۱۶ اکتبر روز جهانی #غذا است. غذایی که انتخاب می‌کنیم و نحوه مصرف آن بر سلامت و سیاره ما و همچنین سیستم‌های کشاورزی و غذایی و اقلیم نیز تاثیر می‌گذارد.

کی غذا بخوریم؟؟
🔸صبحانه : ۷ تا ۸ ونیم - دیرتر از ۱۰ نشه
🔸نهار : ۱۲ و نیم تا ۱۴ - دیرتر از ۱۶ نشه
🔸شام : ۱۸ تا ۲۱ - دیرتر از ساعت ۲۲ نشه

+ فاصله زمانی ایده‌آل بین صبحانه و نهار ۴ساعت است. شام رو حداقل ۳ ساعت قبل از خواب بخورید.

🟢⚪️🔴 خبرهای خاص و ویژه از این کانال👇
https://t.me/asuniya
🛎 #خبرگزاری_اسونیا

📸/ بخشدار مهاباد مدیر نمونه ترافیکی استان اصفهان

در مراسم تجلیل از فعالان حوزه ترافیک استان اصفهان که با حضور فرماندهی انتظامی استان، مدیران کل حمل و نقل و چند تن از دیگر مدیران کل استان برگزار شد
سید جلال فاطمی #بخشدار_مهاباد شهرستان اردستان به دلیل برگزاری آموزش‌های مستمر و ایجاد فرهنگ سازی حمل ونقل و ترافیک در حوزه استحفاظی منطقه به عنوان #مدیر_نمونه حوزه ترافیک استان اصفهان معرفی و تجلیل شد.

🟢⚪️🔴 #خبرگزاری_اسونیا👇👇
📡 https://t.me/asuniya

🎧 آهنگ چه خبر - کیانوش

💌 در این آرامشِ شب چه بسیار دل‌ها که غمگین و پراضطرابند...
خدایا تو آرامِ دلشان باش...🙏

⧔ شبتون آروم و بی فکر ⧕

🟢⚪️🔴 خبرگزاری اسونیا را به دوستان خود معرفی کنید👇
📡 https://t.me/asuniya
♪♫.ılılıll|‌●‌|‌=‌|‌●‌|llılılı.♫♪

#گاهنامه
🆔 @asuniya

🌦 گزارش #هواشناسی
امروز دوشنبه ۱۴۰۱/۰۷/۲۵ شاهد آسمانی صاف تا قسمتی ابری، گاهی وزش باد نسبتاشدید، در بعضی از نقاط منطقه اردستان خواهیم بود.

کمینه دمای صبح امروز #اردستان به ۲۰ درجه سانتیگراد و بیشینه دما به ۳۱ درجه سانتیگراد رسید.

در شهر #زواره کمینه و بیشینه بترتیب ۱۶ و ۳۴ درجه سانتیگراد و در شهر #مهاباد ۱۶ و ۳۴ درجه سانتیگراد ثبت گردید.

📡 https://t.me/asuniya

حقوق کارمندان دولت ۱.۳ میلیون تومان افزایش می‌یابد

نایب رییس کمیسیون برنامه و بودجه مجلس:
طبق مصوبه جدید کمیسیون برنامه و بودجه، حقوق #بازنشستگان حدود یک میلیون و ۶۰۰ هزار تومان و شاغلان در #دولت یک میلیون و ۳۵۰ هزار تومان افزایش پیدا خواهد کرد.

حق عائله‌مندی و حق اولاد به ازای هر فرزند به ترتیب ۱۰۰ درصد و ۵۰ درصد افزایش پیدا می‌کند.

افزایش حقوق کارمندان و بازنشستگان از اول مهر اجرایی می‌شود.

📡 https://t.me/asuniya

🌷مراسم یکمین #سالگرد درگذشت کربلایی حجت اله باقری همبری

پنج‌شنبه ۱۴۰۱/۰۷/۲۸ ساعت ۱۳ در مسجد جامع روستای #آستانه اردستان برگزار میگردد.
رَحِمَ اللهُ مَن یَقرُ الفاتحه مَعَ الصَلَوات

📡 https://t.me/asuniya

روحانی سرپرست بیمارستان شهید بهشتی اردستان شد

طی حکمی از سوی دکتر شاهین شیرانی - رئیس دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، دکتر سید حامد روحانی(متخصص جراحی عمومی) به سمت سرپرست بیمارستان شهید بهشتی اردستان #منصوب گردید.

✍افزایش امکانات و خدمات مطلوب، ساماندهی نوبت دهی در درمانگاه شهدای شهراب و افزایش حضور پزشکان متخصص از جمله گلایه های مردم شهرستان از #مسئولان_بیمارستان شهید بهشتی اردستان است که برطرف کردن آنها نیاز به همت وتلاش مضاعف دارد.

🟢⚪️🔴 #خبرگزاری_اسونیا👇👇
📡 https://t.me/asuniya

تست سلامت خودرو
چطور بفهمیم موتور خودرو سالم است؟
#مکانیک_شو

🟢⚪️🔴 خبرهای خاص و ویژه از این کانال👇
https://t.me/asuniya
🛎 #خبرگزاری_اسونیا

قابل توجه مراجعین #پلی‌کلینیک تخصصی بیمارستان شهید بهشتی اردستان

🗓 روز سه‌شنبه ۱۴۰۱/۰۷/۲۶ - درمانگاه
متخصص داخلی : خانم دکتر طاهری
متخصص قلب : آقای دکتر هادی
متخصص طب فیزیکی : آقای دکتر عامری
متخصص چشم پزشکی : آقای دکتر صالحی. متخصص ارتوپدی : آقای دکتر عطائی
متخصص اورولوژی : آقای دکتر هاشمی
متخصص محترم بی هوشی : خانم دکتر سهیلی پور

مشاور محترم تغذیه : خانم یزدانی
کلینیک دیابت و فشارخون و فیزیوتراپی صبح فعال می باشد.

📮رزرو #نوبت: ساعت 17 الی 22 از طریق سامانه تلفنی 33033830

📡 https://t.me/asuniya

#آگهی

🪵 به یک پرستار خانم جهت مراقبت از بیمار در منزل اردستان نیازمندیم.
۰۹۱۳۳۶۱۵۲۸۱

🪵 فروش کارتن موزی سایز کوچک و بزرگ در شهر اردستان با قیمت توافقی
📱۰۹۱۳۱۶۲۹۵۷۰

🆔 @asuniya

إِنَّاللّه وإِنّا إِلَیهِ رَاجِعُونَ
🌷یوسف عسکرزاده (کارمند اداره برق) #درگذشت

مراسم تشییع و خاکسپاری روز سه‌شنبه ۱۴۰۱/۰۷/۲۶ ساعت ۱۵:۳۰ از مقابل آستان مقدس امامزاده اسماعیل اردستان به سمت گلزار شهداء محله محال برگزار میگردد.

✍خبرگزاری اسونیا #به_نمایندگی از چند هزار شهروند - مصیبت وارده را به بازماندگان تسلیت می گوید.
رَحِمَ اللهُ مَن یَقرُ الفاتحه مَعَ الصَلَوات

📡 https://t.me/asuniya

🌸 هوالرزاق 🌸

💥عرضه گسترده و مستقیم #برنج_ایرانی ، #مواد_غذایی، #خشکبار و #مواد_شوینده
در شهر زواره و اردستان

✅ #برنج_خوشپخت درجه یک
قیمت فروشگاه: ۴۰۰ هزار تومان (کیفیت عالی)

#ارزان_شد👇
✅ #برنج_عنبربو فوق_ممتاز_معطر_میداود
قیمت فروشگاه: فقط ۶۳۰ هزار تومان

⭐️ #مایع_ظرفشویی_دستشویی سولو_۱۰لیتری
قیمت فروشگاه: ۱۷۰ هزار تومان

🌼 #پنیر_سفید_کالبر
قیمت مصرف کننده: ۳۲هزار تومان
قیمت فروشگاه: فقط ۲۹ هزار تومان😳😳

❇️ عرضه #گلاب_ناب_وعرقیجات فوق ممتاز قمصر

✡ #تخفیف_ویژه #پریل 4 لیتری #فقط ۸۹۰۰۰  هزار تومان

🟠 انواع #چای_شکسته_قلم
تشریفات، دبش، ساقدوش و تک ستاره

لینک کانال جهت عضویت 👇👇
https://t.me/hamvareh_thkfif_Madar

💥#زواره - سرآسیاب خیابان امام جنب نانوایی بربری
مواد غذایی مادر❤️
📞09136893200
🔥اعتماد شما باعث افتخار ماست🔥
#فروشگاه_همواره_تخفیف_مادر

آشنایی با چند غلط پرتکرار املایی و نگارشی

Join ➣ @asuniya ☜

⭕️ اسامی #برندگان و پاسخ سؤالات مسابقه اطلاعات عمومی ویژه هفته گردشگری، اداره میراث فرهنگی و صنایع دستی و گردشگری شهرستان اردستان

1- زهرا فرح بخش
2- امیرمحسن دهقانان
3- علی دهقانان

پاسخ صحیح سؤالات : 11323

برندگان با هماهنگی قبلی از تاریخ ۱۴۰۱/۰۷/۲۶ با مراجعه به مکان این #اداره واقع در جنب مسجدجامع اردستان هدایای خود را دریافت نمایند:
تلفن تماس:  ۵۴۲۴۶۰۹۰ - ۰۳۱

Join ➣ @asuniya ☜

✿ #ادامه_خبر | اباذری - رئیس تعزیرات حکومتی اردستان گفت: روز گذشته با تلاش مأموران فرماندهی انتظامی شهرستان اردستان مقدار ۹ هزار لیتر #سوخت قاچاق گازوئیل را در محور ترانزیت اردستان که در حال انتقال به استان‌های جنوبی کشور بود کشف وضبط کردند.

وی با بیان اینکه متخلفان این پرونده ۴ میلیارد ریال #جریمه نقدی و سوخت‌های کشف شده به نفع #دولت ضبط شد، افزود: تعداد پرونده‌های قاچاق سوخت وارده به تعزیرات حکومتی اردستان نسبت به مدت مشابه سال قبل ۱۰ برابر #افزایش داشته است.

از ابتدای سال جاری تاکنون به بیش از ۸ پرونده سوخت در اداره #تعزیرات حکومتی اردستان رسیدگی شده است و متخلفان بیش از ۱۰ میلیارد ریال جریمه نقدی شدند و بیشترین پرونده‌های آن مربوط به سوخت #گازوئیل بوده است.

اباذری شروع فصل سرما و قیمت بالای سوخت در کشورهای هم‌جوار مانند #پاکستان و #افغانستان را یکی از دلایل افزایش قاچاق سوخت عنوان کرد و گفت: شهرستان اردستان چون در مسیر ترانزیت شمال به جنوب کشور قرار دارد، یکی از گزینه‌های #قاچاقچیان برای انتقال سوخت به استان‌های جنوبی انتخاب می‌شود.

🖇🖇 متن کامل خبر در👇👇
https://www.isna.ir/news/1401072513356/

إِنَّاللّه وإِنّا إِلَیهِ رَاجِعُونَ
🌷بانو زیبا عامری همسر غلامحسین عامری #درگذشت

مراسم شام غریبان دوشنبه ۱۴۰۱/۰۷/۲۵ بعد از نماز مغرب وعشاء در مسجد سیدالشهداء محله مون عرب اردستان برگزار میگردد.

✍خبرگزاری اسونیا #به_نمایندگی از چند هزار شهروند - مصیبت وارده را به بازماندگان تسلیت می گوید.
رَحِمَ اللهُ مَن یَقرُ الفاتحه مَعَ الصَلَوات

📡 https://t.me/asuniya

آنفلوانزا بیماری شایع این روزها

پاییز فصل بیماری‌های مسریه؛ یکی از رایج‌ترین اون‌ها که در صورت جدی نگرفتن حسابی می‌تونه دردسرساز باشه بیماری #آنفلوآنزاست. بنابراین برای پیشگیری و درمانش باید نکات زیادی رو در نظر گرفت.

🟢⚪️🔴 #خبرگزاری_اسونیا👇👇
📡 https://t.me/asuniya

دومین جشنواره بازیهای بومی محلی، غذاهای سنتی و موسیقی های آئینی شهرستان های استان اصفهان در اردستان

پنج‌شنبه ۱۴۰۱/۰۷/۲۸ ساعت ۹ صبح
پارک شهدای گمنام شهرداری اردستان

📡 https://t.me/asuniya

#گاهنامه
🆔 @asuniya