году разнесли старт "десятки" и марафона по разным дням. Для тех, кто будет отдыхать в Турции рекомендуем трейл в Кападокии, а кто никуда не едет - в Чечне. Кроме того, нас ждет очередной мейджор в Чикаго.

Пишите в комментариях в каких стартах участвуете.

#анонс #КалендарьЗабегов

Сегодня пятница, а значит, скоро наступят выходные. Кто-то планирует провести их активно: пробегут длительную или паркран, а некоторые побегут "десятку" по ночной Москве. Тем не менее, время для отдыха нужно найти каждому.

Предлагаем вам посмотреть фильм «Артур, ты король», который вышел в этом году. В основе фильма лежит реальная история Микаэля Линднорда, капитана шведской команды по приключенческим гонкам.

Участники гонки преодолевают дистанцию в дикой природе на скорость. В отличие от трейловых забегов, приключенческие гонки включают разные дисциплины. Участники проходят этапы разными способами: бегут через джунгли, едут на велосипеде, поднимаются на скалы и плывут на каяках.

Гонка длится несколько суток, и если вам удастся поспать хотя бы пару часов за всё это время, то это уже можно считать удачей.

Микаэль Линднорд, прототип героя Марка Уолберга, пережив невероятные события во время чемпионата мира в 2014 году, написал о них книгу. Ее главным героем стал раненый пес, которого он встретил во время гонки. Артур (так назвали пса) стал их талисманом и верным другом.

Посмотрите эту картину, чтобы проникнуться историей дружбы и не отступать перед трудностями на пути к цели.

Фильм оставляет приятное впечатление и вдохновляет следовать за своей мечтой, верить в свои силы и никогда не сдаваться.

🏃‍♂В эти выходные в рамках Олимпиады 2024 в Париже разыграют медали марафонцы (мужчины в субботу, женщины в воскресенье).

🛣Маршрут марафона проходит от Отель-де-Виль до Версаля и финишируют на Эспланаде Дома инвалидов.

📺Насладитесь официальным видео с трассой.

Как нам сообщил наш специальный корреспондент, в стартовом пакете нет даже футболок от Gri🤷‍♂

#Париж2024

Вот так выглядит маршрут марафона

#Париж2024

Сегодня пятница, а значит, мы предлагаем вам варианты как провести выходные, помимо бега.

В эти выходные пройдет марафон в рамках Олимпиады в Париже, поэтому мы подобрали фильм на похожу тематику.

Фильм "Префонтейн" - биографическая драма о легендарном легкоатлете.

Фильм рассказывает историю Стива Префонтейна, который, несмотря на физические недостатки, благодаря своему упорству и внутренней силе характера устанавливает рекорды американского бега и участвует в Олимпийских играх 1972 года в Мюнхене.

Талантливый Джаред Лето великолепно сыграл Стива Префонтейна, передав его характер и мотивацию.

Визуальные эффекты и музыка фильма эффективно передают атмосферу и настроение начала 1970-х годов.

«Префонтейн» — это не просто спортивная драма, но и история о молодом человеке с выдающимися способностями, который преодолевает трудности и раскрывает свой потенциал.

🏆Тамират Тола победитель марафона на Олимпийских играх.

⏱Финишное время: 2:06:26

🏃‍♂Олимпийский рекорд, установленный в 2008 году Самуэлем Ванджиру, побит

🏆Сифан Хассан выиграла марафон на Олимпийских играх.

⏱Финишное время: 2:22:55

🏃‍♀Отрыв 3 секунды от второго места

🔥Установлен новый олимпийский рекорд

Новые билборды в Суздали

🏃‍♂21 сентября в разный районах Москвы пройдет Кросс Нации.

✅ бесплатно
✅ дистанции от 3 до 5 км, а на стадионе Авангард будет старт на 10 км
✅ детские дистанции
✅ можно учесть как сдачу норматива ГТО (при регистрации указываете УИН)

Ссылки на регистрацию👇

🚏САО: Парк Дружба - https://reg.place/events/kn2024-sao

🚏ЗАО: Парк 50-летия Октября - https://reg.place/events/kn2024-zao

🚏СВАО: ПКиО Бабушкинский - https://reg.place/events/kn2024-svao

🚏ЮВАО: Парк им 850-летия Москвы - https://reg.place/events/kn2024-uvao

🚏ЮЗАО: Бутовский лесопарк - https://reg.place/events/kn2024-uzao

🚏СЗАО: Парк Тушино - https://reg.place/events/kn2024-szao

🚏ЦАО: парк Красногвардейские пруды - https://reg.place/events/kn2024-tsao

🚏ЮАО: парк им. Лужкова - https://reg.place/events/kn2024-uao

🚏ВАО: стадион Авангард- https://reg.place/events/kross-nacii-2024

🚏ТинАО: микрорайон Центральный, 10Гс3 - https://reg.place/events/kn2024-tinao

🚏ЗелАО: Озерная аллея, д 3 - https://reg.place/events/kn2024-zelao

Сегодня пятница, а значит, планы на выходные уже есть. А если нет, то подскажем.

Наша новая рекомендация - книга «Бегущим в гору. Руководство по тренировкам для трейлраннеров и ски-альпинистов» от шестикратного чемпиона Skyrunner World Series Килиана Жорнета.

Книгу стоит прочитать, потому что она содержит много полезных советов и рекомендаций по тренировкам для трейлраннеров и ски-альпинистов. В ней вы найдете информацию как улучшить технику бега, повысить выносливость и избежать травм.

Кроме того, книга содержит множество примеров тренировочных программ, которые помогут достичь поставленных целей.

Книгу стоит прочитать как и бегунам, которые только хотят попробовать свои силы в трейлранинге, так и постоянным участникам трейлов.

Несколько лет назад получил эту книгу от Спорт-марафона за пробежку. Если что, там она продается😉

📣Этейшен

🏆Друзья, хотим провести тестовый Кубок беговых клубов.

⚡️Суть Кубка: Кто набрал больше баллов, тот и выиграл.

🏃‍♂Как заработать баллы:
✅учитываются забеги и тренировки (пробежки)
✅1км=1 балл
✅доп баллы за забеги
✅доп баллы за задания

🤖Учет забегов и тренировок через телеграм-бота

❗️Основные правила:
👉В команде не более 10 участников
👉Один участник Кубка может выступать только за одну команду
✅fair play

👉Более подробные правила в Положении

🗓Когда: с 1 октября по 30 ноября 2024

🎁Призы:
🥇50 гелей Арена Батарейка
🥈30 гелей Арена Батарейка
🥉20 гелей Арена Батарейка

💰Стоимость: 2000₽ с команды

🗓Календарь забегов на ближайшие 3 месяца, что бы вы ничего не пропустили.

🏃‍♂В сентябре жесткая конкуренция за любителей суровых трейлов между WildFamily и RHR. А за любителей шоссейного бега будут бороться полуМинский марафон Минский полумарафон (логотип забега🔥) и Ярославский полумарафон. И, конечно, нельзя не упомянуть знаменитый мейджор в Берлине, который пройдет уже в 50-й раз.

🏃‍♂В октябре состоится долгожданный ММ, в этом году разнесли старт "десятки" и марафона по разным дням. Для тех, кто будет отдыхать в Турции рекомендуем трейл в Кападокии, а кто никуда не едет - в Чечне. Кроме того, нас ждет очередной мейджор в Чикаго.

🏃‍♂В начале ноября на черноморском побережье пройдет сразу два марафона: один в Сочи, другой - в Стамбуле. Выбирай любой. Очередной мейджор пройдет в Нью Йорке. Или можешь пробежать ночную "половинку" по древнему Дербенту.

Пишите в комментариях в каких стартах участвуете.

#анонс #КалендарьЗабегов