Это так, свериться и почувствовать в моменте, число сегодня красивое ~ 12.12.24, город занесло снежностью, последние недели драконьего года и вопросы к себе:
• что было главными «историческими» событиями этого года для меня? какими тремя ключевыми словами можно описать этот год? кого я могу назвать человеком года, оставившим значимый след в моем поле? что стало самым важным уроком школы жизни? за что я совершенно точно могу благодарить 2024й? какие самые прекрасные моменты мне важно сохранить в памяти? и конечно, в чем сила и красота этого года для меня?
Традиционные итоги подвожу обычно в этой системе координат. Не склонна подсчитывать потери и упущенные возможности, скорее наоборот, направляю внимание в ресурсные значимые вещи. Быть может, вы тоже захотите🖤
#kmessing_psycho
• что было главными «историческими» событиями этого года для меня? какими тремя ключевыми словами можно описать этот год? кого я могу назвать человеком года, оставившим значимый след в моем поле? что стало самым важным уроком школы жизни? за что я совершенно точно могу благодарить 2024й? какие самые прекрасные моменты мне важно сохранить в памяти? и конечно, в чем сила и красота этого года для меня?
Традиционные итоги подвожу обычно в этой системе координат. Не склонна подсчитывать потери и упущенные возможности, скорее наоборот, направляю внимание в ресурсные значимые вещи. Быть может, вы тоже захотите
#kmessing_psycho
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤70❤🔥32🔥17🕊9
Послание дня 🪶
Жизнь - это прежде всего творчество, но это не значит, что каждый человек должен родиться художником, балериной или ученым. Творчество тоже можно творить. Можно творить просто добрую атмосферу вокруг себя.
Д. Лихачёв
Жизнь - это прежде всего творчество, но это не значит, что каждый человек должен родиться художником, балериной или ученым. Творчество тоже можно творить. Можно творить просто добрую атмосферу вокруг себя.
Д. Лихачёв
❤78🔥21❤🔥17
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥61❤🔥18❤13😍7🥰4
В конце концов, все отношения с собой сводятся к тому, какие части ты питаешь и растишь внутри: сильные, мудрые, способные, талантливые, чувствующие, ресурсные… или болезненные, отчаявшиеся, ничтожные, никчемные, несправившиеся в прошлом, недостаточные в чем-либо сейчас.
Принцип прост и всем давно известен, но на практике забываем: куда направлено внимание изо дня в день - туда и энергия. Что питаем, фокусируем, утверждаем в себе - оно и растет.
Да, во многих случаях, травмы и ожоги, оставленные болезненным опытом, требуют длительного чуткого присутствия и внимания 24/7. В то же время, как часто многолетние малорезультативные хождения в терапии становятся таковыми по одной простой причине - клиент на пару с психологом/терапевтом прекрасно видят боль, травмированность и раненость, уязвимость и подавленность и наматывают круги по бесконечному исцелению этих частей… забывая поддерживать живые светящиеся структуры, которые по сути хранители витальной силы, необходимого топлива для трансформации.
«волшебник не тот, кто обращает свинец в золото, или вызывает бурю. волшебник тот, кто может помочь расцвести другой душе» ~ а для этого, зачастую, нужно обнять раненую часть, дать ей сигнал «я с тобой, я рядом, я тебя в этом не оставлю» и перевести внимание в искру силы. Напитывать, укреплять именно ее. Чтобы эта искра разгорелась, разошлась по душе и телу целительном теплом, согревая и оживляя уставшие, застывшие, омертвелые части.
Этот великий закон мне передал один из моих учителей много лет назад: выжженные участки ландшафта психики исцеляются рядом с живыми, сохраняющими чувствительность и волю продолжать. Устремляй взгляд на них. Поддерживай их. Они запустят цепную реакцию…
***
В Мастер-группе мы именно так работаем с мастерской, проводнической, силовой частью. Нет смысла возиться с комплексами самозванца, сливая время и энергию. Нет смысла обслуживать вниманием программы стыда и недостаточности, недостойности (хотя есть множество инструментов для такой работы и некоторые из них мы разбираем). Но главный навык, который мы осваиваем - ВЫБИРАТЬ разворачиваться к своей сильной красивой части. Доверять ей. Действовать из нее. Это требует научения, постепенного и рутинного, но какой же опорой эта часть способна стать и расцвести внутри…
#kmessing_psycho
#kmessing_practice
#kmessing_asteranova
Принцип прост и всем давно известен, но на практике забываем: куда направлено внимание изо дня в день - туда и энергия. Что питаем, фокусируем, утверждаем в себе - оно и растет.
Да, во многих случаях, травмы и ожоги, оставленные болезненным опытом, требуют длительного чуткого присутствия и внимания 24/7. В то же время, как часто многолетние малорезультативные хождения в терапии становятся таковыми по одной простой причине - клиент на пару с психологом/терапевтом прекрасно видят боль, травмированность и раненость, уязвимость и подавленность и наматывают круги по бесконечному исцелению этих частей… забывая поддерживать живые светящиеся структуры, которые по сути хранители витальной силы, необходимого топлива для трансформации.
«волшебник не тот, кто обращает свинец в золото, или вызывает бурю. волшебник тот, кто может помочь расцвести другой душе» ~ а для этого, зачастую, нужно обнять раненую часть, дать ей сигнал «я с тобой, я рядом, я тебя в этом не оставлю» и перевести внимание в искру силы. Напитывать, укреплять именно ее. Чтобы эта искра разгорелась, разошлась по душе и телу целительном теплом, согревая и оживляя уставшие, застывшие, омертвелые части.
Этот великий закон мне передал один из моих учителей много лет назад: выжженные участки ландшафта психики исцеляются рядом с живыми, сохраняющими чувствительность и волю продолжать. Устремляй взгляд на них. Поддерживай их. Они запустят цепную реакцию…
***
В Мастер-группе мы именно так работаем с мастерской, проводнической, силовой частью. Нет смысла возиться с комплексами самозванца, сливая время и энергию. Нет смысла обслуживать вниманием программы стыда и недостаточности, недостойности (хотя есть множество инструментов для такой работы и некоторые из них мы разбираем). Но главный навык, который мы осваиваем - ВЫБИРАТЬ разворачиваться к своей сильной красивой части. Доверять ей. Действовать из нее. Это требует научения, постепенного и рутинного, но какой же опорой эта часть способна стать и расцвести внутри…
#kmessing_psycho
#kmessing_practice
#kmessing_asteranova
❤79❤🔥35🔥17🕊7
Одно из самых нелепейших заблуждений современной поп-психологии - это идея, что в других нас раздражает исключительно то, что мы не позволяем себе. В то время как в большинстве случаев природа этого явления - в несовпадении ценностей. Если мне, к примеру, не близко хамство, наглость, грубость,безответственность в простых договоренностях, чрезмерная напористость и манипуляции - то это не потому, что я запрещаю себе подобные проявления. И не потому, что я завидую носителям этих качеств и на самом деле хочу так же (безумная идея, растиражированная в массы).
У этого всего одна-единственная причина и она проста: мне это не близко, не нравится, не подходит, противоречит моей природе и высшим смыслам. И можно сколько угодно рассуждать о принятии этих качеств в себе (ок, конечно, все мы неидеальны) и позволении себе делать подобные вещи - в моем случае нет потребности в разрешениях, я сознательно выбираю не иметь ничего общего с подобными качествами. И с людьми, для кого эти качества норма жизни - я тоже не хочу иметь ничего общего. Это выбор, а не избегание. Здоровая разборчивость, как в еде: это мне вкусно, а это не нравится, и не нужно «прорабатывать», почему же я отказываюсь, например, есть блюда с луком. И анализировать, искать в моем прошлом файлики, когда это я подавила в себе тягу к этому продукту, тоже странная затея. Мне просто невкусно, не нравится.
Так и с людьми и разными человеческими проявлениями. Суть зачастую сводится именно к этому: мы принадлежим вроде бы одному виду - homo sapiens, но вместе с тем разным кланам; держимся разных жизненных кодексов, и порой совершенно не совпадаем в этих вещах.
Да, отчасти все мы тут служим зеркалами друг другу, вот только зеркала тоже разные бывают: не во всех отражаться нужно, не всем верить и не со всеми сверяться. Порой задача - легко и без самокопаний пройти мимо, сохраняя верность своей природе, своим ценностям и пути.
По следам последних консультаций 🪶
а вы что об этом думаете?
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
У этого всего одна-единственная причина и она проста: мне это не близко, не нравится, не подходит, противоречит моей природе и высшим смыслам. И можно сколько угодно рассуждать о принятии этих качеств в себе (ок, конечно, все мы неидеальны) и позволении себе делать подобные вещи - в моем случае нет потребности в разрешениях, я сознательно выбираю не иметь ничего общего с подобными качествами. И с людьми, для кого эти качества норма жизни - я тоже не хочу иметь ничего общего. Это выбор, а не избегание. Здоровая разборчивость, как в еде: это мне вкусно, а это не нравится, и не нужно «прорабатывать», почему же я отказываюсь, например, есть блюда с луком. И анализировать, искать в моем прошлом файлики, когда это я подавила в себе тягу к этому продукту, тоже странная затея. Мне просто невкусно, не нравится.
Так и с людьми и разными человеческими проявлениями. Суть зачастую сводится именно к этому: мы принадлежим вроде бы одному виду - homo sapiens, но вместе с тем разным кланам; держимся разных жизненных кодексов, и порой совершенно не совпадаем в этих вещах.
Да, отчасти все мы тут служим зеркалами друг другу, вот только зеркала тоже разные бывают: не во всех отражаться нужно, не всем верить и не со всеми сверяться. Порой задача - легко и без самокопаний пройти мимо, сохраняя верность своей природе, своим ценностям и пути.
По следам последних консультаций 🪶
а вы что об этом думаете?
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
❤116🔥49❤🔥34💯19
Îles
Jordan Critz
Иногда, особенно в сложных запутанных ситуациях, где завязаны другие люди, отношения и связи - я вспоминаю притчу про договор душ. Вы наверняка ее встречали на просторах сети, суть такая: души перед воплощением сидят за круглым столом и решают, кто кому кем будет, чтобы пройти нужные эволюционные задачи. Женой, мужем, матерью или отцом, дочерью или сыном, одноклассником в школе который будет издеваться, лучшей подругой которая предаст, любимым который изменит прямо накануне свадьбы, партнером по бизнесу - выбравшим обмануть и кинуть, случайным встречным на пути… помощником, ангелом-хранителем или врагом, учителем, что уроки свои завернёт в кромешную тьму, боль и отчаяние, а быть может - самым добрым созданием, кто однажды просто коснётся плеча в трудный момент, посмотрит в глаза и затронет что-то важное внутри. Не даст сломаться. Вернёт веру и силу продолжать.
Иногда я представляю, что всё так и было. И те, кто рядом со мной, какую бы дичь ни вытворяли сейчас - всего лишь навсего честно играют свои роли в моей жизни. А я играю роль в их жизни. И что бы ни происходило, вот правда, что бы ни происходило - на каком-то уровне все мы помним, кто мы друг другу и зачем здесь. Просто роли требуют полного вживания. Мы однажды договорились об этом.
Иногда я смотрю из этой точки. Словно ставлю на паузу кино ситуации и вижу: вот слой человеческих игр, на нём сейчас происходит что-то. А вот тот самый слой, исходный код всех этих сценариев и игр. И… там так спокойно. Так тихо.
И сколько бы раз я ни поднималась туда. Сколько бы ни заглядывала «за кулисы». Сколько бы не просила показать мне, дать прикоснуться, почувствовать… никогда и ничего кроме любви там не было. Ничего кроме. Только чистый безусловный её Поток между всеми участниками.
От сердца к сердцу.
Живые светящиеся нити.
Мы - каждый - одновременно один на один с этой жизнью и при этом связаны. Помогаем друг другу пройти свои персональные квесты. Вспоминаем себя и этот Поток, учимся беречь его в сердце, как самое живое и драгоценное. Опираться на него в трудные моменты, обращаться к нему, действовать из него.
Вот только… в этом месте многие начинают плутать и путаться. Полагая ошибочно, что раз ТАМ любовь и договор - то здесь нужно всё прощать, спускать, терпеть, смиряться, закрывать глаза, не давать отпор, не защищать себя, не проводить границ, не делать выводов, не идти в честный диалог, не прояснять своей правды. Но в этом тоже часть квеста:
сохраняя память о договоре на уровне души, не забывать о своей человеческой части, которая учится быть мужчиной или женщиной, ребёнком и затем взрослым, хорошим другом, родителем и партнёром; учится разборчивости, учится различать «свой/чужой», что такое «хорошо» и что такое «плохо» в этом мире и отдельных его аспектах…
Закрывать двери тоже можно любя. Завершать то, что должно завершить, сжигать мосты и навсегда расходиться путями-дорогами с теми, с кем больно и плохо - можно любя. Стоять за себя горой, не давать себя втаптывать и разрушать - можно, сохраняя этот изначальный Поток внутри. И неизбежно, неизбежно проживать расставание, терять тех кого любишь, кто важен и дорог, когда кажется что уж это точно на всю жизнь… можно любя. По-другому просто не вывезешь.
Это удивительно задумано. Когда я смотрю с того самого уровня - там, где было непонятно, что говорить и как действовать - вдруг становится очень легко и ясно. Из точки «мы когда-то обо всём договорились и вот сейчас мы встретились и проживаем это» - я могу попросить высшей справедливости, поддержки, мудрости, если чувствую, что не справляюсь. И ни разу мне не было отказано в этой просьбе.
А ещё, я думаю…
Быть может, однажды, уже в другом мире, все мы встретимся снова, сбросим маски и костюмы, сложим декорации, посмотрим друг на друга и рассмеемся этой великой вселенской игре.
♥️
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
Иногда я представляю, что всё так и было. И те, кто рядом со мной, какую бы дичь ни вытворяли сейчас - всего лишь навсего честно играют свои роли в моей жизни. А я играю роль в их жизни. И что бы ни происходило, вот правда, что бы ни происходило - на каком-то уровне все мы помним, кто мы друг другу и зачем здесь. Просто роли требуют полного вживания. Мы однажды договорились об этом.
Иногда я смотрю из этой точки. Словно ставлю на паузу кино ситуации и вижу: вот слой человеческих игр, на нём сейчас происходит что-то. А вот тот самый слой, исходный код всех этих сценариев и игр. И… там так спокойно. Так тихо.
И сколько бы раз я ни поднималась туда. Сколько бы ни заглядывала «за кулисы». Сколько бы не просила показать мне, дать прикоснуться, почувствовать… никогда и ничего кроме любви там не было. Ничего кроме. Только чистый безусловный её Поток между всеми участниками.
От сердца к сердцу.
Живые светящиеся нити.
Мы - каждый - одновременно один на один с этой жизнью и при этом связаны. Помогаем друг другу пройти свои персональные квесты. Вспоминаем себя и этот Поток, учимся беречь его в сердце, как самое живое и драгоценное. Опираться на него в трудные моменты, обращаться к нему, действовать из него.
Вот только… в этом месте многие начинают плутать и путаться. Полагая ошибочно, что раз ТАМ любовь и договор - то здесь нужно всё прощать, спускать, терпеть, смиряться, закрывать глаза, не давать отпор, не защищать себя, не проводить границ, не делать выводов, не идти в честный диалог, не прояснять своей правды. Но в этом тоже часть квеста:
сохраняя память о договоре на уровне души, не забывать о своей человеческой части, которая учится быть мужчиной или женщиной, ребёнком и затем взрослым, хорошим другом, родителем и партнёром; учится разборчивости, учится различать «свой/чужой», что такое «хорошо» и что такое «плохо» в этом мире и отдельных его аспектах…
Закрывать двери тоже можно любя. Завершать то, что должно завершить, сжигать мосты и навсегда расходиться путями-дорогами с теми, с кем больно и плохо - можно любя. Стоять за себя горой, не давать себя втаптывать и разрушать - можно, сохраняя этот изначальный Поток внутри. И неизбежно, неизбежно проживать расставание, терять тех кого любишь, кто важен и дорог, когда кажется что уж это точно на всю жизнь… можно любя. По-другому просто не вывезешь.
Это удивительно задумано. Когда я смотрю с того самого уровня - там, где было непонятно, что говорить и как действовать - вдруг становится очень легко и ясно. Из точки «мы когда-то обо всём договорились и вот сейчас мы встретились и проживаем это» - я могу попросить высшей справедливости, поддержки, мудрости, если чувствую, что не справляюсь. И ни разу мне не было отказано в этой просьбе.
А ещё, я думаю…
Быть может, однажды, уже в другом мире, все мы встретимся снова, сбросим маски и костюмы, сложим декорации, посмотрим друг на друга и рассмеемся этой великой вселенской игре.
♥️
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
❤136❤🔥46🔥23💯15🕊13🥰11
В ленте один за другим мелькают посты «что нас ждет в 2025», «каким знакам зодиака повезет в следующем году», «грядущий год через призму ведической астрологии», «советы дизайна человека на 2025: как пережить турбулентность», «восточный гороскоп хозяюшке на заметку: как задобрить деревянную змею», «договариваемся с Плутоном, пока он не разнёс вас в щепки», «руна года и её характер», etc.
Специалисты всевозможных школ и направлений с серьезными лицами рассуждают, что там во вселенской программе - очередной мини-апокалипсис, напряженные транзиты, смены узлов, угроза третьей мировой, сброс масок, молекулярно-атомный распад, ведь 2+0+2+5 = 9, а это нумерологически означает конец цикла, ой спасите помогите!
Большинство прогнозов - старые песни о главном: готовьтесь, будет сложно, американские горки, новая порция вызовов, не расслабляйтесь, держите тонус, дышите, молитесь, медитируйте, соединяйтесь с высшим Я, на всякий случай прикупите валерьяночки и абонемент в терапию, и конечно же ничего не планируйте, неопределённость ведь. НЕОПРЕДЕЛЁННОСТЬ, мать её, и ТРАНСФОРМАЦИЯ НОН-СТОП, пятилетка за месяц! Поднажмём!
Не знаю как у вас, а у меня уже непереносимость подобного контента. Вот просто физическое отторжение. Во многом, потому что н и ч е г о, кроме растущей тревоги и забитой лишней информацией головы на выходе не имеем. А спазмированные тело и психика - так себе попутчики в эпоху перемен…
Для себя знаю одно и на том держусь:
Будет новый год и будет жизнь.
Будет живое ее течение.
Этого знания вполне достаточно для движения.
• Да, сверяться с вселенскими ритмами, астро-погодой и «дорожной картой» грядущих месяцев стоит, но в адекватных дозах. Не замещая живое проживание жизни чьими-то прогнозами на её счёт.
• По опыту, знание, чувствование ~ Что и Как ~ кристаллизуется естественным образом, когда доверяешь себе и происходящему. Каким бы пугающим и тревожным оно ни было. Но избыток информации доверию не способствует, а даёт лишь кратковременную иллюзию контроля и ложного могущества.
• Быть в своей правде, в честности с собой. Сверяться с компасом сердца. Держать внимание на пульсе мира, сохраняя центр в точке покоя внутри себя.
• А ещё, поберечься от лишних волнений. В сложных форс-мажорных обстоятельствах, если вдруг растеряюсь в моменте - мой рецепт прост: выдыхаю, перевожу фокус на те маленькие дела, что в зоне влияния: уберусь в доме, расставлю и зажгу свечи, испеку пирог, полью цветы, схожу в лес подышать природой, позову друзей на чай. Остальное потихоньку сложится.
И, пожалуй, это главный мой подарок себе в завершение 2024 и в преддверии 2025: разрешить себе просто жить дальше, не опираясь на чужие видения и прогнозы.
Будет то, что должно. И что назначаю себе я сама прямо сейчас. А для этого авторского акта творения внимание должно быть живым и подвижным, свободным от инфо-мусора серии «под каким арканом пройдет следующий год и какой руностав ему соответствует». Если нужно - сама назначу и Аркан, и Руну, и Ведущую Энергию для себя, и Планету, и плейлист под настроение выберу, чтобы играл фоном… - главное, что это будет моё и из меня, а не чьи-то кальки опыта.
Реальность каждого непрерывно создаётся именно в этой точке: чему я выбираю следовать, кого выбираю поводырём, проводником для себя? На чьи прогнозы и фантазии о мире ориентируюсь? Чьими глазами смотрю на поле собственной жизни? Через призму каких систем и знаков?…
Внутренняя опора, доверие своей природе, более-менее ясный персональный курс на ближайшее будущее, живой любознательный разум, чувствующее сердце, свободная воля и жизнелюбие - по-прежнему лучшие навигаторы.
За ними и следую 🪶
Им посвящаю ближайшие эфиры и материалы.
А как у вас обстоят дела с прогнозами? Как ощущаете 2025 год для себя? Поделитесь в комментариях⏩
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_asteranova
Специалисты всевозможных школ и направлений с серьезными лицами рассуждают, что там во вселенской программе - очередной мини-апокалипсис, напряженные транзиты, смены узлов, угроза третьей мировой, сброс масок, молекулярно-атомный распад, ведь 2+0+2+5 = 9, а это нумерологически означает конец цикла, ой спасите помогите!
Большинство прогнозов - старые песни о главном: готовьтесь, будет сложно, американские горки, новая порция вызовов, не расслабляйтесь, держите тонус, дышите, молитесь, медитируйте, соединяйтесь с высшим Я, на всякий случай прикупите валерьяночки и абонемент в терапию, и конечно же ничего не планируйте, неопределённость ведь. НЕОПРЕДЕЛЁННОСТЬ, мать её, и ТРАНСФОРМАЦИЯ НОН-СТОП, пятилетка за месяц! Поднажмём!
Не знаю как у вас, а у меня уже непереносимость подобного контента. Вот просто физическое отторжение. Во многом, потому что н и ч е г о, кроме растущей тревоги и забитой лишней информацией головы на выходе не имеем. А спазмированные тело и психика - так себе попутчики в эпоху перемен…
Для себя знаю одно и на том держусь:
Будет новый год и будет жизнь.
Будет живое ее течение.
Этого знания вполне достаточно для движения.
• Да, сверяться с вселенскими ритмами, астро-погодой и «дорожной картой» грядущих месяцев стоит, но в адекватных дозах. Не замещая живое проживание жизни чьими-то прогнозами на её счёт.
• По опыту, знание, чувствование ~ Что и Как ~ кристаллизуется естественным образом, когда доверяешь себе и происходящему. Каким бы пугающим и тревожным оно ни было. Но избыток информации доверию не способствует, а даёт лишь кратковременную иллюзию контроля и ложного могущества.
• Быть в своей правде, в честности с собой. Сверяться с компасом сердца. Держать внимание на пульсе мира, сохраняя центр в точке покоя внутри себя.
• А ещё, поберечься от лишних волнений. В сложных форс-мажорных обстоятельствах, если вдруг растеряюсь в моменте - мой рецепт прост: выдыхаю, перевожу фокус на те маленькие дела, что в зоне влияния: уберусь в доме, расставлю и зажгу свечи, испеку пирог, полью цветы, схожу в лес подышать природой, позову друзей на чай. Остальное потихоньку сложится.
И, пожалуй, это главный мой подарок себе в завершение 2024 и в преддверии 2025: разрешить себе просто жить дальше, не опираясь на чужие видения и прогнозы.
Будет то, что должно. И что назначаю себе я сама прямо сейчас. А для этого авторского акта творения внимание должно быть живым и подвижным, свободным от инфо-мусора серии «под каким арканом пройдет следующий год и какой руностав ему соответствует». Если нужно - сама назначу и Аркан, и Руну, и Ведущую Энергию для себя, и Планету, и плейлист под настроение выберу, чтобы играл фоном… - главное, что это будет моё и из меня, а не чьи-то кальки опыта.
Реальность каждого непрерывно создаётся именно в этой точке: чему я выбираю следовать, кого выбираю поводырём, проводником для себя? На чьи прогнозы и фантазии о мире ориентируюсь? Чьими глазами смотрю на поле собственной жизни? Через призму каких систем и знаков?…
Внутренняя опора, доверие своей природе, более-менее ясный персональный курс на ближайшее будущее, живой любознательный разум, чувствующее сердце, свободная воля и жизнелюбие - по-прежнему лучшие навигаторы.
За ними и следую 🪶
Им посвящаю ближайшие эфиры и материалы.
А как у вас обстоят дела с прогнозами? Как ощущаете 2025 год для себя? Поделитесь в комментариях
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤97🔥25❤🔥22🕊9💯9
Первый. Найдите время, возьмите пару листов чистой белой бумаги и напишите письмо благодарности уходящему году. Не просто подведение итогов, но именно письмо благодарности: что вам важно запомнить, присвоить, закрепить внутри себя, сохранить и сберечь как драгоценные моменты, важные вехи жизни?
Второй шаг. Подарок себе. Артефакт в завершение года. Если бы вы могли запечатлеть для себя уходящий 2024 всего в одном предмете, чтобы запомнить всю силу и красоту этого года, запомнить себя внутри этого года - чтобы бы вы подарили себе? Пусть это будет нечто особенное.
Третий шаг. Сформулируйте три своих желания - самых главных и важных. Первое желание пусть будет очень реальным, земным, возможным к воплощению в ближайшее время. Второе пусть будет категории «мечта», а третье желание - про чудо. Что для вас было бы чудом в новом году? Подумайте об этом. Создайте намерение. Допустите, что это возможно, даже если вы понятия не имеете как, каким образом. Чудо на то и чудо, что случается в обход ума и линейной логики, рождаясь за пределами наших представлений о себе и мире…
И пусть самое важное случится 💫
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤117❤🔥46🔥19
Друзья, у меня здесь много мастеров, помогающих практиков разных школ и направлений, хочу обсудить с вами вот какую тему.
В психологии и психотерапии есть тезис, что мастер/специалист (терапевт, психолог, аналитик, коуч, ментор, наставник) не может провести клиента дальше той зоны, куда прошел сам в своем познании. Что провести мы можем лишь на те территории смыслов и состояний, глубины контакта с реальностью и собой — куда дошли сами. Где есть наш собственный след.
Долгое время я принимала эту идею за данность, не всматриваясь глубоко в суть, словно вот да, так и есть. Но тут села подводить итоги моей практики за последние годы и обнаружила… что благодаря многим клиентским запросам прошла в такие глубины и заповедные, прежде закрытые территории, где сама никогда не ступала…
Именно действуя ВМЕСТЕ. Не ведя за собой, не выступая гидом-поводырем, но странствуя рядом.
И порой это было, как в сказке: «иди туда-не знаю куда и добудь там то-не знаю что»…
Так, для себя я поняла, что настоящее живое Проводничество, в какой бы форме оно ни было — будь то терапевтическая сессия, или ритуал традиции шаманизма, или духовная практика, или консультация-диагностика — это всегда сотворчество: я не веду за собой, потому и пределы МОИХ открытых территорий здесь не столь важны. А значит, и привести доверившегося мне человека я могу в куда более широкое поле, так как действую не из своей личной системы координат, но из живого процесса между нами.
Да, глубина сознания (об этом как-то тоже писала), бытийная масса опыта, насмотренность на жизнь через призму разных сценариев и историй, психическая устойчивость и зрелость, а также объем свободного внимания, чутко настроенный сердечный камертон — всё это важно. Но если я мыслю сквозь принцип «я могу привести только туда, где была сама» — и я, и клиент тут же становимся заложниками границ моего опыта. И тогда живой процесс рано или поздно станет тупиковым, потому что граница очерчена, этот «шлагбаум» обязательно сработает…
Продолжение⏩
В психологии и психотерапии есть тезис, что мастер/специалист (терапевт, психолог, аналитик, коуч, ментор, наставник) не может провести клиента дальше той зоны, куда прошел сам в своем познании. Что провести мы можем лишь на те территории смыслов и состояний, глубины контакта с реальностью и собой — куда дошли сами. Где есть наш собственный след.
Долгое время я принимала эту идею за данность, не всматриваясь глубоко в суть, словно вот да, так и есть. Но тут села подводить итоги моей практики за последние годы и обнаружила… что благодаря многим клиентским запросам прошла в такие глубины и заповедные, прежде закрытые территории, где сама никогда не ступала…
Именно действуя ВМЕСТЕ. Не ведя за собой, не выступая гидом-поводырем, но странствуя рядом.
И порой это было, как в сказке: «иди туда-не знаю куда и добудь там то-не знаю что»…
Так, для себя я поняла, что настоящее живое Проводничество, в какой бы форме оно ни было — будь то терапевтическая сессия, или ритуал традиции шаманизма, или духовная практика, или консультация-диагностика — это всегда сотворчество: я не веду за собой, потому и пределы МОИХ открытых территорий здесь не столь важны. А значит, и привести доверившегося мне человека я могу в куда более широкое поле, так как действую не из своей личной системы координат, но из живого процесса между нами.
Да, глубина сознания (об этом как-то тоже писала), бытийная масса опыта, насмотренность на жизнь через призму разных сценариев и историй, психическая устойчивость и зрелость, а также объем свободного внимания, чутко настроенный сердечный камертон — всё это важно. Но если я мыслю сквозь принцип «я могу привести только туда, где была сама» — и я, и клиент тут же становимся заложниками границ моего опыта. И тогда живой процесс рано или поздно станет тупиковым, потому что граница очерчена, этот «шлагбаум» обязательно сработает…
Продолжение
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤80🔥42💯20❤🔥6🕊5🥰4
Туда же знаменитое «сапожник без/с сапогами».
Для меня это одно из самых нелепейших искажений, создавших много штампов и стереотипов в поле помогающей профессии. Линейная плоская логика, где Мастер непременно должен быть образцом некой идеальной судьбы, раз позволяет себе работать с другими.
Но жизнь всегда идёт в обход подобной логики; я знаю, и вы наверняка тоже встречали:
• Прекрасных детских терапевтов, не имеющих своих детей/ потерявших своих детей. Знаю тех, кто не может стать родителями, но посвятили себя педагогике, детской практической психологии и это очень глубокие, чувствующие, тонко и ювелирно работающие Мастера
• Знаю доул, которые настоящие проводники Оттуда Сюда — не имеющих при этом личного опыта родов, рождения детей. Смотришь, и понимаешь: в их жизненной хронике нет этих данных, но в глазах, руках и сердцах — тысячелетний опыт и мудрость, которые они, быть может, принесли в эту жизнь как память, живое знание КАК
• Знаю целителей, врачей, хирургов, имеющих серьезные проблемы по здоровью. Хронические, неизлечимые болезни, и порой не очень счастливую судьбу. Что не мешает им проводить сложнейшие операции на психике и физике, браться за сложные случаи и успешно помогать там, где другие разводят руками
Поделюсь и своим собственным опытом.
Около пяти лет назад ко мне в работу пришел предприниматель. Серьезный, успешный, имеющий несколько активных ресурсных проектов достаточно крупного масштаба. О нём фильмы сняты, статьи в журналах, частый гость на тв. Запрос был на расширение, запуск стартапа в сфере IT на международном рынке, выход в новую позицию внутри имеющегося бизнеса и общее состояние удовлетворенности. Мне было тревожно поначалу, ну что я могу ему дать, я и близко не его уровня, бизнеса у меня нет, доходы мои на тот момент хоть и хороши были для профессии, но не сравнимы с его, в предпринимательстве я ничего не понимала, в стартапах и айти тоже, публичность и медийность моей отшельнической природе вообще не интересны…
На первой встрече я сомневалась. Очень очень сомневалась и нервничала. Он называл имена известных психологов, коучей и терапевтов, с кем работа не сложилась по разным причинам. Это добавило тревоги, но я всё же рискнула, хоть и никогда с такими темами (и такими клиентами) не работала. Интереса всё же было чуточку больше, чем страха: куда это приведёт меня, если решусь?… в крайнем случае, всегда можно честно признаться, что не вывожу, не справляюсь, не знаю, что делать
Поначалу я шла тропой, уже известной и привычной: глубинная работа с внутренним миром через образы, метафоры, архетипы и путь героя, синтез анализа, полевых и расстановочных техник. Позже, в ходе нашего взаимодействия, я стала всё чаще замечать, что выхожу за пределы подходов и методов, делая то-не-знаю-что, рождающееся прямо в процессе, и всё больше обнаруживая саму себя в пространствах больших идей, проектов, задач и смыслов…
За три года мы реализовали все цели из поставленных + много второстепенных. За эти же годы я выросла как профессионал и окрепла в знании, что могу дать очень многое и провести туда, где нет и не было моих следов. Да, мне по-прежнему волнительно идти в неизвестное, но уже не страшно: я убедилась многократно, что могу создать выход за пределы, нужную трансформацию, отсутствие границ и потолков во многих вопросах, объемное вИдение себя и мира, глубинный разворот к чувствованию, голосу сердца, качественное сцепление с внутренними опорами и синхронизацию с реальной сейчасностью — и именно это дает нужный результат.
Тот клиент тоже стал Проводником для меня: он провёл в мир предпринимательства, бизнеса и его законов, больших систем, иерархий и рангов, ресурсов и их течений, верхнеуровневых позиций и решений, ролевых игр и тонких механизмов, влияющих на расстановку сил внутри той или иной структуры. Благодаря нашей работе я расширила свои знания во многих смежных сферах, вышла на качественно иной уровень восприятия, мышления, действия…
Продолжение⏩
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
Для меня это одно из самых нелепейших искажений, создавших много штампов и стереотипов в поле помогающей профессии. Линейная плоская логика, где Мастер непременно должен быть образцом некой идеальной судьбы, раз позволяет себе работать с другими.
Но жизнь всегда идёт в обход подобной логики; я знаю, и вы наверняка тоже встречали:
• Прекрасных детских терапевтов, не имеющих своих детей/ потерявших своих детей. Знаю тех, кто не может стать родителями, но посвятили себя педагогике, детской практической психологии и это очень глубокие, чувствующие, тонко и ювелирно работающие Мастера
• Знаю доул, которые настоящие проводники Оттуда Сюда — не имеющих при этом личного опыта родов, рождения детей. Смотришь, и понимаешь: в их жизненной хронике нет этих данных, но в глазах, руках и сердцах — тысячелетний опыт и мудрость, которые они, быть может, принесли в эту жизнь как память, живое знание КАК
• Знаю целителей, врачей, хирургов, имеющих серьезные проблемы по здоровью. Хронические, неизлечимые болезни, и порой не очень счастливую судьбу. Что не мешает им проводить сложнейшие операции на психике и физике, браться за сложные случаи и успешно помогать там, где другие разводят руками
Поделюсь и своим собственным опытом.
Около пяти лет назад ко мне в работу пришел предприниматель. Серьезный, успешный, имеющий несколько активных ресурсных проектов достаточно крупного масштаба. О нём фильмы сняты, статьи в журналах, частый гость на тв. Запрос был на расширение, запуск стартапа в сфере IT на международном рынке, выход в новую позицию внутри имеющегося бизнеса и общее состояние удовлетворенности. Мне было тревожно поначалу, ну что я могу ему дать, я и близко не его уровня, бизнеса у меня нет, доходы мои на тот момент хоть и хороши были для профессии, но не сравнимы с его, в предпринимательстве я ничего не понимала, в стартапах и айти тоже, публичность и медийность моей отшельнической природе вообще не интересны…
На первой встрече я сомневалась. Очень очень сомневалась и нервничала. Он называл имена известных психологов, коучей и терапевтов, с кем работа не сложилась по разным причинам. Это добавило тревоги, но я всё же рискнула, хоть и никогда с такими темами (и такими клиентами) не работала. Интереса всё же было чуточку больше, чем страха: куда это приведёт меня, если решусь?… в крайнем случае, всегда можно честно признаться, что не вывожу, не справляюсь, не знаю, что делать
Поначалу я шла тропой, уже известной и привычной: глубинная работа с внутренним миром через образы, метафоры, архетипы и путь героя, синтез анализа, полевых и расстановочных техник. Позже, в ходе нашего взаимодействия, я стала всё чаще замечать, что выхожу за пределы подходов и методов, делая то-не-знаю-что, рождающееся прямо в процессе, и всё больше обнаруживая саму себя в пространствах больших идей, проектов, задач и смыслов…
За три года мы реализовали все цели из поставленных + много второстепенных. За эти же годы я выросла как профессионал и окрепла в знании, что могу дать очень многое и провести туда, где нет и не было моих следов. Да, мне по-прежнему волнительно идти в неизвестное, но уже не страшно: я убедилась многократно, что могу создать выход за пределы, нужную трансформацию, отсутствие границ и потолков во многих вопросах, объемное вИдение себя и мира, глубинный разворот к чувствованию, голосу сердца, качественное сцепление с внутренними опорами и синхронизацию с реальной сейчасностью — и именно это дает нужный результат.
Тот клиент тоже стал Проводником для меня: он провёл в мир предпринимательства, бизнеса и его законов, больших систем, иерархий и рангов, ресурсов и их течений, верхнеуровневых позиций и решений, ролевых игр и тонких механизмов, влияющих на расстановку сил внутри той или иной структуры. Благодаря нашей работе я расширила свои знания во многих смежных сферах, вышла на качественно иной уровень восприятия, мышления, действия…
Продолжение
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥73🔥34❤31
Если бы я мыслила формулой «сапожник с сапогами», я бы никогда не смогла работать с ним и всеми теми, кто пришел через него и после него.
Пишу это и понимаю, что в других темах тоже была «без сапог» :)
После болезненного развода, не имея отношений, я работала с темой близости и обретения пары с несколькими женщинами. Несколькими десятками, если точнее. И пока внутри велись торги «могу ли я, имею ли вообще право заходить на эту территорию», жизнь приводила новых людей, запись шла на месяцы вперёд — без рекламы, без соц.сетей и каких-либо зазываний… и многое получалось. Судьбоносные встречи и союзы, нежные чувства после длительного периода отчаяния, выгоревшести и одиночества, долгожданная беременность там где «невозможно по медицинским…», выход в бОльшую глубину и близость в многолетних браках… именно благодаря живым историям моих клиентов я углубилась в семейную системную терапию, психогенетику, а также в исследования сложившихся в социуме паттернов мужско-женских отношений, ролевых взаимодействий и архетипических образов, создающих ту или иную сценарность. Я не только обогатила свои представления по теме, но и развернулась в совершенно новое поле смыслов в том, что есть Близость, Парность, Совместность, Любовь, Союз Мужского и Женского…
А ешё, не имея своего дома, долгие годы помогала другим пройти в опыт обретения своего места — покупку земли, недвижимости, строительства. Проведя туда многих, открыла такую возможность и для себя, по пути распаковав столько знаний и тонких причинно-следственных взаимосвязей в этой теме — начиная с внутриутробного опыта и заканчивая глубинным правом на свою территорию… сколько никогда бы не освоила, не имея реального живого погружения в запросы клиентов.
Все они так или иначе были путеводными, то есть ведущими меня саму за пределы знакомых территорий и хоженых дорог.
И это лишь несколько примеров за годы активной практики, многократно показавших мне, что Мир — не линеен. Наша взаимная работа друг с другом тоже идёт нелинейными тропами.
Да, порой мы идём и к нам идут за конкретными инициациями, многие из которых можно получить от фигур старшего порядка — более взрослых, мудрых, живущих из аспектов самости, зрелости, силы, имеющих нужные кодировки опыта и «карту местности»…
А бывает, что эти инициации добываются обоюдно, совместно, в живом взаимодействии, реальном моменте «здесь и сейчас».
И, кто знает, может в этом и есть искусство проводничества, равно как и в жизни — прокладывать путь туда-не-знаю-куда, не имея нужных «файликов» опыта, совершать прыжок веры там, где тебя никогда не было, и там, где нет привычных алгоритмов, приёмов и навигации, но есть живое чувствующее сердце, искренняя вовлечённость в другого, доверие происходящему и готовность совершать шаги…?
Когда-то это стало моей опорой на уровне идеи, а позже, за годы практики — проросло и расцвело внутри объемной, многомерной системой координат:
Чего не знаю я — знает поле жизни. Моя работа рождается не методом, не личностью, но этим полем. А оно — бескрайнее, бездонное, безграничное, бесконечное. В нём всё есть. Ему доверяю ♾️
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_lovelife
Поделитесь, что об этом думаете. Это очень живая и тонкая для меня тема, я как смогла поделилась моим видением и проживанием, буду рада почитать ваши мысли и ощущения в комментариях 🪶
Пишу это и понимаю, что в других темах тоже была «без сапог» :)
После болезненного развода, не имея отношений, я работала с темой близости и обретения пары с несколькими женщинами. Несколькими десятками, если точнее. И пока внутри велись торги «могу ли я, имею ли вообще право заходить на эту территорию», жизнь приводила новых людей, запись шла на месяцы вперёд — без рекламы, без соц.сетей и каких-либо зазываний… и многое получалось. Судьбоносные встречи и союзы, нежные чувства после длительного периода отчаяния, выгоревшести и одиночества, долгожданная беременность там где «невозможно по медицинским…», выход в бОльшую глубину и близость в многолетних браках… именно благодаря живым историям моих клиентов я углубилась в семейную системную терапию, психогенетику, а также в исследования сложившихся в социуме паттернов мужско-женских отношений, ролевых взаимодействий и архетипических образов, создающих ту или иную сценарность. Я не только обогатила свои представления по теме, но и развернулась в совершенно новое поле смыслов в том, что есть Близость, Парность, Совместность, Любовь, Союз Мужского и Женского…
А ешё, не имея своего дома, долгие годы помогала другим пройти в опыт обретения своего места — покупку земли, недвижимости, строительства. Проведя туда многих, открыла такую возможность и для себя, по пути распаковав столько знаний и тонких причинно-следственных взаимосвязей в этой теме — начиная с внутриутробного опыта и заканчивая глубинным правом на свою территорию… сколько никогда бы не освоила, не имея реального живого погружения в запросы клиентов.
Все они так или иначе были путеводными, то есть ведущими меня саму за пределы знакомых территорий и хоженых дорог.
И это лишь несколько примеров за годы активной практики, многократно показавших мне, что Мир — не линеен. Наша взаимная работа друг с другом тоже идёт нелинейными тропами.
Да, порой мы идём и к нам идут за конкретными инициациями, многие из которых можно получить от фигур старшего порядка — более взрослых, мудрых, живущих из аспектов самости, зрелости, силы, имеющих нужные кодировки опыта и «карту местности»…
А бывает, что эти инициации добываются обоюдно, совместно, в живом взаимодействии, реальном моменте «здесь и сейчас».
И, кто знает, может в этом и есть искусство проводничества, равно как и в жизни — прокладывать путь туда-не-знаю-куда, не имея нужных «файликов» опыта, совершать прыжок веры там, где тебя никогда не было, и там, где нет привычных алгоритмов, приёмов и навигации, но есть живое чувствующее сердце, искренняя вовлечённость в другого, доверие происходящему и готовность совершать шаги…?
Когда-то это стало моей опорой на уровне идеи, а позже, за годы практики — проросло и расцвело внутри объемной, многомерной системой координат:
Чего не знаю я — знает поле жизни. Моя работа рождается не методом, не личностью, но этим полем. А оно — бескрайнее, бездонное, безграничное, бесконечное. В нём всё есть. Ему доверяю ♾️
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_lovelife
Поделитесь, что об этом думаете. Это очень живая и тонкая для меня тема, я как смогла поделилась моим видением и проживанием, буду рада почитать ваши мысли и ощущения в комментариях 🪶
❤123🔥56❤🔥40🕊17
24.12.24 ~ эфир сегодня в 20.00. Вход свободный, тема - переход 24/25. Можно оставить вопросы в комментариях. Запись может будет, а может и нет, приходите онлайн 🦋 ссылка на зум появится здесь за 5 минут до начала
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤51🔥27