ГРУППОВАЯ ДИНАМИКА и феномен поля. Как работает группа: основные принципы и механизмы групповой работы. Реагент, зеркальный круг, ускоритель. Сила сопровождения и эффект групповой работы.

Вся подробная информация об участии в терапевтической группе - ниже в комментариях.

МАСТЕР-ГРУППА для помогающих практиков. Про что, для кого и зачем. Условия, детали, отзывы участников, а также примеры материалов группы прошлого потока для ознакомления - в комментариях.

Для тех, кто хочет познакомиться со мной, увидеть, как я работаю, почувствовать на себе все те вещи, о которых я тут говорю и рассказываю - приглашаю на открытые ПРАКТИКУМЫ для всех желающих. Я провожу их на постоянной основе, ближайший пройдёт в эту субботу, 26.02.22, 18.00-21.00.

Два формата участия:

РАЗБОР - Вы выносите свой вопрос на группу, я разбираю его и показываю пути решения.

АКВАРИУМ - классическая форма участия в групповых процессах в позиции наблюдателя, без возможности участия в разборах.

Обычно за три часа я успеваю разобрать 3-6 запросов, уделяя каждому участнику 30-45 минут времени. В конце проводится завершающий шеринг-круг.

УЧАСТИЕ СВОБОДНОЕ, оплата любая, в качестве эксперимента для меня и для вас :)

Запись, вопросы - в комментариях или личных сообщениях. Заявки принимаются до 22.00 пятницы.

ПОСЛАНИЕ ДНЯ

О единой нервной системе, которая связывает всех нас воедино. Не вовлекаться не получится.

О коллективной памяти, которая есть в крови каждого.

Об остановке паники и заботе о теле через сенсорную систему.

О вражде и осуждении, которые усиливают динамику войны, поддерживают эгрегор войны.

О праве на продолжение жизни.

О важности продолжать и продолжаться.

ПРАКТИКУМ ~ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ

Пожалуйста, все кто был - поделитесь здесь впечатлением. Это важно. Это и присвоение себе результата проделанной работы, и для меня возможность услышать вас ещё раз, уже по итогам.

И до новых встреч!

Следующий такой практикум для всех желающих пройдёт в марте, анонс будет здесь.

Все мы - архитекторы реальности и принимаем участие в построении общей архитектуры жизни.

Три измерения, в которых мы строим эту архитектуру:

~ Я ВО ВНЕШНЕМ МИРЕ
~ Я ВО ВНУТРЕННЕМ МИРЕ
~ Я НА ГРАНИЦЕ ЭТИХ МИРОВ

Selfstalking - самовыслеживание как первый шаг к самоконтролю, самоуправлению и саморегуляции. Это предчувствие и предвосхищение своих собственных реакций.

Реактивная сфера - то, куда стоит направить особое внимание сейчас.

Образ канатоходца как иллюстрация динамического равновесия.

ВОПРОСЫ ДЛЯ КАЛИБРОВКИ:

Что происходит в мире сейчас, как я это для себя определяю и называю?
Как это влияет на меня? Какое состояние вызывает?
Что из внешнего зайдёт в мое внутреннее?
Что из моего внутреннего выйдет во внешний мир? (образ кипящего котла, фокус на реактивности)

Какое послание я хочу транслировать в мир, какую архитектуру привносить в эту реальность?

ЗАДАЧА взять ответственность за свою часть общей архитектуры.

Как остро чувствуется жизнь в последние дни.

Когда ЗАВТРА туманно, неопределенно и неизвестно вообще, наступит ли, все становится таким... простым и ясным.

Дела, которые нужно сделать. Слова, которые нужно сказать. Люди, которых нужно обнять. Катастрофически нужно. Вот прямо сейчас, пока есть эта возможность, потому что потом ее может не быть.

А еще моменты. Повседневные моменты, в которых ты живой. Безудержно, пронзительно, страстно, отчаянно... с единственным желанием - успеть.

Так многое нужно успеть.

Любить. Творить. Мечтать. Чувствовать. Строить планы. Воплощать их. Пробовать новое. Рисковать. Делать то, что боялся и долго откладывал. Жить свою жизнь...

Бежать босиком по песчаному берегу океана. Подставлять лицо солнечным лучам. Запускать воздушного змея с городской крыши. Слушать музыку. Любоваться ночным звездным небом. Смотреть хорошие фильмы в обнимку с тем, кто дорог. Кружиться в танце, не чувствуя времени. Гулять под дождем. Целовать того, кого любишь. Сочинять стихи. Или может писать книгу. Собирать друзей за одним столом. Смеяться. Готовить что-нибудь вкусное. Выращивать цветы на подоконнике. Собирать лесную землянику жарким летним днем. А зимой - ловить снежинки открытой ладонью. Путешествовать. Играть в прятки со своими детьми. Загадывать желания…

Встречать новый день с радостным предвкушением.

Быть живым.

Пожалуйста, пусть мы успеем.

ПАРА СЛОВ О КРИЗИСАХ

Любой кризис личный или коллективный является частью целостного хода эволюции.

Суть кризиса - хард-тренировка и проявление скрытого. В критической ситуации ты не поднимешься до вершины своих ожиданий, а упадешь до уровня своей подготовки.

Задача любого кризиса - индивидуалього, системного, коллективного - именно в этом. Показать реальный уровень подготовки - сформированной системы координат: смыслов, ориентиров, ценностей, навыков и проч.

Это возможность подлинно увидеть, насколько мы освоили искусство управляемых изменений. Насколько способны создавать предсказуемый узор состояний, обстоятельств, событий в условиях турбулентности. Это про долгосрочную, долгоиграющую стратегию осознанных движений, каждое из которых неотделимо от остальных…

В коллективном сознании любой кризис знаменуется дефицитом, потерями, экономией и сжатием в попытках удержать накопленное. И здесь, чем сильнее сжатие, тем сильнее работа противодействующих сил, и тем больнее потери. Но так обнажаются истинные ценности. Любовь, дружба, тёплые земные отношения с людьми. Здоровье. Творчество. Возможность познавать мир и заниматься любимым делом.

Все остальное тленно.

А ещё кризис - это про способность проводить поток жизни. Выдерживать его и сохранять устойчивость в условиях шторма.

Мы все качаемся на волнах жизни. Разница в том, что одни научились сдаваться этой динамике и позволять ей случаться, как неотъемлемому процессу бытия, и продолжать жить исходя из изначального своего замысла.

Это главное.

Замысел проявляется в последовательности, закономерности шагов-действий в выбранном Пути и служит самой крепкой опорой.

Те, кто опоры не создал, имеет все шансы ее наработать в пространстве кризиса.

Намерение рождается там, где обнаруживается его отсутствие...

ИЗ ШТОРМА НИКТО НЕ ВЫХОДИТ ПРЕЖНИМ 🌪

Ключевой процесс, который мы проживаем сейчас - это столкновение двух пластов будущего: личного запланированного будущего и того, которое происходит и свершается прямо сейчас.

Три горизонта видения:

- что мне важно сохранить (стальной трос - базисные вещи, режим, реалии повседневной жизни, «несущие стены»)

- что необходимо привнести нового (зона роста и освоения нового - учимся видеть возможности и потенциал кризиса; практические навыки и умения, стратегии восприятия, реагирования, коммуникации)

- что требует кардинальной перемены сейчас (зона полной реформации и пересборки на всех уровнях жизни)

Главный вопрос: что является моим нерушимым ядром?

Пара слов о картах реальности и необходимости их постоянного обновления.

ДВА ФОКУСА ВНИМАНИЯ ~ работа с собственной памятью.

💿Память личная и народная, коллективная.
💿Индивидуальный спектр памяти и генеральная линия - важно понять свой ключевой текущий процесс.
💿Цикличность-повторяемость коллективных процессов и нахоженные тропы.
💿Диск памяти: битые пиксели (тяжелая травматика) и «светлая половина» (опыт прохода в жизнь)

📀НАМЕРЕНИЕ - я знаю, что внутри меня есть архив нужных мне данных. Я выражаю намерение получить к нему доступ. Даю команду всем моим структурам и системам начать распаковку этого архива. А следом максимально быстро и благоприятно встроить нужные мне данные в мою повседневную реальность.

ОБРАЗ-иллюстрация - фильм «Бегущий в Лабиринте». Как метафора происходящего сегодня.

#послание-настрой дня ~ что, если время выбрало нас?

ПОСЛАНИЕ ВРЕМЕНИ

Это про синхронизацию. Есть Волна и есть Серфер. Он не в силах контролировать волну, она не в его власти. Но он может влиять на себя: обеспечить себе максимально хорошее сцепление с доской (это его опора), признать, в каких условиях он оказался (синхронизация с контекстом, с реальным положением дел), и следом - учиться чутко реагировать на движение волн. Не бороться, а именно откликаться, двигаться в унисон с ними, лавировать и подстраиваться, при этом удерживая свой персональный вектор, свою траекторию…

Волны будут накатывать одна за другой. Они не успокоятся, не закончатся и не перестанут. Чем быстрее серфер поймет это, тем быстрее сможет адаптироваться в их динамике и поймать СВОЮ ВОЛНУ.

Это то, что важно понимать каждому сейчас. Потому что каждый - серфер.

__________________________________
K.Messing ~ ASTERANOVA
Ролик из сети, автор неизвестен
Музыка на видео Ivan Torrent - Singularity

За девять лет работы с людьми - самыми разными, непохожими, отличающимися друг от друга сотнями деталей, я отчетливо вижу одно.

Снова и снова. В каждой истории, рассказанной вслух или хранимой где-то глубоко, как самая сокровенная тайна - я вижу это. Словно красную нить, главный аккорд и импульс, накладывающий отпечаток на весь жизненный путь... это так просто и одновременно сложно. Так кристально очевидно и так тщательно скрываемо. Так необходимо и так отрицаемо. Так прекрасно и одновременно так пугающе...

Каждый ищет своего человека.

И... как же сложно порой это признать. Даже самому себе сложно. Себе в первую очередь. Больно. Уязвимо. Страшно.

Но тем не менее. Так или иначе. Надеясь всем сердцем или почти отчаявшись найти - все они, такие разные... безумные романтики, мудрые философы, вечные оптимисты, смешные чудаки, законченные циники, даже махровые одиночки, отшельники и странники, идущие своей индивидуальной дорогой, казалось бы - не нуждающиеся ни в ком, кроме себя самих, и ни в чем, кроме своего пути... да, даже они.

Все они.

Ищут. Своего. Особенного. Человека.

Того, с кем можно быть собой на полную громкость. Звучать в унисон, сплетая две жизни в единую симфонию, не теряя своей персональной мелодии при этом.

Того, с кем можно нырять на глубину. Путешествовать по вселенным - внутренним и внешним, исследовать мир, чувствовать его синхронно и отражаться, отражаться, отражаться в глазах друг друга.

Того, с кем захочется идти в ЗАВТРА, делая его частью своего мира, своей жизни, своего пути. Зная, что это будет особенное завтра. И все будет необычайно особенное. Особенные дни. Особенные разговоры. Особенные прикосновения. Особенные слова. Особенные мгновения.

И себя ты сможешь почувствовать особенным.

Совершенно. Невероятно. Магически. Запредельно. Особенным.

Разве не прекрасно?…

Так сложно и одновременно так просто.

________________________
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_love

ПОСЛАНИЕ ДНЯ

Существует одна простая истина, игнорирование которой погубило бесчисленное количество идей и блестящих намерений: как только вы приняли решение, Промысел Божий становится на вашу сторону. На помощь вам приходит даже невозможное. Ваше решение порождает поток непредвиденных событий, идущих вам на пользу, происходят самые неожиданные вещи, вы получаете такую материальную поддержку, о которой ни один человек не смеет даже мечтать. Вы сможете все, чего захотите, только начните.

Смелость порождает гениальность, силу и волшебство.

Начинайте немедленно.


И. В. Гете

Всем привет!
Есть желание провести ПРАКТИКУМ ОНЛАЙН в эту субботу.

Время: 19.00-21.30, длительность 2-2.5 часа с перерывом.

Вход для всех свободный. Разборы ваших запросов. Темы любые. Глубина погружения - максимальная.

Есть желающие? Отмечайтесь здесь, в комментариях, пожалуйста.