фотомоменты в Кёнджу, Кёнсан-Пукто, Yangdong Folk Village
хочу сохранить здесь ♾️
хочу сохранить здесь ♾️
❤🔥71❤49🔥27🥰23😍11🕊3
Друзья, завтра начинается годовая группа Дао Свободы ~ и ещё не все участники присоединились к закрытому чату. Проверяйте почту и личные сообщения. Кто хотел и думал ~ присоединяйтесь, осталось несколько свободных мест и вскоре группа закроет свои двери. Повторов, следующих потоков и дублей, как обычно, не будет.
Ниже расскажу подробнее о структуре нашего пути, а также о предстоящем Мастерском Курсе ⛩️ потребовалось время, чтобы создать программу, и мне очень нравится то, что я задумала передать внутри…
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
Ниже расскажу подробнее о структуре нашего пути, а также о предстоящем Мастерском Курсе ⛩️ потребовалось время, чтобы создать программу, и мне очень нравится то, что я задумала передать внутри…
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
❤42🔥26🥰16 11🕊5❤🔥3
Ну что, время пришло ⛩ открываю двери и приглашаю в мои проекты - мастер-группу Архитекторы Реальности и Дао Свободы.
Это разные, хоть и во многом параллельные ветви, в которых мне интересно развиваться самой и вести других на текущем этапе.
Расскажу в общих чертах, что будет, и почему вам стоит присоединиться.
Предисловие: я никогда не делаю повторов моих программ и курсов. За последние 8 лет было создано и воплощено несколько десятков групп разного формата и направленности, и каждая последующая всегда была глубже, объемнее предыдущей, в силу того, что я сама нахожусь в непрекращающемся обучении и повышении уровня мастерства, но главное - в непрерывной трансформации на высоких оборотах.
Посчитала на днях: только за последние 5 лет я инвестировала в своё обучение около 30млн, перенимая опыт у лучших мастеров (в основном индивидуально), путешествуя по местам силы, собирая по крупицам живое знание - из всех возможных и невозможных источников, исследуя и тестируя всё на практике. Поэтому, мне реально есть чем поделиться. Это не пересказ учебников и теоретических концепций, это объемная работающая карта реальности, прожитая и освоенная, которую я никогда не смогу уместить в тексты, но могу передать иным образом - через полевое взаимодействие.
Все мои групповые проекты созданы именно для такого взаимодействия и такой передачи. И хотя каждая группа рождается исходя из темы и запросов участников - есть нечто общее, что неизменно. То главное, что мы делаем -
Это исследование и моделирование своей реальности.
Через широкое, открытое, многомерное восприятие. Через познание принципов, механизмов и сил, которые управляют жизнью человека. Через сознательное взаимодействие с различными системами, обстоятельствами, вероятностями, сценариями и контекстами. Через направленное внимание, намерение и каждодневный труд души и личности - то самое искусство маленьких шагов, из которых и формируется судьба. Из максимальной честности в отношении себя и мира.
Именно это я предлагаю в формате групповой работы в моем сопровождении.
Теперь подробности…
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
Это разные, хоть и во многом параллельные ветви, в которых мне интересно развиваться самой и вести других на текущем этапе.
Расскажу в общих чертах, что будет, и почему вам стоит присоединиться.
Предисловие: я никогда не делаю повторов моих программ и курсов. За последние 8 лет было создано и воплощено несколько десятков групп разного формата и направленности, и каждая последующая всегда была глубже, объемнее предыдущей, в силу того, что я сама нахожусь в непрекращающемся обучении и повышении уровня мастерства, но главное - в непрерывной трансформации на высоких оборотах.
Посчитала на днях: только за последние 5 лет я инвестировала в своё обучение около 30млн, перенимая опыт у лучших мастеров (в основном индивидуально), путешествуя по местам силы, собирая по крупицам живое знание - из всех возможных и невозможных источников, исследуя и тестируя всё на практике. Поэтому, мне реально есть чем поделиться. Это не пересказ учебников и теоретических концепций, это объемная работающая карта реальности, прожитая и освоенная, которую я никогда не смогу уместить в тексты, но могу передать иным образом - через полевое взаимодействие.
Все мои групповые проекты созданы именно для такого взаимодействия и такой передачи. И хотя каждая группа рождается исходя из темы и запросов участников - есть нечто общее, что неизменно. То главное, что мы делаем -
Это исследование и моделирование своей реальности.
Через широкое, открытое, многомерное восприятие. Через познание принципов, механизмов и сил, которые управляют жизнью человека. Через сознательное взаимодействие с различными системами, обстоятельствами, вероятностями, сценариями и контекстами. Через направленное внимание, намерение и каждодневный труд души и личности - то самое искусство маленьких шагов, из которых и формируется судьба. Из максимальной честности в отношении себя и мира.
Именно это я предлагаю в формате групповой работы в моем сопровождении.
Теперь подробности…
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
❤34🔥23🥰13🕊4❤🔥1
1. МАСТЕР-ГРУППА. Базовый курс, поток Архитекторы Реальности ~ старт 11.11.24, длительность 4 полных месяца
Пространство для психологов, терапевтов, специалистов помогающих профессий и всех желающих, кому интересно освоить реально работающие подходы, инструменты и технологии контакта с внутренним миром человека.
🔠 Программа совмещает функции качественной интегральной терапии, супервизии, исследования, развития и образования. Проходит всего раз в год, многократно обновляясь и углубляясь на всех уровнях.
Набросок ключевых тем: Путь Мастера и Мастерства, освоение даров и потенциала; современные подходы в работе с Человеком; полевые процессы и системная терапия; устройство психики; работа с сознанием и подсознанием; модели и приемы работы с травмой; циклы и этапы взросления в жизни человека - переходы, кризисы, вызовы современного мира и работа с ними; отношения с системами Рода, Социума и Мира, типы клиентов в практике психолога; подходы в работе с людьми разных психических конфигураций; экстрасенсорика, психоэнергетика и целительство души; личность Мастера и его качества: способность к диалогу с самим собой и миром, цельность и центрированность, многомерность, объемность, чистота и частота восприятия; базовые сверх-эффективные технологии и работа с любыми запросами - передам мои «карты местности» и рабочие алгоритмы, на которые опираюсь сама.
Мы достаточно подробно разберём основные запросы и динамики по основным сферам жизни: здоровье, отношения, реализация и деньги, экзистенция и саморазвитие. По итогам, у вас будет все необходимое, чтобы уверенно работать с большинством актуальных процессов - как своих, так и клиентских.
🔠 Курс полностью практический, групповая работа начинается с первого занятия. Будут:
~ реальные кейсы - на их примере разбираются законы, по которым живет и развивается психика человека, а также алгоритмы работы с самыми разными случаями
~ живая работа с вашими актуальными запросами и детальный разбор применяемых технологий и инструментов, формат одновременной параллельной терапии и супервизии
~ отдельный блок курса - архитектура реальности и архитекторы, но об этом уже внутри
🔠 Структура программы:
• онлайн-занятия на платформе ZOOM раз в 2 недели в выходные дни. Длительность каждого занятия 3 часа, начало в 10.00 по московскому времени; + сессии-супервизии дважды в месяц по будням в вечернее время. Итого, 4 встречи группы в месяц и 16 встреч всего - общей длительностью 48 часов живого концентрированного материала
• еженедельные практические задания для вашего развития и трансформации в желаемых сферах жизни
• групповая работа в двойках, тройках, четверках с подробными инструкциями
• доступ к материалам и видео-записям занятий на протяжении всей программы - если вы что-то пропускаете, можно будет посмотреть/пересмотреть по желанию в любое удобное время + месяц после
• сертификация по итогам (сертификаты прошлых лет можно посмотреть в комментариях)
🔠 Стоимость участия ~ 168.000 рублей до конца октября, далее 198.000.
ОБНОВЛЕНО: мест нет, следующий поток осенью 2025 года ♾️
Пространство для психологов, терапевтов, специалистов помогающих профессий и всех желающих, кому интересно освоить реально работающие подходы, инструменты и технологии контакта с внутренним миром человека.
Набросок ключевых тем: Путь Мастера и Мастерства, освоение даров и потенциала; современные подходы в работе с Человеком; полевые процессы и системная терапия; устройство психики; работа с сознанием и подсознанием; модели и приемы работы с травмой; циклы и этапы взросления в жизни человека - переходы, кризисы, вызовы современного мира и работа с ними; отношения с системами Рода, Социума и Мира, типы клиентов в практике психолога; подходы в работе с людьми разных психических конфигураций; экстрасенсорика, психоэнергетика и целительство души; личность Мастера и его качества: способность к диалогу с самим собой и миром, цельность и центрированность, многомерность, объемность, чистота и частота восприятия; базовые сверх-эффективные технологии и работа с любыми запросами - передам мои «карты местности» и рабочие алгоритмы, на которые опираюсь сама.
Мы достаточно подробно разберём основные запросы и динамики по основным сферам жизни: здоровье, отношения, реализация и деньги, экзистенция и саморазвитие. По итогам, у вас будет все необходимое, чтобы уверенно работать с большинством актуальных процессов - как своих, так и клиентских.
~ реальные кейсы - на их примере разбираются законы, по которым живет и развивается психика человека, а также алгоритмы работы с самыми разными случаями
~ живая работа с вашими актуальными запросами и детальный разбор применяемых технологий и инструментов, формат одновременной параллельной терапии и супервизии
• онлайн-занятия на платформе ZOOM раз в 2 недели в выходные дни. Длительность каждого занятия 3 часа, начало в 10.00 по московскому времени; + сессии-супервизии дважды в месяц по будням в вечернее время. Итого, 4 встречи группы в месяц и 16 встреч всего - общей длительностью 48 часов живого концентрированного материала
• еженедельные практические задания для вашего развития и трансформации в желаемых сферах жизни
• групповая работа в двойках, тройках, четверках с подробными инструкциями
• доступ к материалам и видео-записям занятий на протяжении всей программы - если вы что-то пропускаете, можно будет посмотреть/пересмотреть по желанию в любое удобное время + месяц после
• сертификация по итогам (сертификаты прошлых лет можно посмотреть в комментариях)
ОБНОВЛЕНО: мест нет, следующий поток осенью 2025 года ♾️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥31❤20🥰20❤🔥2
С полной уверенностью могу сказать, что работа в этой группе обогатит, расширит и углубит ваше понимание Пути Мастерства, себя как специалиста и помогающей профессии в целом, позволит с разных ракурсов посмотреть на свою практику, а также существенно повысит компетенции работы с собой и другими.
Этому не учат в институтах на психологических факультетах; знания и ключи, которые я даю в рамках этой программы - не найти в открытом доступе, а то, что находится - как правило, очень фрагментарно и обрывочно.
То, что у меня заняло более двенадцати лет непрерывного поиска и обучения, я оформила в единую ясную, понятную, рабочую систему, которая станет фундаментальной опорой для вашего дальнейшего профессионального развития.
Важно: если вы уже проходили у меня мастерский курс в предыдущие годы и хотите присоединиться вновь - вы однозначно получите много нового. Программа каждый год обновляется, расширяется, углубляется и оттачивается.
Запись лично @kmessing🦋
#kmessing_psycho
#kmessing_daomaster
Про Дао Свободы информация ниже
Этому не учат в институтах на психологических факультетах; знания и ключи, которые я даю в рамках этой программы - не найти в открытом доступе, а то, что находится - как правило, очень фрагментарно и обрывочно.
То, что у меня заняло более двенадцати лет непрерывного поиска и обучения, я оформила в единую ясную, понятную, рабочую систему, которая станет фундаментальной опорой для вашего дальнейшего профессионального развития.
Важно: если вы уже проходили у меня мастерский курс в предыдущие годы и хотите присоединиться вновь - вы однозначно получите много нового. Программа каждый год обновляется, расширяется, углубляется и оттачивается.
Запись лично @kmessing
#kmessing_psycho
#kmessing_daomaster
Про Дао Свободы информация ниже
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤40🔥31🥰20 5🕊1
2. ДАО СВОБОДЫ ~ трек длиной в год
Пространство развития в лучших традициях групповой практики для всех желающих. Проект экспериментальный, задуманный как большое объёмное практическое исследование.
Мы пойдем в ключевые «горячие точки», которые не миновать на пути развития человека: темы здоровья, личностного роста, отношений, денег, социальной реализации, коммуникации с миром, поиска своего места и т.д - все будем исследовать через призму Авторства и Личной Свободы. Каждый месяц мы посвятим отдельной теме: свобода как телесный фактор, свобода в коммуникации, свобода в отношениях и связях, свобода в реализации и проявленности, свобода финансовая и материальная, свобода в развитии и эволюции, свобода как экзистенциальная базовая опция в этом мире, etc.
Группу длиной в год провожу впервые: для меня самой это и вызов, и погружение, и новый опыт, которому я тотально открыта и доверяю. Знаю точно, что передам внутри многое, и трек длиной в двенадцать месяцев неизбежно сделает свою работу для всех нас.
Стоимость назначаю более чем доступную (в месяц - меньше половины от цены одной моей часовой консультации), делюсь всегда щедро и объемно, вы сможете взять многое для себя.
🔠 Что будет: Целостная система координат для жизни и реализации себя в современном мире. Еженедельные практики и ключи. Полевые интегральные технологии. Две трехчасовые встречи в зуме с разборами актуальных вопросов участников - каждый месяц. Рекомендации книг, фильмов, музыки, чувственного опыта по теме месяца. Общее поле, работающее как турбо-усилитель для всех присутствующих и все его спецэффекты. Навигация по силовым периодам года. А ещё, тренировка таких феноменов-инструментов, как Выбор, Воля, Авторство.
🔠 Формат: длительная закрытая терапевтическая онлайн-группа. Встречи дважды в месяц в пространстве ZOOM. Чат поддержки, действующий все время работы группы.
На данный момент это единственный длительный формат взаимодействия со мной, где можно получить мое сопровождение и поддержку в долгосрочной перспективе. В индивидуальное сопровождение мест нет и в ближайшее время не предвидится. Повторов и дублей, как обычно, в моем случае не бывает.
🔠 Особенно рекомендую всем тем, кто давно хотел попасть ко мне в терапию, но цена индивидуальной работы для вас велика. Эта терапевтическая группа - реальная возможность получить не только мою помощь, но и познать на себе силу групповой динамики: когда каждый отражен и многократно усилен другими участниками и общим полем.
В качестве опоры и оправы использую весь мой опыт, всё, что знаю и умею: это сплав глубинной психотерапии, анализа, системной и интегральной психологии, традиций шаманизма, внутренней алхимии и многих других вещей, которые можно долго перечислять, но зачем… лучше идти в практику и получать свои результаты.
🔠 Группа Дао Свободы задумана как целостный путь длиной в год, при этом возможна помесячная оплата, максимально комфортная: стоимость за целый месяц участия доступная и довольно символическая. Вы получаете несколько часов концентрированной практической информации, упражнения, глубокие живые полевые процессы, практические задания и дополнительные материалы, а также постоянно действующее пространство для вопросов, обсуждений и поддержки.
Количество участников ограничено. Больше половины мест занято. Стартуем сегодня и работаем до середины октября следующего года. Присоединиться можно сейчас и потом уже никогда.
Материалы по теме в свободном доступе хранятся здесь 🪶
Обновлено ~ 50+ мест в группе заняты
Пространство развития в лучших традициях групповой практики для всех желающих. Проект экспериментальный, задуманный как большое объёмное практическое исследование.
Мы пойдем в ключевые «горячие точки», которые не миновать на пути развития человека: темы здоровья, личностного роста, отношений, денег, социальной реализации, коммуникации с миром, поиска своего места и т.д - все будем исследовать через призму Авторства и Личной Свободы. Каждый месяц мы посвятим отдельной теме: свобода как телесный фактор, свобода в коммуникации, свобода в отношениях и связях, свобода в реализации и проявленности, свобода финансовая и материальная, свобода в развитии и эволюции, свобода как экзистенциальная базовая опция в этом мире, etc.
Группу длиной в год провожу впервые: для меня самой это и вызов, и погружение, и новый опыт, которому я тотально открыта и доверяю. Знаю точно, что передам внутри многое, и трек длиной в двенадцать месяцев неизбежно сделает свою работу для всех нас.
Стоимость назначаю более чем доступную (в месяц - меньше половины от цены одной моей часовой консультации), делюсь всегда щедро и объемно, вы сможете взять многое для себя.
На данный момент это единственный длительный формат взаимодействия со мной, где можно получить мое сопровождение и поддержку в долгосрочной перспективе. В индивидуальное сопровождение мест нет и в ближайшее время не предвидится. Повторов и дублей, как обычно, в моем случае не бывает.
В качестве опоры и оправы использую весь мой опыт, всё, что знаю и умею: это сплав глубинной психотерапии, анализа, системной и интегральной психологии, традиций шаманизма, внутренней алхимии и многих других вещей, которые можно долго перечислять, но зачем… лучше идти в практику и получать свои результаты.
Количество участников ограничено. Больше половины мест занято. Стартуем сегодня и работаем до середины октября следующего года. Присоединиться можно сейчас и потом уже никогда.
Материалы по теме в свободном доступе хранятся здесь 🪶
Обновлено ~ 50+ мест в группе заняты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
ASTERA NOVA K.Messing
Воля, Выбор, Авторство - три смежных явления-феномена, влияющих и определяющих друг друга.
🔠наблюдение, подтвержденное на практике: чем больше чистого авторства и творческого выбора в повседневной жизни - тем больше свободы осваивается и больше создается.…
🔠наблюдение, подтвержденное на практике: чем больше чистого авторства и творческого выбора в повседневной жизни - тем больше свободы осваивается и больше создается.…
🔥35🥰29❤26❤🔥7 6🕊1
Это общий набросок всего того, что хочется передать.
Как обычно, мое приглашение - на уровне сердца, глубинного узнаваниям , в обход ума и рационального. А значит, не будет многословных длинных описаний в стиле «что вы получите по итогам прохождения этой программы» и расписания по дням. Со своей стороны, я могу гарантировать, что всегда веду каждую группу максимально глубоко, оставляя широкое поле для движения «на вырост»: то, что я передаю - не потеряет свою актуальность ни через год, ни через десять лет.
Самое главное, что я могу дать здесь - это ускорение и качественное продвижение в желаемом направлении. У каждого это будет что-то свое (персональные запросы и векторы участники формулируют в самом начале пути).
В сердцевине всех моих программ - особая карта реальности, философия миропонимания. Глубокая, многомерная и очень жизнеутверждающая, чтобы каждый смог почувствовать опору на себя самого - свою силу и свой потенциал, а также опору на реальность, которая кристаллизуется доверием, открытым сознанием, любопытством и большой любовью.
К себе. Своей жизни. Своему делу. Миру в целом.
В этом для меня - высшее мастерство.
Это то поле, в котором мне бесконечно важно и интересно развиваться самой и быть попутчиком для других.
Если вам близка моя философия, мои смыслы и ценности, если чувствуете, что нуждаетесь в проводнике на своем пути и глубоком, качественном погружении - приходите.
Буду рада вам.
И до встречи ~ всем тем, кто уже принял решение пройти участок пути вместе.
2024~2025 🐉⛩️
#kmessing_psycho
#kmessing_invite
#kmessing_asteranova
Запись в группы веду я лично и мой ассистент @lavamagenta ~ подать заявку можно, написав сообщение
Как обычно, мое приглашение - на уровне сердца, глубинного узнаваниям , в обход ума и рационального. А значит, не будет многословных длинных описаний в стиле «что вы получите по итогам прохождения этой программы» и расписания по дням. Со своей стороны, я могу гарантировать, что всегда веду каждую группу максимально глубоко, оставляя широкое поле для движения «на вырост»: то, что я передаю - не потеряет свою актуальность ни через год, ни через десять лет.
Самое главное, что я могу дать здесь - это ускорение и качественное продвижение в желаемом направлении. У каждого это будет что-то свое (персональные запросы и векторы участники формулируют в самом начале пути).
В сердцевине всех моих программ - особая карта реальности, философия миропонимания. Глубокая, многомерная и очень жизнеутверждающая, чтобы каждый смог почувствовать опору на себя самого - свою силу и свой потенциал, а также опору на реальность, которая кристаллизуется доверием, открытым сознанием, любопытством и большой любовью.
К себе. Своей жизни. Своему делу. Миру в целом.
В этом для меня - высшее мастерство.
Это то поле, в котором мне бесконечно важно и интересно развиваться самой и быть попутчиком для других.
Если вам близка моя философия, мои смыслы и ценности, если чувствуете, что нуждаетесь в проводнике на своем пути и глубоком, качественном погружении - приходите.
Буду рада вам.
И до встречи ~ всем тем, кто уже принял решение пройти участок пути вместе.
2024~2025 🐉⛩️
#kmessing_psycho
#kmessing_invite
#kmessing_asteranova
Запись в группы веду я лично и мой ассистент @lavamagenta ~ подать заявку можно, написав сообщение
❤47🔥27🥰23❤🔥12 5🕊4
We Are the People
FYDE
🎧 а я, тем временем, готовлюсь к предстоящему Конгрессу… размышляю о современных трендах психологии, эмерджентности, природе эксперимента и…
для скоростных! дарю два пригласительных билета на это крутейшее мероприятие ~ кто хочет пойти? напишите в комментариях, что такое для вас «экспериментальная психология» и возможно, один из билетов ваш 💫
для скоростных! дарю два пригласительных билета на это крутейшее мероприятие ~ кто хочет пойти? напишите в комментариях, что такое для вас «экспериментальная психология» и возможно, один из билетов ваш 💫
❤38🥰24🔥21❤🔥10🕊5 5
[странные, странные дни]
Матричные сбои одновременно всей техники. Разбитый телефон. Забавные поездки в такси, где водители рассказывают страшилки и внезапно выдают «а я сегодня купил себе электрошокер, на всякий случай, вдруг клиент неадекватный сядет… сейчас покажу» - вытаскивает, включает, а потом протягивает мне: «хотите попробовать? он так прикольно трещит!»
Забыла, куда припарковала машину. Потом вспомнила, но по дороге к месту поняла, что забыла ключи дома. Пока поднималась за ключами от машины, застряла в лифте. С погасшим светом. Хорошо хоть ненадолго.
Утром был сильнейший туман. Видела птицу, похожую то ли на сокола, то ли на ястреба - она приземлилась на окно в момент, когда я поливала цветы. Нет, мне не показалось, и да, это была именно крупная хищная птица, непонятно каким образом оказавшаяся у моего дома… несколько секунд она сидела неподвижно, наклонив голову, внимательно наблюдая за моими движениями, потом обернулась и улетела.
Один давний клиент, с кем мы работали около трёх лет назад, прислал сообщение, что пересмотрел запись нашей первой консультации и хочет оплатить её в двойном размере. Ту консультацию, что была три года назад - сейчас, в двойном размере. Потому что, дословно, «я пересмотрел и всё понял, вообще всё понял!».
Дочитала Лю Цысинь «О Динозаврах и Муравьях». Много думала. Спонтанно подарила мою прочитанную книгу одному хорошему человеку.
В обед курьер привёз пакет мандаринов. Очень сладких, с листочками. Я не заказывала, доставили по ошибке (везли в соседний дом, перепутали адрес).
Получила два приглашения: присоединиться к научно-исследовательской экспедиции к арктическим островам (это было давней мечтой) и сняться для тв-передачи, посвященной знаменитому однофамильцу (это точно не было мечтой и близко). В обоих случаях отказалась.
Ночью сочиняла музыку, безумно красивое рождалось. Наутро не помнила ничего. Расстроилась. Надо всё-таки вспомнить ноты и записывать. Всё нужно записывать.
Нашла в осеннем пальто сто двадцать евро.
Незнакомец в ресторане оплатил мой ужин. Не знаю, кто. Просто официант на просьбу принести счёт ответил, что всё уже оплачено.
Снова магические запросы на сессиях. «а вы работаете с проклятьями?», «порчу снимаете?», «кажется, бывшая сделала мне приворот, можете посмотреть?»
Экзистенциальное осознание: кажется, я разлюбила русское межсезонье и хочу зимовать в тёплых краях.
Потеряла где-то любимую анимешную футболку.
Послезавтра выступать на психологическом конгрессе, смотрю за зависший экран ноутбука с презентацией моего доклада - надеюсь, автосохранение случилось. И мне не придётся переделывать всю работу заново (да, так уже было)
такие дни
а как ваши дела?
♾️
Матричные сбои одновременно всей техники. Разбитый телефон. Забавные поездки в такси, где водители рассказывают страшилки и внезапно выдают «а я сегодня купил себе электрошокер, на всякий случай, вдруг клиент неадекватный сядет… сейчас покажу» - вытаскивает, включает, а потом протягивает мне: «хотите попробовать? он так прикольно трещит!»
Забыла, куда припарковала машину. Потом вспомнила, но по дороге к месту поняла, что забыла ключи дома. Пока поднималась за ключами от машины, застряла в лифте. С погасшим светом. Хорошо хоть ненадолго.
Утром был сильнейший туман. Видела птицу, похожую то ли на сокола, то ли на ястреба - она приземлилась на окно в момент, когда я поливала цветы. Нет, мне не показалось, и да, это была именно крупная хищная птица, непонятно каким образом оказавшаяся у моего дома… несколько секунд она сидела неподвижно, наклонив голову, внимательно наблюдая за моими движениями, потом обернулась и улетела.
Один давний клиент, с кем мы работали около трёх лет назад, прислал сообщение, что пересмотрел запись нашей первой консультации и хочет оплатить её в двойном размере. Ту консультацию, что была три года назад - сейчас, в двойном размере. Потому что, дословно, «я пересмотрел и всё понял, вообще всё понял!».
Дочитала Лю Цысинь «О Динозаврах и Муравьях». Много думала. Спонтанно подарила мою прочитанную книгу одному хорошему человеку.
В обед курьер привёз пакет мандаринов. Очень сладких, с листочками. Я не заказывала, доставили по ошибке (везли в соседний дом, перепутали адрес).
Получила два приглашения: присоединиться к научно-исследовательской экспедиции к арктическим островам (это было давней мечтой) и сняться для тв-передачи, посвященной знаменитому однофамильцу (это точно не было мечтой и близко). В обоих случаях отказалась.
Ночью сочиняла музыку, безумно красивое рождалось. Наутро не помнила ничего. Расстроилась. Надо всё-таки вспомнить ноты и записывать. Всё нужно записывать.
Нашла в осеннем пальто сто двадцать евро.
Незнакомец в ресторане оплатил мой ужин. Не знаю, кто. Просто официант на просьбу принести счёт ответил, что всё уже оплачено.
Снова магические запросы на сессиях. «а вы работаете с проклятьями?», «порчу снимаете?», «кажется, бывшая сделала мне приворот, можете посмотреть?»
Экзистенциальное осознание: кажется, я разлюбила русское межсезонье и хочу зимовать в тёплых краях.
Потеряла где-то любимую анимешную футболку.
Послезавтра выступать на психологическом конгрессе, смотрю за зависший экран ноутбука с презентацией моего доклада - надеюсь, автосохранение случилось. И мне не придётся переделывать всю работу заново (да, так уже было)
такие дни
а как ваши дела?
♾️
❤114🔥65🥰30❤🔥26🕊17 7
По следам этих дней и сегодняшних консультаций
Правда в том, что никто не знает, что такое любить. Как это - любить себя, любить другого, любить жизнь. Все мы приходим в этот мир вспоминать и учиться этому.
И когда психологи, медиа, популярные авторы и специалисты говорят «да тебе просто нужно себя полюбить», «полюби себя! и всё пройдёт» - для большинства людей эти лозунги по-прежнему звучат как неведомая абракадабра. Слова вроде бы знакомые, а что они значат и как это реализовать на практике - непонятно…
Проявлять заботу, бережность и чуткость, уважение, терпимость, милосердие и добросердечность; выбирать себя, слушать себя и слышать, уметь утешать и поддерживать, развивать и вести в светлое будущее… - в ежедневной своей привычной бытийности - по большей части не научены. Всё это ведь про постоянные инвестиции внимания, непрерывный устойчивый контакт…
Мне нравится, как об этом писал Эрих Фромм:
«…первый шаг на этом пути – осознать, что любовь – это искусство, как и сама жизнь. если мы хотим научиться любить, мы должны действовать так же, как мы действуем, если хотим обучиться любому другому искусству – скажем, музыке, живописи, ковроткачеству, медицине или инженерии…»
…или владению иностранным языком, приготовлению сложных кулинарных блюд, или, к примеру, вождению автомобиля… никто же не садится за руль с нуля и не мчится по трассе как Михаэль Шумахер
Так почему в таком тонком, объемном, глубоком искусстве как ЛЮБИТЬ мы ждём, что оно «само» и «как-нибудь сложится»?..
Оно, конечно, бывает складывается - там, где есть любящая среда, поддержка близких, где любовь естественная стихия и поле обитания. Но, давайте честно, мало кому выпадает счастливый билет в такие условия. В основном, все мы выходцы из семейных систем, где о любви знали обрывочно и фрагментарно, выражали её как могли и умели, и формы этой любви зачастую были болезненные, травматические.
Потому и путь здесь - учиться. Изучать, познавать, исследовать, наращивать насмотренность на разные грани и проявления любви (она многолика и многообразна), экспериментировать, сверяться с самим собой - а что для меня любовь, как я её чувствую, как она ощущается, в каких состояниях выражается, как влияет на меня, какое настроение создаёт, какие двери открывает внутри и вовне…
любовь это путь
вопрос всегда в том,
есть ли готовность его идти
***
Про фазы контакта, капитал внимания и любовь к себе можно послушать здесь.
На этом канале также есть целый курс «11 шагов навстречу себе». Полностью в записи в свободном доступе. Начало тут, все шаги здесь ♾️
а вы что думаете?
Правда в том, что никто не знает, что такое любить. Как это - любить себя, любить другого, любить жизнь. Все мы приходим в этот мир вспоминать и учиться этому.
И когда психологи, медиа, популярные авторы и специалисты говорят «да тебе просто нужно себя полюбить», «полюби себя! и всё пройдёт» - для большинства людей эти лозунги по-прежнему звучат как неведомая абракадабра. Слова вроде бы знакомые, а что они значат и как это реализовать на практике - непонятно…
Проявлять заботу, бережность и чуткость, уважение, терпимость, милосердие и добросердечность; выбирать себя, слушать себя и слышать, уметь утешать и поддерживать, развивать и вести в светлое будущее… - в ежедневной своей привычной бытийности - по большей части не научены. Всё это ведь про постоянные инвестиции внимания, непрерывный устойчивый контакт…
Мне нравится, как об этом писал Эрих Фромм:
«…первый шаг на этом пути – осознать, что любовь – это искусство, как и сама жизнь. если мы хотим научиться любить, мы должны действовать так же, как мы действуем, если хотим обучиться любому другому искусству – скажем, музыке, живописи, ковроткачеству, медицине или инженерии…»
…или владению иностранным языком, приготовлению сложных кулинарных блюд, или, к примеру, вождению автомобиля… никто же не садится за руль с нуля и не мчится по трассе как Михаэль Шумахер
Так почему в таком тонком, объемном, глубоком искусстве как ЛЮБИТЬ мы ждём, что оно «само» и «как-нибудь сложится»?..
Оно, конечно, бывает складывается - там, где есть любящая среда, поддержка близких, где любовь естественная стихия и поле обитания. Но, давайте честно, мало кому выпадает счастливый билет в такие условия. В основном, все мы выходцы из семейных систем, где о любви знали обрывочно и фрагментарно, выражали её как могли и умели, и формы этой любви зачастую были болезненные, травматические.
Потому и путь здесь - учиться. Изучать, познавать, исследовать, наращивать насмотренность на разные грани и проявления любви (она многолика и многообразна), экспериментировать, сверяться с самим собой - а что для меня любовь, как я её чувствую, как она ощущается, в каких состояниях выражается, как влияет на меня, какое настроение создаёт, какие двери открывает внутри и вовне…
любовь это путь
вопрос всегда в том,
есть ли готовность его идти
***
Про фазы контакта, капитал внимания и любовь к себе можно послушать здесь.
На этом канале также есть целый курс «11 шагов навстречу себе». Полностью в записи в свободном доступе. Начало тут, все шаги здесь ♾️
а вы что думаете?
❤🔥60❤31🔥14 14💯8🕊2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥65🔥38❤22 11🕊8💯3
ASTERA NOVA
Video message
Сохраню здесь фрагмент с сегодняшнего Конгресса Псидваноль. Благодарю всех, потрясающий был день. И… что-то очень важное сегодня случилось для всех нас. Кто почувствовал?
❤65❤🔥24🔥17🥰6 6💯5
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Хочу показать вам одно видео, одно из моих любимых, из папки «избранное» ~ про искусство баланса, силовую работу, терпение и чуткость к деталям ~ очень медитативное, созерцательное, атмосферное и метафоричное: мы строим похожую архитектуру в своей жизни, ищем персональный баланс и хрупкое равновесие во всем. Находим, обретаем, теряем, ищем снова…
Перо! Посмотрите, какая роль у Перышка в самом начале и в конце видео…
напишите, как вам было это видеть, чувствовать, наблюдать? 🪶
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
напишите, как вам было это видеть, чувствовать, наблюдать? 🪶
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
❤71🔥71❤🔥58🕊21 5🥰4
Делюсь фрагментом практики из закрытой годовой программы Дао Свободы ~ можно слушать х2
Личная свобода через призму трёх главных лучей (отпечатков взглядов), внутри которых человек живет свою жизнь:
⏺ Мы начинаем свой путь здесь под взглядом родителей, матери и отца, семейной системы. Преимущественно, здесь важен именно материнский взгляд, любящий принимающий или оценивающий, холодный, отстраненный, отвергающий. Многие все еще бессознательно обслуживают образы «хорошего сына», «хорошей дочери» и обусловлены желанием оправдать ожидания: «а что скажет мама, если я… (подставьте свое)», «а что подумают родители», «а как они отреагируют» - калибруемся в этой точке, в чем еще вы чувствуете свою обусловленность?
⏺ Следом, с детского возраста и по мере взросления, мы впитываем взгляд социума: его оценки, представления, возникающие в разных контекстах чувства вины и стыда, взаимоотношения с противоположным полом, оценки учителей и старших, ситуации успеха и поражений, проб и ошибок - все это формирует некую фоновую тревогу «а как меня воспринимает социум», «а полюбит ли меня общество», «а как они отреагируют если я… (подставьте свое)» - здесь тоже сверка: синдром самозванца, ощущение невидимости, чувствование себя изгоем, ненужным элементом системы и тд.
⏺ И главное - взгляд Мира, Вселенной, Мироздания, Высшего Источника (и этот взгляд вне религий, вне божественных пантеонов разных традиций и культур) - по-хорошему, стоит стремиться как можно чаще смотреть на себя именно из этой позиции. Давая себе ощущение тотальной безусловной поддержки, принятия, высшего благословения на личную свободу, персональный путь и право жить свою хорошую жизнь. В этой практике ВЫ одновременно
и Проводник нужного состояния, и Принимающая сторона.
🌟 про принцип эмерджентности ~ здесь
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
Личная свобода через призму трёх главных лучей (отпечатков взглядов), внутри которых человек живет свою жизнь:
и Проводник нужного состояния, и Принимающая сторона.
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤73🔥49❤🔥35🕊11 8💯3
Долг, семейные сценарии, династийные ценности и традиции vs жизнь по сердцу? необходимость следовать канонам или право на собственный путь?..
Два, казалось бы, диаметрально противоположных мира и нежное чувство как мост между. Судьбоносное касание, изменившее обоих. Совершенно нетипичный для кинолент подобного жанра, но такой красивый жизненный финал!
Страсти по Матвею. Россия, 2023г. Кто смотрел?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥62❤56❤🔥28🕊11 4
Заметка о кризисах, транзитах и переходах (написано в окт 2020)
Многие сейчас проживают непростые состояния, похожие на блуждание в лабиринте без выхода. Куда не повернись - глухие стены, а прежние навигационные карты и ориентиры вдруг становятся бесполезными отголосками прошлого. По привычке, мы объясняем это сменой сезонов, нарастающей в пространстве тревогой, внешними кризисами и мировыми событиями - все это есть, но не только.
Коллективно, мы проживаем транзит - это временное состояние «зависания между»: между мирами, так как грань между тонким и плотным в сумеречное время едва различима; между этапами, слоями, пластами реальности, которые сейчас глобально простраиваются и осваиваются...
Представьте себе подъем по лестнице. Вы преодолеваете вертикаль и оказываетесь на горизонтальном плато. Прежде, чем преодолеть следующий лестничный подъем, вы какое-то время пребываете на этом плато.
Кто-то восстанавливает дыхание, осматривается по сторонам, прикидывает свои возможности и риски. Кто-то готовится к следующему этапу восхождения, кто-то оборачивается назад, а кто-то замирает, застывает в обездвиженности.
Транзиты по сути и есть такие плато. Они проживаются коллективно, похожими ощущениями и состояниями, это общий процесс. Хотя, безусловно, в оттенках и деталях будут различия.
Промежуточных «транзитных» коридоров в году несколько, они не всегда имеют привязку к природным циклам. У каждого транзита свои задачи и настроение, при этом можно выделить общие тенденции:
~ реальность будто размывается, теряет привычные очертания и формы, что ощущается как потеря опоры, и в целом появляется зыбкость и неустойчивость
~ накрывает состояние, обозначенное в психологии как экзистенциальный кризис: «я не знаю, кто я», «я не понимаю, зачем я», «я не уверен ни в чем», «мне ничто не интересно», «все потеряло смысл», что вызывает ступор и гулкую пустоту внутри
~ одно из базовых состояний - ощущение небытия, будто тело как оболочка без наполнения, продолжает по инерции жить своей жизнью - есть, пить, спать, ходить, а душа присутствует в другой мерности, где-то не здесь
~ при этом, вся система организма впадает в состояние, близкое к анабиозу. Это режим энергоэкономии, когда сил едва хватает даже на привычные, обыденные вещи. Порой ощущается невозможность банально сдвинуться с кровати, приготовить себе завтрак, сделать телефонный звонок - все эти действия могут восприниматься как растрата энергии
~ происходит сворачивание внимания с внешнего мира во внутреннюю реальность, многим интуитивно хочется замедлиться и дать себе отдых, передышку - уйти с работы, взять отпуск и просто побыть дома
~ повышается раздражимость и чувствительность к свету, звукам и запахам, а также любым «плотным» энергиям, публичным местам и контактам, вплоть до «никого не хочу видеть, ни с кем не хочу общаться»
~ при повышенной чувствительности конфликт может возникнуть будто на пустом месте, а триггерами становится буквально все то, что раньше вообще не вызывало никаких эмоций
~ в столкновениях люди видят друг друга будто в коридоре кривых зеркал, с множеством проекций и искажений, поэтому любые выяснения отношений ещё больше запутывают и усложняют
~ становится трудно различимым «моё» и «не моё»: чувства, процессы, сценарии и программы - все смешивается в единый котёл
~ крайне важно не втягиваться в коллективные склоки, ссоры, противостояния. Очень легко захватиться чужой агрессией, очутиться в том самом коридоре кривых зеркал и затеряться в его отражениях. Многократно увеличивается вероятность истерик, психозов, затоплений психическим содержимым, никто не застрахован!
~ организм может отторгать привычное питание, у многих происходит естественный отказ от тяжелой плотной пищи, порой вообще не хочется есть и приемы пищи сокращаются до 1-2 в сутки
~ сбивается режим дня и циркадных ритмов - день и ночь путаются местами, вплоть до ночного бодрствования и желания спать только в светлое время суток, зачастую все будто зависает в безвременье
Знакомо?… поделитесь, как вы
Продолжение ниже🦋
Многие сейчас проживают непростые состояния, похожие на блуждание в лабиринте без выхода. Куда не повернись - глухие стены, а прежние навигационные карты и ориентиры вдруг становятся бесполезными отголосками прошлого. По привычке, мы объясняем это сменой сезонов, нарастающей в пространстве тревогой, внешними кризисами и мировыми событиями - все это есть, но не только.
Коллективно, мы проживаем транзит - это временное состояние «зависания между»: между мирами, так как грань между тонким и плотным в сумеречное время едва различима; между этапами, слоями, пластами реальности, которые сейчас глобально простраиваются и осваиваются...
Представьте себе подъем по лестнице. Вы преодолеваете вертикаль и оказываетесь на горизонтальном плато. Прежде, чем преодолеть следующий лестничный подъем, вы какое-то время пребываете на этом плато.
Кто-то восстанавливает дыхание, осматривается по сторонам, прикидывает свои возможности и риски. Кто-то готовится к следующему этапу восхождения, кто-то оборачивается назад, а кто-то замирает, застывает в обездвиженности.
Транзиты по сути и есть такие плато. Они проживаются коллективно, похожими ощущениями и состояниями, это общий процесс. Хотя, безусловно, в оттенках и деталях будут различия.
Промежуточных «транзитных» коридоров в году несколько, они не всегда имеют привязку к природным циклам. У каждого транзита свои задачи и настроение, при этом можно выделить общие тенденции:
~ реальность будто размывается, теряет привычные очертания и формы, что ощущается как потеря опоры, и в целом появляется зыбкость и неустойчивость
~ накрывает состояние, обозначенное в психологии как экзистенциальный кризис: «я не знаю, кто я», «я не понимаю, зачем я», «я не уверен ни в чем», «мне ничто не интересно», «все потеряло смысл», что вызывает ступор и гулкую пустоту внутри
~ одно из базовых состояний - ощущение небытия, будто тело как оболочка без наполнения, продолжает по инерции жить своей жизнью - есть, пить, спать, ходить, а душа присутствует в другой мерности, где-то не здесь
~ при этом, вся система организма впадает в состояние, близкое к анабиозу. Это режим энергоэкономии, когда сил едва хватает даже на привычные, обыденные вещи. Порой ощущается невозможность банально сдвинуться с кровати, приготовить себе завтрак, сделать телефонный звонок - все эти действия могут восприниматься как растрата энергии
~ происходит сворачивание внимания с внешнего мира во внутреннюю реальность, многим интуитивно хочется замедлиться и дать себе отдых, передышку - уйти с работы, взять отпуск и просто побыть дома
~ повышается раздражимость и чувствительность к свету, звукам и запахам, а также любым «плотным» энергиям, публичным местам и контактам, вплоть до «никого не хочу видеть, ни с кем не хочу общаться»
~ при повышенной чувствительности конфликт может возникнуть будто на пустом месте, а триггерами становится буквально все то, что раньше вообще не вызывало никаких эмоций
~ в столкновениях люди видят друг друга будто в коридоре кривых зеркал, с множеством проекций и искажений, поэтому любые выяснения отношений ещё больше запутывают и усложняют
~ становится трудно различимым «моё» и «не моё»: чувства, процессы, сценарии и программы - все смешивается в единый котёл
~ крайне важно не втягиваться в коллективные склоки, ссоры, противостояния. Очень легко захватиться чужой агрессией, очутиться в том самом коридоре кривых зеркал и затеряться в его отражениях. Многократно увеличивается вероятность истерик, психозов, затоплений психическим содержимым, никто не застрахован!
~ организм может отторгать привычное питание, у многих происходит естественный отказ от тяжелой плотной пищи, порой вообще не хочется есть и приемы пищи сокращаются до 1-2 в сутки
~ сбивается режим дня и циркадных ритмов - день и ночь путаются местами, вплоть до ночного бодрствования и желания спать только в светлое время суток, зачастую все будто зависает в безвременье
Знакомо?… поделитесь, как вы
Продолжение ниже
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤69🔥39💯7 5🕊3
~ у многих актуализируется прошлое. Контакты, моменты, повторения ситуаций вплоть до каждой реплики... это ощущается как заход на новую спираль по уже пройденным точкам, чтобы я из «здесь и сейчас» вернулся вниманием в себя «там и тогда» для пересмотра и исцеления
~ незавершенные дела и процессы, как хвосты, будут волочиться и напоминать о себе. Их завершение и закрытие, как минимум, дает высвобождение энергии - она потребуется на следующем этапе подъема
~ отсутствие результатов - вот что сложнее всего выдержать в это время. Не тяжесть и апатию, не одиночество и фрустрацию, но именно подвешенность в пустоте, будто бы без опор, вектора, идей, энергии, и как следствие - материальных результатов. У многих наблюдается обнуление в деньгах, творчестве, отношениях (как правило, тех сферах и полях, где было наиболее хрупко и уязвимо)
~ бесполезны любые попытки выдернуть себя из этого состояния, особенно теми способами, что диктует современный мир, в лучших традициях успешного успеха: «соберись, улыбнись своему отражению, и вперёд! поставь себе цель и иди к ней!». Единственно верное решение здесь - сдаться процессу и прожить его. Путь лежит через сдачу, что бы это для вас ни значило
Сейчас это - нормальное состояние. У него есть свои контуры и границы, есть начало и конец.
А пока.... там, где накрывает ощущение безысходности, непроглядной темноты и бессилия... там, где света в конце тоннеля не видно... возможно, именно в этом и есть задача:
Зажечь свет внутри себя и стать самому его источником.
(заметка из окт 2020г, все описанное актуально сегодня и будет таким в ближайшие годы)
А как вы проживаете эту осень? Чувствуете на себе транзит?… Как помогаете себе, как справляетесь?🦋
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
~ незавершенные дела и процессы, как хвосты, будут волочиться и напоминать о себе. Их завершение и закрытие, как минимум, дает высвобождение энергии - она потребуется на следующем этапе подъема
~ отсутствие результатов - вот что сложнее всего выдержать в это время. Не тяжесть и апатию, не одиночество и фрустрацию, но именно подвешенность в пустоте, будто бы без опор, вектора, идей, энергии, и как следствие - материальных результатов. У многих наблюдается обнуление в деньгах, творчестве, отношениях (как правило, тех сферах и полях, где было наиболее хрупко и уязвимо)
~ бесполезны любые попытки выдернуть себя из этого состояния, особенно теми способами, что диктует современный мир, в лучших традициях успешного успеха: «соберись, улыбнись своему отражению, и вперёд! поставь себе цель и иди к ней!». Единственно верное решение здесь - сдаться процессу и прожить его. Путь лежит через сдачу, что бы это для вас ни значило
Сейчас это - нормальное состояние. У него есть свои контуры и границы, есть начало и конец.
А пока.... там, где накрывает ощущение безысходности, непроглядной темноты и бессилия... там, где света в конце тоннеля не видно... возможно, именно в этом и есть задача:
Зажечь свет внутри себя и стать самому его источником.
(заметка из окт 2020г, все описанное актуально сегодня и будет таким в ближайшие годы)
А как вы проживаете эту осень? Чувствуете на себе транзит?… Как помогаете себе, как справляетесь?
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤91🔥59❤🔥15 8💯6