Пара слов о воплощении желаний ✨

Любая наша мечта, желание, проект, идея - это живое разумное создание, с которым у нас есть связь. И отношения, которые важно выстраивать.

ТЕХНИКИ в помощь:

- почувствовать свою мечту лучше, на уровне образов-энергий-состояний-фактур
- где мечта в теле, в поле, где она находится? это базовая синхронизация, коннект, стыковка с мечтой
- посмотреть на себя глазами мечты: что мешает ей сбыться? чего она хочет? как помочь ее воплощению?
- работа с внутренними ограничениями: что я могу потерять, если мое желание исполнится? чего я могу (и скорее всего боюсь) лишиться?…
- создание сенсорных «якорей»

Буду рада обратной связи в комментариях.

Каждый день - это фрактал жизни. Модель в миниатюре. Версия в рамках 24 часов, 1440 минут, 86400 секунд.

Помните расхожее «живи каждый день, как последний»? Что-то в этом есть... но мне ближе другой фокус - без драмы и фатализма о том, что завтра не наступит.

Поделюсь в форме практики. Качественно прожитая, она позволяет сместить себя на иную частоту и настроить желаемый ход событий. Особенно сильно работает в дни перехода - личного (день рождения, например) и коллективного (Новый год, Рождество, праздники колеса года).

Суть проста. Вам дан один день. Он не последний, но очень важный. Допустим, такой, что определяет ход вещей в масштабах дальнейшей вашей жизни. Своего рода точка отсчета и бифуркации.

Как вы проведете его? Как распорядитесь данным вам временем? Чем будет наполнен этот день? Что сделаете сразу после пробуждения утром? Куда пойдете? Кому напишите или позвоните? От чего откажитесь? Что станет главной задачей дня? Чем он вам запомнится? О чем вы будете думать, засыпая?...

Вы наверняка заметите, как иначе течет время. С большой вероятностью, вы прочувствуете его ценность и конечность. А еще, под линзой одного «определяющего ход вещей дня» все становится таким простым, понятным и ясным...

Например, замечаешь:

🔄как организовано и чем наполнено твое бытие: какими состояниями, мыслями, чувствами, смыслами
🔄что действительно важно, а что второстепенно и не важно совсем
🔄что пожирает твое внимание и энергию изо дня в день
🔄где ты тратишь время впустую, сливаешь его на бесполезные действия и суету
🔄способен ли ты к самодисциплине и самоуправлению, или тебя несет куда придется - без заданной траектории и вектора
🔄в каких ты отношениях с временем - хватает ли тебе часов в сутках, торопишься ли ты жить, или наоборот, метишь в капитаны лиги опоздунов :)
🔄чувствуешь ли ты ритм дня и его структуру - что для тебя утро, что для тебя полдень, что для тебя обед, что для тебя вечер, что для тебя ночь...
🔄умеешь ли быть в моменте и чувствовать его вкус, вместо того чтобы глотать залпом (это касается всего: как человек ест, как гуляет, как читает, как делает дела, занимается творчеством и тд)
🔄как тебе наедине с самим собой (классно или непонятно, тоскливо, скучно, уныло, грустно, а может и вовсе это неизвестное для тебя переживание - проводить время в собственной компании)
🔄куда и о чем ты живешь в целом...

И многое многое другое. Открытия будут гарантированно.

В дополнение, три моих ключа - три фокуса внимания для проживания такого дня.

1. Осознанность.

Никакой мистики и сложной философии. Осознанность - это способность попадать вниманием в маленький зазор между стимулом (раздражителем, триггером) и реакцией. И делать паузу в этом месте, не реагируя мгновенно (что почти всегда означает автоматизированные сценарные реакции). Такая осознанность подразумевает замедление и остановку в моменте, чтобы сделать выверенное и правильное (то есть соответсвующее долгосрочным намерениям и целям) действие. Не нравится результат твоих действий - замедляйся, делай паузу, пересматривай ранее сделанные движения и только после делай следующие...

2. Настрой на красоту.

Это искусство и навык - видеть красоту во всем. В повседневных мелочах. В природных явлениях. В привычном, фоновом - узоре облаков на небе, осенней листве под ногами, преломлении света в ветвях деревьев. Любоваться любимыми. Замечать красоту в несовершенствах и изъянах. В них красота особенная... Замечать красоту в себе - в отражении зеркала. Да, попробуйте, если никогда не смотрели на себя так.

Следующий уровень - окружать себя красотой, создавать красоту себе и другим.

3. Благодарность.

Это основа любой практики для меня. Здесь без лишней аргументации - просто найдите то, за что можете быть благодарным сегодня и сейчас. Важна честность с самим собой, симуляция просветления и прочие игры в духовность не работают. Только искреннее, сердечное спасибо.

В общем, попробуйте. Вдруг сегодня или завтра - именно такой день для вас 🦋

——————————————————
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_practice
#kmessing_lovelife

ПОСЛАНИЕ ВРЕМЕНИ ✨

Алхимическая притча ~ история о моллюске и песчинке, которую я очень люблю.

Эфир на тему ДИСЦИПЛИНА. Сегодня в 21.00 здесь.

Дисциплина - это структуризация хаоса. Неотъемлемая практика, особенно для людей тонкой, сверхчувствительной структуры. Чем больше природной тонкости, тем больше плотных, заземляющих и структурирующих действий должно быть в повседневной жизни.

Об этом и многом другом поговорим сегодня. Вход свободный, присоединяйтесь 🤗

ПОСЛАНИЕ ВРЕМЕНИ ✨

СЛЕДУЙ ЗА НЕЗНАНИЕМ

Жить - значит не иметь ни в чем полной уверенности. Никаких гарантий, никаких жестких форм и навсегда очерченных планов.

Контроль иллюзорен и летуч. Как и стабильность, безопасность, управление своей судьбой, знание о чем-либо... все это временно и непостоянно.

Динамичность и текучесть. Вот истинная природа реальности. Жизнь это поток, и единственное, что в нем постоянно - перемены.

На передовой всегда были и будут те, кто смог оседлать эту потоковость и изменчивость. Кто прошел сквозь свою тревогу при столкновении с неизвестностью и ясно чувствует: чем сильнее я буду цепляться за ускользающую форму чего-либо... тем сложнее потом будет найти свое место в стремительно меняющемся мире.

Кажется, это Юнг сказал, что сила человека во многом определяется тем объёмом неопределенности, что он способен вынести. А мне хочется пойти дальше и показать ещё одну грань:

Сила человека определяется его способностью действовать в условиях незнания.

Именно действовать. Именно в незнании.

Это всегда было и остаётся навыком из разряда суперспособностей, и в кризисные, турбулентные, «транзитные» времена ощутимо особенно остро.

⚡️Когда привычная навигация заводит в тупик, а непредсказуемость становится твоим повседневным контекстом...

⚡️Когда знакомые алгоритмы и прежде работающие схемы дают сбой...

⚡️Когда понимаешь, что любая мировоззренческая концепция, любая карта местности, на которую привык опираться, рано или поздно может стать как ограничивающей клеткой, так и распахнутой под ногами бездной...

Учишься выдерживать неизвестность завтрашнего дня.

✨Не падать в состояния паники, парализующего страха и беспомощности... а если упал, мобилизовывать себя, реанимировать и возвращать в реальность.

✨Оставаясь при этом с открытым сердцем и верой в чудо... не тешить себя усыпляющими фантазиями о том, что можно как в детстве: спрятаться в большой платяной шкаф в родительской спальне, или залезть под одеяло с фонариком, пережидая в укрытии, пока взрослые решают проблемы...

Брать ответственность. То самое авторство над своей жизнью.

✨Преобразовывать хаос реальности каждодневным трудом, допуская, что все плоды твоих усилий могут стать прахом в одно мгновение, и тебе придётся начать сначала. Зная это, продолжать...

Пожалуй, надо быть поистине сумасшедшим. Буквально СОШЕДШИМ с измерения ума и ведомым чем-то большим.

Голосом сердца. Неугасаемым пламенем духа. Зовом бесконечной неизвестности, коей нет ни имени, ни формы...

Развитие останавливается там, где мы прекращаем выходить за пределы знания о себе и мире. Где привычные, изученные территории становятся важнее пространств неведомого. Но жизнь рано или поздно учит каждого вступать в диалог с неопределённостью, непредсказуемостью и спонтанностью бытия.

Следовать за потоком. Следовать за незнанием.

Вот высшее искусство для меня на данном этапе.

К.Мессинг AsteraNova ~ 31 июл 2021

ПОСЛАНИЕ ВРЕМЕНИ ~ МОСТ ЧЕРЕЗ ВЕЧНОСТЬ 🦋

Человеку дана потрясающая возможность познавать реальность во всем многообразии ее форм, граней, оттенков и тональностей - как огромный калейдоскоп, в котором нет правильных и неправильных узоров, но только бесконечное число вероятностей и вариаций, порой парадоксальных, не поддающихся линейной логике...

🦋Быть сложноустроенным многомерным созданием - и при этом не усложнять свою жизнь, умея быть простым и обычным...

🦋Открывать в себе уникальность и личную неповторимость - не отделяясь от мира, продолжая быть частью единого большего...

🦋Стремиться к сотворчеству с жизнью - не назначая ответственных за свою судьбу вовне, не делая виноватыми ни богов, ни родителей, ни государство, ни окружающих...

🦋Быть в душе ребенком, открытым и доверчивым - и нести собой мудрость тысячелетий, зрелость и глубину...

🦋Верить в сказку и беречь своих драконов от каждого, кто потерял веру в чудо - стоя твердо обеими ногами на земле, не становясь заложником фантазий...

🦋Отращивать крылья, чтобы летать - и держаться своих корней...

🦋Спотыкаться, раниться, врезаться в угловатости этого мира - и не закрываться, не черстветь, не замуровывать себя от жизни, сохраняя сердце чувствительным и чувствующим...

🦋Видеть не только красоту, но и уродство, и боль, и ужас действительности - не отводя глаз и не опуская рук. Создавать что-то, что привнесет толику волшебства и света - зная, что нет никаких гарантий, вообще никаких, что у тебя получится...

🦋Раскрывать свою созидающую силу, огромный творческий потенциал - и понимать при этом, что ты песчинка, пылинка в масштабах Вселенной, а твое пребывание здесь - вспышка... этого так мало, но и так достаточно, чтобы успеть сделать самое главное...

🦋Встречать и провожать каждый день как последний - сохраняя надежду на будущее...

🦋Понимать тотальную бессмыслицу происходящего - и не отказываться от жизни. Никогда не отказываться. Потому что единственное, что у нас есть - вот эти самые мгновения.

...разве не красиво задумано?

Мы - мост через вечность, возвышающийся над морем времени, где мы радуемся приключениям, забавляемся живыми тайнами, выбираем себе катастрофы, триумфы, свершения, невообразимые происшествия, проверяя себя снова и снова, обучаясь любви, любви и любви... *

——————————————
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_newreality
#kmessing_magia

* послесловие - из книги Ричарда Баха «Мост через вечность»

К.Messing ~ Astera Nova 13.05.2021

ответы на заданные вопросы ~ часть 1. обратите внимание: чем более личный характер носит вопрос, тем больше нужно сверяться с понятийной матрицей, чтобы дать максимально точный и объемный ответ. поэтому я здесь даю скорее намёки, дорожную разметку, систему координат. в остальном, - ничто не высечено на камне, вы берёте то, что вам полезно и применяете в своей жизни так, как считаете нужным и правильным для себя 🦋

Мы живем в удивительное время. Во всех смыслах революционное, прорывное.

Если вы так не считаете, если по каким-то причинам не чувствуете этой удивительности - да, местами шокирующей, обескураживающей, сносящей с ног, но вместе с тем такой восхитительной… то срочно настраивайте все свои локаторы-барометры-приемники и прочие органы восприятия на его волну.

{время в которое мы живём FM} ~
non-stop translation ✨

Подключайтесь и держитесь этой волны. Она сейчас - самый лучший проводник и учитель. А ещё, сверхскоростная эволюционная ракета в будущее: вы летите или всё ещё разбираетесь, куда попали и что здесь вообще происходит?…

Мир на переплавке. Всеобщая игровая платформа, как подвижный многомерный конструктор - меняет свои очертания прямо сейчас, у нас на глазах, превращаясь в нечто совершенно новое. Это непрерывная самовоспроизводящаяся метаморфоза. Глобальная смена формы.

Чтобы представить примерные масштабы этой трансформации, вспомните о том, как менялся мир в прошлом. Первое, что приходит на ум, из ближайшего очевидного - мир до появления интернета и мир после. Или средние века, когда началась эра великих географических свершений, многократно расширившая границы представлений о реальности. А ещё исследования, научные открытия, стирающие в пыль все предыдущие знания о мире, например - верования древних людей о том, что Земля это плоский диск, стоящий на трёх слонах или гигантской вселенской черепахе…

Это очень коротко, конечно. В качестве точки отсчёта, для осознавания: вот такие масштабы. Эпохальные, разделяющие на ДО/ПОСЛЕ, запускающие грандиозное переосмысление реальности, вплоть до базовых её составных «кирпичиков»: что есть мир, что есть жизнь, что есть человек, что есть разум, что есть пределы возможного… и куда это приведёт человечество по итогам.

И… так интересно наблюдать. Как люди - творцы, проводники, новаторы, визионеры, представители разных сфер - с горящими сердцами, глазами, умами, мечтами - включаются в эту переплавку-метаморфозу, спешат в будущее, чтобы быть на его передовой и оставить свой след, задать свои смыслы и формы… ныряют в портал бесконечного запредельного, одним словом) в то время как для других происходящее - сродни апокалипсису. Как в известном выражении про две категории людей: одни катят этот мир, а другие разбегаются в стороны с криками «куда этот мир катится?»…

Не знаю, возможны ли здесь какие-то промежуточные варианты, но магистрали простраиваются все отчётливей и резче: ты либо катишь, либо катишься. Иными словами, либо включаешься, мобилизуешься и делаешь свою работу - то, что должен (у каждого свои задачи), либо отсиживаешься в стороне. Отсидеться - пока вокруг все плавится - долго не получится. Густой замес событий догонит и накроет с головой, в любом случае. Те, кто отсиживаются из соображений безопасности, допускают большую ошибку: отсиживаться, прятаться, оставаться в стороне, не вовлекаться и не включаться сейчас - в высшей степени небезопасно.

Игры на выход из матрицы давно закончились, начались новые: на вход.

Единственный вариант не сойти с орбиты происходящего - включиться, нажать на педаль «сцепления с реальностью» и чутко реагировать по ходу движения:

~ Куда движется мир? Общий вектор ловим в ощущениях, интуитивно, и аналитически - через новостные сводки, события и контексты.

~ Куда двигаюсь я? Каким курсом иду, в каком направлении, в каком настроении, с какими желаниями и мотивами?… и главное, хочу ли я двигаться так, подходит ли мне это?…

#kmessing_asteranova

А послезавтра уже весна… чему пришло время расцвести? 🦋

Делюсь моим музыкальным настроением на предстоящую неделю.