Ну что, сегодня на этом канале знаменательное событие! То ли коридор затмений так подействовал, то ли пролетающая комета Цзыцзиньшань, то ли просто звезды сошлись… в общем, теперь здесь будет и такой контент.
Настроение недели в веселых картиночках (да, я их сохраняю в отдельной папке на телефоне)
Наслаждайтесь😊 и делитесь своими конечно же
#kmessing_asteranova
Настроение недели в веселых картиночках (да, я их сохраняю в отдельной папке на телефоне)
Наслаждайтесь
#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤53🔥47 13🥰11😍11❤🔥9
Пространство канала потихоньку обновляется 🦋
(я как настоящая девочка конечно примерила пару вариантов заглавной фото, оставила в итоге сиренево-розовую)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤🔥57🔥25 15😍10🥰8🕊7
Про отношения ~ по следам консультаций и живого личного опыта, заметки на полях 🪶
Парные отношения - это всегда алхимия и взаимные инициации. Если двое выбрали быть вместе, пусть даже на короткий срок, химическая реакция неизбежна. Обточка, шлифовка, огранка, кристаллизация, вскрытие, распаковка, снятие шелухи, обнажение, оголение до ядра…
Хорошо, когда можно вместе понаблюдать, свериться в ощущениях и вИдении: чему мы друг у друга учимся, где обоюдно растем, в какие новые формы переплавляемся. Что отражаем и проявляем, куда друг друга сопровождаем и ведем, какой опыт организуем на перекрестке картин мира…
Куда чаще, все это происходит бессознательно. Множественные касания и перемешивания гранями, аспектами: силовыми и тонкими, уязвимимы частями; теневыми и социально-ролевыми, масочными; сутевыми, корневыми, природными, звериными и божественными, космическими, неземными, иномирными…
***
Порой задача двоих в паре - помочь друг другу вскрыть, а затем освоить какие-то важные на текущем этапе части. Инициировать взросление, знакомство и глубокий контакт со своей настоящестью, сердцевиной, потенциалом, силой… и на этом - разойтись.
Сложность в том, что человеческое восприятие стремимся всему дать привычную форму и навесить ярлык: вот это дружба, тут романтика, там просто секс, а здесь семья, союз вдолгую… беспокойному уму нужно как можно скорее определиться «кто мы друг для друга», дать социально приемлемое и понятное обозначение. Зачастую, это только мешает естественному ходу вещей. Достаточно допустить, что
мы встретились, что послужить друг другу в личной эволюции.
возможно, мы классно проведем вместе время, возможно, это не продлится долго (в современных реалиях далеко планировать точно не стоит) возможно, нам понравится и мы решим остаться друг с другом на следующий «сезон»,
в любом случае, мы два сложных био-энерго-мета-химических существа, и прямо сейчас между нами идёт реакция
целый каскад реакций, меняющих обоих.
посмотрим, что из этого получится
… и не торопиться оформлять происходящее в привычные контуры, но проживать, чувствовать, познавать
Продолжение ниже👇
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
Парные отношения - это всегда алхимия и взаимные инициации. Если двое выбрали быть вместе, пусть даже на короткий срок, химическая реакция неизбежна. Обточка, шлифовка, огранка, кристаллизация, вскрытие, распаковка, снятие шелухи, обнажение, оголение до ядра…
Хорошо, когда можно вместе понаблюдать, свериться в ощущениях и вИдении: чему мы друг у друга учимся, где обоюдно растем, в какие новые формы переплавляемся. Что отражаем и проявляем, куда друг друга сопровождаем и ведем, какой опыт организуем на перекрестке картин мира…
Куда чаще, все это происходит бессознательно. Множественные касания и перемешивания гранями, аспектами: силовыми и тонкими, уязвимимы частями; теневыми и социально-ролевыми, масочными; сутевыми, корневыми, природными, звериными и божественными, космическими, неземными, иномирными…
***
Порой задача двоих в паре - помочь друг другу вскрыть, а затем освоить какие-то важные на текущем этапе части. Инициировать взросление, знакомство и глубокий контакт со своей настоящестью, сердцевиной, потенциалом, силой… и на этом - разойтись.
Сложность в том, что человеческое восприятие стремимся всему дать привычную форму и навесить ярлык: вот это дружба, тут романтика, там просто секс, а здесь семья, союз вдолгую… беспокойному уму нужно как можно скорее определиться «кто мы друг для друга», дать социально приемлемое и понятное обозначение. Зачастую, это только мешает естественному ходу вещей. Достаточно допустить, что
мы встретились, что послужить друг другу в личной эволюции.
возможно, мы классно проведем вместе время, возможно, это не продлится долго (в современных реалиях далеко планировать точно не стоит) возможно, нам понравится и мы решим остаться друг с другом на следующий «сезон»,
в любом случае, мы два сложных био-энерго-мета-химических существа, и прямо сейчас между нами идёт реакция
целый каскад реакций, меняющих обоих.
посмотрим, что из этого получится
… и не торопиться оформлять происходящее в привычные контуры, но проживать, чувствовать, познавать
Продолжение ниже
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤59❤🔥21🔥16
Самое красивое, что мне доводилось наблюдать, работая с парами - это нежность. Точнее, сила взаимной нежности. Словно тонкое светящееся кружево из множества золотистых нитей, окутывающих обоих - нежность служила оберегом и страховочным тросом в моменты самых сложных разговоров, переломных этапов, затяжных конфликтов, кризисов и противостояний.
Это так удивительно… там, где двое сумели сохранить нежность, бережность, деликатность в отношении друг друга, даже будучи в обиде, гневе, злости и безысходности - переход в новое качество диалога, новое качество связи происходил быстрее, мягче. Разорванные лоскуты срастались, боль затихала. И наоборот: там, где нежность покинула поле пары, коммуникация распадалась, приобретала оттенок холодного прагматизма и пустоты…
Возможно, однажды я поменяю свою точку зрения, но сейчас, полагаясь на собственный опыт, могу сказать уверенно: в большинстве случаев, там, где есть парный запрос на примирение и трансформацию отношений - начинать нужно именно с этого.
Отодвинуть в дальний ящик все выяснения, умные слова и терапевтические конструкции из «я-позиции» - и направить все силы на восстановление тихой, мягкой, обезоруживающей силы - взаимной нежности. Восстановить хотя бы минимальный ее объем на уровне тактильности, прикосновений, взглядов, интонаций голоса, невербальных посланий.
А дальше двигаться уже легче, радостнее.
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
Это так удивительно… там, где двое сумели сохранить нежность, бережность, деликатность в отношении друг друга, даже будучи в обиде, гневе, злости и безысходности - переход в новое качество диалога, новое качество связи происходил быстрее, мягче. Разорванные лоскуты срастались, боль затихала. И наоборот: там, где нежность покинула поле пары, коммуникация распадалась, приобретала оттенок холодного прагматизма и пустоты…
Возможно, однажды я поменяю свою точку зрения, но сейчас, полагаясь на собственный опыт, могу сказать уверенно: в большинстве случаев, там, где есть парный запрос на примирение и трансформацию отношений - начинать нужно именно с этого.
Отодвинуть в дальний ящик все выяснения, умные слова и терапевтические конструкции из «я-позиции» - и направить все силы на восстановление тихой, мягкой, обезоруживающей силы - взаимной нежности. Восстановить хотя бы минимальный ее объем на уровне тактильности, прикосновений, взглядов, интонаций голоса, невербальных посланий.
А дальше двигаться уже легче, радостнее.
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
1❤84🔥23❤🔥18 2😍1
Чем больше ценности в человеке для нас, чем он уникальнее, «эксклюзивнее» - тем больше компромисса мы способны выдержать, на большее количество уступок готовы пойти, чтобы сохранить связь. Уступничество при этом не должно превращаться в отступничество - предательство себя и своего индивидуального пути, персональной своей жизни.
***
Самая частая причина расставаний, в большинстве случаев - вовсе не разность темпераментов, характеров, привычек и ритмов жизни, но выгорание от бесконечных выяснений отношений. Задолбанность и выгоревшесть такой силы, что психика обоих уже просто саботирует любые заходы на откровенный разговор. Главные проводники к близости - открытость и искренность - заостряются до чувства небезопасности, предельной уязвимости. И образуется стена, на преодоление которой нет сил…
Здесь важно не переступать черту. Ловить сигнальные огни друг друга. И желательно, не на финальной стадии, когда там уже r.i.p вместо s.o.s… а на этапе первых болезненных проявлений: подхватывать друг друга и… отпускать.
Останавливать словесную коммуникацию, которая уже никак не служит обоим, но только провоцирует, триггерит еще больше, вызывая короткие замыкания и цепные реакции взаимных ранений… Давать друг другу возможность просто пожить, подышать чем-то кроме сложных разговоров и бесконечных обдумываний «а что дальше», «как», «зачем», «почему…», «кто прав», «кто виноват» и «что делать».
Накопленная обоюдная усталость всегда закрывает чистое восприятие друг друга.
И вот это действие зачастую самое важное и вместе с тем самое сложное: не навязывать еще больше узлов, не выдавать поспешных выводов и резких движений, а продолжать оставаться вместе - на расстоянии.
Во многом в этом и состоит искусство близости: в чуткой сверке и выборе допустимой дистанции для сохранения связи.
***
Конечно, я причиню тебе боль.
Конечно, ты причинишь мне боль.
Конечно, мы навредим друг другу.
Но это само условие существования.
Стать весной значит принять риск зимы.
Стать присутствием значит принять риск отсутствия.
(Маленький Принц, Экзюпери)
Конечно, мы причиним друг другу боль. Чем быстрее мы примиримся и свыкнемся с этой неизбежностью, тем скорее, возможно, научимся бережности.
В кризисах всегда отчетливо проявляется, насколько оба могут быть устойчивой опорой друг другу. Насколько способны [как бы ни было сложно, какие бы обиды ни бушевали в сердце] оставаться на уровне протянутой руки, чуткого внимательного присутствия. Допускать, что близкому человеку может быть в разы тяжелее. Мы ведь видим лишь часть друг о друге, маленький кусочек. И не видим очень многое. Но если оба выбирают продолжать смотреть, и быть обоюдно опорой не смотря ни на что - есть шанс…
***
все написанное - частное мнение автора, не претендующее на истину. другие статьи по теме в ленте канала🦋
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_manwoman
***
Самая частая причина расставаний, в большинстве случаев - вовсе не разность темпераментов, характеров, привычек и ритмов жизни, но выгорание от бесконечных выяснений отношений. Задолбанность и выгоревшесть такой силы, что психика обоих уже просто саботирует любые заходы на откровенный разговор. Главные проводники к близости - открытость и искренность - заостряются до чувства небезопасности, предельной уязвимости. И образуется стена, на преодоление которой нет сил…
Здесь важно не переступать черту. Ловить сигнальные огни друг друга. И желательно, не на финальной стадии, когда там уже r.i.p вместо s.o.s… а на этапе первых болезненных проявлений: подхватывать друг друга и… отпускать.
Останавливать словесную коммуникацию, которая уже никак не служит обоим, но только провоцирует, триггерит еще больше, вызывая короткие замыкания и цепные реакции взаимных ранений… Давать друг другу возможность просто пожить, подышать чем-то кроме сложных разговоров и бесконечных обдумываний «а что дальше», «как», «зачем», «почему…», «кто прав», «кто виноват» и «что делать».
Накопленная обоюдная усталость всегда закрывает чистое восприятие друг друга.
И вот это действие зачастую самое важное и вместе с тем самое сложное: не навязывать еще больше узлов, не выдавать поспешных выводов и резких движений, а продолжать оставаться вместе - на расстоянии.
Во многом в этом и состоит искусство близости: в чуткой сверке и выборе допустимой дистанции для сохранения связи.
***
Конечно, я причиню тебе боль.
Конечно, ты причинишь мне боль.
Конечно, мы навредим друг другу.
Но это само условие существования.
Стать весной значит принять риск зимы.
Стать присутствием значит принять риск отсутствия.
(Маленький Принц, Экзюпери)
Конечно, мы причиним друг другу боль. Чем быстрее мы примиримся и свыкнемся с этой неизбежностью, тем скорее, возможно, научимся бережности.
В кризисах всегда отчетливо проявляется, насколько оба могут быть устойчивой опорой друг другу. Насколько способны [как бы ни было сложно, какие бы обиды ни бушевали в сердце] оставаться на уровне протянутой руки, чуткого внимательного присутствия. Допускать, что близкому человеку может быть в разы тяжелее. Мы ведь видим лишь часть друг о друге, маленький кусочек. И не видим очень многое. Но если оба выбирают продолжать смотреть, и быть обоюдно опорой не смотря ни на что - есть шанс…
***
все написанное - частное мнение автора, не претендующее на истину. другие статьи по теме в ленте канала
#kmessing_psycho
#kmessing_analysis
#kmessing_manwoman
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤80❤🔥38🔥17 4
Друзья, хочу поделиться. В эти дни, внутри текущей группы я впервые за 12 лет практики почувствовала желание пойти в длительное глубокое путешествие-погружение длиной в год. Тема свободы и её освоения интересна и важна мне самой, поэтому…
Будет группа Дао Свободы длительностью двенадцать месяцев, с живыми разборами, маршрутом по темам-сферам жизни и длительным моим сопровождением. Формат - онлайн-встречи группы дважды в месяц; еженедельные задания, практики и рекомендации, ключи и приемы для жизни; личные мои осознания и проходы; чат участников и целый год в общем поле.
Если вам интересно развиваться и расти с моим сопровождением на долгой дистанции - приходите. Группа будет камерная, за количеством не гонюсь, внутри мне важно видеть своих. Все материалы останутся в доступе на время работы группы.
Стоимость назначаю более чем доступную (в месяц - меньше половины от цены одной моей часовой консультации), делюсь всегда щедро и объемно, вы сможете взять многое для себя. Поддерживающее силовое поле гарантирую.
Если хотите присоединиться, напишите мне @kmessing
Начнем в середине октября 🪶
Обновлено: первые 20 мест заняты
Будет группа Дао Свободы длительностью двенадцать месяцев, с живыми разборами, маршрутом по темам-сферам жизни и длительным моим сопровождением. Формат - онлайн-встречи группы дважды в месяц; еженедельные задания, практики и рекомендации, ключи и приемы для жизни; личные мои осознания и проходы; чат участников и целый год в общем поле.
Если вам интересно развиваться и расти с моим сопровождением на долгой дистанции - приходите. Группа будет камерная, за количеством не гонюсь, внутри мне важно видеть своих. Все материалы останутся в доступе на время работы группы.
Стоимость назначаю более чем доступную (в месяц - меньше половины от цены одной моей часовой консультации), делюсь всегда щедро и объемно, вы сможете взять многое для себя. Поддерживающее силовое поле гарантирую.
Если хотите присоединиться, напишите мне @kmessing
Начнем в середине октября 🪶
Обновлено: первые 20 мест заняты
1❤46🔥24❤🔥15 3
Друзья, приветствую 🦋
Завтра проведу практический эфир. Вход свободный для всех. Начало в 19.30 по мск.
Что будет: два часа живого диалога, экспресс-консультации и ответы на вопросы. Полотно тем и вопросов широкое, объемное; в процесс всегда включаю всех присутствующих - знания, смыслы, ключи и проходы, как обычно, будут для каждого. Главная возможность таких эфиров - кристаллизация своего актуального запроса и манифестация его в поле жизни: само по себе это действие уже запускает нужные событийные узоры и поддержку пространства.
Подробнее о формате здесь. Участие наблюдателем или разбор вашего запроса; оплата любой суммы по итогам. Ознакомьтесь, пожалуйста, с правилами по ссылке.
Обо мне, для всех тех с кем ещё не знакомы ~ здесь. Отзывы хранятся тут, а также в постах о прошедших мероприятиях, листайте ленту канала. Некоторые зписи прошедших эфиров доступны по ссылке.
Практикум пройдёт в zoom, ссылка появится здесь за 5 минут до начала. Если вам хочется, чтобы я разобрала ваш запрос в диалоге с вами - отметьтесь в комментариях. Выберу 3 запроса.
До встречи 🍁
#kmessing_asteranova
#kmessing_practice
Завтра проведу практический эфир. Вход свободный для всех. Начало в 19.30 по мск.
Что будет: два часа живого диалога, экспресс-консультации и ответы на вопросы. Полотно тем и вопросов широкое, объемное; в процесс всегда включаю всех присутствующих - знания, смыслы, ключи и проходы, как обычно, будут для каждого. Главная возможность таких эфиров - кристаллизация своего актуального запроса и манифестация его в поле жизни: само по себе это действие уже запускает нужные событийные узоры и поддержку пространства.
Подробнее о формате здесь. Участие наблюдателем или разбор вашего запроса; оплата любой суммы по итогам. Ознакомьтесь, пожалуйста, с правилами по ссылке.
Обо мне, для всех тех с кем ещё не знакомы ~ здесь. Отзывы хранятся тут, а также в постах о прошедших мероприятиях, листайте ленту канала. Некоторые зписи прошедших эфиров доступны по ссылке.
Практикум пройдёт в zoom, ссылка появится здесь за 5 минут до начала. Если вам хочется, чтобы я разобрала ваш запрос в диалоге с вами - отметьтесь в комментариях. Выберу 3 запроса.
До встречи 🍁
#kmessing_asteranova
#kmessing_practice
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1❤34 17🕊10❤🔥5🔥4
Предстоящая группа Дао Свободы задумана как большое объёмное практическое исследование длиной в год.
Каждый месяц мы посвятим отдельной теме: свобода как телесный фактор, свобода в коммуникации, свобода в отношениях и связях, свобода в реализации и проявленности, свобода финансовая и материальная, свобода в развитии и эволюции, свобода как экзистенциальная базовая опция в этом мире и т.д…
Для меня самой это и вызов, и погружение, и новый опыт, которому я тотально открыта и доверяю. Знаю точно, что передам группе многое, и трек длиной в двенадцать месяцев неизбежно сделает свою работу для всех нас. Что будет:
Целостная система координат для жизни и реализации себя в современном мире. Еженедельные практики и ключи. Полевые интегральные технологии. Две трехчасовые встречи в зуме с разборами актуальных вопросов участников - каждый месяц. Рекомендации книг, фильмов, музыки, чувственного опыта по теме месяца. Общее поле, работающее как турбо-усилитель для всех присутствующих…
А ещё, будет тренировка таких феноменов-инструментов, как Выбор, Воля, Авторство. Об этом - пара идей для размышления ниже.
Записаться в годовую исследовательскую группу можно написав лично @kmessing. Повторов никогда не делаю, стоимость максимально доступная, качество, глубину и объем погружения можно оценить по многим материалам данного канала. Обо мне подробнее здесь: kseniamessing.com
Каждый месяц мы посвятим отдельной теме: свобода как телесный фактор, свобода в коммуникации, свобода в отношениях и связях, свобода в реализации и проявленности, свобода финансовая и материальная, свобода в развитии и эволюции, свобода как экзистенциальная базовая опция в этом мире и т.д…
Для меня самой это и вызов, и погружение, и новый опыт, которому я тотально открыта и доверяю. Знаю точно, что передам группе многое, и трек длиной в двенадцать месяцев неизбежно сделает свою работу для всех нас. Что будет:
Целостная система координат для жизни и реализации себя в современном мире. Еженедельные практики и ключи. Полевые интегральные технологии. Две трехчасовые встречи в зуме с разборами актуальных вопросов участников - каждый месяц. Рекомендации книг, фильмов, музыки, чувственного опыта по теме месяца. Общее поле, работающее как турбо-усилитель для всех присутствующих…
А ещё, будет тренировка таких феноменов-инструментов, как Выбор, Воля, Авторство. Об этом - пара идей для размышления ниже.
Записаться в годовую исследовательскую группу можно написав лично @kmessing. Повторов никогда не делаю, стоимость максимально доступная, качество, глубину и объем погружения можно оценить по многим материалам данного канала. Обо мне подробнее здесь: kseniamessing.com
1❤17❤🔥9🕊8 4🔥2
Воля, Выбор, Авторство - три смежных явления-феномена, влияющих и определяющих друг друга.
🔠 наблюдение, подтвержденное на практике: чем больше чистого авторства и творческого выбора в повседневной жизни - тем больше свободы осваивается и больше создается. Претендовать на какую-то тотальную мифическую свободу, не осваивая дар свободной воли и способность делать выбор - бесполезно... это подобно тому, как ребенок, не умеющий считать и складывать 1+1 ждёт миллионы миллиардов, не зная что с ними делать…
Ресурс Свободы и Воли должен осваиваться, тренироваться и применяться на ежедневной основе. Жизнь каждого - полотно для тренировки и практики…
🔠 с пониманием, что прямо сейчас у вас более чем достаточно свободы воли и свободы выбора, что благодаря этим инструментам УЖЕ можно многое преобразить и трансформировать в своей жизни - включается творческое авторское восприятие.
🔠 главный вопрос никогда не в том, какие ограничения (родовые, социальные, системные, «матричные») действуют на вас прямо сейчас. А в том, что вы делаете с той свободой, что есть.
Очень многие не стремятся осваивать данный объем свободы, но куда охотнее инвестируют внимание и энергию во всевозможные мифы о свободе… уходят в чужие образы, чужие представления и выводы, присоединяются к религиозным и эзотерическим концептам, вместо того, чтобы познавать этот феномен самостоятельно.
🔠 Кристаллизация собственной свободы - это процесс длиной в жизнь, параллельный нашему развитию и взрослению. Представим, что все мы нон-стоп создаем и прописываем в своем поле Договор с собой и миром.
Что вы решаете для себя? Что назначаете?.. Допустите мысль, что ВСЕ ВОПРОСЫ СВОБОДЫ - ЭТО ПОЛЕ ВЫБОРА И ВАШЕЙ ВОЛИ. И вот здесь уже начинается настоящая свобода, именно отсюда, из этой самой точки и следует начинать и калиброваться, настраивать свои компасы, карты и навигаторы:
Решить, что такое Выбор. Что такое Воля. Что такое Свобода персонально для вас.
Вы назначаете сами или довольствуетесь мифами и сказками, фильмами о матрице и родовыми предписаниями, размышлениями великих умов прошлого или каких-то учителей?…
Ответьте на эти вопросы себе. Лучше письменно, в спокойной обстановке, можно в движении, прогулке:
• Есть ли свобода воли и есть ли предопределенность? В каких пропорциях они существуют в этом мире?...
• Есть ли у человека право выбора, или все заранее выбрано, назначено и предначертано?
• Что такое свобода воли? Что такое выбор? Что такое пространство вариантов и откуда оно берется? У всех ли это пространство одинаковое, или мы наделены разной вариативностью?
• Можно ли сказать, что свобода каждого - это врожденное право?... Кем оно дается? Можно ли утратить это право, или это некая устойчивая пожизненная структура?…
И так далее, и тому подобное... облако вопросов здесь очень обьемное и сложное. Интересно ли вам разбираться в этом в принципе, или достаточно чужих готовых ответов?… Готовы ли вы к личному исследованию, личному эксперименту, предполагающему вашу личную гипотезу?.. Это все ещё самый главный вопрос, из которого и открывается, разворачивается поле личной свободы.
Главная точка отсчета и точка бифуркации - здесь. Свободное исследование и личный эксперимент.
🔠 Понаблюдайте за собой:
~ как я делаю выбор?
~ как я проявляю мою волю?
~ в чем моё авторство в моей жизни, где его не хватает? ЧТО я создаю себе прямо сейчас волей и выбором?
В предстоящей группе я никого ничему не учу. Но создаю пространство, максимально свободное от догм и шаблонов восприятия, с объёмной, многомерной системой координат, направляющих вопросов и смыслов - где каждый сам прокладывает себе тропу. Да, со мной в качестве попутчика-проводника, но своими собственными Выбором, Волей и Авторством.
Материалы по теме:
• дао свободы, путевые заметки здесь, здесь и здесь
• фрагменты из закрытых групп здесь, здесь и здесь
• практика с фигурами здесь
• большая практика восстановления прав с ключами освоения личной свободы здесь + пара слов о правах здесь
• про коридор возможного движения и выход за предела здесь
Тем временем, больше половины мест заняты 🪶старт 16.10.24
Ресурс Свободы и Воли должен осваиваться, тренироваться и применяться на ежедневной основе. Жизнь каждого - полотно для тренировки и практики…
Очень многие не стремятся осваивать данный объем свободы, но куда охотнее инвестируют внимание и энергию во всевозможные мифы о свободе… уходят в чужие образы, чужие представления и выводы, присоединяются к религиозным и эзотерическим концептам, вместо того, чтобы познавать этот феномен самостоятельно.
Что вы решаете для себя? Что назначаете?.. Допустите мысль, что ВСЕ ВОПРОСЫ СВОБОДЫ - ЭТО ПОЛЕ ВЫБОРА И ВАШЕЙ ВОЛИ. И вот здесь уже начинается настоящая свобода, именно отсюда, из этой самой точки и следует начинать и калиброваться, настраивать свои компасы, карты и навигаторы:
Решить, что такое Выбор. Что такое Воля. Что такое Свобода персонально для вас.
Вы назначаете сами или довольствуетесь мифами и сказками, фильмами о матрице и родовыми предписаниями, размышлениями великих умов прошлого или каких-то учителей?…
Ответьте на эти вопросы себе. Лучше письменно, в спокойной обстановке, можно в движении, прогулке:
• Есть ли свобода воли и есть ли предопределенность? В каких пропорциях они существуют в этом мире?...
• Есть ли у человека право выбора, или все заранее выбрано, назначено и предначертано?
• Что такое свобода воли? Что такое выбор? Что такое пространство вариантов и откуда оно берется? У всех ли это пространство одинаковое, или мы наделены разной вариативностью?
• Можно ли сказать, что свобода каждого - это врожденное право?... Кем оно дается? Можно ли утратить это право, или это некая устойчивая пожизненная структура?…
И так далее, и тому подобное... облако вопросов здесь очень обьемное и сложное. Интересно ли вам разбираться в этом в принципе, или достаточно чужих готовых ответов?… Готовы ли вы к личному исследованию, личному эксперименту, предполагающему вашу личную гипотезу?.. Это все ещё самый главный вопрос, из которого и открывается, разворачивается поле личной свободы.
Главная точка отсчета и точка бифуркации - здесь. Свободное исследование и личный эксперимент.
~ как я делаю выбор?
~ как я проявляю мою волю?
~ в чем моё авторство в моей жизни, где его не хватает? ЧТО я создаю себе прямо сейчас волей и выбором?
В предстоящей группе я никого ничему не учу. Но создаю пространство, максимально свободное от догм и шаблонов восприятия, с объёмной, многомерной системой координат, направляющих вопросов и смыслов - где каждый сам прокладывает себе тропу. Да, со мной в качестве попутчика-проводника, но своими собственными Выбором, Волей и Авторством.
Материалы по теме:
• дао свободы, путевые заметки здесь, здесь и здесь
• фрагменты из закрытых групп здесь, здесь и здесь
• практика с фигурами здесь
• большая практика восстановления прав с ключами освоения личной свободы здесь + пара слов о правах здесь
• про коридор возможного движения и выход за предела здесь
Тем временем, больше половины мест заняты 🪶старт 16.10.24
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2❤32🔥16 14🕊10❤🔥6💯5
Обновлено: практикум разборов в прямом эфире завершен, всех благодарю за участие.
В комментариях напишите, что ценного и важного было для вас, что берёте себе для жизни?
Спасибо справедливо и соразмерно полученной ценности (оплачивая свои собственные перемены, а не мою работу) можно оставить по ссылкам:
🟡 https://kmessing.payform.ru
🟡 https://pay.cloudtips.ru/p/8d2c5f99
🟡 http://kseniamessing.com/donate
Все вырученные средства идут на благотворительность.
И до новых встреч!
В комментариях напишите, что ценного и важного было для вас, что берёте себе для жизни?
Спасибо справедливо и соразмерно полученной ценности (оплачивая свои собственные перемены, а не мою работу) можно оставить по ссылкам:
Все вырученные средства идут на благотворительность.
И до новых встреч!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26🔥10❤🔥9 8🥰5
Несколько мыслей с сегодняшнего эфира.
• Зачастую, прежде чем разбираться с состоянием «почему мне ничего не хочется», «нет сил, нет энергии на действия», «ощущаю застревание и стагнацию» стоит посмотреть в самочувствие телесное: банально, баланс витаминов (особенно D, C, железо, ферритин, вит.группы B, омега), циркадные ритмы, режим дня - сна и бодрствования, достаточность физической нагрузки на ежедневной основе. Тело это база. В здоровом теле - куда более здоровый дух. Страдает тело - страдает вся система, снижается концентрация и способность действовать.
• Мы держимся за обиды и программы прошлого ровно до тех пор, пока не устанем окончательно их обслуживать своей текущей жизнью. Когда важность настоящего (того, что сбывается прямо сейчас) становится важнее - отпускать болезненное прошлое легче. Многое можно расщелкнуть за минуту, просто приняв решение больше не поддерживать программу.
• Всегда стоит спросить: какой сатисфакции я жду? Какого удовлетворения хочу из своей обиженности? От кого?… Как я могу сам(а) себе дать искомое чувство/эмоцию/состояние?…
• Комплекс брошенного: где и как я сам(а) цепляюсь за ощущение своей брошеннности и неполноценности? Почему мне, будучи уже взрослым/взрослой выгодно оставаться брошенным? Что я получаю таким образом, какие потребности закрываю?…
• В каких разрешениях все ещё нуждается моя детская часть? Могу ли я отвернуться от мамы/папы/семейной системы и дать себе спектр нужных разрешений самостоятельно?…
• Искусство поддержки себя в сложных состояниях - это, в первую очередь, навык выдерживать себя неидеального, небезупречного, несовершенного и не воплощающего собственные ожидания. Там, где много ожиданий и долженствований внутри себя самого, где много необходимости соответствовать каким-то заданным критериям и планкам - в один момент включится режим бесконечной усталости, выгорания и бессмысленности что-либо делать в принципе.
• Там, где звучит «я ничего не хочу» - на самом деле всегда есть глубинное и очень важное ХОЧУ. Некая подлинная потребность души, которой долгое время не было места в реальной жизни. Держим руку на пульсе таких желаний.
• «Чего я хочу на самом деле сейчас» все ещё ведущий вопрос для большинства людей. Пока нет хотя бы контурного наброска и ясности, движение будет разновекторным, хаотичным и бессистемным. Результаты, следовательно, тоже. Иногда ответы на этот вопрос рождаются из понимания, «чего я не хочу» и «как мне не нравится».
• Честность с собой главнейшая линза и оптика на все времена.
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
• Зачастую, прежде чем разбираться с состоянием «почему мне ничего не хочется», «нет сил, нет энергии на действия», «ощущаю застревание и стагнацию» стоит посмотреть в самочувствие телесное: банально, баланс витаминов (особенно D, C, железо, ферритин, вит.группы B, омега), циркадные ритмы, режим дня - сна и бодрствования, достаточность физической нагрузки на ежедневной основе. Тело это база. В здоровом теле - куда более здоровый дух. Страдает тело - страдает вся система, снижается концентрация и способность действовать.
• Мы держимся за обиды и программы прошлого ровно до тех пор, пока не устанем окончательно их обслуживать своей текущей жизнью. Когда важность настоящего (того, что сбывается прямо сейчас) становится важнее - отпускать болезненное прошлое легче. Многое можно расщелкнуть за минуту, просто приняв решение больше не поддерживать программу.
• Всегда стоит спросить: какой сатисфакции я жду? Какого удовлетворения хочу из своей обиженности? От кого?… Как я могу сам(а) себе дать искомое чувство/эмоцию/состояние?…
• Комплекс брошенного: где и как я сам(а) цепляюсь за ощущение своей брошеннности и неполноценности? Почему мне, будучи уже взрослым/взрослой выгодно оставаться брошенным? Что я получаю таким образом, какие потребности закрываю?…
• В каких разрешениях все ещё нуждается моя детская часть? Могу ли я отвернуться от мамы/папы/семейной системы и дать себе спектр нужных разрешений самостоятельно?…
• Искусство поддержки себя в сложных состояниях - это, в первую очередь, навык выдерживать себя неидеального, небезупречного, несовершенного и не воплощающего собственные ожидания. Там, где много ожиданий и долженствований внутри себя самого, где много необходимости соответствовать каким-то заданным критериям и планкам - в один момент включится режим бесконечной усталости, выгорания и бессмысленности что-либо делать в принципе.
• Там, где звучит «я ничего не хочу» - на самом деле всегда есть глубинное и очень важное ХОЧУ. Некая подлинная потребность души, которой долгое время не было места в реальной жизни. Держим руку на пульсе таких желаний.
• «Чего я хочу на самом деле сейчас» все ещё ведущий вопрос для большинства людей. Пока нет хотя бы контурного наброска и ясности, движение будет разновекторным, хаотичным и бессистемным. Результаты, следовательно, тоже. Иногда ответы на этот вопрос рождаются из понимания, «чего я не хочу» и «как мне не нравится».
• Честность с собой главнейшая линза и оптика на все времена.
#kmessing_psycho
#kmessing_asteranova
❤132❤🔥50 23💯16😍11🔥4
Ну что, первые дни в Южной Корее 🎆 #kmessing_novatravel
Почему тут можно прикреплять только десять фото, а не весь альбом целиком!
Почему тут можно прикреплять только десять фото, а не весь альбом целиком!
❤95🔥61❤🔥24😍16 13
