ASTERA NOVA K.Messing
5.12K subscribers
1.59K photos
216 videos
5 files
532 links
Чувство хаоса и Дао свободы
♾️ kseniamessing.com ♾️

*Astera Nova ~ сверхновая, пространство новых смыслов. Авторский дневник, посвящённый жизни. Развивающие программы, эфиры, консультации.

@kmessing • исследователь, soul reader
@asteranova_info 💫
Download Telegram
Кажется, здесь давно не было веселых картиночек под настроение месяца… первая часть тут🐾и можно поделиться чем-то таким в комментариях, конечно же

#kmessing_psycho
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
63🔥33😍20❤‍🔥175🕊4
Два фильма, которые впечатлили меня в последнее время. Особенно якутская «Карина». Если любите глубокое созерцательное кино, в котором можно отразиться самому, как в зеркале - эти ленты такие. Для меня они про детские наши части и путь Домой.

А вы что смотрите? Что рекомендуете?

#kmessing_psycho
#kmessing_mustsee
110❤‍🔥15🕊9😍6🥰55
Друзья, в эти дни мы с помощником удаляем из подписчиков неактивные и сомнительные аккаунты. Если случайно удалили вас - напишите в комментариях, вернем обратно!
131🕊19🔥133🤔1
Наблюдение (из заметок 2022)

Люди, которые являются триггерными фигурами в жизни - перманентно раздражают, бесят, злят, наводят страх, тревожат, оморачивают, сбивают с пути, выводят из равновесия - делают очень большую работу для нас. В большинстве случаев (таков замысел) - это самые близкие, с кем есть тесная прочная связь и родственные узы: родители, братья/сестры, партнер, ребенок, и те, с кем необходимо взаимодействовать и контактировать, кого просто так не вычеркнуть из жизни.

Как правило, именно отношения с ними - самая большая зона избегания, и вместе с тем самая большая (а порой, поистине великая) зона роста. Ведь они, словно прожекторы, светят прямиком в больные места, уязвимости и дефициты, поднимают все теневое и подавленное, тщательно скрываемое, невидимое и неудобное. И, как следствие, именно они - спутники наших самых больших трансформаций…

NB: как бы ни хотелось забыть, забить, сбежать… это так интересно работает: если одна фигура по каким-то причинам «выпадает» из поля, на ее место моментально приходит похожая, с тем же прожектором и теми же функциями. И светит с удвоенной силой…

ничто никогда не уйдет, пока оно не научит нас тому, что нам нужно знать*

И порой, чтобы понять, к чему именно взывает жизнь прямо сейчас - к какой работе, какой трансформации, какой перемене и каким осознаниям - достаточно оглядеться по сторонам с вопросом: кто, что и почему является триггером для меня?

#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_asteranova

*слова буддийской монахини, учителя тибетской традиции ваяраяна Пемы Чодрон
88🔥41💯139🕊3
небольшое размышление в дополнение к заметке, про отношения, коммуникацию и три важных задачи в этом мире

подсказки и рабочий алгоритм СМОТРЕТЬ В СЕБЯ здесь ♾️ и здесь

если услышали что-то важное для себя ~ проявитесь в комментариях ♥️
и поделитесь, как это про вас
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
76🥰55🔥27❤‍🔥138😍2
В продолжение темы. Про мастеров, специалистов и учителей. Глобально, их два типа: есть те, кто ведут Вас - к себе… и те, кто ведут к Себе, то есть в свой эгрегор, свою личность, свою систему координат, свой образ реальности. Это безоценочно, ни плохо, ни хорошо. Просто данность. Важны и те, и другие, на разных этапах развития…

Встречали? По каким признакам распознаете одно от другого?

Поговорите со мной 🦋
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
86🥰37💯21🔥17❤‍🔥74
…и хотя я давно не воспринимаю и не называю себя психологом, если вам захочется меня поздравить в комментариях ~ мне будет радостно и ценно 😘
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
65❤‍🔥2310🥰5🕊4
Любимая снежно-нежная погода, ноль градусов, лес и чувство белого листа, новой главы 🌀

P.S: древнее поверье гласит: кто встретит белку со снежинкой на носу в последние дни осени - того ждёт радостная добрая зима. Теперь вы тоже её видели! Покажите ваш день
в паре фото?

#kmessing_psycho
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
81❤‍🔥32🔥209🥰8🕊5
Живые встречи ~ всегда магия. 35 человек, ставших такими близкими за четыре часа нашего контакта. Благодарю всех за присутствие, вашу открытость, искренность, подарки и любовь, её сегодня было очень много ♥️ до новых встреч, друзья! еду домой очень счастливая

#kmessing_asteranova
91❤‍🔥33🕊15🥰66🔥5
Быть может, главная задача каждого — оставаться в контакте с живой реальной жизнью, сбывающейся здесь и сейчас. Что бы ни происходило в мире, какой бы ни был курс рубля к доллару, какие бы события ни сотрясали землю, какие бы прогнозы ни пророчили человечеству и как бы мы ко всему этому ни относились… продолжать быть в контакте, не закрывая сердца, не отводя взгляд, не сбегая в иные миры, сохраняя чувствительность

Раньше мне казалось, это про «выдержать», «справиться», «не сломаться». Потом пришло слово «разместить» — весь этот калейдоскоп встреч и событий, чувств и осознаний, процессов внешних и внутренних, включая невыразимое, глубокое, сложное, противоречивое… это не столько про дать место, выделить контейнер психический или телесный… но скорее позволить потоку жизни оформиться нужным образом внутри.

А сейчас, последние годы, я все больше думаю вот о чем. Быть может, вселенское равновесие сохраняется, пока каждый делает то, что может, сохраняя контакт с происходящим… без попыток все понять и всему дать название, без необходимости исправлять, спасать, лечить, бесконечно трансформировать себя и эту реальность — в какой-то момент тебя отпускает, и вместо тревог и сложных философствований о судьбах мира ты идешь готовить блинчики на завтрак, или мастерить с детьми кормушку для птиц, а потом гулять в лес, просто смотреть на деревья и небо, потому что чувствуешь это лучшим, что можешь сделать сейчас.

Находя в этом достаточную радость, чтобы продолжать.

***

У меня идут очень тихие дни, спокойные, задумчиво-созерцательные, похожие на слоумо. После нескольких месяцев активных путешествий, поездок, экспедиций, групповых проектов, интенсивной работы настало время домашних вечеров, уединенных прогулок, долгих зависаний в книжных, неспешной ревизии накопленного - от вещей в гардеробе, контактов в телефонной книге до жизненных выводов.

Провожаю осень и встречаю зиму~2024 в необычном месте под Ярославлем, и потихоньку возвращаюсь в блог. Давно ничего не писала. О чем вам интересно почитать здесь в ближайшее время, поделитесь
🌸
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
102❤‍🔥19🕊1312🔥6💯6
Алтай пробуждение.pdf
56.5 MB
…не смотря на то, что в текущих условиях долгосрочное планирование для многих стало чем-то невероятным, я уже сейчас, в эти дни, хочу рассказать о двух путешествиях-погружениях следующего года. И да, это приглашение присоединиться к моим живым группам:

• Алтай 24-31 мая, поедем в предгорье г.Белуха. Три основных локации, 1000км по Чуйскому тракту, ежедневная практика в природных местах, моя работа с каждым участником в общем поле (подробнее ~ программа во вложении, все места sold out, запись в лист ожидания на весну и на сентябрь 2025г)

• Карелия 02-09 августа, заповедный остров в Ладожских шхерах, целиком и полностью под нашу камерную группу. 7 дней глубокой практики: контакт с собой и миром через присутствие, движение, дыхание, медитацию, звучание, касание, наблюдение, созерцание, диалог, безмолвие, танец

Оба этих путешествия уникальны по формату, организации и наполнению, аналогов нет. Это и качественная глубинная работа, интегральная психотерапия - сплав лучших подходов от древности до современных технологий, атмосфера и сила мест, хорошие люди и возможность получить особенный опыт: такие путешествия запомнятся навсегда и совершенно точно станут важной вехой в вашей жизни.

Подробнее ещё расскажу, страницы для регистрации и полный анонс будут чуть позднее. А пока, как обычно - для тех, кто чувствует сердцем и доверяет своему импульсу - можно занять место в группе уже сейчас (в этом месяце условия раннего бронирования действуют для всех). Пишите @lavamagenta 🪶
36🔥21❤‍🔥12😍2🕊11