Новогодние открытки с посланиями 🪶 и пожеланием хорошего января!
❤115❤🔥36 14😍10🔥2🕊2
Сказать «Я люблю тебя» – значит сказать: «Когда я смотрю на тебя, что-то смягчается во мне». Это значит сказать вместе с индейцами яномами: Ya pihi irakema – «я заразился твоим существом».
Это значит сказать: «Часть тебя вошла в меня, и живет во мне. Потому что я вижу тебя во сне, потому что я ощущаю твое присутствие, даже когда тебя нет рядом. Потому что я больше не могу представить себе, как это – жить без тебя».
Джон и Джулия Готтман (John и Julie Gottman) изучают жизнь пар в долгосрочной перспективе, стремясь понять, что отличает прочные и гармоничные союзы от тех пар, которые ярко вспыхивают и сразу гаснут. По данным этой лаборатории для прочного брака нужно, чтобы оба партнера честно и искренне ответили «да» на три вопроса – простых только с виду:
1. Хотели бы вы дружить с этим человеком? Иными словами, могли бы у вас с этим человеком быть насыщенные и плодотворные отношения, если бы вы не были сексуальными партнерами и не собирались заводить детей? Такой вопрос сразу же исключает всех тех, с кем нас связывают в первую очередь физическое влечение или планы, не привязанные к обыденной реальности повседневной жизни. Когда я говорю «я тебя люблю», говорю ли я при этом «мне нравится жить рядом с тобой, даже если мы не строим общие планы на будущее»?
2. Уважаете ли вы этого человека как личность (с собственными предпочтениями, образом жизни, ценностями)? Иными словами, уважаете ли вы его отношение к миру и отношения с другими людьми независимо от его поведения по отношению к вам? Это позволяет нам оценить, любим ли мы другого человека не только за то, что он нам дает (и что может закончиться), но и за то, как он взаимодействует с миром (а это может продолжаться вечно). Говорим ли мы «я люблю тебя», чтобы сказать «я люблю тебя как подарок миру, каковым является уже одно твое присутствие в нем»?
3. Готовы ли вы смириться с тем, что некоторые недостатки никогда не исчезнут? Недостатки, которые уже сейчас раздражают вас изо дня в день, почти наверняка и дальше будут заставлять скрипеть и громыхать механизм вашей пары: привычка разбрасывать вещи или потребность непременно встречаться с друзьями каждые выходные…
Хочу ли я сказать своим «я люблю тебя» – «мне удалось убедить себя, что со временем все, что меня не устраивает, сгладится»? Или я могу сказать: «то, что я люблю в тебе, так мощно, так уникально и так желанно, что я люблю тебя несмотря на все то, что отличает и всегда будет отличать тебя от моего идеала»? Могу ли я сказать себе с предельной откровенностью, что люблю тебя с твоей правдой?..
Что касается меня, то я радуюсь, когда можно вот так соединить романтику и реальность. Мне нравится, когда любовь занимает подобающее ей место: ногами стоит на земле, а головой достает до звезд.
Давид Серван-Шрейбер, перевод с английского. Мне просто захотелось оставить это здесь♥️
#kmessing_asteranova
Это значит сказать: «Часть тебя вошла в меня, и живет во мне. Потому что я вижу тебя во сне, потому что я ощущаю твое присутствие, даже когда тебя нет рядом. Потому что я больше не могу представить себе, как это – жить без тебя».
Джон и Джулия Готтман (John и Julie Gottman) изучают жизнь пар в долгосрочной перспективе, стремясь понять, что отличает прочные и гармоничные союзы от тех пар, которые ярко вспыхивают и сразу гаснут. По данным этой лаборатории для прочного брака нужно, чтобы оба партнера честно и искренне ответили «да» на три вопроса – простых только с виду:
1. Хотели бы вы дружить с этим человеком? Иными словами, могли бы у вас с этим человеком быть насыщенные и плодотворные отношения, если бы вы не были сексуальными партнерами и не собирались заводить детей? Такой вопрос сразу же исключает всех тех, с кем нас связывают в первую очередь физическое влечение или планы, не привязанные к обыденной реальности повседневной жизни. Когда я говорю «я тебя люблю», говорю ли я при этом «мне нравится жить рядом с тобой, даже если мы не строим общие планы на будущее»?
2. Уважаете ли вы этого человека как личность (с собственными предпочтениями, образом жизни, ценностями)? Иными словами, уважаете ли вы его отношение к миру и отношения с другими людьми независимо от его поведения по отношению к вам? Это позволяет нам оценить, любим ли мы другого человека не только за то, что он нам дает (и что может закончиться), но и за то, как он взаимодействует с миром (а это может продолжаться вечно). Говорим ли мы «я люблю тебя», чтобы сказать «я люблю тебя как подарок миру, каковым является уже одно твое присутствие в нем»?
3. Готовы ли вы смириться с тем, что некоторые недостатки никогда не исчезнут? Недостатки, которые уже сейчас раздражают вас изо дня в день, почти наверняка и дальше будут заставлять скрипеть и громыхать механизм вашей пары: привычка разбрасывать вещи или потребность непременно встречаться с друзьями каждые выходные…
Хочу ли я сказать своим «я люблю тебя» – «мне удалось убедить себя, что со временем все, что меня не устраивает, сгладится»? Или я могу сказать: «то, что я люблю в тебе, так мощно, так уникально и так желанно, что я люблю тебя несмотря на все то, что отличает и всегда будет отличать тебя от моего идеала»? Могу ли я сказать себе с предельной откровенностью, что люблю тебя с твоей правдой?..
Что касается меня, то я радуюсь, когда можно вот так соединить романтику и реальность. Мне нравится, когда любовь занимает подобающее ей место: ногами стоит на земле, а головой достает до звезд.
Давид Серван-Шрейбер, перевод с английского. Мне просто захотелось оставить это здесь
#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤160❤🔥50🔥25 10😍2🕊1
… и ещё красивые зимние открытки с посланиями для вас. Забирайте прямиком в ❤️ и на заставку телефона
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤97🔥30❤🔥25🕊12 7
Друзья, если вы смотрите новости, и хотя бы приблизительно в курсе, что происходит в мире сейчас, в разных его частях — наблюдайте за своими реакциями: что внутри поднимается, что выходит на поверхность от этих новостей.
За последние сутки довелось увидеть несколько разных реакций: от злорадства до сопереживания и сочувствия, от панического страха и тревоги («что же это за начало года такое…») до отрицания, избегания по принципу «моя хата с краю, ничего не знаю»…
Важно понимать следующее:
Любое событие — это всегда «указатель» в две стороны: Я и Мои отношения с Миром. Смотрим и сверяемся, не отворачиваясь. Касается каждого.
#kmessing_psycho
За последние сутки довелось увидеть несколько разных реакций: от злорадства до сопереживания и сочувствия, от панического страха и тревоги («что же это за начало года такое…») до отрицания, избегания по принципу «моя хата с краю, ничего не знаю»…
Важно понимать следующее:
Любое событие — это всегда «указатель» в две стороны: Я и Мои отношения с Миром. Смотрим и сверяемся, не отворачиваясь. Касается каждого.
#kmessing_psycho
1❤93❤🔥16🕊15 10💯5🔥4
Удивительно. Вроде бы мы - как человечество - природно представляем из себя один вид. Но чем дольше живу, тем больше убеждаюсь, какие же мы разные. Даже получая обратную связь под предыдущим постом, читая мнения, поступающие в личные сообщения - все больше это понимаю. И речь, конечно же, не о характерах, особенностях восприятия, эрудированности, эмпатии, ценностях и морально-этических качествах - все это отдельные параметры внутри чего-то бОльшего, мне пока сложно это оцифровать коротко и ясно. Поэтому обозначу именно так: мы очень очень разные, даже принадлежа изначально одному виду. А все те события, что потрясли мир за последние годы и еще встряхнут всех нас в грядущем времени - еще больше это проявят, покажут и обозначат. Разделение на «своих» и «чужих» как явление всегда было, но сейчас набирает обороты с особенной остротой.
Дальше зарисовки из жизни. Никакой философии, никаких призывов, делюсь фактами, наблюдениями и чувствами. Фотографии спрячу в комментарии, там боль.
Контекст: я сейчас на острове Укхулас в Индийском океане. У берега здесь плавают акулы. Небольшие, в основном метр-полтора максимум. Они безобидны, местные жители кормят их каждый день у причала. Плавая, я не раз их видела, подплывают совсем близко, даже дают себя погладить. В основном, это акулы-подростки.
Сегодня одна женщина каким-то образом выловила полуживую акулу и потащила на берег, показать своим детям, мужу и друзьям. Для них это был восторг, аттракцион, развлечение и не более… представьте: компания из 8 человек по-всякому фотографировалась с бедным умирающим животным, делая семейные фото (где все вместе в кадре), у акулы при этом трепыхался плавник, она все еще была жива. Люди улыбались, тыкали в нее селфи-палками и снимали по очереди видео, хохотали и радовались. Акула умирала. Всем им было окей. Потом они отдали ее детям, а те поволокли бедное животное по пляжу - показывать другим людям. Акула уже не двигалась. Люди толпились, делали фото, звали друзей/детей/жен/мужей посмотреть и сделать фото, им было весело. Декорации происходящего - райские Мальдивские пейзажи: бирюзовая вода, белоснежный песок, небесные просторы, стайки рыб в воде, поющие птицы фоном…
Мне всегда сложно не вмешиваться в таких ситуациях. Особенно там, где дело касается тех, кто не может себя защитить - у меня обычно включается режим drakaris *испепелить их всех*, то есть я могу быть очень вспыльчивой, могу не выбирать выражений, не церемониться… тем не менее, здесь я постаралась быть максимально вежливой и корректной. Подошла к компании и попросила отпустить животное. Хватит издеваться. Разве это нормально, делать фото с умирающим существом? Отпустите. Пусть океан заберет свое дитя. Оставьте в покое.
Мне пришлось повторить это трижды. Ровным спокойным голосом, по-английски, взрослым и детям, стоящим с телефонами, дебильными улыбками и такой пустотой в глазах… что стало страшно. Знаете, бывает такой озноб по спине, когда сталкиваешься с чем-то поистине жутким, диким, невыразимым в самых худших смыслах? Вот это было оно.
С третьего раза они услышали, оставили акулу у берега. Даже не посчитали нужным отнести ее подальше, чтобы течением унесло. Просто бросили, как надоевшую игрушку. Как использованную и ненужную вещь. И тут же, молниеносно переключились на кокосы, игры, фоточки, смех, словно ничего и не было.
Словно ничего и не было…
***
Я много путешествую, много работаю с людьми и вижу мир разным, очень разным. Не нужно мне писать комментариев в духе «учитесь фокусироваться на хорошем!» - я сама кого угодно этому научу, черный пояс по оптимизму и вере в лучшее мне передали по наследству еще в раннем детстве, а потом неоднократно жизнь шлифовала так, что мало на покажется… и я могла бы - действительно - показать красивые фотографии, рассказать о менталитете местных жителей, о культуре, о моем опыте… но сегодня мне важно написать об этом. Показать именно это. Если вам это не подходит - что ж, вы знаете, где выход.
Фото и видео сознательно убираю в комментарии. Комментарии открыты, вы можете делиться своими мыслями и чувствами в ответ⏩
Дальше зарисовки из жизни. Никакой философии, никаких призывов, делюсь фактами, наблюдениями и чувствами. Фотографии спрячу в комментарии, там боль.
Контекст: я сейчас на острове Укхулас в Индийском океане. У берега здесь плавают акулы. Небольшие, в основном метр-полтора максимум. Они безобидны, местные жители кормят их каждый день у причала. Плавая, я не раз их видела, подплывают совсем близко, даже дают себя погладить. В основном, это акулы-подростки.
Сегодня одна женщина каким-то образом выловила полуживую акулу и потащила на берег, показать своим детям, мужу и друзьям. Для них это был восторг, аттракцион, развлечение и не более… представьте: компания из 8 человек по-всякому фотографировалась с бедным умирающим животным, делая семейные фото (где все вместе в кадре), у акулы при этом трепыхался плавник, она все еще была жива. Люди улыбались, тыкали в нее селфи-палками и снимали по очереди видео, хохотали и радовались. Акула умирала. Всем им было окей. Потом они отдали ее детям, а те поволокли бедное животное по пляжу - показывать другим людям. Акула уже не двигалась. Люди толпились, делали фото, звали друзей/детей/жен/мужей посмотреть и сделать фото, им было весело. Декорации происходящего - райские Мальдивские пейзажи: бирюзовая вода, белоснежный песок, небесные просторы, стайки рыб в воде, поющие птицы фоном…
Мне всегда сложно не вмешиваться в таких ситуациях. Особенно там, где дело касается тех, кто не может себя защитить - у меня обычно включается режим drakaris *испепелить их всех*, то есть я могу быть очень вспыльчивой, могу не выбирать выражений, не церемониться… тем не менее, здесь я постаралась быть максимально вежливой и корректной. Подошла к компании и попросила отпустить животное. Хватит издеваться. Разве это нормально, делать фото с умирающим существом? Отпустите. Пусть океан заберет свое дитя. Оставьте в покое.
Мне пришлось повторить это трижды. Ровным спокойным голосом, по-английски, взрослым и детям, стоящим с телефонами, дебильными улыбками и такой пустотой в глазах… что стало страшно. Знаете, бывает такой озноб по спине, когда сталкиваешься с чем-то поистине жутким, диким, невыразимым в самых худших смыслах? Вот это было оно.
С третьего раза они услышали, оставили акулу у берега. Даже не посчитали нужным отнести ее подальше, чтобы течением унесло. Просто бросили, как надоевшую игрушку. Как использованную и ненужную вещь. И тут же, молниеносно переключились на кокосы, игры, фоточки, смех, словно ничего и не было.
Словно ничего и не было…
***
Я много путешествую, много работаю с людьми и вижу мир разным, очень разным. Не нужно мне писать комментариев в духе «учитесь фокусироваться на хорошем!» - я сама кого угодно этому научу, черный пояс по оптимизму и вере в лучшее мне передали по наследству еще в раннем детстве, а потом неоднократно жизнь шлифовала так, что мало на покажется… и я могла бы - действительно - показать красивые фотографии, рассказать о менталитете местных жителей, о культуре, о моем опыте… но сегодня мне важно написать об этом. Показать именно это. Если вам это не подходит - что ж, вы знаете, где выход.
Фото и видео сознательно убираю в комментарии. Комментарии открыты, вы можете делиться своими мыслями и чувствами в ответ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤119🕊40❤🔥19💯16 5🤔3
Жизнь это калейдоскоп, и величина души, личности во многом определяется тем, какой «объем данных» этой реальности ты можешь выдержать. Не ломаясь, не отворачиваясь, оставаясь живым и чувствующим, открытым и восприимчивым, продолжая делать то, что важно и должно.
Этот канал был и останется посвященным жизни, живому ее течению, в котором случается разное - и хорошее, красивое, радостное, вдохновляющее, трепетное, трогающее до глубин, и болезненное, страшное, невыразимо тяжелое, с чем не хочется иметь дела вовсе.
Долгое время я выбирала делиться скорее хорошим, сильным, оставляя очень многое за кадром. Сейчас все больше понимаю, что хочу иначе. Для меня это тоже во многом новый опыт: показывать и эту часть моей жизни.Как оказалось, я это не очень умею и нет привычки, все болезненное всегда считала моим личным делом: я ведь могу справиться, могу вывезти самостоятельно, а значит, это не стоит обсуждений, я могу принести итоги и выводы, карту пути - но не само живое переживание в моменте…
Поэтому - особенно благодарю всех за неравнодушие, ваши мысли и все, чем вы делились в комментариях. Небольшая, казалось бы, история развернула такое полотно важных тем. И… читая вас, размышляя обо всем этом, я понимаю, что у меня по-прежнему нет готовых ответов и шаблонных заготовок «как правильно поступить в подобной ситуации». Все, что я могу - действовать, сверяясь с собой. Компас сердца по-прежнему лучший навигатор.
А еще, ясное знание, что
Все, что происходит вокруг меня, рядом, близко - это контексты-зеркала для сверки опор, ценностей, путеводных смыслов, тех высших вещей, на которых, быть может, и «держится хрупкое равновесие мироздания»… душевное равновесие так точно.
Год начался для меня чередой знаковых историй. Некоторыми из них еще поделюсь - там много красивого.
P.S. Как говорил мой мудрый учитель даосской алхимии - в переходные времена огранка и шлифовка души идет непрерывно, маленькими сбывающимися эпизодами, особенно в тех моментах, когда тебе кажется, что ничего важного не происходит.
P.P.S. 150+ человек покинули канал в течение нескольких часов после публикации поста выше, это я просто документирую для себя.
Всем ♥️
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
Этот канал был и останется посвященным жизни, живому ее течению, в котором случается разное - и хорошее, красивое, радостное, вдохновляющее, трепетное, трогающее до глубин, и болезненное, страшное, невыразимо тяжелое, с чем не хочется иметь дела вовсе.
Долгое время я выбирала делиться скорее хорошим, сильным, оставляя очень многое за кадром. Сейчас все больше понимаю, что хочу иначе. Для меня это тоже во многом новый опыт: показывать и эту часть моей жизни.
Поэтому - особенно благодарю всех за неравнодушие, ваши мысли и все, чем вы делились в комментариях. Небольшая, казалось бы, история развернула такое полотно важных тем. И… читая вас, размышляя обо всем этом, я понимаю, что у меня по-прежнему нет готовых ответов и шаблонных заготовок «как правильно поступить в подобной ситуации». Все, что я могу - действовать, сверяясь с собой. Компас сердца по-прежнему лучший навигатор.
А еще, ясное знание, что
Все, что происходит вокруг меня, рядом, близко - это контексты-зеркала для сверки опор, ценностей, путеводных смыслов, тех высших вещей, на которых, быть может, и «держится хрупкое равновесие мироздания»… душевное равновесие так точно.
Год начался для меня чередой знаковых историй. Некоторыми из них еще поделюсь - там много красивого.
P.S. Как говорил мой мудрый учитель даосской алхимии - в переходные времена огранка и шлифовка души идет непрерывно, маленькими сбывающимися эпизодами, особенно в тех моментах, когда тебе кажется, что ничего важного не происходит.
P.P.S. 150+ человек покинули канал в течение нескольких часов после публикации поста выше, это я просто документирую для себя.
Всем ♥️
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
❤164❤🔥48🕊24 5😍2💯2
Melantropie
Ivan Torrent
ЯНВАРСКОЕ ~ ЖИВОЕ НАСТОЯЩЕЕ
Первые дни начала года, первые недели — время просто жить. Для многих по-настоящему священное, сакральное время, когда можно наконец-то никуда не бежать, ни к чему не стремиться, не быть эффективным, чтобы все успеть, все смочь и со всем непременно справиться... после декабрьской предновогодней гонки мир вокруг словно разряжается, замедляется, успокаивается и затихает, оставляя каждого наедине с куда более важными, чем желания и цели, вопросами:
Кто ты в этой точке, здесь и сейчас? Как ты себя чувствуешь? О чем твои мысли? О чем видишь сны? Чем наполняешь эти дни? О чем твоя текущая жизнь, когда можно не торопиться, а просто быть, с упоением спать, нежиться к постели сколько хочется, начинать утро когда вздумается, завтракать ближе к обеду или не завтракать вовсе, смотреть кино, читать, гулять, бродить по городу, бездельничать, домоседничать… о чем твоя повседневность, иными словами. Не занырнешь в эту правду - себя не откроешь.
Это поистине самоценная практика, самая живая и естественная из возможных: отдаться повседневности, проживать ее целиком и полностью — ту, что есть и сбывается прямо сейчас.
И я в этом заметила такую вещь: когда ценность настоящего перевешивает любые фантазии о будущем, когда отдача текущему моменту превыше ожиданий лучшей жизни, когда не подгоняешь себя, не торопишь ход событий, не стремишься промотать вперед на скорости х2 происходящие с тобой здесь и сейчас процессы… для тебя вдруг образуется нужная плотность, чтобы оттолкнуться от нее и идти дальше.
То есть мы своим вниманием ее, эту нужную плотность, и формируем: либо размещаясь в настоящем и успокаиваясь в нем, либо проскакивая набегу, не успевая ни переварить эмоционально, ни засвидетельствовать важное, ни наполниться, ни понять толком, а про что это было.
Наполненность текущим и создает коридор в будущее. Строит его по кванту, по микрону, по кирпичику — каждым актом, в котором удалось поймать и осознать себя в мгновении: «вот я, вот моя жизнь, такая какая есть, ни больше, ни меньше — моя. здесь, прямо сейчас, выбираю в этом быть, проживать, ощущать, познавать, пропускать ее течение всем собой, чувствовать настоящее на кончиках пальцев и отдаваться ему полностью»
И тогда образ себя самого становится таким пластичным, легкоплавким, подвижным. Без лишних усилий, самокопаний и сложных схем… ты вдруг чувствуешь себя собой — простым и ясным, взрослым и ребенком одновременно, странником и мечтателем, обычным человеком и вечной мудрой душой, выбравшей прожить эту самую жизнь.
Из этого чувства начинаешь движение. Спокойное глубокое движение из себя наружу, из набросков идей и планов — к их воплощению и реализации.
Год начинает свое спиральное раскручивание, и ты вместе с ним. Внутри спокойно и тихо. Все ответы на поверхности. Есть понимание ближайших шагов — и этого достаточно, чтобы действовать. Так задумано: путь рождается только под ногами идущего, следующий кусочек карты откроется, когда освоишь этот, текущий.
А пока, у тебя есть только он — этот фрагмент, момент, пазл от общей картины: настоящий ты и твое настоящее.
Разворачивай, распаковывай его, как самый ценный из даров, пока он здесь, существует для тебя.
(Мир прямо сейчас обучает этому. В режиме реального времени. Показывая буквально: вот, смотри, вчера это было — сегодня этого уже нет. Сейчас у тебя есть что-то — завтра оно может исчезнуть, сгореть, раствориться, уйти под воду, стать дымом и пеплом, кадром в памяти и не больше. И так со всем: все однажды станет старым контентом, подлежащим уничтожению. Успевай прожить и не привязывайся сильно. Таков замысел, цикличная закономерность всего и вся)
Год начнет набирать скорость уже скоро, разгоняясь в событиях и задачах. А пока, все еще идут тихие январские дни, которые стоит посвятить этой важной работе: синхронизации с живым настоящим, сбывающимся прямо сейчас.
Тогда, возможно, любая повседневность и будет ощущаться как та жизнь, которую ты хотел прожить.
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_asteranova
Как вы, друзья? 🪶
Первые дни начала года, первые недели — время просто жить. Для многих по-настоящему священное, сакральное время, когда можно наконец-то никуда не бежать, ни к чему не стремиться, не быть эффективным, чтобы все успеть, все смочь и со всем непременно справиться... после декабрьской предновогодней гонки мир вокруг словно разряжается, замедляется, успокаивается и затихает, оставляя каждого наедине с куда более важными, чем желания и цели, вопросами:
Кто ты в этой точке, здесь и сейчас? Как ты себя чувствуешь? О чем твои мысли? О чем видишь сны? Чем наполняешь эти дни? О чем твоя текущая жизнь, когда можно не торопиться, а просто быть, с упоением спать, нежиться к постели сколько хочется, начинать утро когда вздумается, завтракать ближе к обеду или не завтракать вовсе, смотреть кино, читать, гулять, бродить по городу, бездельничать, домоседничать… о чем твоя повседневность, иными словами. Не занырнешь в эту правду - себя не откроешь.
Это поистине самоценная практика, самая живая и естественная из возможных: отдаться повседневности, проживать ее целиком и полностью — ту, что есть и сбывается прямо сейчас.
И я в этом заметила такую вещь: когда ценность настоящего перевешивает любые фантазии о будущем, когда отдача текущему моменту превыше ожиданий лучшей жизни, когда не подгоняешь себя, не торопишь ход событий, не стремишься промотать вперед на скорости х2 происходящие с тобой здесь и сейчас процессы… для тебя вдруг образуется нужная плотность, чтобы оттолкнуться от нее и идти дальше.
То есть мы своим вниманием ее, эту нужную плотность, и формируем: либо размещаясь в настоящем и успокаиваясь в нем, либо проскакивая набегу, не успевая ни переварить эмоционально, ни засвидетельствовать важное, ни наполниться, ни понять толком, а про что это было.
Наполненность текущим и создает коридор в будущее. Строит его по кванту, по микрону, по кирпичику — каждым актом, в котором удалось поймать и осознать себя в мгновении: «вот я, вот моя жизнь, такая какая есть, ни больше, ни меньше — моя. здесь, прямо сейчас, выбираю в этом быть, проживать, ощущать, познавать, пропускать ее течение всем собой, чувствовать настоящее на кончиках пальцев и отдаваться ему полностью»
И тогда образ себя самого становится таким пластичным, легкоплавким, подвижным. Без лишних усилий, самокопаний и сложных схем… ты вдруг чувствуешь себя собой — простым и ясным, взрослым и ребенком одновременно, странником и мечтателем, обычным человеком и вечной мудрой душой, выбравшей прожить эту самую жизнь.
Из этого чувства начинаешь движение. Спокойное глубокое движение из себя наружу, из набросков идей и планов — к их воплощению и реализации.
Год начинает свое спиральное раскручивание, и ты вместе с ним. Внутри спокойно и тихо. Все ответы на поверхности. Есть понимание ближайших шагов — и этого достаточно, чтобы действовать. Так задумано: путь рождается только под ногами идущего, следующий кусочек карты откроется, когда освоишь этот, текущий.
А пока, у тебя есть только он — этот фрагмент, момент, пазл от общей картины: настоящий ты и твое настоящее.
Разворачивай, распаковывай его, как самый ценный из даров, пока он здесь, существует для тебя.
(Мир прямо сейчас обучает этому. В режиме реального времени. Показывая буквально: вот, смотри, вчера это было — сегодня этого уже нет. Сейчас у тебя есть что-то — завтра оно может исчезнуть, сгореть, раствориться, уйти под воду, стать дымом и пеплом, кадром в памяти и не больше. И так со всем: все однажды станет старым контентом, подлежащим уничтожению. Успевай прожить и не привязывайся сильно. Таков замысел, цикличная закономерность всего и вся)
Год начнет набирать скорость уже скоро, разгоняясь в событиях и задачах. А пока, все еще идут тихие январские дни, которые стоит посвятить этой важной работе: синхронизации с живым настоящим, сбывающимся прямо сейчас.
Тогда, возможно, любая повседневность и будет ощущаться как та жизнь, которую ты хотел прожить.
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_asteranova
Как вы, друзья? 🪶
❤96🔥20🕊7💯6 5🥰4
Если январь - начало начал нового года и демо-версия грядущих месяцев, его точно стоит посвятить самому важному и ценному. Красивые иллюстрации для настроения и любования 🪶
❤🔥72❤36🥰11😍7🔥5 3