ПРАКТИКУМ РАЗБОРОВ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ

По итогам, как обычно, прошу вас поделиться своими впечатлениями - о чем это было для вас, что ценного, нужного, полезного и интересно взяли для себя.

Благодарность в виде любой суммы можно оставить здесь:

http://kseniamessing.com/donate

У меня в работе много помогающих специалистов, в том числе начинающих. И часто звучит вопрос: как я могу помогать другим, если у меня самого есть раны... Если у самого вот тут болит, и здесь еще не до конца отпущено, и детство было не столь счастливым, и сам я не сбылся таким, каким хотел быть... имею ли право?

Вспоминаю себя... я много лет задавалась подобными вопросами. Ответ пришел не сразу, но очень осязаемый и проясняющий - в архетипе раненого целителя.

Это осознание стало основой и движущей силой моей практики. Что любой специалист работает самим собой. В первую очередь, собой. Кто бы что ни говорил, методы и техники вторичны, какими бы великолепными ни были - они лишь инструменты, но никак не суть процесса.

Мне трудно представить себе психолога, терапевта, кто касается Души, не дотронувшись до своей собственной. Кто не был сам по ту сторону бессилия, отчаяния, горя. Кто не спускался на свою глубину, не падал, не ранился, не пробивал дно безысходности и боли и не отталкивался от его поверхности. Кто не разгадывал ребусов и головоломок собственного сознания. Кто не блуждал в темных лабиринтах, в поисках если не выхода, то хоть просвета, намека на облегчение. Кто не чувствовал, что сам нуждается в помощи. И кто не обрел смелость признаться себе в этом, и быть в контакте со своими раненными частями.

Я не знаю иного способа для развития интуиции, эмпатии, сострадания и той самой глубины чувствования и вИдения, из которой и ведется исцеляющая работа...

Безусловно, есть такие повреждения и травмы, которые, как кривые зеркала и прожекторы, преломляют и искажают пространство. С ними нужно и важно работать, но вместе с этим - выдохнуть и расслабиться. Не будет никакой идеальной «проработанности». Никогда. Те, кто вам ее обещают, продают или декларируют, как собственное достижение - лукавят. Психика настолько непредсказуема и изменчива, что идея тотального всевластия и могущества над миллионами мельчайших психических процессов и динамик, ежедневно сменяющих друг друга - это инфантильная, хоть и красивая иллюзия. В реальной жизни, мы лечим других с помощью собственных ран. И вовсе не обязательно все они должны быть затянувшиеся и бесследно исцеленные...

Мы можем быть проводниками для других в том, в чем продвинулись сами. Где смогли подняться или остаться на дне, будучи все-равно живыми. Пройти по краю или прыгнуть с разбега в неизвестность, не имея крыльев и навыков полета. Тонуть, не умея плавать, и все-таки выплыть. Проживать боль и выдерживать ее электрический ток, пульсирующий по телу, не распадаясь на атомы...

Можем.

Раненый целитель живет в каждом. Наша задача - пробудить его в себе, а затем внутри каждого, кто к нам обращается. Быть проводником и вести за руку там, где это необходимо, и отпускать там, где важно пройти самому, опираясь на собственные ресурсы, раскрывая и распечатывая шаг за шагом личную силу и способность к самоицелению.

Все это я пишу как практик, переживший многое. И депрессию - ту самую, клинической формы, когда не хочется жить. И потерю, после которой много лет пыталась оправиться. И крушение многих надежд и планов - неоднократно. И состояния - тяжелые, затяжные, из которых никто не способен был меня вытащить. Кроме меня самой, с помощью того самого целителя внутри... я выжила, и сейчас с полной уверенностью и спокойствием говорю: именно все это сделало меня мной. Живой, чувствующей и очень устойчивой к чужой боли. Не равнодушной, но именно устойчивой, способной пропускать через себя многие истории и оставаться рядом.

Это в продолжение темы.

#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova

Здесь - небольшое размышление о том, как способность глубоко, широко, тонко и объемно чувствовать мир (и себя в нем) определяет качество жизни. Способ контакта с миром через чувства - возможность черпать энергию, радость и вдохновение буквально отовсюду.

Пара слов о проводниках и устойчивости в чувствительности. Как сохранять себя живым, чувствующим, быть на связи с реальностью и в глубоком коннекте с ней, при этом не разрушаться коллективными потоками.

И о коллективной динамике перехода на «движок чувств»…

***

Несколько лет назад я попросила тело показать, КАК оно может чувствовать окружающую реальность, КАК может взаимодействовать с материей, КАК может воспринимать мир, допуская, что в его «заводских настройках» заложено много впечатляющего - но мы, люди, проживаем жизнь, так и не познав этого. Мне захотелось познать. Хотя бы прикоснуться.

С тех пор я в сознательном вечном эксперименте. И… замечаю, как расширился диапазон чувств - тончайших оттенков, граней, полутонов и переливов. Все чаще ловлю себя на осознании, что могу добыть энергию и радость практически из всего. Сенсорность и тонкость восприятия делают любой повседневный опыт таким насыщенным, наполняющим… и, я понимаю, что дна в этом нет. Финала нет. Погружаться можно бесконечно.

ЗАКРЫТЬ ВКЛАДКИ ПАМЯТИ (ВНУТРЕННЕГО БРАУЗЕРА)

Ради интереса, посмотрите, сколько вкладок и закладок у вас в браузере на мобильных устройствах, планшете, компьютере, ноутбуке… конечно, это метафора внутренних процессов…

Все незавершенные дела, события, ситуации, недопрожитый опыт, и тем более, невидимые (оставшиеся непризнанными, неувиденными) ранения и травмы - словно призраки прошлого: в фоновом режиме, на уровне автоматизмов, они продолжают раскручивать сценарные повторения, «съедать оперативную память» - внимание, энергию, силы… вдобавок создавая фоновые фантомные образы, ощущения и воспоминания, которые наслаиваются на текущую реальность, преломляют и искажают ее…

Что делать?

Предлагаю поисследовать и (по желанию) поработать. Главный универсальный вопрос здесь - в каком опыте я до сих пор чувствую остановку, зависание и застревание? Что пора окончательно завершить и закрыть?…

Продолжение в аудио.

Дополнительно - практика возврата себя из моментов прошлого.

#kmessing_asteranova

Однажды я решила, что буду относиться к себе как к акту искусства, творческому произведению, что способно само собой развернуться в мир. Если тому не мешать, не препятствовать никак и не сдерживать, а наоборот - помогать… я имею в виду, помогать себе быть, сбываться.

Не помню уже, с чего вдруг и откуда взялось это решение. Это было так легко и так… естественно. Я просто знаю, что для меня таков замысел и таков путь: видеть в себе искусство, делать свою жизнь искусством, всю мою работу, мое ремесло и мастерство - превращать в искусство.

Привносить красоту и важные мне смыслы во все, чего касаюсь.

Одухотворять. Наполнять. Высвобождать из оков и пределов.

Это работа, которой хочется отдаваться без остатка. Которой горишь и загораешься. И… как же мне нравится это. Создавать и обретать себя - в каждом дне. Каждом моменте. Каждом прожитом опыте. Становиться воплощением собственного замысла. Давать себе все больше свободы и дыхания - в том, что хочется и что нравится, следуя зову сердца. Это так просто и банально звучит, что-то из разряда прописных книжных истин… но, это ведь правда истина.

Стоит ее уловить, как разом уходят претензии к миру. Вся эта обиженность и обделенность… у тебя просто не остается времени выставлять счета: богам, родителям, социуму - за то, что чего-то недодали, недолюбили, недооценили… остается только чистое творчество и восторг от имеющихся возможностей. Пусть и ограниченных. В этом, безусловно, своя красота и свой замысел - высечь искру из того, что есть. Такого себя, каков ты есть. Тех условий, в которых ты оказался. Той истории, которая за плечами.

А еще, мне нравится делать это для других. Моих дорогих друзей, учеников, подопечных и всех тех, кого я сопровождаю как проводник. Я вижу и знаю, как это работает:

Каждая глубина меня, моего сознания, моей природы, на которую мне удалось нырнуть и спуститься - становится точкой глубины моего контакта с внешней реальностью. Теперь я могу научить других - их личному дайвингу в себя и в мир.

Каждое осознание, каждая идея, каждая мысль, каждый контекст, который мне удалось прожить и освоить - становится моей полевой структурой, многомерным кодом. Теперь я могу передавать их напрямую - целой россыпью передавать, без сложных схем и концепций, прямой передачей.

Каждый мой проход, каждая тропа, каждый квантовый тоннель, проложенные мной для меня самой - становятся дорогами, по которым я могу вести многих. Теперь на новых скоростях, новых мощностях и… я только присматриваюсь к этому, но уже чувствую: хочу иной масштаб.

Это новое для меня желание, мне всегда казалось, что я - невидимка, тихо делающая свое дело. Маленькие группы, точечная индивидуальная работа… а сейчас все чаще ловлю себя на желании масштабной проявленности. Для меня это словно выход в открытое пространство: горизонты шире, потоки ветра круче, но и размах крыла - свободней, мощнее. И степень влияния на мир… да, мне интересно.

Хочу попробовать, как это может быть для меня.

***

Иногда, бывает, время от времени для сверки-калибровки задаю себе вопрос: про что ты сейчас? О чем ты? Куда ты живешь ~ в какие смыслы, векторы, состояния?…

Выкристаллизация здесь и сейчас, на момент 23.04.23:

Все больше, все шире, все глубже, все объемнее, я - про свободу быть и силу сбываться.

Я вижу - по очень многим историям и судьбам, что это действительно решение силы и удел сильных: дать себе сбыться.

И, вместе с этим, само это решение уже способно открыть такой источник энергии, драйва, азарта и вкуса к жизни, что путь силы, отдачи и созидания становится единственной самой верной твоей траекторией.

Потому что именно таков замысел.

Таково искусство.

И таков путь.

✨
——————————————————
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_lovelife
#kmessing_personal
#kmessing_magia

Мне просто захотелось поделиться этим - скорее на уровне ощущения и меня в этом состоянии, этом переживании. Отпечаток в тексте и фото, сделанное на днях в одном необычном месте.