Энтони Хопкинс в одном из интервью поделился техникой, которой он успешно пользуется много лет, чтобы себя поддержать: в телефоне он хранит свою детскую фотографию. И как только что-то идет плохо, не по плану, или когда все валится из рук… вместо того, чтобы ругать себя, он находит это фото и говорит себе: “we did it ok, kid” (малыш, мы справились, мы сделали так как могли)

А я даю похожую практику в личной и групповой работе: держать в зоне видимости свою детскую фотографию, лучше всего бумажную, и даже не одну, а разных своих периодов - от младенчества до подросткового возраста. И контактировать со своими детскими частями, помня, что они никуда не исчезли, никуда не пропали, они всегда внутри. И порой им очень важно услышать «я с тобой» и «я рядом», «я тебя люблю» и «я тобой горжусь», «у тебя обязательно получится» и «мы вместе»… очень, очень важно.

Подробнее об этом здесь: фото нас маленьких это порталы в детство. А здесь некоторые мои фотографии, маленькая Ксюша

(по следам сегодняшнего практикума «Дети» в рамках программы, где я читаю модуль о детях нового времени)

#kmessing_psycho

Напоминание о завтрашнем эфире ~ «Путеводные Символы»
1 мая в 20.00 мск, ссылка на зум появится здесь за пару минут до начала.

А пока можно познакомиться со старшими арканами, рассчитать свои ведущие аспекты и получить подсказки здесь. На этом канале крайне редко появляются ссылки на сторонние ресурсы и источники, но если появляются - значит, это нечто действительно ценное. В данном случае предлагаю вам метод раскрытия потенциала человека, в основе которого - расчет уникального числового кода из даты рождения: каждое число обозначает программный архетип личности, описанный через старший аркан Таро. На мой взгляд, это одна из самых интересных, глубоких, многомерных систем самопознания, дающая объемные ключи к пониманию себя, реальности и своего места
в общем поле. Делюсь! Цикл подкастов в свободном доступе
у INSIGHT PORTAL

И до встречи завтра 🪶

Здравствуйте, друзья

Мы начинаем практику

Белтайн задает энергетический вектор и соединяет нас с Планом Судьбы

Мы входим во врата Лета!

Чего оно ждет от меня?
С какой энергией надо соединиться?
Какого себя полюбить?

• Ощутите покой внутри
• Выберите карту
• Напишите номер в комментариях

Эфир 1 мая в 20:00

В преддверии эфира, небольшая заметка о символах и символизме. В этой теме важно различать «знак» и «символ». Это явления разной природы, хоть и схожи, что нередко вызывает путаницу.

• Знак — это нечто, что имеет конкретное значение с четкими контурами. Знаки служат для передачи информации и обозначают что-то определенное (например, дорожный знак «стоп» указывает на необходимость остановиться и не предполагает иных значений). Знаки функционируют в рамках логики и языка, они могут быть поняты без необходимости глубокого анализа.

• Символ — это более сложный элемент, объемная многослойная структура, представляющая идею, концепцию или качество. Символ изначально обладает многозначностью и глубиной, поэтому требует персонального прочтения, созерцания, прочувствования, расшифровки, интерпретации, исследования и распаковки.

Многие символы выходят за рамки простого обозначения и часто несут в себе более глубокие личные или культурные значения. Один и тот же символ в разных традициях и через призму разных психических «призм» может вызывать различные эмоциональные реакции и ассоциации. Но это всегда мост - между видимым и невидимым, материальным и духовным, конкретным и абстрактным, плотным и тонким мирами. И тропа - от бессознательного к сознательному…

На эфире, который начнется уже скоро, вам будут предложены образы и их символизм - воспринимайте происходящее как портал, или ключ, способный открыть некую неизведанную «дверь» вашего внутреннего мира.

Все, что вы услышите и увидите - это не просто изображения, слова и метафоры; это целая вселенная значений, которая может быть раскрыта исключительно через ваше личное вовлечение, работу души и духа. Не ждите готовых ответов, шаблонных инструкций и схем. Это живой процесс, полевое сотворчество, рождаемое одновременно ведущими и участниками. Каждый в этом поле проводник для себя.

До встречи 🪶

Запись эфира «Путеводные Символы», astera nova совместно с insight portal. Открываем карты с подсказками на ближайшие месяцы. Делитесь обратной связью в комментариях, друзья 🪶

Другие эфиры канала доступны по тегу #kmessing_talk

Путевые заметки ~ по следам консультаций, групп и личных процессов

🪬Один из главных выводов последних лет: каждый в жизни имеет то, на что осмелился и о чем смог договориться.

Настоящая смелость - это искра духа, великий потенциал, удел сильных. А договор - закон и принцип реальности: все здесь происходит через диалог, контакт, обмен, присутствие. Поэтому так важно уметь договариваться, осмеливаться просить, и действовать, озвучивать вслух свои потребности, налаживать связи с окружающим миром, дерзать в воплощении желаний (предназначение исконно - это желание духа сбыться в определенной форме, которое не можешь не исполнить, иначе это преступление против себя самого)

Еще я очень ясно поняла одну вещь: действовать - значит доверять этой искре внутри. Даже если в прошлом не получалось, даже если сейчас не очень получается, если страшно и есть сомнения… я доверяю, а значит пробую снова.

Кто не доверяет - не действует, не сбывается, не живет.

Вопрос личного выбора.

🪬Близость для смелых. Настоящая любовь для смелых. Глубина связи в отношениях - для смелых, готовых платить цену: идти в свою уязвимость, боль, страхи и раны прошлого, обнажаться, сбрасывать защитные латы, касаться миров друг друга, впускать и расширять внутренние территории, сплавлять их воедино…

Как часто отсутствие желанных отношений - это отсутствие готовности идти в подлинную близость, оплачивать ее по полной, не торгуясь?.. Прыжок веры, в опыте близких отношений это каждый раз именно он - прыжок в неизвестность, без гарантий и страховок.

🪬 Чудо случается там, где не ждешь из обиды и дефицита, не сжимаешь ткань будущего жесткой хваткой, не ставишь условий «когда» и «как именно», а готовишь почву. Приглашающее пространство. Поливаешь терпением, удобряешь верой, питаешь благодарностью, повседневной своей радостью - и не требуешь ответа. Важно: чудо не терпит требований, это очень свободолюбивая сущность! Приходит только по доброй воле, наблюдает, присматривается, и выбирает остаться там, где ему есть место… (не сжатый кулак, а распахнутая открытая ладонь)

🪬Замечаю такую штуку: легче и проще по жизни идут те, кто не делает иконостас из прошлых своих неудач, провалов и болей. Здесь очень тонкая грань: видеть свою раненость, травмированность и хрупкость, но не возводить боль на пьедестал… не передавать ей статус «управляющей силы», не наделять властью над собой. Это тоже вопрос выбора, решения:

мое прошлое - глава истории, но не вся история. этой главе отведено место в памяти, кусочек внутреннего архива. я знаю, что в настоящем всегда больше силы, а значит и внимание мое - здесь, сейчас

🪬Один из верных признаков подлинной душевной гармонии - это состояние, в котором любоваться жизнью хочется больше, чем анализировать ее.

Когда все попытки препарировать, разбирать на атомы, оценивать по лекалам истинности/правильности/чего-угодно-еще затихают и ты… просто живешь, чувствуешь мир вокруг себя, делаешь свою работу - изо дня в день, понимая меру времени. Его ценность, лимитность, конечность. Когда понимаешь это, перестаешь спорить, доказывать, ввязываться в чужие войны. Замечаешь отсутствие всякого желания судить, критиковать, выносить приговоры, диагнозы, оценки. Лишний раз подумаешь, отвечать ли или пройти мимо. Не разбрасываешься словами, знаешь их силу - сказанных и непроизнесенных, запечатанных молчанием. Чутко следуешь компасу сердца. Сверяешься с собственной навигацией (у тебя попросту нет времени идти чужими маршрутами). Жизнь как путь, как процесс - становится самоценной, драгоценной, очень значимой.

🪬 Если воспринимать состояние депрессии как попытку выдохнуть, восстановиться - многое встает на свои места. Само слово уже ключ: [deep rest] = глубокий отдых. Хорошо об этом сказал актер Джим Керри: «депрессия это когда ваше тело нуждается в глубоком отдыхе от персонажа, которого вы пытались сыграть». Усталость играть персонажа и невозможность продолжать - как точно! Депрессия это ответный сигнал души, послание: ты задержался в роли, которая себя исчерпала. Остановись и примирись с этим. Прежних декораций больше нет…

#kmessing_psycho