♦️هر روز هفته برنج نخورید...!!

هر روز هفته برنج نخورید، زیرا مصرف بیش از حد برنج موجب افزایش #غلظت خون میشود
برنج سفید یبوست زاست وباعث انسداد مجاری ادراری، انسداد عروقی و ایجاد سنگ صفرا و کلیه میشود

🔻سعی کنید حدالامکان #برنج سفید ایرانی مصرف کنید و برای کاهش مضرات برنج، هنگام آبکشی زیره و میخک را در بین غذا اضافه و یا همراه با مواد غذایی دوغ، ماست و... مصرف کنید!

🟢⚪️🔴 خبرهای خاص و ویژه از این کانال👇
https://t.me/asuniya
🛎 #خبرگزاری_اسونیا

🔷🔹سند توسعه فرهنگ و هنر استان اصفهان با افق پنج ساله تدوین شد

🗣معتمدی - مدیرکل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان اصفهان در شورای فرهنگ عمومی اردستان گفت: سند توسعه فرهنگ و هنر استان با افق پنج ساله تدوین شد تا با استفاده از ظرفیت هر شهرستان در ابعاد سخت افزار و نرم افزار و جذب سرمایه‌گذاری اقداماتی انجام شود.

🔹شورای فرهنگ عمومی بستری است که بتواند موقعیت های هر منطقه را شکوفا کند. هر شهرستان داشته هایی دارد که ابتدا آنها باید حفظ و سپس معرفی شود. #اردستان با پشتوانه عظیمی که در حوزه های مختلف فرهنگی و هنری دارد باید به همه معرفی شود که این امر نیازمند نگاه بلند مسئولان و متولیان است.

🔹ساختمان نیمه کاره مجتمع سینمایی اردستان که یکی از دغدغه مسئولان در حوزه فرهنگ است که با مسئولان شهرستان نشست هایی را در آینده نزدیک برگزار خواهیم کرد تا #مشکل این مجتمع که نیاز شهرستان است برطرف شود.

🔹داشته های اردستان در کشور و جهان اسلام دارای جایگاه است و امروز همه مسئولان شهرستان باید برای معرفی بهتر ظرفیت های منطقه برنامه داشته باشند.
🕹🕹متن کامل خبر در👇👇
https://www.isna.ir/news/99101511414/

🎥/ قسمت اول مستند میراث کهن شهرستان اردستان/ پخش شده از شبکه اصفهان

مستند «میراث کهن» به‌منظور معرفی جاذبه‌های تاریخی شهرستان‌ اردستان به سفارش اداره #میراث_فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری اردستان ساخته شده است.

📺 قسمت های بعدی این مستند هرهفته یکشنبه حدود ساعت ۲۲:۲۵ از شبکه استانی اصفهان پخش خواهد شد.

💯جاذبه‌های گردشگری شهرستانمون رو برای دوستانتون #فوروارد و معرفی کنید تا دیگران هم لذت ببرند

🟢⚪️🔴 با خبرگزاری اسونیا در لحظه باشید👇
📡 https://t.me/asuniya

دفترچه راهنمایی آزمون👆👆

⭕️ثبت نام متقاضیان شرکت در آزمون استخدامی دانشگاه‌های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی - درمانی سال ۱۳۹۹ به صورت اینترنتی از دوشنبه ۹۹/۱۰/۱۵ از طریق درگاه اطلاع‌رسانی سازمان سنجش به نشانی www.sanjesh.org آغاز شد.
🔹مهلت ثبت نام این آزمون در روز یکشنبه ۲۱ دی ماه ۹۹ به پایان می‌رسد.

🔖شهرستان اردستان در این آزمون تعداد قابل توجهی نیرو جذب می کند.
#نشر__دهید

🟢⚪️🔴 رسانه خبری_مردمی اسونیا👇
📡 https://t.me/asuniya

#پویش_فرهنگی_سپاس_سردار

📸/ همزمان با سالروز شهادت سردار سپهبد حاج قاسم سلیمانی و همراهانش، دانش آموزان دبستان سما اردستان پویشی را برای تجدید عهد با مکتب سلیمانی راه انداخته‌اند.

🟢⚪️🔴 رسانه خبری اسونیا را دنبال کنید👇
📡 https://t.me/asuniya

🎧 آهنگ #جدید دانوش با نام دوری

💕🌸 تقدیم به شما که بهترین هستید
همراهان عزیز؛
🌗 #شبتـون_بخیر_وعاشقونہ

🟢⚪️🔴 بهترین آهنگ ها را از رسانه اسونیا دریافت کنید/ لینک کانال👇
📡 https://t.me/asuniya
─┅─═इई🧨🌻🧨ईइ═─┅─

🌸ای دلبر مه پیکر شیـرین حرکات
✨باذکر تو پر شده‌است اجزای حیات

🌸هر کس شنید نام زیبای تو گفت
✨بر خاتم انبیا محمـ(ﷺ)ـد صلوات

📿ذکر روز #سه‌شنبه ۱۰۰ مرتبه
🍃🌸 یا اَرْحَمَ الرّاحِمین 🌸🍃
موجب رواشدن حاجت میشود

ســــ🤍ــــلام آدم‌های نیک روزگار
صبح زیباتون بخیر و شادی☕️
امیدوارم امروز دعاهاتون #مستجاب، دلتون شادشاد و روزتون پُر از زیبایی باشه💛🌸🪁↬

📡 https://t.me/asuniya

🌦گزارش #هواشناسی
امروز سه‌شنبه ۱۶ دی‌ماه ۹۹ شاهد آسمانی کمی ابری، گاهی افزایش ابر و وزش باد خواهیم بود.

کمینه دمای صبح امروز #اردستان به منفی۱ درجه سانتیگراد و بیشینه دما به ۱۰ درجه سانتیگراد رسید.
در شهر #زواره کمینه وبیشینه بترتیب منفی۴ و ۱۱ درجه سانتیگراد ودر شهر #مهاباد منفی۲ و ۱۱ درجه سانتیگراد ثبت گردید.

🟢⚪️🔴 #خبرگزاری_اسونیا👇
📡 https://t.me/asuniya

🌷مراسم #چهلمین روز درگذشت حاجیه خانم فروغ نعمت الهی و حاج غلامرضا یزدانی روز پنج‌شنبه ۹۹/۱۰/۱۸ در گلزار شهدای محله راهمیان اردستان برگزار می‌گردد
📌اطلاعات کامل در بنر

🆔 @asuniya

⭕️ اهدای۲۰ فقره جهیزیه به نوعروسان تحت حمایت کمیته امداد اردستان

🗣صادقی - رئیس کمیته امداد اردستان گفت: با کمک #خیران و نیکوکاران اردستان، امسال تعداد ۲۰ فقره کمک جهیزیه به نوعروسان تحت حمایت این نهاد اهدا شد.
ارزشی ریالی کمک هزینه #ازدواج در ۹ ماهه سال جاری مبلغ ۲ میلیارد و ۳۱۲ میلیون ریال است که ۱ میلیارد و ۳۵ میلیون ریال به صورت نقد و ۱ میلیارد و ۲۷۷ میلیون ریال به شکل کالا اهدا شده است.

🔺کمک‌های اعطایی در این بخش، پاسخگوی همه نیازهای #نوعروسان تحت حمایت نیست، ولی امیدواریم با این کمک‌ها بتوانیم بخشی از مشکلات جامعه هدف رفع شود.

🔺یکی از رویکردهای افزایش کمک به تأمین جهیزیه نوعروسان نیازمند، استفاده از ظرفیت خیران و #نیکوکاران است تا بتوانیم کمک‌های بیشتری را به نیازمندان اهدا کنیم.

🔺در حال حاضر تعداد ۱۶۶۱ خانوار معیشت بگیر و ۶۷۳ خانوار تبصره ۱۴ از انواع خدمات کمیته امداد اردستان بهره‌مند هستند.
🖇🖇 متن کامل خبر در👇👇
https://www.isna.ir/news/99101611753/

#پویش_فرهنگی_سپاس_سردار

پسر گلمون آرشا سمینی با بیان حماسی، این شعر زیبا را در وصف سردار شهید حاج قاسم سلیمانی تقدیم نگاهتان می کند..💐💐

🟢⚪️🔴 #خبرگزاری_اسونیا👇
📡 https://t.me/asuniya

⭕️آمار کرونای اردستان در ۲۴ ساعت گذشته

👤دکتر حسن ذبیحی - مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان اردستان:
24 ساعت گذشته ( از دیروز تا امروز ۱۳۹۹/۱۰/۱۶) و بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی بیماری 5 بیمار (مرد 42 ، 64 ، 52 و زن 26 ساله از #اردستان و مرد 74 ساله از روستاهای #بخش_زواره) شناسایی شده است.

مجموع بیماران کووید 19 شناسایی شده در شهرستان اردستان 1382 نفر می باشد.

خوشبختانه تاکنون 1188 نفر از بیماران بهبود یافته و یا از بیمارستان ترخیص شده اند و تا امروز 3586 آزمایش تشخیص کووید 19 در شهرستان انجام شده است.

📌وضعیت شهرستان اردستان از نظر شیوع بیماری کووید۱۹ به رنگ #زرد است.

🟢⚪️🔴 اخبار کرونای شهرستان اردستان را از #خبرگزاری_اسونیا پیگیر باشید/ لینک عضویت👇
📡 https://t.me/asuniya

✅ خریدار انواع سبد میوه و پلاستیک پلیکا بادی و ضایعات پلاستیک شما با بالاترین قیمت روز هستیم

👈جونیان (۰۹۱۳۱۶۲۹۵۷۰)
🆔 @asuniya

📳 چطوری پیام‌های پاک شده #واتساپ رو برگردونیم؟!

▪️گوشی رو به کامپیوتر وصل کنید
▪️به پوشه Whatsapp/Databases برید
یک فایل به نام‌ msgstore-yyy..dd.db.crypt رو حالا میبینید(توی این فایل پیام‌هایی که در ۷ روز قبل ارسال شده رو میتونید دریافت کنید)
▪️فایل رو با نرم‌افزارهای ورد یا نوت پد باز کنید و پیام‌هارو بخونید

💯این پست را برای #دوستان خود ارسال کنید

🟢⚪️🔴 #خبرگزاری_اسونیا👇
📡 https://t.me/asuniya

🔶🔸🔸تجهیز ۲۰ کانون فرهنگی هنری در اردستان

🗣بصیرت - رئیس اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی اردستان گفت: یکی از مهم‌ترین راهبردهای وزارت فرهنگ و ارشاد اسلامی تقویت کانون‌های فرهنگی و هنری مساجد به عنوان پایگاه‌های مهم فرهنگی در جامعه است که در همین راستا ۲۰ #کانون فرهنگی هنری شهرستان اردستان که امتیاز سال ۹۸ آن‌ها به حدنصاب رسیده بود با اعتباری بالغ‌ بر ۲ میلیارد ریال #تجهیز شدند.

🔺مبلغ یک میلیارد و ۳۰۰ میلیون ریال اعتبار تجهیزات از طرف محل تملک #فرمانداری شهرستان و مابقی آن از اداره کل #فرهنگ و ارشاد اسلامی استان تأمین شده است.

🔺نخستین #سینما_سیار شهرستان امروز راه‌اندازی می‌شود تا در شهرها و روستاهایی که فاقد سینما هستند مخصوصاً شهرهای #زواره و #مهاباد فیلم‌های روز سینمای ایران به نمایش گذاشته شود. برای راه‌اندازی سینما سیار اردستان مبلغ ۵ میلیارد ریال هزینه شده که با پیگیری‌های نماینده مردم اردستان در #مجلس تأمین شده است.
🖇🖇 متن کامل خبر در👇👇
https://www.isna.ir/news/99101612377/

♻️طراحی و اجرای انواع نرده و حفاظ استیل - نرده های آهن با رنگ الکترواستاتیک (تنوع رنگ، قیمت مناسب) در #اردستان
09136301851 باقری 09135941884 زرافشان

📍اردستان - میدان محمدیه - بلوار جهاد - جنب مرغ فروشی پرنیان
@asuniya

🌷مراسم #چهلمین روز درگذشت کربلایی حسین مومن زاده پنج‌شنبه ۱۳۹۹/۱۰/۱۸ در گلزار شهدای محله محال اردستان برگزار می شود.
رَحِمَ اللهُ مَن یَقرُ الفاتحه مَعَ الصَلَوات

🟢⚪️🔴 رسانه خبری_مردمی اسونیا👇
📡 https://t.me/asuniya

📸/ تصاویری از آب‌انبار حاج عليخان در كوير اردستان

آب‌انبار حاج عليخان معروف به حاج علی جان است که قدمت آن بیش از ۹۰ سال عنوان شده و در ۴۰ کیلومتری شمال شرقی شهر #مهاباد قرار دارد. استاد سازنده این بنا مرحوم عباسعلی #راهنورد" بوده است که در ساخت این مکان ارزشمند و حیاتی سنگ‌های زیاد و عظیمی بکار برده است ونقش موثری جهت دامداران و افرادی که در کویر تردد میکنند داشته و دارد. مخزن آب انبار با باران پُر میشود و جنس مخزن از ساروج پوشیده شده است.
📥 ارسالی از راهنورد

🟢⚪️🔴 فیلم و تصاویر خود را برای ما بفرستید تا با نام خودتان در کانال اسونیا منتشر شود👇
📡 https://t.me/asuniya

📣 #کرونای_انگلیسی وارد ایران شد⚠️

🕹وزیر بهداشت: اولین مورد کرونایی انگلیسی را در یک هموطن که از انگلیس آمده بود پیدا کردیم. او در مراکز خصوصی بستری بود و #تست کرونای جهش یافته انگلیسی اش مثبت شد.

البته الان حال ایشان خوب است اما توجه کنید که این فرد با پی سی آر منفی وارد کشور شد. رد و نشان این #ویروس را در بین همراهان این فرد تا این لحظه ملاحظه نکرده ایم.

#پارازیت
✍رعایت پروتکل های بهداشتی را جدی بگیرید...... #ماسک بزنید، #ضدعفونی کننده دست ها را همراه خود داشته باشید... و در هیچ اجتماعی شرکت نکنید...

🟢⚪️🔴 گلچین خبرهای مهم کشور 👇
📡 https://t.me/asuniya
🔔 #خبرگزاری_اسونیا ☝️

پیاز با بدن ما چه میکند؟ پیازخورها بخوانند

• سیستم ایمنی بدن را #تقویت میکند.
• قند خون را تنظیم میکند و التهاب را کاهش میدهد.
• عفونت را درمان میکند و درد گوش را #تسکین میدهد.
• ضدعفونی کننده بدن و یک آنتی بیوتیک طبیعی است.
• درمان #سرماخوردگی، سرفه، تب و گلو درد است.
• التهاب و درد مفاصل را کاهش میدهد.
• آب پیاز و زردچوبه را ترکیب کرده و به پوست صورتتان بمالید ؛ این ترکیب به حذف لکه های تیره پوست کمک میکند.
• از پوسیدگی #دندان جلوگیری کرده و درد دندان را کاهش میدهد.
• کرم های معده کودکان را #حذف میکند
• قرار دادن آب پیاز روی موها، شپش سر را درمان میکند.

🟢⚪️🔴 خبرهای خاص و ویژه از این کانال👇
https://t.me/asuniya
🛎 #خبرگزاری_اسونیا