ASTERA NOVA K.Messing
5.21K subscribers
1.56K photos
210 videos
5 files
529 links
Чувство хаоса и Дао свободы
♾️ kseniamessing.com ♾️

*Astera Nova ~ сверхновая, пространство новых смыслов. Авторский дневник, посвящённый жизни. Развивающие программы, эфиры, консультации.

@kmessing • исследователь, soul reader
@asteranova_info 💫
Download Telegram
Покажу вам одну из любимейших моих съемок ~ воплощение давней моей мечты 😊 очень девочковой подростковой мечты: хотелось промчаться в платье принцессы на черном коне. Не знаю, откуда такой образ. Просто хотелось так. Прошлым летом спонтанно все сложилось и воплотилось… и лошадь, и платье с корсетом, и берег Истры, и я, которая давно не сидела в седле, но каким-то чудом даже проскакала в галопе…

В общем, закладка *избранное* в архивах памяти.

А у вас есть подобные мечты?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
78🔥29🥰7👏4🤩4
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПОСЛАНИЕ ВРЕМЕНИ 🌍

Про «быть гражданином мира, патриотом планеты». Когда-то давно читала материал с выдержками из интервью астронавтов NASA, мне запомнилось очень:

Каждый из нас улетает в космос патриотом своей страны, а прилетает - патриотом Земли. Нашей планеты. И лучше не скажешь. Глядя на Землю сверху, ощущаешь нашу планету как единое, живое существо. Которому больно от пожаров, разрушений, землетрясений. Войн. И понимаешь, что человечество во имя будущего должно объединиться. Рано или поздно. Лучше раньше.

Этот процесс идёт. Потихоньку идёт объединение - через фазу разделения, как это обычно и бывает… но идёт. И важен вклад каждого. Эта работа сейчас повсеместная, и это во многом вопрос выбора, в каком быть «лагере»: пока одни усиливают программы разобщения, разделенности, войны (во всех смыслах) и непрекращающегося конфликта… другие сшивают разорванное полотно мира, строят мосты и мостики - хотя бы на уровне своего ближнего круга: восстанавливают связи, стремятся к миру и балансу, насколько это возможно…

Калибруемся в этом выборе в каждый момент времени.

#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
56🥰5🔥2👏1
Сегодня выход из коридора затмений, начало нового цикла. Можно игнорировать подобные природные динамики, или использовать их в качестве поддержки своих процессов…

Обычно такие рубежные переходные моменты - про очередную калибровку, ревизию своего жизненного пространства, «сверку с реальностью». Делюсь моим вопросами, которые использую в качестве практики пересмотра:

про что я сейчас? куда я живу?
чего я хочу для себя в ближайшее время, в чем нуждаюсь?
какая моя главная потребность текущего периода?
чему пришло время закончиться в моей жизни? (сценарии, неработающие схемы восприятия и программы поведения, неразвивающие отношения/привычки/паттерны etc)
чему пришло время начаться?
от чего моя душа искрится, танцует и поёт? как я могу дать себе больше такого опыта?
где я сам/сама мешаю своему движению, развитию, выходу в новое?…
что я могу сделать для себя прямо сейчас, из большой любви к себе и своему пути?…

А вы в каких вопросах живете в эти дни?

#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
50🔥10👍2
Про гарантии. По следам последних консультаций…

Гарантий ждут вовне там, где нет гарантий внутри. Гарантий от себя самого - себе. Тогда будет перенос ожиданий на внешние фигуры: партнера, родителей, систему, общество, бога, мироздание, etc.

И, как правило, чем больше тревог и страхов перед изменчивой реальностью - тем больше гарантийных заверений хочется получить в качестве страховочного троса: «а у меня получится? а вы гарантируете результат? а где гарантии, что я смогу? а на любовь гарантия? а на знание? а на будущее?.. как двигаться вперед без гарантий, что все будет хорошо?»

Но правда такова, что никто и ничто не сможет предоставить подобных обещаний. Все мы здесь в режиме «прыжка веры» - без страховки, черновика и возможности сыграть пару подготовительных дублей…

Реальность предоставляет шансы, а вместе с ними всегда и риски. Всегда неопределенность. Всегда нестабильность. Всегда неизвестность.

А потому любые гарантии чего бы то ни было - призрачны, непостоянны и чаще всего иллюзорны. В лучшем случае, они послужат временной (временной!) опорой. В худшем, что чаще всего и бывает… все заканчивается разочарованием, фрустрацией, разбитой вдребезги оптикой восприятия (те самые розовые очки, которые, как известно, бьются стеклами внутрь)… и парализующей беспомощностью, что в большинстве случаев и есть побочный эффект ожидания гарантий.

Единственный способ оседлать хаос неизвестности-неопределенности - это прекратить выклянчивать гарантии у внешнего мира. Прекратить выставлять счета, свернуть раз и навсегда все претензии (маме-папе-богам-государству, подставить свое), приняв неизбежное: гарантий не ждать.

Не ждать гарантий.
Их нет для тебя у этого мира.

Кроме одной, пожалуй.

Той, что взращивается, кристаллизуется и закаляется внутри.

Решением, выбором, твердой ответственностью и спокойным, ясным, смиренным пониманием, что ничего другого у тебя и не остается… кроме как растить свою собственную гарантию, свой собственный страховочный трос - для себя самого.

#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
49🔥15👍7👏3
Я знаю, что не могу обещать и гарантировать себе, что у меня все получится и я все смогу. Очевидно, что у меня уже многое не получилось. Я уже многое не смогла и не смогу. Со временем и растущим непоколебимым внутренним дзеном относишься к этому все спокойнее и добрее: ну да, не смогла, не получилось, не достигла, не справилась. Погрустила об этом и дальше в путь.

Но я точно могу гарантировать себе следующее.

Из большой любви к тому, кем являюсь, к моему делу и миру в целом - я даю себе вечную, пожизненную гарантию.

Я всегда на своей стороне.

Что бы ни происходило - у меня есть я.

В любой момент времени я для себя - нерушимая надежная опора, преданный и верный союзник, друг и напарник.

Все, что у меня есть - мой опыт, мои знания, моя интуиция, моя вера, мои стремления, мой путь - лучшие мои артефакты и лучшая экипировка, персонально и всецело моя, скроенная по индивидуальным моим меркам.

В этом моя опора и моя сила.

Я обещаю себе, что сделаю для себя все возможное, в какие бы трудные, сложные обстоятельства меня ни забросила жизнь - обещаю трудиться и стараться для себя, подхватывать себя всегда и везде.

Я могу дать себе такую поддержку. Даже если я устала, ослабла, разбита, плохо себя чувствую - у меня всегда найдутся силы для шага к себе и шага вперед. Что в моем случае - одни и те же шаги…

И… если мне посчастливилось встретить тех, кто так же смотрит на меня, так же выбирает ко мне относиться, так же стремится меня поддержать и стать для меня опорой - что ж, это хорошо. Очень хорошо. Мне несказанно повезло.

Но если этого нет - не беда.

У меня есть мой страховочный трос и моя гарантия.

У меня есть я.

Остальное - по обстоятельствам…

___________________________

#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_asteranova
#kmessing_newreality
103🔥20🥰14❤‍🔥2👍2👏1
Phantom Heart
LEATHERS, Shannon Hemmett, Jason Corbett
Настроение вечера 🎧

Если у вас есть хорошие треки - оставьте в комментариях, я послушаю)
26🥰4🔥3🤩1
АЛХИМИЯ ТВОРЕНИЯ 🦋

В каждом из нас есть потребность в выражении глубинных переживаний и придании им осязаемой формы.

Творить значит делать твердым, утверждать. Сотворить = cовершить ритуал перехода из тонкого в плотное. Сделать видимым то невидимое, что таится внутри. Танцем, текстом, рисунком, пропеванием, скульптурой, стихотворением, фотографией, разговором…

В этом и есть магия творения: через уплотнение-проявление - буквально конвертировать мысли-чувства-эмоции-импульсы в творческие акты. Как правило, чем больше психического материала внутри, тем больше нужно сознательных актов творения, чтобы его извлечь и переработать. Стоит уловить этот принцип - и творчество становится естественной практикой жизни…

А ещё - это проведение моста из себя в мир. Из своей внутренней Вселенной во Вселенную внешнюю. Так выражается потребность в проявлении не столько результатов своего творчества, сколько себя самого. Глубинная потребность стать видимым для других.

Как много прекраснейших произведений искусства, театра, живописи, музыки, литературы было создано из этого состояния?.. Как много великих, известных миру творцов НЕ МОГЛИ НЕ ТВОРИТЬ и становились проводниками и преобразователями тонкого в плотное?.. и как много тех, для кого творчество – это запретная территория за семью печатями, удел избранных, кто поцелован богами при рождении и наделен талантом...

Но… Дар уплотнения и материализации дан каждому. Способность соединять реальность внутреннюю с реальностью внешней через творчество – ждет признания и освоения. Не бывает людей не творческих. Есть те, кто заморожен запретами внешних авторитетов, скован убеждениями своей никчемности и сознательным отказом от созидания. Потому что, «вдруг не получится», «вдруг не смогу».

Ключ от этих оков в руках самого человека. И в этом творчество становится уже инициацией и прыжком веры себя и в себя:
ему нужно довериться и сдаться.

Просто начать, и будь что будет
#kmessing_psycho
#kmessing_magicart
#kmessing_asteranova

Рисунок She’s a Dragon - мой, 2020 год
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
60🔥9🥰9🤩3👍2
Приветствую вас, друзья!

Давно здесь не было новых записей… решила всю ближайшую неделю публиковать материалы по теме отношений, парности, близости. Будут статьи и голосовые сообщения, а также практикум в зуме для всех желающих ~ с разборами ваших историй.

А пока вы можете задать любые вопросы по теме здесь, в комментариях.
71🔥11🥰7👍1👏1
ЛИЧНОЕ: ХРОНИКА ЖИЗНИ ~ ЗАМЕТКИ НА ПУТИ

Я, как обычно, в живом процессе, живом проживании и так мало пишу о том, что происходит в моей жизни и работе. Блогер из меня так себе, с самого начала это знала 😄 что ж, зона роста.

При этом, никогда еще я не чувствовала такой сильной потребности делиться, рассказывать, структурировать и систематизировать мой опыт и мои знания - чтобы передавать их дальше. Отдавать в мир. Мне важно это. Отдавать…

В том числе мои личные эксперименты. С телом, с хронокинезом, с квантовыми переходами, всевозможными метаморфозами, трансформациями и апгрейдами… чувствую, что это одна из главных моих задач текущего периода - придавать форму прожитому и освоенному и передавать это дальше, всем тем, кому нужно и важно.

Ниже размещаю мои путевые заметки периода 2021 г. Публикую для тех, кто идет схожими тропами, и для себя самой, конечно ~ для сверки-калибровки, так как я сейчас проживаю очень схожие процессы… спиральная динамика развития в действии!

Полная версия доступна по
ссылке.

Процесс по разворачиванию истинного объема души, запущенный в прошлом году, набирает обороты... а я наблюдаю за собой обновленной.

Напишу здесь некоторые промежуточные итоги себе будущей, для сверки с хронологией изменений.

• Самое главное, чему я очень рада - стало еще устойчивее и проще. Голова все чаще пустая. Вообще)

Никаких вопросов внутри - а что, а как, а куда, а если... недавно друг спросил, какой вопрос я задала бы всезнающему оракулу, если бы была такая возможность. Зависла... поняла, что у меня множество вопросов о жизни и мироустройстве, и, в то же время, тишина внутри. Не знаю, как объяснить это. Вопросы вроде бы есть, и одновременно их нет.

• Скорость проживания увеличилась, обнуления стали практически ежедневными. Все чаще замечаю, что наутро во мне нет эмоциональных следов вчерашнего дня. Например, поссорилась с близким человеком, а на следующий день заряда конфликта нет... ни обиды, ни боли, ни злости. Или, вот, накануне вечером произошла какая-то неприятность, которая меня сильно расстроила, а с началом нового дня расстройство рассеялось... головой все помню, а в чувствах ровно и спокойно.

Те состояния, в которых раньше я могла застревать и вариться месяцами, сейчас проживаются за считанные дни с гораздо меньшим накалом.

• При этом, чувствительность выросла в разы, спектр телесных ощущений шире, я замечаю много оттенков и нюансов, на которые раньше не обращала внимания: прикосновения тканей одежды к коже, солнечных лучей к лицу и волосам, запахи, звуки... все стало четче, ярче и объемнее, будто фокус откалибровали.

Причем, нет потребности специально обращать внимания на все эти детали и осознавать-обдумывать их... часть внимания направлена туда и все происходит без моего контроля, в фоновом режиме. Я просто вдруг в один момент ловлю себя на мысли, что прямо сейчас каким-то своим аспектом исследую симфонию вкусов-звуков-запахов на летней веранде ресторана, пока жду свой заказ. А потом внимание устремляется вверх и вширь, и вот я уже лечу за птицей, что проносится над городом, чувствуя прохладу ветра...

• Качество отношений. Больше нет возможности поддерживать связь с теми, кто ищет лишь персональную выгоду.

В меня будто встроили какой-то барометр - он молниеносно распознает любые манипулятивные транзакции и чутко реагирует на каждого, кто никак не заинтересован во мне, но хочет поиметь мои ресурсы - время, энергию, знания - не желая давать ничего в ответ.

Еще пронзительней и ясней стала разница между теми, кто видит меня живую и настоящую, стремится узнать меня такой... и теми, кто общается не со МНОЙ, но ОБРАЗОМ МЕНЯ, сформированным впопыхах когда-то давно, с погрешностями, искажениями, преломлениями - но зато это такой удобный, плоский, шаблонный и оттого понятный образ... что человек предпочитает ограничиваться им и не прилагать усилий, не стремится хоть на миллиметр сдвинуть эту линзу, через которую идет со мной в контакт...

Продолжить чтение ~ ЗДЕСЬ

#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
58🔥9🥰7👍3👏3🤩1
А здесь ~ продолжение. Очень личные фрагменты моей истории.

Я пишу в формате живого дневника - с деталями откровенных переживаний, размышлений, эпизодов моей жизни. В первую очередь, делая это для себя самой: структурирую и завершаю таким образом главы прошлого, подвожу некоторые значимые итоги и кристаллизую вектор для следующих шагов…

Размещаю здесь. Для тех, кому интересно познакомиться со мной ближе.

#kmessing_asteranova
76🥰17👍6❤‍🔥5👏3
Ну что, тема парности, близости, отношений…

Начну с главного: соразмерности и совпадения объемами.

Аудио ниже 🎧

Рада вашей обратной связи, вопросам и комментариям.

#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_manwoman
#kmessing_asteranova
33🔥11🥰4
Здесь ~ о глубине, совместном дайвинге и поиске подлинной близости

Долгое время исследуя тему отношений и близости, в один момент я пришла к такому явлению как соразмерность объемов в паре.
Казалось, вот он ключ: бессознательно мы ищем тех, с кем совпадем объемами души и личности. В частности, совпадем внутренними емкостями и их проводимостью…

Продолжение (текстовую версию) можно прочитать здесь.
62🔥14🥰7👏4😍2
в продолжение темы… это конечно не единственный определяющий фактор в отношениях, но весьма важный
46🔥16🥰4👏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
ПОСЛАНИЕ ДНЯ ~

Дать себе чуточку больше свободы.

Там, где важно. Там, где нужно. Там, где давно хотелось.

В отношениях, работе, реализации, повседневной своей жизни…
В чувствах, мыслях, мечтах, желаниях, действиях…

Вопросы для калибровки:
• где мне хочется размаха крыла?
• где я себе задолжал/а свободы проявления, движения, полета?
• а может… в целом, пришло время вернуть себе крылья?…

Из большой любви к жизни и тому, кто мы есть 🦋🚀
72🔥16🥰6👍2👏2
У кого похожие процессы?…

И это не про чувство недовольства или неудовлетворения… скорее очень спокойное, ясное, умиротворенное понимание, что пора двигаться дальше. Брать иную высоту, осваивать иные пространства, пробовать новое, идти в новое, создавать это новое для себя…

Обычно подобные состояния у меня - вестники перехода на новый силовой уровень. Об переходах и «кругах» освоения силы была заметка здесь и здесь.


#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
69🔥11🥰7🤩1
Здесь ~ про инициацию изменений.

Намерение, решение и выбор БЫТЬ ДЛЯ САМОГО СЕБЯ ИНИЦИАТОРОМ ПЕРЕМЕН

Три шага, которые запускают перемены и ускоряют их течение:

1. 🟡 Признание текущей данности, своей текущей «геолокации» по формуле «я ясно вижу, ясно чувствую, ясно осознаю, что прямо сейчас проживаю…»
2. 🟡 Обращение к пространству - запрос на ясность и поддержку. Что не знаю я - знает поле жизни. Жизнь подхватит и поможет.
3. 🟡 Инициация перемен на уровне простых действий. Самое простое - влияние на физическом уровне: движение телу и сдвиг в пространстве. Подробнее об этом здесь и здесь. Также, можно заглянуть сюда за нужным настроем, а ещё сюда - там фокусы внимания, чтобы задать себе ясный вектор на ближайшее будущее.

В комментариях - напишите о той перемене, в которой нуждаетесь. И… пусть это пространство вам поможет

#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
71🔥19🥰4👍3👏1
Путь прокладывается под ногами идущего. Крылья отращиваются в полете.

Одно из простых, и вместе с тем глубоких жизненных правил, способных совершить настоящий переворот в сознании.

Как много тех, кто ждет лучшего момента. Такого, где звезды сойдутся в нужном узоре, снизойдет благословение небес, все будет самым правильным образом, и настанет «пора», и случится «можно»... Можно начать свое дело, исполнить детскую мечту, выйти из тени, проявиться в социуме, переехать в другую страну, сменить работу, открыться новым отношениям, уйти оттуда, где плохо... подставьте свое.

Нередко в ожидании того самого поворотного момента проходят годы. Ищутся весомые аргументы и оправдания: но сейчас не время, не тот сезон и фаза луны, не лучшая форма, не подходящий контекст... 

Пока не придёт осознание, что

Все, что есть у каждого из нас - это пространство нескольких шагов

ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ ~ здесь.
В продолжение темы перемен и их инициации.

#kmessing_psycho
#kmessing_newteality
66🥰5🔥4👍3👏1🤔1
Пришла навестить золотых рыбок. Точнее, карпов Кои.

Помните знаменитую китайскую поговорку про карпа, который становится драконом?

Согласно легенде, маленькая рыбка превращается в настоящего 🐉 поднимаясь вверх по водопаду: благодаря смелости, храбрости, решимости, преданности своему пути… пусть этот путь бывает и тернист, и сложен, и полон препятствий… рыбка продолжает плыть.

Вспоминаю об этом сегодня, загадывая одну большую очень важную цель на ближайший год-два. То, что давно хочу воплотить для себя. Чувствую, время пришло.

Сегодня ещё день предпринимателя, вы знали? Хороший повод для шагов в сторону желаемого будущего, инициации перемен, направленных усилий, чтобы воплотить для себя то, что важно и нужно.

Поздравляю всех! Потому что считаю, что в наше время не быть предпринимателем (тем, кто активно предпринимает попытки, стремится, возделывает полотно жизни и преобразовывает реальность вокруг себя) - попросту невозможно. Время такое, что каждый призван.

«кто я, чтобы не принять этот вызов?» (с)

Видео заряжено на предпринимательский успех, силу, удачу и вдохновение 😄
39🔥11👍6🥰6🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Санкт-Петербург

Хочу провести живой КРУГ СИЛЫ 4 июня, в следующее воскресенье.
Впервые в этом городе и для всех желающих. Обычно такие мероприятия я веду исключительно в малых группах близких и знакомых людей, но здесь чувствую желание сделать новый формат.

Что будет? Мой любимый синтез глубинных интегральных практик, полевой процессинг и немного магии, конечно.

Кто хочет? Увидеться вживую и сделать что-то мощное коллективное групповое… Мне потребуется помощь в организации, очень надеюсь, что все получится! Напишите, если вам интересно, маякните о себе в комментариях.

Там ещё и огненное полнолуние в этот день…

#kmessing_asteranova

Обновлено 18:34: Ну что, благодаря @VictoriaDankoglo на сверхскорости найдено уютное красивое пространство в центре Петербурга. Забронировали на 4 июня, время 16.00-20.00. Адрес и все детали сообщим всем накануне встречи.

Пространство комфортно вместит 30-40 человек. Отмечайтесь здесь, в комментариях, пожалуйста 🙏
🔥3317👍5🥰1