ПРИГЛАШАЮ ВАС В CONNECT
Мне есть, чем поделиться: не столько знанием и реально работающими ключами практически на любой случай, но в первую очередь - моей картой реальности и способом взаимодействия с ней. Это не теория. Это живая повседневная практика, которую я никогда не смогу уместить в тексты, но могу передать иным образом - через полевое взаимодействие.
Все мои групповые проекты созданы именно для такого взаимодействия и такой передачи.
И хотя каждая группа рождается исходя из запросов участников и общего вектора (который формируется практически сразу же, как вся группа в сборе) - есть нечто общее, что неизменно. То главное, что мы делаем - это исследование и моделирование своей реальности.
Через широкое, открытое, многомерное восприятие. Через познание принципов, механизмов и сил, которые управляют жизнью человека. Через сознательное взаимодействие с различными системами, обстоятельствами, вероятностями, сценариями и контекстами. Через направленное внимание, намерение и каждодневный труд души и личности - то самое искусство маленьких шагов, из которых и формируется судьба.
Именно это я предлагаю в формате групповой работы в моем сопровождении.
ПОДРОБНЕЕ О ПРОЕКТЕ ЗДЕСЬ
💫
Мне есть, чем поделиться: не столько знанием и реально работающими ключами практически на любой случай, но в первую очередь - моей картой реальности и способом взаимодействия с ней. Это не теория. Это живая повседневная практика, которую я никогда не смогу уместить в тексты, но могу передать иным образом - через полевое взаимодействие.
Все мои групповые проекты созданы именно для такого взаимодействия и такой передачи.
И хотя каждая группа рождается исходя из запросов участников и общего вектора (который формируется практически сразу же, как вся группа в сборе) - есть нечто общее, что неизменно. То главное, что мы делаем - это исследование и моделирование своей реальности.
Через широкое, открытое, многомерное восприятие. Через познание принципов, механизмов и сил, которые управляют жизнью человека. Через сознательное взаимодействие с различными системами, обстоятельствами, вероятностями, сценариями и контекстами. Через направленное внимание, намерение и каждодневный труд души и личности - то самое искусство маленьких шагов, из которых и формируется судьба.
Именно это я предлагаю в формате групповой работы в моем сопровождении.
ПОДРОБНЕЕ О ПРОЕКТЕ ЗДЕСЬ
💫
❤35🔥12🥰3👍2
Фундамент жизни человека ~ это связи.
Из них рождается ощущение своего места, вписанности в глобальное поле жизни; возможность претендовать на ресурсы этого мира, получать поддержку извне; свободно проявляться, заявлять о себе; чувствовать синхронизацию с происходящим вовне и свою роль, свою ценность.
Условно эти связи можно разделить на четыре группы: связь с самим собой (своей природой, своей телесностью, своим внутренним миром), связь с семейной системой (ресурсами рода), связь с социальной системой (и ее ресурсами), связь с миром в целом - что даёт то самое ощущение «в потоке».
CONNECT - так я называю навык восстанавливать, укреплять, усиливать, и (если нужно) создавать себе с нуля необходимые связи на всех этих уровнях.
Этому посвящен проект, старт которого уже через несколько дней - 27 марта.
Каждое занятие - это квинтэссенция знаний и концентрат практических ключей. В программе: многоуровневая система ЧЕЛОВЕК-МИР; понятие связи и своего места; основные причины нарушений связи, программы исключенности и непринадлежности; травмы, ведущие к утрате связей и изоляции; способы восстановления связей; доступ к ресурсам; родовая система: сила, ограничения и роли в ней; социальная система: сила, ограничения и роли в ней; связь с местом рождения и принадлежность стране; единая нейросеть реальности - всеобщий резонанс; диалог и договор с жизнью, поддержка пространства.
Это общий пунктирный набросок, который я разверну в объёмную ясную структуру.
Если вам близка моя философия, мои смыслы и ценности, если чувствуете, что нуждаетесь в проводнике на своем пути и глубоком, качественном погружении - приходите.
Буду рада вам.
Из них рождается ощущение своего места, вписанности в глобальное поле жизни; возможность претендовать на ресурсы этого мира, получать поддержку извне; свободно проявляться, заявлять о себе; чувствовать синхронизацию с происходящим вовне и свою роль, свою ценность.
Условно эти связи можно разделить на четыре группы: связь с самим собой (своей природой, своей телесностью, своим внутренним миром), связь с семейной системой (ресурсами рода), связь с социальной системой (и ее ресурсами), связь с миром в целом - что даёт то самое ощущение «в потоке».
CONNECT - так я называю навык восстанавливать, укреплять, усиливать, и (если нужно) создавать себе с нуля необходимые связи на всех этих уровнях.
Этому посвящен проект, старт которого уже через несколько дней - 27 марта.
Каждое занятие - это квинтэссенция знаний и концентрат практических ключей. В программе: многоуровневая система ЧЕЛОВЕК-МИР; понятие связи и своего места; основные причины нарушений связи, программы исключенности и непринадлежности; травмы, ведущие к утрате связей и изоляции; способы восстановления связей; доступ к ресурсам; родовая система: сила, ограничения и роли в ней; социальная система: сила, ограничения и роли в ней; связь с местом рождения и принадлежность стране; единая нейросеть реальности - всеобщий резонанс; диалог и договор с жизнью, поддержка пространства.
Это общий пунктирный набросок, который я разверну в объёмную ясную структуру.
Если вам близка моя философия, мои смыслы и ценности, если чувствуете, что нуждаетесь в проводнике на своем пути и глубоком, качественном погружении - приходите.
Буду рада вам.
❤49🔥10👍3
разборы живых историй в прямом эфире - завтра, 24 марта, 20.00
Тема - сверхчувствительность, инаковость и тонкость природы: выжить и продолжать.
Для всех, кому интересна тема, оставляю здесь мою небольшую статью, посвященную сверхчувствительным людям.
Качество (изначально дар) тонкости, чувствительности, проводимости до сих пор на уровне системы обозначается как болезнь, патология, инаковость на грани уродства. Большинство людей этой конфигурации живут в страхе проявления, и это - генетическая память.
Качество сверхчувствительности веками выжигалось, вытравливалось и порицалось как отклонение.
Это не просто личностный, но древнейший коллективный страх, запечатанный на клеточном уровне и многократно прожитый в разных вариациях: практически в каждом роду есть сожженые ведьмы и целители, медиумы и экстрасенсы, изгнанные/убитые/уничтоженные на уровне души и личности, как проклятые, прокаженные, неуместные. Именно поэтому многие сверхчувствительные испытывают дикий ужас ПРИЗНАВАТЬ в себе наличие этой характеристики.
Однако, сверхчувствительные, сумевшие принять свою природу, освоившие свое качество психической и душевной тонкости, способны стать великолепными, талантливейшими проводниками. Это психологи, терапевты, слушатели, целители и многомерные наставники, а также люди объемного творчества, способные проводить сюда диапазон очень многих частот, энергий и состояний.
Высвечивание сверхчувствительности в коллективном поле, способность говорить об этом свободно - уже вклад в исцеление этой темы в общем, и на индивидуальном уровне - в каждом, кто им обладает.
ПРОДОЛЖИТЬ ЧТЕНИЕ
В статье: про адаптацию в материальном мире, поиск опор и своего места, непринадлежность системе, трудности с границами, проблему слияния и одиночества, распознавание и выбор себя, энергетическое донорство и тонкость как дар.
#kmessing_asteranova
❤47🔥7
В преддверии CONNECTа, решила провести онлайн-практикум по этой теме. Для всех желающих. Вход свободный.
24 марта, в пятницу, в 20.00 по московскому времени.
Длительность 2-2.5 часа.
Формат Zoom. Участие наблюдателем или разбор в прямом эфире. Вы можете посмотреть, как я работаю, и получить короткий ясный разбор вашей ситуации с практическими ключами и рекомендациями. Если выбираете формат наблюдателя - по опыту всех практических групп, поле всегда работает на всех его участников. Это значит, что каждый получит подсказки, намеки и ответы на свои запросы.
Заявки на разбор и участие наблюдателем принимаются только здесь, в комментариях. Пишите, пожалуйста, коротко твой запрос и желаемую форму участия: наблюдатель/на разбор.
До встречи и хорошего дня всем!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤25🔥5🥰3👍1
Сегодня, 23.03.23, я хочу разыграть три моих консультации РАСПОЗНАВАНИЕ 🔄 ✨ 🔄 ✨ 🔄 ✨ 🔄 ✨ 🔄 ✨ 🔄
Каждый из нас – это Вселенная, мир, живущий по своим законам и алгоритмам. Они в большинстве своем невидимы, так как являются глубокими бессознательными механизмами, которые формируют систему ценностей и убеждений, определяют выборы или невыборы, задают общий вектор и течение жизни человека.
Для того, чтобы увидеть и осознать эти алгоритмы - не нужны годы исследований, раскопок и походов по специалистам разных профилей. Можно зайти в самую суть - в ядро, и прочитать все, что на нем записано: с чем вы пришли в этот мир, каковы особенности вашей психической системы - в чем ее сильные стороны и какие тонкие, хрупкие грани требуют укрепления, базовые травмы и вытекающие из них потребности, центральные конфликты и сопутствующие противоречия, основные мотивы, автоматизмы и бессознательные импульсы, механизмы защиты и адаптации. Все то, что формирует вашу реальность, одним словом.
В Распознавании моя задача – дать персональный набор ключей к вашей жизни и сориентировать в пространстве возможностей. Очертить вашу личную систему координат и настроить индивидуальный компас.
Технически, это большая объемная диагностическая сессия длительностью 1.5-2 часа - с возможностью разобрать любые интересующие вопросы, а также получить своего рода «мануал» к самому себе: мы смотрим ведущие актуальные программы, внутренние динамики и сценарии по всем сферам жизни; выявляем барьеры, ограничения и выходы за них; проявляем потенциал, личную силу и поле для ее разворота. Также, я провожу индивидуальную практику на соединение с желаемой вероятностью будущего.
✨ДЛЯ УЧАСТИЯ прошу вас отметиться в комментариях, выразить свое желание, а также поделиться, почему вы здесь, в этом пространстве, как давно и что ценного находите для себя?…
Каждому будет присвоен числовой код и 03.04.23 я выберу троих, кому подарю Распознавание (подробное описание в комментариях). Выбирать буду сердцем (1) и случайным образом (2).
В общем-то… всё.
Let’s get it started ✨
Каждый из нас – это Вселенная, мир, живущий по своим законам и алгоритмам. Они в большинстве своем невидимы, так как являются глубокими бессознательными механизмами, которые формируют систему ценностей и убеждений, определяют выборы или невыборы, задают общий вектор и течение жизни человека.
Для того, чтобы увидеть и осознать эти алгоритмы - не нужны годы исследований, раскопок и походов по специалистам разных профилей. Можно зайти в самую суть - в ядро, и прочитать все, что на нем записано: с чем вы пришли в этот мир, каковы особенности вашей психической системы - в чем ее сильные стороны и какие тонкие, хрупкие грани требуют укрепления, базовые травмы и вытекающие из них потребности, центральные конфликты и сопутствующие противоречия, основные мотивы, автоматизмы и бессознательные импульсы, механизмы защиты и адаптации. Все то, что формирует вашу реальность, одним словом.
В Распознавании моя задача – дать персональный набор ключей к вашей жизни и сориентировать в пространстве возможностей. Очертить вашу личную систему координат и настроить индивидуальный компас.
Технически, это большая объемная диагностическая сессия длительностью 1.5-2 часа - с возможностью разобрать любые интересующие вопросы, а также получить своего рода «мануал» к самому себе: мы смотрим ведущие актуальные программы, внутренние динамики и сценарии по всем сферам жизни; выявляем барьеры, ограничения и выходы за них; проявляем потенциал, личную силу и поле для ее разворота. Также, я провожу индивидуальную практику на соединение с желаемой вероятностью будущего.
✨ДЛЯ УЧАСТИЯ прошу вас отметиться в комментариях, выразить свое желание, а также поделиться, почему вы здесь, в этом пространстве, как давно и что ценного находите для себя?…
Каждому будет присвоен числовой код и 03.04.23 я выберу троих, кому подарю Распознавание (подробное описание в комментариях). Выбирать буду сердцем (1) и случайным образом (2).
В общем-то… всё.
Let’s get it started ✨
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥34❤27🥰4👍1
Думаю о том, как важно знать и помнить, что делает тебя живым. Что приносит радость и настоящее счастье - в мелочах, моментах, простых повседневных вещах… и, самое главное, делать! Делать это для себя.
Воспитывать в себе способность радоваться, чувствовать удовольствие в моменте, создавать капитал радости - свой собственный power bank, который в нужный момент зарядит и придаст сил, чтобы двигаться дальше.
Я вижу, что происходит с теми, кто игнорирует эту простую практику. Они живут словно тени, безликие призрачные оболочки, пребывающие в коматозном сне. В этом замирании окружающая реальность тоже будто застывает и встает на паузу. Дни сменяют друг друга, сливаясь в единое серое нечто. Душа тоскует, но не может очнуться от анабиоза - зачем, если радости нет… так жизнь становится пустым бессмысленным действом, затянувшимся антрактом, отбыванием срока.
Есть другие. Кто с полной ответственностью берет на себя эту задачу. Не ждет великолепных ярких событий-фейерверков, но генерирует себе радость в своем повседневье, в тех условиях, что есть. Даже если условия эти - изначально совсем не радостные. Вижу - и по личному опыту разнообразных экспериментов с жизнью, и по многим многим другим историям, как это работает. Всегда работает, безотказно, магически. Хоть и не всегда замечтается…
Но радость, добытая по капле, по кванту, по крохотной частице - из чашки горячего чая поутру… из мурлыкающей кошки… из распустившегося на подоконнике цветка… из полученной от дорогого человека смски… из закатного солнца… из шуршащих под ногами листьев… из запаха любимого парфюма… из улыбки незнакомца в метро… из просмотренного доброго фильма… из узорчатых облаков, напоминающих летящих драконов… из спонтанной прогулки по городу… из вкусного обеда… из услышанной по радио песни… из ощущения себя живым, живым каждой клеткой и каждым атомом…
…создает по ниточке крепкий трос - и выводит из самых сложных, болезненных, непроходимых, казалось бы, тупиков и кризисов. Заполняет изнутри теплом и становится топливом, чтобы продолжать. Не отчаиваться, не сдаваться, не замирать в безысходности, но делать шаги, прокладывать себе путь вперед.
И больше. В какой-то момент замечаешь, как в ответ на твое искреннее, всеобъемлющее чувство радости… окружающее пространство отзывается и словно подхватывает, создавая множество новых поводов - маленьких и больших, а порой и великих поводов для радостных переживаний.
Главное - замечать.
***
А еще страсть. Она всегда где-то рядом с радостью - словно ее производная, доведенная до пика, подкрепленная волевым импульсом.
Квинтэссенция витальности🔥
Замечали, как нас тянет к тем, в ком есть этот огонь? Кто страстно живет, страстно любит, страстно мечтает, страстно созидает, страстно горит своим делом - всем собой горит, зажигается, искрит и светится изнутри… Это ведь безумно притягательно. Магнетически прекрасно и очень заразительно. Само поле таких людей - словно электрическая станция, заряжающая энергией на километры вокруг.
Я знаю единицы тех, кто рожден с таким потенциалом. Знаю тех, кто его в себе взрастил - одни из маленького едва мерцающего зародыша, другие с нуля. А кто-то и вовсе с глубокого минуса… Не все понимают ценность этого ресурса. Но те, кто распознали, каким сокровищем обладают - заботятся о нем. Берегут свое внутреннее пламя - одержимо и преданно, потому что эта страсть, этот огонь, это раскаленное солнце, вечный двигатель и генератор - и есть то, что делает живым и одухотворенным любые планы. Любые проекты. Любые мечты и задумки.
Страсть быть. Страсть жить. Страсть творить.
Это очень важно. Через воспитание радости, разжигание страсти - вспомнить, что делает тебя живым. Что вызывает тепло и трепет в груди. От чего поет душа и танцует тело. И усиливать этот огонь ежедневными действиями, высекая радость из самых простых вещей. Самых пустяковых, малейших поводов. Самых нейтральных бытовых ситуаций.
Это путь длиной в жизнь - поддерживать этот огонь внутри и не дать ему погаснуть.
Но
есть ли
иные способы
быть живым?
#kmessing_asteranova
Воспитывать в себе способность радоваться, чувствовать удовольствие в моменте, создавать капитал радости - свой собственный power bank, который в нужный момент зарядит и придаст сил, чтобы двигаться дальше.
Я вижу, что происходит с теми, кто игнорирует эту простую практику. Они живут словно тени, безликие призрачные оболочки, пребывающие в коматозном сне. В этом замирании окружающая реальность тоже будто застывает и встает на паузу. Дни сменяют друг друга, сливаясь в единое серое нечто. Душа тоскует, но не может очнуться от анабиоза - зачем, если радости нет… так жизнь становится пустым бессмысленным действом, затянувшимся антрактом, отбыванием срока.
Есть другие. Кто с полной ответственностью берет на себя эту задачу. Не ждет великолепных ярких событий-фейерверков, но генерирует себе радость в своем повседневье, в тех условиях, что есть. Даже если условия эти - изначально совсем не радостные. Вижу - и по личному опыту разнообразных экспериментов с жизнью, и по многим многим другим историям, как это работает. Всегда работает, безотказно, магически. Хоть и не всегда замечтается…
Но радость, добытая по капле, по кванту, по крохотной частице - из чашки горячего чая поутру… из мурлыкающей кошки… из распустившегося на подоконнике цветка… из полученной от дорогого человека смски… из закатного солнца… из шуршащих под ногами листьев… из запаха любимого парфюма… из улыбки незнакомца в метро… из просмотренного доброго фильма… из узорчатых облаков, напоминающих летящих драконов… из спонтанной прогулки по городу… из вкусного обеда… из услышанной по радио песни… из ощущения себя живым, живым каждой клеткой и каждым атомом…
…создает по ниточке крепкий трос - и выводит из самых сложных, болезненных, непроходимых, казалось бы, тупиков и кризисов. Заполняет изнутри теплом и становится топливом, чтобы продолжать. Не отчаиваться, не сдаваться, не замирать в безысходности, но делать шаги, прокладывать себе путь вперед.
И больше. В какой-то момент замечаешь, как в ответ на твое искреннее, всеобъемлющее чувство радости… окружающее пространство отзывается и словно подхватывает, создавая множество новых поводов - маленьких и больших, а порой и великих поводов для радостных переживаний.
Главное - замечать.
***
А еще страсть. Она всегда где-то рядом с радостью - словно ее производная, доведенная до пика, подкрепленная волевым импульсом.
Квинтэссенция витальности
Замечали, как нас тянет к тем, в ком есть этот огонь? Кто страстно живет, страстно любит, страстно мечтает, страстно созидает, страстно горит своим делом - всем собой горит, зажигается, искрит и светится изнутри… Это ведь безумно притягательно. Магнетически прекрасно и очень заразительно. Само поле таких людей - словно электрическая станция, заряжающая энергией на километры вокруг.
Я знаю единицы тех, кто рожден с таким потенциалом. Знаю тех, кто его в себе взрастил - одни из маленького едва мерцающего зародыша, другие с нуля. А кто-то и вовсе с глубокого минуса… Не все понимают ценность этого ресурса. Но те, кто распознали, каким сокровищем обладают - заботятся о нем. Берегут свое внутреннее пламя - одержимо и преданно, потому что эта страсть, этот огонь, это раскаленное солнце, вечный двигатель и генератор - и есть то, что делает живым и одухотворенным любые планы. Любые проекты. Любые мечты и задумки.
Страсть быть. Страсть жить. Страсть творить.
Это очень важно. Через воспитание радости, разжигание страсти - вспомнить, что делает тебя живым. Что вызывает тепло и трепет в груди. От чего поет душа и танцует тело. И усиливать этот огонь ежедневными действиями, высекая радость из самых простых вещей. Самых пустяковых, малейших поводов. Самых нейтральных бытовых ситуаций.
Это путь длиной в жизнь - поддерживать этот огонь внутри и не дать ему погаснуть.
Но
есть ли
иные способы
быть живым?
#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤67🔥21👍5👏1🤩1
мои радости, некоторые из множества ~
танцевать; гонять на машине по ночной Москве под любимые треки; гулять по лесу; сидеть у воды и смотреть, как волны накатывают на берег; ходить босиком по траве; ухаживать за домашними цветами; видеть как расцветают мои орхидеи; радовать близких; оставлять следы на первом выпавшем снегу; лежать в ванне с пеной (много, много пены); зажигать свечи по всему дому; есть мороженое в кровати - столько, сколько захочется (и сколько влезет); держать в руках новый чистый белый холст и предвкушать, что нарисую на нем; дарить подарки; плавать и нырять; залезать на крыши домов и смотреть на город сверху; азиатская кухня (много еды, я обожаю вкусную еду); спать под гигантским мягким одеялом; удивляться чему-то новому необычному; узнавать о счастливых историях в моем окружении; гладить животных; смотреть на огонь; пересматривать фото и видео любимых моментов жизни - особенно путешествий; листать книги с картинками перед сном (да, я обожаю книги с картинками, коллекционирую много лет); смотреть на пейзаж за окном в поезде; планировать поездки в новые места; стоять под душем и чувствовать стекающую воду кожей всего тела; ходить потом обнаженной и чувствовать воздух кожей всего тела; покупать красивые вещи в дом; вертеться перед зеркалом, мерить всякие наряды, украшать себя и радоваться, что я женщина (это какой-то особый вид радости для меня); обнимать тех, кого любишь…
А еще… я очень люблю рисовать. Это безумно радует и вдохновляет меня. Увы, в последние годы такого творчества очень мало в моей жизни. Хочу вернуться, создать серию картин и возможно однажды выставку.
Фото ~ мой рисунок Cosmic Child
Акварель, акрил, пастель, золотой пигмент, одно из последних что я рисовала. 2020 год.
#kmessing_magicart
А что радует вас? От чего поет душа и сердце? Делитесь 💫
танцевать; гонять на машине по ночной Москве под любимые треки; гулять по лесу; сидеть у воды и смотреть, как волны накатывают на берег; ходить босиком по траве; ухаживать за домашними цветами; видеть как расцветают мои орхидеи; радовать близких; оставлять следы на первом выпавшем снегу; лежать в ванне с пеной (много, много пены); зажигать свечи по всему дому; есть мороженое в кровати - столько, сколько захочется (и сколько влезет); держать в руках новый чистый белый холст и предвкушать, что нарисую на нем; дарить подарки; плавать и нырять; залезать на крыши домов и смотреть на город сверху; азиатская кухня (много еды, я обожаю вкусную еду); спать под гигантским мягким одеялом; удивляться чему-то новому необычному; узнавать о счастливых историях в моем окружении; гладить животных; смотреть на огонь; пересматривать фото и видео любимых моментов жизни - особенно путешествий; листать книги с картинками перед сном (да, я обожаю книги с картинками, коллекционирую много лет); смотреть на пейзаж за окном в поезде; планировать поездки в новые места; стоять под душем и чувствовать стекающую воду кожей всего тела; ходить потом обнаженной и чувствовать воздух кожей всего тела; покупать красивые вещи в дом; вертеться перед зеркалом, мерить всякие наряды, украшать себя и радоваться, что я женщина (это какой-то особый вид радости для меня); обнимать тех, кого любишь…
А еще… я очень люблю рисовать. Это безумно радует и вдохновляет меня. Увы, в последние годы такого творчества очень мало в моей жизни. Хочу вернуться, создать серию картин и возможно однажды выставку.
Фото ~ мой рисунок Cosmic Child
Акварель, акрил, пастель, золотой пигмент, одно из последних что я рисовала. 2020 год.
#kmessing_magicart
А что радует вас? От чего поет душа и сердце? Делитесь 💫
❤83🔥21🥰8👍4🤩3👏1
ПРАКТИКУМ-ТРАНСФОРМАЦИЯ 24.03.23 ~ ИТОГИ
Это пост для обратной связи, вопросов и обсуждений. Поделитесь, как это было для вас? Ценна и важная обратная связь каждого.
От вас отзыв-впечатление в комментариях и любая сумма по сердцу.
http://kseniamessing.com/donate
Это пост для обратной связи, вопросов и обсуждений. Поделитесь, как это было для вас? Ценна и важная обратная связь каждого.
От вас отзыв-впечатление в комментариях и любая сумма по сердцу.
http://kseniamessing.com/donate
Kseniamessing
БЛАГОДАРНОСТЬ
❤23🔥1🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Так много красоты вокруг… различных ее форм, оттенков и граней. В каждом из нас - своя особенная.
В ком-то яркая, громкая, активная, дерзкая, закручивающая вихрем и сбивающая с ног. В ком-то тихая, едва уловимая, призрачная и тонкая. В ком-то - многоликая, странная, ломающая все шаблоны восприятия. В ком-то - каноническая, рождённая из принципа золотого сечения. В ком-то красота - словно обжигающе пламя, а в ком-то - хрустальная ледяная крошка. В ком-то искрящаяся, как взрывной фейерверк, а в ком-то - словно загадочный коан, неподвластный законам привычной логики.
И так во всем. В каждом событии, каждом мгновении, каждом явлении - своя красота, не всегда понятная, не всегда различимая с первого взгляда - но всегда присутствующая. Неизбежно сопровождающая собой ход времени и жизни.
Учусь замечать ее, особенно там, где все кажется неправильным, несовершенным, неидеальным и каким угодно еще «не таким». Особенно в нетаковости.
***
Красота внешняя [неизбежно связанная и во многом обусловленная красотой внутренней] – это вопрос не анатомии, а разрешения, позволения себе БЫТЬ.
Сначала это разрешение исходит от родителей и становится настоящим благословением в судьбе ребенка. Это своего рода первичный протокол, где прописано «ты хороший, ты красивый, мы любим тебя».
А дальше… путь к принятию себя зачастую лежит совсем на другом полюсе - в признании своего несовершенства. Своей неидеальности, нестандартности – в весе, росте и других параметрах. Своей некрасоты, неуклюжести, в чем-то даже, порой, уродливости (хотя все, безусловно, относительно и субъективно, красота в глазах смотрящего…).
Это тотальная сдача своей данности. Такому себе, каким я являюсь сейчас. И такой честный взгляд на себя становится точкой входа для дальнейшего выбора, что я буду со всем этим делать. Открывает возможность проявления глубинной, истинной самости.
И красоты….
Видео - backstage с одной из любимых моих съемок. Это был эксперимент с проектором и светом. Жаль, что телеграмм так портит качество при загрузке.
#kmessing_asteranova🦋
В ком-то яркая, громкая, активная, дерзкая, закручивающая вихрем и сбивающая с ног. В ком-то тихая, едва уловимая, призрачная и тонкая. В ком-то - многоликая, странная, ломающая все шаблоны восприятия. В ком-то - каноническая, рождённая из принципа золотого сечения. В ком-то красота - словно обжигающе пламя, а в ком-то - хрустальная ледяная крошка. В ком-то искрящаяся, как взрывной фейерверк, а в ком-то - словно загадочный коан, неподвластный законам привычной логики.
И так во всем. В каждом событии, каждом мгновении, каждом явлении - своя красота, не всегда понятная, не всегда различимая с первого взгляда - но всегда присутствующая. Неизбежно сопровождающая собой ход времени и жизни.
Учусь замечать ее, особенно там, где все кажется неправильным, несовершенным, неидеальным и каким угодно еще «не таким». Особенно в нетаковости.
***
Красота внешняя [неизбежно связанная и во многом обусловленная красотой внутренней] – это вопрос не анатомии, а разрешения, позволения себе БЫТЬ.
Сначала это разрешение исходит от родителей и становится настоящим благословением в судьбе ребенка. Это своего рода первичный протокол, где прописано «ты хороший, ты красивый, мы любим тебя».
А дальше… путь к принятию себя зачастую лежит совсем на другом полюсе - в признании своего несовершенства. Своей неидеальности, нестандартности – в весе, росте и других параметрах. Своей некрасоты, неуклюжести, в чем-то даже, порой, уродливости (хотя все, безусловно, относительно и субъективно, красота в глазах смотрящего…).
Это тотальная сдача своей данности. Такому себе, каким я являюсь сейчас. И такой честный взгляд на себя становится точкой входа для дальнейшего выбора, что я буду со всем этим делать. Открывает возможность проявления глубинной, истинной самости.
И красоты….
Видео - backstage с одной из любимых моих съемок. Это был эксперимент с проектором и светом. Жаль, что телеграмм так портит качество при загрузке.
#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤67🔥9🥰8👍3🤩2
Иногда я думаю, как много я не сделала. Как много не смогла, не успела, не реализовала. Как много окон и дверей возможностей закрылись для меня безвозвратно и навсегда.
И здесь можно было бы, конечно, помедитировать на нетленное «ничто никогда не поздно», но увы - в моей работе я сталкиваюсь с этим на каждодневной основе. Очень многое нужно успевать делать вовремя, в согласии с ходом жизни.
Замечаю, как переживание реальности - ее мимолетности, ее красоты в простых повседневных мгновениях, ее пронзительной, откровенной, бескомпромиссной, трогающей до самого нутра настоящести - обострилось до предела. И все чаще думаю о своевременности и цене несделанного шага. О том, как выросла эта цена. И продолжает расти для каждого в отдельности и человечества в целом. Цена непринятого решения. Цена несделанного выбора. Цена несказанного слова.
Я смотрю на линию моей жизни, мое прошлое, юность, детство, и вижу... нет, чувствую каждой клеткой эти несделанные шаги. И чем острее и ярче я их ощущаю, тем больше мне хочется смотреть в мое ЗАВТРА.
Потому что оно - мой единственный коридор движения. Только туда я могу идти и только там я могу что-то сделать.
И тогда... вместо «как много я не сделала» - я смотрю в «как много мне еще предстоит сделать». Вместо «как многое я не успела» - смотрю в «сколько всего я должна успеть». Вместо «как много я упустила» - смотрю в «какие возможности лежат передо мной прямо сейчас».
И вопрос, который меня волнует по-настоящему, от которого поет душа и зажигается сердце - что я сделаю в моем ЗАВТРА?
Ведь оно по-прежнему есть у меня.
У каждого из нас есть.
И наш долг (на мой взгляд, наш долг - как человечества в целом, так и персонально) - беречь этот дар и делать все возможное и невозможное, чтобы это ЗАВТРА наступило.
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_lovelife
#kmessing_asteranova
И здесь можно было бы, конечно, помедитировать на нетленное «ничто никогда не поздно», но увы - в моей работе я сталкиваюсь с этим на каждодневной основе. Очень многое нужно успевать делать вовремя, в согласии с ходом жизни.
Замечаю, как переживание реальности - ее мимолетности, ее красоты в простых повседневных мгновениях, ее пронзительной, откровенной, бескомпромиссной, трогающей до самого нутра настоящести - обострилось до предела. И все чаще думаю о своевременности и цене несделанного шага. О том, как выросла эта цена. И продолжает расти для каждого в отдельности и человечества в целом. Цена непринятого решения. Цена несделанного выбора. Цена несказанного слова.
Я смотрю на линию моей жизни, мое прошлое, юность, детство, и вижу... нет, чувствую каждой клеткой эти несделанные шаги. И чем острее и ярче я их ощущаю, тем больше мне хочется смотреть в мое ЗАВТРА.
Потому что оно - мой единственный коридор движения. Только туда я могу идти и только там я могу что-то сделать.
И тогда... вместо «как много я не сделала» - я смотрю в «как много мне еще предстоит сделать». Вместо «как многое я не успела» - смотрю в «сколько всего я должна успеть». Вместо «как много я упустила» - смотрю в «какие возможности лежат передо мной прямо сейчас».
И вопрос, который меня волнует по-настоящему, от которого поет душа и зажигается сердце - что я сделаю в моем ЗАВТРА?
Ведь оно по-прежнему есть у меня.
У каждого из нас есть.
И наш долг (на мой взгляд, наш долг - как человечества в целом, так и персонально) - беречь этот дар и делать все возможное и невозможное, чтобы это ЗАВТРА наступило.
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_lovelife
#kmessing_asteranova
❤72🔥13👍5🥰5
Делюсь практикой CONNECТ: намерение на сборку и интеграцию внутренних частей. Принцип сотрудничества и согласия.
Нередко внутри человека идет война, самонападение, бесконечная аутоагрессия, что очень мешает жить, радоваться жизни, двигаться в желаемом направлении.
Можно помочь себе этой практикой.
Намерение: прошу запустить синхронизацию и перемирие всех моих частей, ролей, граней и аспектов - для их созвучия и содействия внутри и снаружи.
Дополнения по теме:
🔄 Про сборку аспектов как коллективный процесс - ЗДЕСЬ.
🔄 Очень сильная многомерная практика зова и собирания внутренней команды - ЗДЕСЬ.
🔄 О проекте CONNECT подробнее здесь.
Нередко внутри человека идет война, самонападение, бесконечная аутоагрессия, что очень мешает жить, радоваться жизни, двигаться в желаемом направлении.
Можно помочь себе этой практикой.
Намерение: прошу запустить синхронизацию и перемирие всех моих частей, ролей, граней и аспектов - для их созвучия и содействия внутри и снаружи.
Дополнения по теме:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤74🔥10👍4🤩2🥰1
«Величина нашей неудовлетворенности жизнью в точности равна размеру незадействованного потенциала - то есть той силе, с которой мы не живем, любви, которую не выражаем, разуму, который не проявляем...»
Последнее время думаю об этом. Как же точно. Например, в творчестве.
Любая сила, любой талант и тем более, гений, всегда жаждет воплощения вовне. И если не созданы необходимые каналы, русла и магистрали для его свободного течения... он будет разрушать своего носителя изнутри.
Путей разрушения не так уж и много - удар по телесному (соматические расстройства, нарушения биоритмов, энергетические качели от ощущения всемогущества до тотального истощения) или по тонким структурам души и психики.... вызывая целый спектр чувств от неудовлетворенности, раздражения и глубокой тоски, ощущения «все идет как-то не так», до серьезных нарушений на грани помешательства... может, поэтому граница между истинной гениальностью и безумием так тонка и призрачна?
Помню, будучи ребенком, училась в музыкальной школе и услышала от учителя выражение «обременение талантом»: чем одареннее человек, тем больше кропотливого, вдумчивого труда потребуется, чтобы освоить объем дара. Тем больше актов творчества и самовыражения будет необходимо...
Это как получить в наследство несколько сотен гектаров земли. Вроде бы, здорово, можно нафантазировать много всего о себе и своем величии... но все иллюзии разбиваются о реальность. А реальность - это осознание, что работа по возделыванию предстоит колоссальная. Расхожее «талант - это лишь 1% вдохновения, а оставшиеся 99% - это труд» - труд по освоению дара.
Все это применимо и к жизни.
Любой незадействованный потенциал внутри человека будет напоминать о себе. И здесь вот какое наблюдение: чем сильнее этот потенциал, тем более включенным в жизнь и ориентированным на отдачу важно быть его хозяину. Ориентированным на отдачу - значит, готовым упорядочивать, материализовать и выпускать наружу свою энергию через сознательное творчество, служение и любое повседневное действие. По сути, каждое движение может стать актом вдумчивого освоения собственной силы.
А если допустить, что все мы проводники здесь... и это не мы живем жизнь, но она живет себя через нас... и осваиваем мы не свой личный потенциал, но потенциал жизни в целом…
То наша первостепенная задача - убрать все помехи, барьеры и баррикады на пути ее проявления. Чтобы через любовь, через восприятие мира и его осмысление, через созидание, через мечтание, через ежедневное свое бытие... проводить реку жизни вперед.
Что, если мы задуманы именно так?...
————————————————————
#kmessing_psycho
Astera Nova 31.03.21
*высказывание авторства Винченцо Росси
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤90🔥10👍2👏2🥰1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Наблюдение-предположение. Людям с сильным объемным свободолюбивым духом внутри и широкой объемной душой зачастую очень нужен простор, панорамный обзор, взгляд за горизонт и ощущение бескрайнего пространства (без границ, потолков и стен) - поэтому может тянуть в горы, природные места, где все живет и дышит в полную силу, где можно самому словно расправиться во весь свой объем. И летать свободно, парить сердцем…
А вы замечали?
Видео - небольшой портал, заряженный намногомерное расширение внутри и снаружи ✨
#kmessing_asteranova
Если у вас есть подобные расширяющие аудио, видео, визуальные образы и настройки - оставляйте в комментариях. Создадим портал помощнее общими усилиями😊
А вы замечали?
Видео - небольшой портал, заряженный на
#kmessing_asteranova
Если у вас есть подобные расширяющие аудио, видео, визуальные образы и настройки - оставляйте в комментариях. Создадим портал помощнее общими усилиями
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤71🔥19🥰3👍1🎉1
РАСПОЗНАВАНИЕ ~ ИТОГИ
Друзья, всем большое спасибо за участие! Я выбрала троих, кто получит от меня в дар консультацию-распознавание.
Генератором случайных чисел были назначены номера 102 и 68. Михаил Ч. и Екатерина Плумер, это вы :)
Сердцем было очень непросто определиться, я читала ваши комментарии с большой радостью, откликом и желанием познакомиться с каждым! Однако, на этот раз я решила подарить Распознавание Айгуль Альшимбаевой (под номером 94).
Пишу «на этот раз», так как решила провести такую подарочную акцию в ближайшее время ещё раз, и, возможно, это станет традицией этого канала.
Поздравляю победителей - свяжитесь со мной лично, пожалуйста @kmessing
Всех благодарю за участие и обнимаю😊
#kmessing_asteranova
Друзья, всем большое спасибо за участие! Я выбрала троих, кто получит от меня в дар консультацию-распознавание.
Генератором случайных чисел были назначены номера 102 и 68. Михаил Ч. и Екатерина Плумер, это вы :)
Сердцем было очень непросто определиться, я читала ваши комментарии с большой радостью, откликом и желанием познакомиться с каждым! Однако, на этот раз я решила подарить Распознавание Айгуль Альшимбаевой (под номером 94).
Пишу «на этот раз», так как решила провести такую подарочную акцию в ближайшее время ещё раз, и, возможно, это станет традицией этого канала.
Поздравляю победителей - свяжитесь со мной лично, пожалуйста @kmessing
Всех благодарю за участие и обнимаю
#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤56🔥22🥰3
Всю свою жизнь каждый из нас, осознает он это или нет, строит мосты.
Мосты и мостики внутри себя самого - между разными частями, гранями, состояниями, ролями и аспектами внутреннего мира... такие мосты служат пространством для их встречи и диалога, позволяя почувствовать гармонию и целостность.
Мосты и мостики наружу, в мир внешний - к другим людям, явлениям, системам... такие мосты связывают все в большую многомерную сеть и дают возможность ощутить себя частью большего.
Через мысли, чувства, мечты, идеи, поступки, любые проявления и движения, самим своим присутствием и воплощенной историей... мы строим мосты. Мосты-проводники, мосты-переходы, мосты-метаморфозы, мосты-лифты, мосты-врата, мосты-воплощения, мосты-дороги между мирами...
Бывает, что эти мосты рушатся. Порой внезапно, в самый неподходящий момент. Или приходит осознание, что мост свое отслужил и пора строить другой - совсем в ином направлении. Нередко приходится разбирать мост по кирпичикам, искать, где в его архитектуре закралась ошибка... а порой, нет смысла анализировать и остается только сжигать мосты, чтобы освободить пространство для нового. Как бы ни было грустно, понимаешь, что это необходимая мера. Ещё бывает, что мост ну никак не строится, не выстраивается почему-то.
Предлагаю простую практику.
Найдите изображение моста (можно нескольких), который Вам нравится. Подумайте, в чем вам необходим мост сейчас?
Возможно, нужен мостик между двумя конфликтующими частями внутри Вас. Мост между желаниями сердца и аргументами ума. Мост к Вашей сбывшейся мечте... событию или состоянию. Мост к памяти прошлого. Или к желаемому будущему. Мост к себе-маленькому. Или наоборот, себе-взрослому. Или в целом, мост к себе - ощущению себя дома на своем месте. А может, очень-очень нужен мост к другому человеку.... или в какое-то особенное для вас пространство?
Оставьте ваш мост в комментариях, подпишите хотя бы парой слов - о чем он для Вас, куда хотелось бы прийти благодаря ему и…. let the magic happen ✨
Мосты и мостики внутри себя самого - между разными частями, гранями, состояниями, ролями и аспектами внутреннего мира... такие мосты служат пространством для их встречи и диалога, позволяя почувствовать гармонию и целостность.
Мосты и мостики наружу, в мир внешний - к другим людям, явлениям, системам... такие мосты связывают все в большую многомерную сеть и дают возможность ощутить себя частью большего.
Через мысли, чувства, мечты, идеи, поступки, любые проявления и движения, самим своим присутствием и воплощенной историей... мы строим мосты. Мосты-проводники, мосты-переходы, мосты-метаморфозы, мосты-лифты, мосты-врата, мосты-воплощения, мосты-дороги между мирами...
Бывает, что эти мосты рушатся. Порой внезапно, в самый неподходящий момент. Или приходит осознание, что мост свое отслужил и пора строить другой - совсем в ином направлении. Нередко приходится разбирать мост по кирпичикам, искать, где в его архитектуре закралась ошибка... а порой, нет смысла анализировать и остается только сжигать мосты, чтобы освободить пространство для нового. Как бы ни было грустно, понимаешь, что это необходимая мера. Ещё бывает, что мост ну никак не строится, не выстраивается почему-то.
Предлагаю простую практику.
Найдите изображение моста (можно нескольких), который Вам нравится. Подумайте, в чем вам необходим мост сейчас?
Возможно, нужен мостик между двумя конфликтующими частями внутри Вас. Мост между желаниями сердца и аргументами ума. Мост к Вашей сбывшейся мечте... событию или состоянию. Мост к памяти прошлого. Или к желаемому будущему. Мост к себе-маленькому. Или наоборот, себе-взрослому. Или в целом, мост к себе - ощущению себя дома на своем месте. А может, очень-очень нужен мост к другому человеку.... или в какое-то особенное для вас пространство?
Оставьте ваш мост в комментариях, подпишите хотя бы парой слов - о чем он для Вас, куда хотелось бы прийти благодаря ему и…. let the magic happen ✨
❤58👍6
СУББОТА 8 АПРЕЛЯ, 20.00 по московскому времени
На этот раз - свободные темы без ограничений. Условия - как обычно, присутствие наблюдателем или участником на разбор вашего запроса; оплата любой суммы по итогам.
Оставить заявку на участие можно в комментариях к этой записи. Пишите, пожалуйста, форму «наблюдателем» или «на разбор» (и свой запрос коротко).
ПОДРОБНЕЕ О ТОМ, что это вообще такое за практикум, что будет и условия участия ~ ЗДЕСЬ.
До встречи
#kmessing_asteranova
#kmessing_practice
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤28👍7🔥7🥰2🤩1
ПРАКТИКУМ РАЗБОРОВ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ
По итогам, как обычно, прошу вас поделиться своими впечатлениями - о чем это было для вас, что ценного, нужного, полезного и интересно взяли для себя.
Благодарность в виде любой суммы можно оставить здесь:
http://kseniamessing.com/donate
По итогам, как обычно, прошу вас поделиться своими впечатлениями - о чем это было для вас, что ценного, нужного, полезного и интересно взяли для себя.
Благодарность в виде любой суммы можно оставить здесь:
http://kseniamessing.com/donate
Kseniamessing
БЛАГОДАРНОСТЬ
❤14👍4🥰2👏1
ПУТЬ К СЕБЕ 🦋
Это потоковое аудио-послание о программе потери контакта с собой, и, как следствие, потери контакта с миром: о самоотречении, исключенности, невозможности быть.
Ключевые симптомы, как ощущается данная программа: «мне нет места в этом мире», «моё появление здесь - ошибка», «я не хочу жить», «я себя ненавижу» и сопутствующие факторы-следствия: обнуления по всем сферам жизни, выживание, существование на грани, тёмная ночь души.
В общих чертах рассказала, о чем это, откуда, почему, и что с этим делать. Постаралась объяснить, как запускается механизм программы самоотречения и потери контакта с собой. Здесь о детском опыте, впитанных посланиях и зарождении решения «мне здесь нет места, тогда я не хочу быть».
Также, много ключей и уточнений для проводников, объяснений этой программы с разных сторон.
Во второй части поделюсь практикой для самостоятельной работы, которая поможет сдвинуться с мертвой точки в этом.
#kmessing_asteranova
#kmessing_psycho
Это потоковое аудио-послание о программе потери контакта с собой, и, как следствие, потери контакта с миром: о самоотречении, исключенности, невозможности быть.
Ключевые симптомы, как ощущается данная программа: «мне нет места в этом мире», «моё появление здесь - ошибка», «я не хочу жить», «я себя ненавижу» и сопутствующие факторы-следствия: обнуления по всем сферам жизни, выживание, существование на грани, тёмная ночь души.
В общих чертах рассказала, о чем это, откуда, почему, и что с этим делать. Постаралась объяснить, как запускается механизм программы самоотречения и потери контакта с собой. Здесь о детском опыте, впитанных посланиях и зарождении решения «мне здесь нет места, тогда я не хочу быть».
Также, много ключей и уточнений для проводников, объяснений этой программы с разных сторон.
Во второй части поделюсь практикой для самостоятельной работы, которая поможет сдвинуться с мертвой точки в этом.
#kmessing_asteranova
#kmessing_psycho
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤76🔥19🥰7❤🔥3👍3👏2
У меня в работе много помогающих специалистов, в том числе начинающих. И часто звучит вопрос: как я могу помогать другим, если у меня самого есть раны... Если у самого вот тут болит, и здесь еще не до конца отпущено, и детство было не столь счастливым, и сам я не сбылся таким, каким хотел быть... имею ли право?
Вспоминаю себя... я много лет задавалась подобными вопросами. Ответ пришел не сразу, но очень осязаемый и проясняющий - в архетипе раненого целителя.
Это осознание стало основой и движущей силой моей практики. Что любой специалист работает самим собой. В первую очередь, собой. Кто бы что ни говорил, методы и техники вторичны, какими бы великолепными ни были - они лишь инструменты, но никак не суть процесса.
Мне трудно представить себе психолога, терапевта, кто касается Души, не дотронувшись до своей собственной. Кто не был сам по ту сторону бессилия, отчаяния, горя. Кто не спускался на свою глубину, не падал, не ранился, не пробивал дно безысходности и боли и не отталкивался от его поверхности. Кто не разгадывал ребусов и головоломок собственного сознания. Кто не блуждал в темных лабиринтах, в поисках если не выхода, то хоть просвета, намека на облегчение. Кто не чувствовал, что сам нуждается в помощи. И кто не обрел смелость признаться себе в этом, и быть в контакте со своими раненными частями.
Я не знаю иного способа для развития интуиции, эмпатии, сострадания и той самой глубины чувствования и вИдения, из которой и ведется исцеляющая работа...
Безусловно, есть такие повреждения и травмы, которые, как кривые зеркала и прожекторы, преломляют и искажают пространство. С ними нужно и важно работать, но вместе с этим - выдохнуть и расслабиться. Не будет никакой идеальной «проработанности». Никогда. Те, кто вам ее обещают, продают или декларируют, как собственное достижение - лукавят. Психика настолько непредсказуема и изменчива, что идея тотального всевластия и могущества над миллионами мельчайших психических процессов и динамик, ежедневно сменяющих друг друга - это инфантильная, хоть и красивая иллюзия. В реальной жизни, мы лечим других с помощью собственных ран. И вовсе не обязательно все они должны быть затянувшиеся и бесследно исцеленные...
Мы можем быть проводниками для других в том, в чем продвинулись сами. Где смогли подняться или остаться на дне, будучи все-равно живыми. Пройти по краю или прыгнуть с разбега в неизвестность, не имея крыльев и навыков полета. Тонуть, не умея плавать, и все-таки выплыть. Проживать боль и выдерживать ее электрический ток, пульсирующий по телу, не распадаясь на атомы...
Можем.
Раненый целитель живет в каждом. Наша задача - пробудить его в себе, а затем внутри каждого, кто к нам обращается. Быть проводником и вести за руку там, где это необходимо, и отпускать там, где важно пройти самому, опираясь на собственные ресурсы, раскрывая и распечатывая шаг за шагом личную силу и способность к самоицелению.
Все это я пишу как практик, переживший многое. И депрессию - ту самую, клинической формы, когда не хочется жить. И потерю, после которой много лет пыталась оправиться. И крушение многих надежд и планов - неоднократно. И состояния - тяжелые, затяжные, из которых никто не способен был меня вытащить. Кроме меня самой, с помощью того самого целителя внутри... я выжила, и сейчас с полной уверенностью и спокойствием говорю: именно все это сделало меня мной. Живой, чувствующей и очень устойчивой к чужой боли. Не равнодушной, но именно устойчивой, способной пропускать через себя многие истории и оставаться рядом.
Это в продолжение темы.
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
Вспоминаю себя... я много лет задавалась подобными вопросами. Ответ пришел не сразу, но очень осязаемый и проясняющий - в архетипе раненого целителя.
Это осознание стало основой и движущей силой моей практики. Что любой специалист работает самим собой. В первую очередь, собой. Кто бы что ни говорил, методы и техники вторичны, какими бы великолепными ни были - они лишь инструменты, но никак не суть процесса.
Мне трудно представить себе психолога, терапевта, кто касается Души, не дотронувшись до своей собственной. Кто не был сам по ту сторону бессилия, отчаяния, горя. Кто не спускался на свою глубину, не падал, не ранился, не пробивал дно безысходности и боли и не отталкивался от его поверхности. Кто не разгадывал ребусов и головоломок собственного сознания. Кто не блуждал в темных лабиринтах, в поисках если не выхода, то хоть просвета, намека на облегчение. Кто не чувствовал, что сам нуждается в помощи. И кто не обрел смелость признаться себе в этом, и быть в контакте со своими раненными частями.
Я не знаю иного способа для развития интуиции, эмпатии, сострадания и той самой глубины чувствования и вИдения, из которой и ведется исцеляющая работа...
Безусловно, есть такие повреждения и травмы, которые, как кривые зеркала и прожекторы, преломляют и искажают пространство. С ними нужно и важно работать, но вместе с этим - выдохнуть и расслабиться. Не будет никакой идеальной «проработанности». Никогда. Те, кто вам ее обещают, продают или декларируют, как собственное достижение - лукавят. Психика настолько непредсказуема и изменчива, что идея тотального всевластия и могущества над миллионами мельчайших психических процессов и динамик, ежедневно сменяющих друг друга - это инфантильная, хоть и красивая иллюзия. В реальной жизни, мы лечим других с помощью собственных ран. И вовсе не обязательно все они должны быть затянувшиеся и бесследно исцеленные...
Мы можем быть проводниками для других в том, в чем продвинулись сами. Где смогли подняться или остаться на дне, будучи все-равно живыми. Пройти по краю или прыгнуть с разбега в неизвестность, не имея крыльев и навыков полета. Тонуть, не умея плавать, и все-таки выплыть. Проживать боль и выдерживать ее электрический ток, пульсирующий по телу, не распадаясь на атомы...
Можем.
Раненый целитель живет в каждом. Наша задача - пробудить его в себе, а затем внутри каждого, кто к нам обращается. Быть проводником и вести за руку там, где это необходимо, и отпускать там, где важно пройти самому, опираясь на собственные ресурсы, раскрывая и распечатывая шаг за шагом личную силу и способность к самоицелению.
Все это я пишу как практик, переживший многое. И депрессию - ту самую, клинической формы, когда не хочется жить. И потерю, после которой много лет пыталась оправиться. И крушение многих надежд и планов - неоднократно. И состояния - тяжелые, затяжные, из которых никто не способен был меня вытащить. Кроме меня самой, с помощью того самого целителя внутри... я выжила, и сейчас с полной уверенностью и спокойствием говорю: именно все это сделало меня мной. Живой, чувствующей и очень устойчивой к чужой боли. Не равнодушной, но именно устойчивой, способной пропускать через себя многие истории и оставаться рядом.
Это в продолжение темы.
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
❤105🥰8❤🔥5👍5👏2
Как можно жить? Как можно быть? Как можно смотреть на этот мир? Как можно его ощущать?…
Три недели. Формат телеграмм. Доступ навсегда. Ежедневные аудио и текстовые настройки, множество эффективных практик-касаний с собой и реальностью. Работа с вниманием и сенсорной системой, дайвинг в глубину себя и мира.
Предварительный старт - 23.04.23.
Анонс скоро… а пока, почувствуйте
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥰34❤12🔥12
Здесь - небольшое размышление о том, как способность глубоко, широко, тонко и объемно чувствовать мир (и себя в нем) определяет качество жизни. Способ контакта с миром через чувства - возможность черпать энергию, радость и вдохновение буквально отовсюду.
Пара слов о проводниках и устойчивости в чувствительности. Как сохранять себя живым, чувствующим, быть на связи с реальностью и в глубоком коннекте с ней, при этом не разрушаться коллективными потоками.
И о коллективной динамике перехода на «движок чувств»…
***
Несколько лет назад я попросила тело показать, КАК оно может чувствовать окружающую реальность, КАК может взаимодействовать с материей, КАК может воспринимать мир, допуская, что в его «заводских настройках» заложено много впечатляющего - но мы, люди, проживаем жизнь, так и не познав этого. Мне захотелось познать. Хотя бы прикоснуться.
С тех пор я в сознательном вечном эксперименте. И… замечаю, как расширился диапазон чувств - тончайших оттенков, граней, полутонов и переливов. Все чаще ловлю себя на осознании, что могу добыть энергию и радость практически из всего. Сенсорность и тонкость восприятия делают любой повседневный опыт таким насыщенным, наполняющим… и, я понимаю, что дна в этом нет. Финала нет. Погружаться можно бесконечно.
Пара слов о проводниках и устойчивости в чувствительности. Как сохранять себя живым, чувствующим, быть на связи с реальностью и в глубоком коннекте с ней, при этом не разрушаться коллективными потоками.
И о коллективной динамике перехода на «движок чувств»…
***
Несколько лет назад я попросила тело показать, КАК оно может чувствовать окружающую реальность, КАК может взаимодействовать с материей, КАК может воспринимать мир, допуская, что в его «заводских настройках» заложено много впечатляющего - но мы, люди, проживаем жизнь, так и не познав этого. Мне захотелось познать. Хотя бы прикоснуться.
С тех пор я в сознательном вечном эксперименте. И… замечаю, как расширился диапазон чувств - тончайших оттенков, граней, полутонов и переливов. Все чаще ловлю себя на осознании, что могу добыть энергию и радость практически из всего. Сенсорность и тонкость восприятия делают любой повседневный опыт таким насыщенным, наполняющим… и, я понимаю, что дна в этом нет. Финала нет. Погружаться можно бесконечно.
❤76🔥14🥰5👍1👏1