توی جدول ببینید👆قدتون به وزنتون میاد

باید چاق بشید یا لاغرتر؟

عطاری شاه جهان

🌿🌿 https://t.me/atarishahjahan

برای شادی روح همه اموات و رفتگان

#فاتحه
و
#صلوات

🌿🌿 https://t.me/atarishahjahan

📣 ‍ فوری 📣

هشدار از اداره کل هواشناسی
 

🔺به دلیل افزایش دما در طول چند روز آینده( بین ۴۷ و ۵۰ درجه سانتیگراد) و ظهور ابرها و بروز پدیده وارونگی یا انیورژن در بیشتر مناطق،
این هشدارها را جدی بگیرید :

🔺مواد زیر را درون خودرویی که در معرض مستقیم آفتاب مییاشد قرار ندهید:
1- مواد گازی
2 - فندک
3-نوشابه
4 - عطرها و اسپریها وباتری ها

وبه طور کلی هر قوطی بسته شده و بدون منفذ را درون خودرو قرار ندهید.
5. پنجره ماشین باید به روش ساده باز شود (Tnimim).(ترجیحا با رعایت نکات امنیتی ،کمی شیشه ماشین را پایین نگه دارید،حتی ۱ سانتیمتر)
6.مخزن سوخت را به طور کامل پر نکنید(مقداری فضای خالی داخل باک برای گاز بنزین لازم است.)
7- پر کردن سوخت ماشین در شب.
8 -در زمانهای گرم روز(ترجیحا از ساعت۱۰ صبح تا ۵عصر) با ماشین سفر نکنید.
9 - بیش از حد باد لاستیک را پر نکنید، مخصوصا در سفر.

🔺به خروج عقرب ها و مارها از سوراخها و درزهای موجود در زمین توجه شود.در مناطق بیرون از آبادیها درب خودروها را در توقفهای بین راهی بخاطر خنک شدن باز نگذارید(بخصوص دربهای سرنشین) و حتی درب صندوق عقب.

🔺آب و مایعات زیاد بنوشیدو همواره مقداری آب خنک بهمراه خود داشته باشید.از پوششها و البسه با رنگهای روشن و کلاه مناسب استفاده کنید.

🔺 آبگرمکنهای خانه ها را روشن نکنید و در صورت ضروری درجه آنها را کاهش دهید.

🔺مراقب باشید که سیلندرها و گازهای پیک نیک را در معرض نور مستقیم خورشید و حتی بیرون ساختمان قرار ندهید.

🔺اطمینان حاصل کنید که بارهای اضافی مصرف بر روی شبکه برق خانگی و تجاری یا صنعتی را افزایش ندهید ، به خصوص در زمان های پیک مصرف.

🔺قرار نگرفتن در معرض نور مستقیم خورشید، به خصوص در طول دوره روزانه از ساعت ۱۰ صبح تا ۴ بعد از ظهر.از تردد های غیر ضروری در ساعات فوق جدا خودداری فرمایید.

🔺ظرفهای های آب را در لبه پنجره ها، بالکن ها، حصارها، مزارع و درپشت بامها ودر سایه قرار دهید تا تشنگی پرندگان، گربه ها و دیگر حیوانات برطرف شود.

🔺در نهایت، لطفا این اطلاعات را جهت رفاه خود و سایر افراد و حیوانها به اشتراک بگذارید و دیگران را برای این کارها تشویق کنید.

🌿🌿 https://t.me/atarishahjahan

🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

به اطلاع دوستان و اشناییان میرسانیم
که به مناسبت هفتمین روز درگذشت
مرحومه
حاجیه خانم ملیحه زاهدی
(همسر اقای صدیقی_عطاری شاه جهان)
مراسمی در روز پنج شنبه ۹۸/۵/۲۴
ساعت ۱۵ تا ۱۶:۳۰ در مسجد ابوالفضل
واقع در مارلیک میدان گلها برگزار میگردد.
🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤

💢 #اطلاع_رسانی 💢

با سلام خدمت عزیزان 🖤

🌸فقط امروز و فردا مغازه باز هست 🌸

به مدت یک هفته مغازه تعطیل میباشد

🖤🖤🖤🖤

‍ 🌹✨🌹✨🌹✨🌹

پنج شنبه است و ياد درگذشتگان

🌹 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ

❄🌺 التماس دعا 🌺❄
🌿🌿 @atarishahjahan

پنجشنبه هست
شاخه گلی بفرستيم برای تموم آنهايی كه در بين ما نيستند
ولی دعاهاشون هنوز كارگشاست،
يادشون هميشه با ماست
و جاشون بين ما خاليه،
دلمون خيلی وقتها هواشونو می كنه,
امادیدارشون میفته به قیامت
شاخه گلی به زيبايی يك🖤🖤 فاتحه🖤🖤

خانم صدیقی عزیز😔🖤

توصیه‌های ابوعلی سینا برای استفاده درست از ادويه‌ها
🌿🌿 @atarishahjahan
 
مطالعات جدید دانشمندان نشان می‌دهد استفاده از پودر سیر و پودر نعنا به طور همزمان در غذا باعث خوش بو شدن دهان می‌شود.
توصیه‌های ابوعلی سینا برای استفاده درست از ادويه‌ها
گاهی به علت زیاده روی در ترکیبات برخی از ادویه‌ها با هم، ترکیبات ناهمگونی به وجود می‌آید که هضم غذا را دچار مشکل می‌کند. بررسی‌ها نشان می‌دهند، پودر سیر را نباید در غذاهایی استفاده کرد که در آن پیاز نیز وجود دارد، در این صورت تمام فواید هر دو آن‌ها خنثی می‌شود و در غذا طعم مطلوب و مناسبي ایجاد نمی‌شود.

گفتني است؛ ادویه های گرم مثل زنجبیل، جوز، دارچین که برای درمان بیماری‌هایی مانند کاهش خون بسیار مفیدند نباید همراه با ادویه‌های سبز رنگ استفاده شوند، زیرا خاصیت آنتی اکسیدانی آن‌ها با یکدیگر ترکیب می‌شود و تا حدودی از فواید آن‌ها کاسته مي شود و در طب سنتی نیز توصيه مي کنند ادويه ها را به طور جداگانه به غذاها اضافه کنند و مخلوط ادویه‌ها با هم بهترین تاثیر را در غذا ایجاد نمی‌کند.
نتایج مطالعات نشان می‌دهند، رزماری ادويه‌ای است که به حفظ سلامت و کنترل وزن بسیار کمک می‌کند و این ادويه فراموش شده می‌تواند تاثیر زيادی در عطر و بوی غذاها داشته باشد، پس از استفاده از آن برای غذاهایتان غفلت نکنید.
🌿🌿 @atarishahjahan

🔴هوا بشدت آلوده است و حتی از مرز هشدار گذشته. برای همین حتما توی هوای آلوده خودتون و بچه ها این توصیه هایی که نوشته را رعایت کنین.

🌿 @atarishahjahan 🌿

مصرف این مواد غذایی به بچه ها و بزرگسالان در از بین بردن سموم ناشی از آلودگی هوا کمک فراوانی میکنه:
🔻دمنوش پونه سرب را پاک میکنه.
🔻سوپ یا مواد مغذی مصرف کنید.
🔻از سیر و پیاز توی غذا استفاده کنید.
🔻تا میتونید شیر و لبنیات استفاده کنید. مصرف روزانه حداقل دو لیوان شیر کم چرب و پنیر برای افراد بالای 1 سال توصیه شده.
🔻عسل یا شیر و عسل تنها ریه را از آلودگی پاک میکنه.
🔻استفاده از گشنیز توی غذا ریه ها را تصفیه میکنه.
🔻شلغم و بخور شلغم و سوپ شلغم کولاک میکنه.
🔻توی خونه کتری آب جوش بذارید و داخل کتری سرکه بریزید.
🔻 از لیمو یا شربت آبلیموی تازه، نارنج یا عرق بهار نارنج استفاده کنید.
🔻سیب، پرتقال، لیمو، گریپ فروت، هویج، انبه، کدو تنبل، فلفل سبز، اسفناج، انواع کلم، گوجه‌فرنگی، کیوی و غلات سبوس‌دار استفاده کنید. خیلی موثره.
🔻سعی کنید نان باگت مصرف نکنید!!! چون در نانهای متخلل ازجوش شیرین استفاده میشه؛جوش شیرین عامل جذب آلودگی هوا و فلزات سنگین توی بدنه!

🌿 @atarishahjahan 🌿

🔴مصرف اين غذاها در هوای آلوده ممنوع 👇👇
🔺غذاهای چرب ‌بخصوص چربی‌های جامد حیوانی و گیاهی در این روزها اکیدا ممنوع!
🔺( در هوای آلوده از مصرف گوشت گاو، عدس، بادمجون به‌ویژه میرزاقاسمی، گوشت‌های صنعتی(مثلا استیک های آماده)، غذاهای خمیری مثلا ماکارونی و غذاهای چرب و سنگین مثل کله‌پاچه باید جدا پرهیز کنید).
🔺خوردن سوسیس و کالباس و نوشابه های گازداردر این روزها و بقیه روزها جدا ممنوع!
🔺خرید از وانتی ها ممنوع! ( در روزهای آلودگی هوا نباید از وانتی‌هایی که میوه و سبزیجات تازه را در کنار خیابان‌ها می‌فروشند یا مغازه‌هایی که سبزیجات خود را بیرون از مغازه و در مسیر عبور خودروها می‌گذارند، میوه و سبزی بخرید!) چون سرب روی خوراکی ها میشینه.
🔴در روزهای آلوده با کوچولوها خود از منزل خارج نشید. آلودگی شوخی نیست. سرب وقتی وارد خون بشه عامل هزار جور درد و مریضی و سرطانه...

لطفا خیرخواه باشید و این پیام را به کسانی که بخصوص بچه کوچولو دارند بفرستین❤

جالبه بدونید که ؛ اگر همیشه دهانتــــــــــان بوی بد میدهد یا مدفوع یا گاز معده شما بدبو است، این علامت می‌تواند نشان دهد که کبد و روده شما در حال مبارزه برای دفع حجم بالایی از سموم هستند.

اگر حس می‌کنید مدت زمان زیادی است که نفخ یا تورم دارید، احساس گرسنگی ندارید و بوی بد بدن شما همیشگی شده است، حتما نیاز دارید به بدن خود در دفع و خارج کردن سموم ذخیره شده کمک کنید.
🌿 @atarishahjahan

🔸 خار مریم، روغن زیتون و آب لیمو یک سم‌زدایی کامل را می‌توانند انجام دهند و کبد شما را به شیوه مؤثر از وجود سموم عاری کند.

🍀‍ #پک_ترکیبی چربی سوز و ضد اشتها و ملین 🍀


ترکیبی از صدها گیاه چربی سوز و ضد اشتها

✅سرکوب کامل اشتها کاذب و عصبی وهورمونی

ضد یبوست، پاکسازی کامل معده و روده🍀🍀

💯مبارزه با استپ بدنی شدید💯

کپسول فوق سریع وگیاهی جهت پایین اوردن وزن وشکستن استپ بدنی🌾🌾

کاهش وزن ۱۶ تا ۴۰ کیلو 😌

مناسب افراد بالای ۱۶ سال☺️

❌تداخل داروی ندارد❌قابل استفاده افراد دیابتی،ناراحتی کبد چرب

✅ این محصول بدون رژیم و ورزش میباشد


ترکیبات کاملا گیاهی و بدون هیچ ماده محرک ومخدر میباشد و کاملا قابل ازمایش در هر ازمایشگاهی 💥


خواص پک لاغری گیاهی 👇👇

۱💥لاغری در یک ماه ۵ تا ۸ کیلو
۲💥سم زدایی بدن بصورت کامل
۳💥سرکوب کامل اشتهای کاذب و عصبی
۴💥شفاف سازی پوست،به دلیل دفع سموم بدن
۵💥رفع کامل یبوست
۶💥از بین بردن کامل شکم وپهلو
۷💥این محصول فقط چربیها را ذوب کرد وهیچ گونه تاثیری رو صورت ندارد❌
۸💥با مصرف پک لاغری دچار شل شدگی پوست و ریزش مو بعد از لاغری نمیشوید
۹💥با مصرف این پک احساس سبکی و نشاط میکنید به دلیل رفع چربیهای داخل بدن
۱۰💥پک لاغری معجزه ای در لاغری بدون بازگشت وعوارض


با پک لاغری سلامتی را تجربه کنید🍀🍀

🌿🌿 https://t.me/atarishahjahan

🌿🌿 http://sapp.ir/atarishahjahan.ir

@atarishahjahan ✨ #کرونا

@atarishahjahan ✨ #کرونا

@atarishahjahan ✨ #کرونا

@atarishahjahan ✨ #کرونا

@atarishahjahan ✨#کرونا

@atarishahjahan ✨ #کرونا

@atarishahjahan ✨ #کرونا

❌ لطفا در سفارش خود عجله کنید و به روزهای پایانی سال موکول نکنید که شرمنده شما نشویم ممنون 🙏❤️

🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🌺🍃🌸
🌸
به‌نام خداوند بهارآفرین،سلام
سال نو را به شما و خانواده‌ی محترمتان شاد باش گفته و برايتان سالي سرشار از شادي و موفقيت و سلامتی آرزومندم
پیروز و سرافراز باشید.
ارادتمندشما صدیقی

🌸
🌺🍃🌸
🍃🌺🍃🌸🍃🌺
🌼🍃🌸🍃🌺🍃🌸🍃🌺

💢به علت شرایط فعلی همچنان مغازه تعطیل میباشد 😔🙏

#لطفا_رعایت_کنید

#در_خانه_بمانید