Собрали для вас полезную и понятную информацию о лимфатических узлах в карточках©️
А чтобы ваша лимфатическая система работала как часы, не забывайте:
🔵 соблюдать водный баланс;
🔵 сбалансированно питаться;
🔵 регулярно заниматься спортом;
🔵 высыпаться;
🔵 тщательно мыть руки;
🔵 избегать контакта с больными людьми.
А если заметили тревожные симптомы — обязательно запишитесь на приём к специалисту✅
А чтобы ваша лимфатическая система работала как часы, не забывайте:
Берегите себя и будьте внимательны к сигналам своего тела.
А если заметили тревожные симптомы — обязательно запишитесь на приём к специалисту
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Эксклюзивная методика, доступная только у нас в России!
Это не просто капельницы. Это:
*️⃣ Омоложение
*️⃣ Детокс
*️⃣ Восстановление энергии
*️⃣ Поддержка иммунитета
*️⃣ Гармония тела и разума
💬 После консультации врача мы подберем индивидуальную программу, созданную именно для вас.
«Лаеннек»
Подробнее об услуге
«Релакс»
Подробнее об услуге
«Релакс+»
Подробнее об услуге
«Очищение»
Подробнее об услуге
«Золушка (Cinderella)»
Подробнее об услуге
«Алкоголь и Здоровье»
Подробнее об услуге
«Биоэнергия»
Подробнее об услуге
«Сила и ум»
Подробнее об услуге
«Иммунитет»
Подробнее об услуге
«Восстановление после COVID-19»
Подробнее об услуге
«Витамин»
Подробнее об услуге
«Поддержка печени»
Подробнее об услуге
Запишитесь на консультацию — и мы подберем вашу персональную формулу молодости.
+74952909513
Прямая доставка здоровья и молодости — внутривенно
Это не просто капельницы. Это:
«Лаеннек»
Подробнее об услуге
«Релакс»
Подробнее об услуге
«Релакс+»
Подробнее об услуге
«Очищение»
Подробнее об услуге
«Золушка (Cinderella)»
Подробнее об услуге
«Алкоголь и Здоровье»
Подробнее об услуге
«Биоэнергия»
Подробнее об услуге
«Сила и ум»
Подробнее об услуге
«Иммунитет»
Подробнее об услуге
«Восстановление после COVID-19»
Подробнее об услуге
«Витамин»
Подробнее об услуге
«Поддержка печени»
Подробнее об услуге
Запишитесь на консультацию — и мы подберем вашу персональную формулу молодости.
+74952909513
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Не всегда есть возможность приехать в клинику?
Мы приедем к вам домой и позаботимся о вашем здоровье в привычной и комфортной обстановке.
Вызовите врача на дом и воспользуйтесь нашими услугами. Листайте карточки↪️
Мы приедем к вам домой и позаботимся о вашем здоровье в привычной и комфортной обстановке.
Вызовите врача на дом и воспользуйтесь нашими услугами. Листайте карточки
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Восстановите здоровье. Верните себе радость движения🌿
Иногда наше тело тихо подаёт сигналы — болью, усталостью, напряжением. Мы откладываем визит к врачу, терпим, привыкаем...
В клинике «Астери-Мед» вас встретит чуткий и опытный физиотерапевт, который поможет телу задышать, обрести лёгкость и свободу.
Что вас ждёт на приёме?
©️ Консультация и внимательный сбор анамнеза
©️ Анализ симптомов, назначение обследований (если нужно)
©️ Разработка персонального курса физиотерапии
©️ Рекомендации по домашнему уходу, ЛФК и образу жизни
Когда стоит обратиться?
Если вас беспокоят:
🔵 Боль в спине, шее, суставах
🔵 Остеохондроз, артрит, радикулит
🔵 Последствия травм и операций
🔵 Нарушения кровообращения и лимфостаза
🔵 Хроническая усталость, бессонница, стресс
🔵 Восстановление после COVID-19
— не откладывайте. Чем раньше начнёте, тем быстрее тело скажет вам: «Спасибо».
До конца лета действует скидка 20% на курс физиотерапии
Подробнее➡️ на сайте
Иногда наше тело тихо подаёт сигналы — болью, усталостью, напряжением. Мы откладываем визит к врачу, терпим, привыкаем...
А ведь можно иначе!
В клинике «Астери-Мед» вас встретит чуткий и опытный физиотерапевт, который поможет телу задышать, обрести лёгкость и свободу.
Что вас ждёт на приёме?
Когда стоит обратиться?
Если вас беспокоят:
— не откладывайте. Чем раньше начнёте, тем быстрее тело скажет вам: «Спасибо».
Сейчас — самое время начать:
До конца лета действует скидка 20% на курс физиотерапии
Подробнее
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Классика… 🫠
Такие неожиданные задания — точно не к нам: тут разве что клей, нитки, уголки и крепкие нервы помогут. А вот со справками для школы и сада — легко!
В многопрофильной клинике «Астери-мед» вы можете пройти диагностику и получить консультации врачей более чем по 30 направлениям.
📄 Без суеты, в удобное для вас время и с полным пониманием вашего августовского забега.
Больше информации:
На сайте и по телефону +74952909546
Такие неожиданные задания — точно не к нам: тут разве что клей, нитки, уголки и крепкие нервы помогут. А вот со справками для школы и сада — легко!
В многопрофильной клинике «Астери-мед» вы можете пройти диагностику и получить консультации врачей более чем по 30 направлениям.
Больше информации:
На сайте и по телефону +74952909546
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Однозначно — да. И вот почему⬇️
Смартфон — наш верный спутник в метро, кафе, спортзале и… туалете. Мы берём его с собой везде, не задумываясь, что он буквально собирает бактерии, вирусы и грибки, как магнит.
Ученые обнаружили на поверхности телефонов сотни видов микроорганизмов. В одном исследовании — 882 вида бактерий, 1229 вирусов, десятки грибков и даже простейшие. А на смартфонах медицинских работников — ещё больше, включая опасные микробы с устойчивостью к антибиотикам.
Что с этим делать❓
Чем чистить смартфон:
📌 Салфетки с 70% изопропиловым спиртом — просто и эффективно. Но не переборщите: спирт может повредить покрытие при частом использовании.
📌 УФ-стерилизаторы — современный вариант. Работают на ультрафиолете, убивают большую часть бактерий. Но имейте в виду: в исследованиях использовались медицинские приборы, а не бытовые с маркетплейсов. Эффективность последних пока под вопросом.
Чем НЕ стоит чистить:
❌ Средствами с хлором — они разъедают поверхность.
❌ Водой — риск повредить внутренности.
❌ Жёсткими тканями — оставляют царапины.
Перед чисткой — обязательно проверьте рекомендации производителя вашего устройства.
Как снизить загрязнение смартфона:
🔵 Не берите его с собой в туалет — серьёзно, это одно из самых «грязных» мест.
🔵 Мойте руки — банально, но работает.
🔵 Не ешьте, листая ленту — микробы с телефона легко попадают в еду.
Итог: смартфон — настоящий рассадник микробов. Регулярная дезинфекция — это не паранойя, а элементарная забота о себе и близких.
Смартфон — наш верный спутник в метро, кафе, спортзале и… туалете. Мы берём его с собой везде, не задумываясь, что он буквально собирает бактерии, вирусы и грибки, как магнит.
Ученые обнаружили на поверхности телефонов сотни видов микроорганизмов. В одном исследовании — 882 вида бактерий, 1229 вирусов, десятки грибков и даже простейшие. А на смартфонах медицинских работников — ещё больше, включая опасные микробы с устойчивостью к антибиотикам.
Что с этим делать
Дезинфицировать. Желательно — каждый день. Минимум — пару раз в неделю.
Чем чистить смартфон:
Чем НЕ стоит чистить:
Перед чисткой — обязательно проверьте рекомендации производителя вашего устройства.
Как снизить загрязнение смартфона:
Итог: смартфон — настоящий рассадник микробов. Регулярная дезинфекция — это не паранойя, а элементарная забота о себе и близких.
Превратите это в привычку — и риски для здоровья станут гораздо ниже.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы собрали всю основную информацию о том, как правильно подготовиться к сдаче анализов ⬇️
Можно ли чистить зубы перед анализами?
Да, если это не анализ из полости рта. Зубная паста не влияет на уровень глюкозы — сахара в ней нет, а подсластителей слишком мало, чтобы повлиять на результат.
Перед сбором кала на скрытую кровь чистить зубы тоже можно — современные тесты учитывают источник крови. Перед дыхательным тестом на хеликобактер чистка даже снижает риск ошибок. А вот перед экспресс-тестами с мазком изо рта зубы лучше не чистить.
Можно ли завтракать?
В большинстве случаев — нет.
Рекомендуется сдавать кровь натощак (последний приём пищи — за 8–12 часов). Это влияет на точность показателей глюкозы, гормонов и ферментов. Некоторые тесты (например, на гликированный гемоглобин или генетические) не зависят от еды, но такие случаи — исключение.
А кофе?
Тоже нельзя. Даже чашка кофе может повлиять на результат, особенно у мужчин и людей с лишним весом. Лучше пить только воду — она помогает сохранить водный баланс и не влияет на анализы.
Курить можно?
Нет. Курение искажает показатели крови, даже если вы курите немного.
Нужно ли сдавать кровь утром?
Желательно — с 7 до 10 утра. Это удобно для соблюдения голодания и соответствует стандартам, на которых основаны нормы анализа. Некоторые тесты можно сдавать в течение дня, но при соблюдении всех других рекомендаций.
Исключения:
Если анализ срочный — подготовка не так важна. У диабетиков и грудных детей допустимо сдавать кровь спустя 4 часа после еды.
Как подготовиться правильно:
🔵 Уточните у врача особенности подготовки;
🔵 Будьте натощак, если это требуется;
🔵 Сообщите о принимаемых лекарствах;
🔵 Подписывайте контейнеры правильно — на самой ёмкости.
Сдать все необходимые анализы вы можете у нас в клинике — быстро, точно и в комфортных условиях.
📌 записаться через сайт
📌 по телефону: +74952909513
Можно ли чистить зубы перед анализами?
Да, если это не анализ из полости рта. Зубная паста не влияет на уровень глюкозы — сахара в ней нет, а подсластителей слишком мало, чтобы повлиять на результат.
Перед сбором кала на скрытую кровь чистить зубы тоже можно — современные тесты учитывают источник крови. Перед дыхательным тестом на хеликобактер чистка даже снижает риск ошибок. А вот перед экспресс-тестами с мазком изо рта зубы лучше не чистить.
Можно ли завтракать?
В большинстве случаев — нет.
Рекомендуется сдавать кровь натощак (последний приём пищи — за 8–12 часов). Это влияет на точность показателей глюкозы, гормонов и ферментов. Некоторые тесты (например, на гликированный гемоглобин или генетические) не зависят от еды, но такие случаи — исключение.
А кофе?
Тоже нельзя. Даже чашка кофе может повлиять на результат, особенно у мужчин и людей с лишним весом. Лучше пить только воду — она помогает сохранить водный баланс и не влияет на анализы.
Курить можно?
Нет. Курение искажает показатели крови, даже если вы курите немного.
Нужно ли сдавать кровь утром?
Желательно — с 7 до 10 утра. Это удобно для соблюдения голодания и соответствует стандартам, на которых основаны нормы анализа. Некоторые тесты можно сдавать в течение дня, но при соблюдении всех других рекомендаций.
Исключения:
Если анализ срочный — подготовка не так важна. У диабетиков и грудных детей допустимо сдавать кровь спустя 4 часа после еды.
Как подготовиться правильно:
Сдать все необходимые анализы вы можете у нас в клинике — быстро, точно и в комфортных условиях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Каждый день начинается с таблеток?
Вы знаете наизусть названия обезболивающих, но всё равно чувствуете давление в висках, шум в голове, напряжение в затылке?
Это не просто головная боль. Это — сигнал организма, который вы не должны игнорировать.
Решение есть. Оно простое. И уже доступно вам:
Только до 31 августа в сети клиник «АСТЕРИ-МЕД» действует Комплексная программа «ЖИЗНЬ БЕЗ ГОЛОВНОЙ БОЛИ»
⏭ по цене всего 4000₽⏮
Что входит в программу?
🔵 Консультация опытного невролога
🔵 Полный анализ крови (включая СОЭ, лейкоформулу и микроскопию)
🔵 Индивидуальные рекомендации
🔵 Комплексный подход — в одном месте, без беготни и потери времени
Кому это нужно?
🔵 Тем, кто хочет жить без боли, а не привыкать к ней
🔵 Тем, кто ценит профилактику, а не дожидается беды
🔵 Тем, кто готов разобраться в причине, а не просто снимать симптомы
🔵 Тем, кто устал бояться и гадать: «А вдруг это серьёзно?»
Почему важно не откладывать?
Головная боль может быть связана с десятками причин — от банального переутомления до сосудистых нарушений, невралгии, мигрени или даже опухоли.
И только врач может распознать настоящий источник и начать лечение вовремя.
📲 Запишитесь прямо сейчас
на удобное вам время:
+74952909546
Количество мест ограничено!
Вы знаете наизусть названия обезболивающих, но всё равно чувствуете давление в висках, шум в голове, напряжение в затылке?
Это не просто головная боль. Это — сигнал организма, который вы не должны игнорировать.
Решение есть. Оно простое. И уже доступно вам:
Только до 31 августа в сети клиник «АСТЕРИ-МЕД» действует Комплексная программа «ЖИЗНЬ БЕЗ ГОЛОВНОЙ БОЛИ»
Что входит в программу?
Кому это нужно?
Почему важно не откладывать?
Головная боль может быть связана с десятками причин — от банального переутомления до сосудистых нарушений, невралгии, мигрени или даже опухоли.
И только врач может распознать настоящий источник и начать лечение вовремя.
на удобное вам время:
+74952909546
Количество мест ограничено!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Для одних — солнце — источник удовольствия, для других — настоящая угроза. Аллергия на солнце может проявляться в разных формах, и важно вовремя распознать симптомы.
©️ Как проявляется аллергия на солнце?
Аллергия на солнце — это реакция организма на ультрафиолет, которая выражается в появлении зудящей сыпи. Это может быть наследственная предрасположенность, реакция на лекарства или контакт с определёнными растениями. В некоторых случаях аллергия развивается по неизвестным причинам.
Основные виды аллергии на солнце:
🔵 Актиническая почесуха: воспаление с образованием узелков и папул, может затронуть участки кожи, не подвергавшиеся солнечному воздействию.
🔵 Фотоаллергическая реакция: возникает при взаимодействии химических веществ (например, косметики или медикаментов) с солнцем.
🔵 Полиморфный фотодерматоз: проявляется через несколько часов после воздействия солнечных лучей в виде маленьких бугорков и пятен.
🔵 Солнечная крапивница: возникает быстро, в течение нескольких минут после пребывания на солнце, с симптомами разной степени тяжести.
©️ Аллергия или ожог?
Симптомы солнечной аллергии могут быть схожи с ожогом, но имеют свои особенности. Аллергия обычно проявляется через несколько минут или часов после воздействия солнца, а ожог — через 1-2 дня. Основные признаки аллергии:
▫️ Зуд, жжение
▫️ Шелушение кожи
▫️ Красные или розовые пятна (на смуглой коже их трудно заметить)
▫️ Волдыри или крапивница
Солнечный ожог обычно сопровождается:
▫️ Покраснением и припухлостью
▫️ Болевыми ощущениями
▫️ Теплотой кожи
©️ Что делать при аллергии на солнце?
✔️ Избегайте солнца: ограничьте время пребывания на солнце, чтобы ускорить процесс заживления.
✔️ Прекратите прием фоточувствительных препаратов: проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете лекарства, повышающие чувствительность кожи к свету.
✔️ Используйте увлажняющие средства: лосьоны помогут снять раздражение и ускорить восстановление кожи.
©️ Когда обратиться к врачу?
Если на коже появились странные реакции после солнца, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом. Врач может провести тесты для уточнения диагноза, такие как:
🔵 Тест на воздействие ультрафиолетового света для оценки реакции кожи.
🔵 Фотопатч-тест для выявления аллергии на вещества, контактирующие с кожей.
🔵 Анализы крови или кожи для диагностики заболеваний, таких как волчанка.
Запишитесь на консультацию к дерматологу и получите профессиональную помощь уже сегодня.
📌 записаться через сайт
📌 по телефону: +74952909488
Аллергия на солнце — это реакция организма на ультрафиолет, которая выражается в появлении зудящей сыпи. Это может быть наследственная предрасположенность, реакция на лекарства или контакт с определёнными растениями. В некоторых случаях аллергия развивается по неизвестным причинам.
Основные виды аллергии на солнце:
Симптомы солнечной аллергии могут быть схожи с ожогом, но имеют свои особенности. Аллергия обычно проявляется через несколько минут или часов после воздействия солнца, а ожог — через 1-2 дня. Основные признаки аллергии:
Солнечный ожог обычно сопровождается:
Если на коже появились странные реакции после солнца, обязательно проконсультируйтесь с дерматологом. Врач может провести тесты для уточнения диагноза, такие как:
Если у вас возникли проблемы с кожей после солнечных дней, не откладывайте визит к врачу!
Запишитесь на консультацию к дерматологу и получите профессиональную помощь уже сегодня.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мультивитамины: нужны ли они вам на самом деле❓
Если ваш рацион разнообразен и сбалансирован, вы уже получаете необходимые витамины и минералы с пищей. Фрукты, овощи, белки, жиры и углеводы — этого обычно достаточно для поддержания здоровья.
Некоторые витамины и микроэлементы в высоких дозах могут быть не только бесполезны, но и вредны. А человек, не зная своего реального статуса, ежедневно принимает "профилактическую" горсть таблеток.
Если есть симптомы, указывающие на дефицит — проводят лабораторную диагностику (чаще всего — анализ крови), и уже по результатам подбирается нужная доза конкретного вещества.
Особый случай — витамин D.
В наших широтах с октября по март солнечного света недостаточно, поэтому дефицит витамина D — довольно частое явление. Но его, как правило, принимают не в составе мультивитаминных комплексов, а отдельно, в индивидуально подобранной дозировке.
По рекомендациям Минздрава Великобритании, в осенне-зимний период взрослым стоит принимать небольшое количество витамина D, поскольку основное его количество вырабатывается организмом под воздействием солнца — а его, увы, не всегда хватает.
Здоровье — не в таблетках, а в образе жизни. А витамины... они, в идеале, должны быть на тарелке, а не в баночке.
Если ваш рацион разнообразен и сбалансирован, вы уже получаете необходимые витамины и минералы с пищей. Фрукты, овощи, белки, жиры и углеводы — этого обычно достаточно для поддержания здоровья.
Главная проблема с бесконтрольным приёмом мультивитаминов — переизбыток.
Некоторые витамины и микроэлементы в высоких дозах могут быть не только бесполезны, но и вредны. А человек, не зная своего реального статуса, ежедневно принимает "профилактическую" горсть таблеток.
Прежде чем принимать какие-либо добавки, стоит проконсультироваться с врачом.
Если есть симптомы, указывающие на дефицит — проводят лабораторную диагностику (чаще всего — анализ крови), и уже по результатам подбирается нужная доза конкретного вещества.
Особый случай — витамин D.
В наших широтах с октября по март солнечного света недостаточно, поэтому дефицит витамина D — довольно частое явление. Но его, как правило, принимают не в составе мультивитаминных комплексов, а отдельно, в индивидуально подобранной дозировке.
По рекомендациям Минздрава Великобритании, в осенне-зимний период взрослым стоит принимать небольшое количество витамина D, поскольку основное его количество вырабатывается организмом под воздействием солнца — а его, увы, не всегда хватает.
Здоровье — не в таблетках, а в образе жизни. А витамины... они, в идеале, должны быть на тарелке, а не в баночке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Принимаете ли вы мультивитамины?
Anonymous Poll
0%
Да, пью каждый день — для профилактики
0%
Принимаю только по назначению врача
0%
Пил(а) раньше, сейчас уже не принимаю
0%
Не вижу смысла — стараюсь получать всё из пищи
0%
Не знаю, нужен ли мне вообще какой-то витамин
0%
После этого поста решил(а) пересмотреть свой подход
ДЕНЬ ОТКРЫТЫХ ДВЕРЕЙ в «Астери-Мед»
Осень — время обновлений. Пока кто-то переворачивает календарь, мы предлагаем перевернуть отношение к своему здоровью.
Сделайте паузу, вдохните глубже и подарите себе день заботы о себе.
Что вас ждёт
До 17 сентября включительно — отличный повод пройти диагностику и получить полную картину состояния здоровья по выгодной цене.
Регулярные осмотры — залог женского здоровья. Мы создали условия, в которых можно спокойно, безопасно и профессионально обсудить самое важное.
Все консультации проводятся опытными врачами, с индивидуальным подходом к каждому пациенту.
Где проходит
Во всех клиниках «Астери-Мед» — выберите ближайшую к вам.
Мы ждём вас, чтобы обсудить самое важное — ваше здоровье!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всё самое важное о глаукоме — в наших карточках.
Сохраняйте, чтобы не забыть. Делитесь с теми, кому это будет полезно и важно🚀
Если хотите получить консультацию или записаться на приём:
📌 наш официальный сайт
📌 по телефону: +74952909488
Сохраняйте, чтобы не забыть. Делитесь с теми, кому это будет полезно и важно
Если хотите получить консультацию или записаться на приём:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM