Друзья, открытый эфир начнется здесь, на канале, в 18.30. Присоединяйтесь! Чат с возможностью задать вопросы по теме беседы будут здесь, в комментариях.
Обновлено: эфир завершен, всех благодарим за присутствие, участие, живой интерес. Запись разместим. Поделитесь, как это было для вас? Что ценного услышали для себя? И до новых встреч!
Обновлено: эфир завершен, всех благодарим за присутствие, участие, живой интерес. Запись разместим. Поделитесь, как это было для вас? Что ценного услышали для себя? И до новых встреч!
6 7❤🔥6❤5🔥3
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Запись эфира Путь к себе: контакт и узнавание. Погружение через синергию практик ~ от древних традиций до современных интегральных подходов
Живая беседа с Константином Харьковским (подробнее здесь)
Вопросы можно задать в комментариях
Большое погружение в тему будет на ОСТРОВЕ в Карелии в 2025 и 2026. Группа камерная, с персональной обратной связью и глубокой практикой. Присоединяйтесь 🪶
Другие эфиры канала доступны по тегу #kmessing_talk
Живая беседа с Константином Харьковским (подробнее здесь)
Вопросы можно задать в комментариях
Большое погружение в тему будет на ОСТРОВЕ в Карелии в 2025 и 2026. Группа камерная, с персональной обратной связью и глубокой практикой. Присоединяйтесь 🪶
Другие эфиры канала доступны по тегу #kmessing_talk
❤🔥36❤16🕊9🔥5😍3
Заметки штрихами ~ по следам этих дней 🪶
• Случайности — это когда лучи событий, вероятностей и возможностей сошлись в одной точке, и что-то произошло, сЛУЧилось
• Ты никогда ничего не изменишь, если
не решишься шагнуть в неведомое
• Как понять, что знание/практика/метод тебе служит? Появляется больше контакта с живой реальностью вместо побега от нее. Больше желания быть здесь, в этом мире, вместо фантазий о иных мирах
• Змея сбрасывает кожу, и это естественно, природно задумано для нее. Все мы сейчас такие змейки в переходном этапе «линьки», учимся доверию процессу
• Проживать текущие задачи через принцип простоты — как можно легче, проще? Порой решение рядом, на уровне вытянутой руки, но мы, кажется, привыкли ходить сложными путями
• Все устали от агрессивного коучинга, жесткого планирования, большого количества усилий и постоянной необходимости принимать решения, жить в режиме непрерывной многозадачности… и, кажется, такой способ бытия окончательно перестал работать, но мы пока не знаем, как слезть с этой карусели
• Информационная затопленность и перегруженность создает поле напряжения внутри и вокруг, что приводит к кризису смыслов (зачем все это?… зачем продолжать?… какой смысл в моих действиях?) Растет потребность сокращения количества контента, контактов, входящей информации. Все чаще хочется пауз и тишины, простых мгновений
• Какая-то история прямо сейчас заканчивается, и с этим все хорошо, потому что в это же время - прямо сейчас - начинается новая история
• Как же важно дать себе побыть в том, что уже сделано, реализовано, создано и воплощено, не устраивая забегов к следующим целям. Мы не успеваем проживать и чувствовать жизнь, живые события и моменты настоящего, так как привыкли к режиму «антикризисный менеджер-достигатор-марафонец»
• Фокус на состояниях. Настроение и внутренняя гармония становятся главным приоритетом. Что меня питает, наполняет, радует, выводит на новый уровень качества повседневного бытия?…
• Порой чувство тоски, которое ты ощущаешь - по себе из будущего, которая уже сбылась в своем потенциале
• «Самой холодной зимой я узнал, что внутри меня — непобедимое лето» (Альбер Камю)
• Что бы ни происходило, выбирай идти путями сердца своего (послание из Ветхого Завета, 11:9)
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
Как это про вас и для вас? Поделитесь🦋
• Случайности — это когда лучи событий, вероятностей и возможностей сошлись в одной точке, и что-то произошло, сЛУЧилось
• Ты никогда ничего не изменишь, если
не решишься шагнуть в неведомое
• Как понять, что знание/практика/метод тебе служит? Появляется больше контакта с живой реальностью вместо побега от нее. Больше желания быть здесь, в этом мире, вместо фантазий о иных мирах
• Змея сбрасывает кожу, и это естественно, природно задумано для нее. Все мы сейчас такие змейки в переходном этапе «линьки», учимся доверию процессу
• Проживать текущие задачи через принцип простоты — как можно легче, проще? Порой решение рядом, на уровне вытянутой руки, но мы, кажется, привыкли ходить сложными путями
• Все устали от агрессивного коучинга, жесткого планирования, большого количества усилий и постоянной необходимости принимать решения, жить в режиме непрерывной многозадачности… и, кажется, такой способ бытия окончательно перестал работать, но мы пока не знаем, как слезть с этой карусели
• Информационная затопленность и перегруженность создает поле напряжения внутри и вокруг, что приводит к кризису смыслов (зачем все это?… зачем продолжать?… какой смысл в моих действиях?) Растет потребность сокращения количества контента, контактов, входящей информации. Все чаще хочется пауз и тишины, простых мгновений
• Какая-то история прямо сейчас заканчивается, и с этим все хорошо, потому что в это же время - прямо сейчас - начинается новая история
• Как же важно дать себе побыть в том, что уже сделано, реализовано, создано и воплощено, не устраивая забегов к следующим целям. Мы не успеваем проживать и чувствовать жизнь, живые события и моменты настоящего, так как привыкли к режиму «антикризисный менеджер-достигатор-марафонец»
• Фокус на состояниях. Настроение и внутренняя гармония становятся главным приоритетом. Что меня питает, наполняет, радует, выводит на новый уровень качества повседневного бытия?…
• Порой чувство тоски, которое ты ощущаешь - по себе из будущего, которая уже сбылась в своем потенциале
• «Самой холодной зимой я узнал, что внутри меня — непобедимое лето» (Альбер Камю)
• Что бы ни происходило, выбирай идти путями сердца своего (послание из Ветхого Завета, 11:9)
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
Как это про вас и для вас? Поделитесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
18❤🔥97❤45🔥11🥰9🕊7 4
ЗОВ МЕСТА
У вас бывало так, что место вас позвало?… Не вы выбирали маршрут, время и всевозможные условия «как», а тропа выбирала, и словно сама рождалась под ногами. События складывались кружевом так, что встреча была неизбежна. Все соединялось и сочеталось для нее: время, пространство, событийный ряд, ваш личный запрос.
Меня так позвал Алтай пять лет назад. Это теперь я знаю, как работает магия притяжения, когда внутренний поиск буквально примагничивает нужные контексты, места, события, людей… а тогда, пять лет назад, проживала интуитивно: одним ранним весенним утром поняла, что нужно ехать - не имея четких представления о маршруте, датах, цене, необходимой подготовке... но дальше все складывалось как по нотам, будто мое решение дало нужный импульс: нашлась хорошая компания, нужная сумма, билеты и время в расписании под поездку…
С тех пор было множество прекрасных, самых разных путешествий (я человек-ветер, кочевник, с рождения живущий в постоянных перемещениях), но по силе именно личных трансформаций Алтай стал особенным для меня.
Вторым таким местом всегда была Карелия. С момента первой нашей встречи прошло более десяти лет, а я до сих пор помню ту глубину и смыслы, что мне открылись на Ладоге. Зов был долгим - через сны, знаки, образы, рассказы знакомых. Заманивали друзья, встречались проводники и гиды, но я медлила, думала, откладывала. А потом спонтанно рванула из Питера, понимая, что это будет одиночное путешествие, один на один с Карелией. Теперь каждые 1.5-2 года приезжаю отшельником на пересборку северной природой.
Конечно, Алтай и Карелия очень разные по атмосфере, характеру, энергетике и силе - разный диапазон, частоты, палитры переживаемых состояний... но есть одна вещь, которая их объединяет и работает безотказно со всеми без исключения:
Эти места про правду. Глубинную ясность и честность, обнажение себя для себя же, снятие шелухи. Буквальное «расшелушивание»: все лишнее слетает с тебя в первые же дни. Особенно, если идешь в этот процесс с открытым сердцем, открытым взором, открытым запросом, в доверии живой реальности.
И когда я зову вас со мной в путешествия (неважно, на Байкал или Камчатку, Сахалин или заповедный остров Ладоги) - я предлагаю прожить этот уникальный опыт: не только увидеть своими глазами природное великолепие, влюбиться в атмосферу, красоту и силу, но и посмотреть на себя самих глазами места. Точнее, душой места, духом места.
Это всегда встреча с собой. Место лишь выступает призмой, особым образом преломляющей тот луч, то свечение, ту палитру красок - состояний, ощущений, переживаний, которую человек привозит с собой. И… это похоже на круги водной глади от легкого касания. Круги перемен, идущие кольцами от центра ко всем сферам жизни.
Уже скоро. Карелия 2-9 августа. Алтай 6-13 сентября. Если не боитесь встречи с собой настоящими - присоединяйтесь. Вы не вернетесь прежними. Это больше, чем путешествие, больше чем ретрит и терапия - это живая практика контакта с собой, реальностью, миром. Опыт, который изменит ваше восприятие навсегда.
А я сегодня вылетаю в Горно-Алтайск. Начинается большое путешествие в предгорья Белухи. Очень жду встречи с группой (люди в таких путешествиях это отдельная драгоценность, об этом еще напишу)
Фоторепортаж ~ скоро 🪶
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
У вас бывало так, что место вас позвало?… Не вы выбирали маршрут, время и всевозможные условия «как», а тропа выбирала, и словно сама рождалась под ногами. События складывались кружевом так, что встреча была неизбежна. Все соединялось и сочеталось для нее: время, пространство, событийный ряд, ваш личный запрос.
Меня так позвал Алтай пять лет назад. Это теперь я знаю, как работает магия притяжения, когда внутренний поиск буквально примагничивает нужные контексты, места, события, людей… а тогда, пять лет назад, проживала интуитивно: одним ранним весенним утром поняла, что нужно ехать - не имея четких представления о маршруте, датах, цене, необходимой подготовке... но дальше все складывалось как по нотам, будто мое решение дало нужный импульс: нашлась хорошая компания, нужная сумма, билеты и время в расписании под поездку…
С тех пор было множество прекрасных, самых разных путешествий (я человек-ветер, кочевник, с рождения живущий в постоянных перемещениях), но по силе именно личных трансформаций Алтай стал особенным для меня.
Вторым таким местом всегда была Карелия. С момента первой нашей встречи прошло более десяти лет, а я до сих пор помню ту глубину и смыслы, что мне открылись на Ладоге. Зов был долгим - через сны, знаки, образы, рассказы знакомых. Заманивали друзья, встречались проводники и гиды, но я медлила, думала, откладывала. А потом спонтанно рванула из Питера, понимая, что это будет одиночное путешествие, один на один с Карелией. Теперь каждые 1.5-2 года приезжаю отшельником на пересборку северной природой.
Конечно, Алтай и Карелия очень разные по атмосфере, характеру, энергетике и силе - разный диапазон, частоты, палитры переживаемых состояний... но есть одна вещь, которая их объединяет и работает безотказно со всеми без исключения:
Эти места про правду. Глубинную ясность и честность, обнажение себя для себя же, снятие шелухи. Буквальное «расшелушивание»: все лишнее слетает с тебя в первые же дни. Особенно, если идешь в этот процесс с открытым сердцем, открытым взором, открытым запросом, в доверии живой реальности.
И когда я зову вас со мной в путешествия (неважно, на Байкал или Камчатку, Сахалин или заповедный остров Ладоги) - я предлагаю прожить этот уникальный опыт: не только увидеть своими глазами природное великолепие, влюбиться в атмосферу, красоту и силу, но и посмотреть на себя самих глазами места. Точнее, душой места, духом места.
Это всегда встреча с собой. Место лишь выступает призмой, особым образом преломляющей тот луч, то свечение, ту палитру красок - состояний, ощущений, переживаний, которую человек привозит с собой. И… это похоже на круги водной глади от легкого касания. Круги перемен, идущие кольцами от центра ко всем сферам жизни.
Уже скоро. Карелия 2-9 августа. Алтай 6-13 сентября. Если не боитесь встречи с собой настоящими - присоединяйтесь. Вы не вернетесь прежними. Это больше, чем путешествие, больше чем ретрит и терапия - это живая практика контакта с собой, реальностью, миром. Опыт, который изменит ваше восприятие навсегда.
А я сегодня вылетаю в Горно-Алтайск. Начинается большое путешествие в предгорья Белухи. Очень жду встречи с группой (люди в таких путешествиях это отдельная драгоценность, об этом еще напишу)
Фоторепортаж ~ скоро 🪶
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
9❤🔥59❤30🕊15💯9🔥5😍5
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤41❤🔥18🥰5🕊4😍3 3
Дни на Алтае. Красота невероятная, особенная, каждый раз проживается иначе, по-новому. В этот раз очень тонко, близко. И снова замечаю, как душа отдыхает, расслабляется и расправляется в этих просторах. Как легко раскрывается сердце, как свободно происходит самое важное - в диалогах, движениях, внутренних состояниях
Как обычно, многое хочется написать, рассказать, и в то же время - сохранить внутри в тишине, вне слов. Это нужно пережить каждому. Опыт встречи, контакта, синхронизации с живой реальностью
Кто хотел в ближайшие путешествия со мной ~ сегодня и завтра финальные дни, когда действуют самые выгодные условия участия. Карелия 2-9 августа, осеннее алтайское погружение 6-13 сентября (группы собираются потрясающие, как и всегда). Пишите @lavamagenta, чтобы занять свое место🪶
Как обычно, многое хочется написать, рассказать, и в то же время - сохранить внутри в тишине, вне слов. Это нужно пережить каждому. Опыт встречи, контакта, синхронизации с живой реальностью
Кто хотел в ближайшие путешествия со мной ~ сегодня и завтра финальные дни, когда действуют самые выгодные условия участия. Карелия 2-9 августа, осеннее алтайское погружение 6-13 сентября (группы собираются потрясающие, как и всегда). Пишите @lavamagenta, чтобы занять свое место🪶
14❤76🔥29😍17❤🔥10🕊6
Для гостей Astera Nova. Привет ✨
Здесь пространство высокой смысловой плотности, служащее зеркалом для встречи с собой и реальностью ~ без иллюзий и анестезии.
Канал посвящен жизни и хранит множество материалов в свободном доступе: сотни часов аудио, текстовые заметки, записи эфиров и ответы на вопросы.
Обо мне: практик, исследователь, 12 лет профессионально реализую себя как терапевт, аналитик, ментор, soul reader. Являюсь также супервизором и преподавателем практической психологии. Подробнее обо мне здесь.
Изначально это пространство создавалось как мой путевой дневник. Живое знание, глубинная психотерапия, сплав работающих практик и ясная навигация в поле реальности ~ это то, что мне интересно самой и чем я делюсь. Никого не лечу, не учу, не спасаю, не веду в светлое будущее, а скорее выступаю попутчиком. Эта позиция мне ближе всего в работе и жизни.
Здесь есть общая краткая навигация. Или можно погулять по этим ссылкам:
• Жизнь каждого ~ это персональный magnum opus
• Цикл Трансформация, поддержка в кризисах, переходах и метаморфозах ~ подборка аудио
• Механика перехода здесь, продолжение здесь, здесь и еще тут
• У каждого здесь свой путь
• Подборка аудио на разные темы ~ здесь
• Отношения ~ поле взаимных инициаций
• Парные отношения, заметки-наблюдения и еще здесь
• Путеводные настройки здесь
• Цикл Дао Свободы, заметки: часть 1, часть 2, часть 3, часть 4
• Право на свою жизнь здесь и продолжение
• Контакт с собой: про любовь здесь, синхронизация здесь, высшее благословение себе здесь, пара слов о честности и ясности в отношениях с собой ~ здесь
• Искусство Жизни, заметки и наблюдения: часть 1, часть 2, часть 3, часть 4, часть 5, часть 6
• Маятники и искусство баланса ~ здесь
• Быть живым ~ здесь
• Позиции в отношении мира, калибровка ~ здесь
• Как мы реагируем на происходящее - это наш диалог с жизнью здесь и здесь
• Алгоритм скоростного анализа происходящего в сложных ситуациях ~ здесь
• Мастерское. Действие из незнания здесь
• Проявленность и Выбор жизни ~ здесь
• Заметки и жизни, цикл: часть 1, часть 2, часть 3, часть 4
• Важные мысли ~ здесь
• Про силовые точки года здесь
• Ключи к созданию перемен здесь и продолжение здесь
• Прыжки в неизведанное и красоту здесь
⏩ Эфиры с ответами на вопросы доступны по ссылкам:
• подборка эфиров здесь
• большой аудио-разбор 1 здесь
• большой аудио-разбор 2 здесь и ещё здесь
• аудио-разбор 3 здесь
• текстовые подсказки здесь и здесь + запись эфира с некоторыми ответами здесь 🪶
Здесь пространство высокой смысловой плотности, служащее зеркалом для встречи с собой и реальностью ~ без иллюзий и анестезии.
Канал посвящен жизни и хранит множество материалов в свободном доступе: сотни часов аудио, текстовые заметки, записи эфиров и ответы на вопросы.
Обо мне: практик, исследователь, 12 лет профессионально реализую себя как терапевт, аналитик, ментор, soul reader. Являюсь также супервизором и преподавателем практической психологии. Подробнее обо мне здесь.
Изначально это пространство создавалось как мой путевой дневник. Живое знание, глубинная психотерапия, сплав работающих практик и ясная навигация в поле реальности ~ это то, что мне интересно самой и чем я делюсь. Никого не лечу, не учу, не спасаю, не веду в светлое будущее, а скорее выступаю попутчиком. Эта позиция мне ближе всего в работе и жизни.
Здесь есть общая краткая навигация. Или можно погулять по этим ссылкам:
• Жизнь каждого ~ это персональный magnum opus
• Цикл Трансформация, поддержка в кризисах, переходах и метаморфозах ~ подборка аудио
• Механика перехода здесь, продолжение здесь, здесь и еще тут
• У каждого здесь свой путь
• Подборка аудио на разные темы ~ здесь
• Отношения ~ поле взаимных инициаций
• Парные отношения, заметки-наблюдения и еще здесь
• Путеводные настройки здесь
• Цикл Дао Свободы, заметки: часть 1, часть 2, часть 3, часть 4
• Право на свою жизнь здесь и продолжение
• Контакт с собой: про любовь здесь, синхронизация здесь, высшее благословение себе здесь, пара слов о честности и ясности в отношениях с собой ~ здесь
• Искусство Жизни, заметки и наблюдения: часть 1, часть 2, часть 3, часть 4, часть 5, часть 6
• Маятники и искусство баланса ~ здесь
• Быть живым ~ здесь
• Позиции в отношении мира, калибровка ~ здесь
• Как мы реагируем на происходящее - это наш диалог с жизнью здесь и здесь
• Алгоритм скоростного анализа происходящего в сложных ситуациях ~ здесь
• Мастерское. Действие из незнания здесь
• Проявленность и Выбор жизни ~ здесь
• Заметки и жизни, цикл: часть 1, часть 2, часть 3, часть 4
• Важные мысли ~ здесь
• Про силовые точки года здесь
• Ключи к созданию перемен здесь и продолжение здесь
• Прыжки в неизведанное и красоту здесь
• подборка эфиров здесь
• большой аудио-разбор 1 здесь
• большой аудио-разбор 2 здесь и ещё здесь
• аудио-разбор 3 здесь
• текстовые подсказки здесь и здесь + запись эфира с некоторыми ответами здесь 🪶
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Kseniamessing
Ксения Мессинг
Исследователь, трансперсональный психолог, аналитик, soul reader
47❤77❤🔥28🔥26 9🕊3
Ведущее состояние в этом путешествии по Алтаю для меня - нежность. Внутри и вокруг. Особенно тонкое, хрупко-уязвимое ощущение себя. Поле группы, чувство стаи - с которой можно и обед разделить, и тропу, и песню у костра, и глубокие смыслы. Кружево снега, окутывающее мягким невесомым облаком мир (в конце мая, когда все вокруг зеленое, это невероятно красиво)
Роскошь не быть постоянно онлайн, не проверять сообщения в мессенджерах, не читать новостей. Хотя бы несколько дней посвятить себя другим вестям: какой сегодня закат, и цвет неба, и запах цветущего разнотравья… о чем поют птицы и шумит река… чем звучит безмолвие гор и какая на вкус вода в роднике.
В этом для меня сейчас самая живая, настоящая, драгоценная жизнь
#kmessing_asteranova
Роскошь не быть постоянно онлайн, не проверять сообщения в мессенджерах, не читать новостей. Хотя бы несколько дней посвятить себя другим вестям: какой сегодня закат, и цвет неба, и запах цветущего разнотравья… о чем поют птицы и шумит река… чем звучит безмолвие гор и какая на вкус вода в роднике.
В этом для меня сейчас самая живая, настоящая, драгоценная жизнь
#kmessing_asteranova
❤124🔥26❤🔥22🕊10🥰7 5