Завтра, 5.09 выйду в прямой эфир, 19.30 по мск. Поговорим о личной свободе в формате вопрос-ответ.

Подробнее о том, как это обычно проходит ~ здесь. Участие наблюдателем или разбор вашего запроса; оплата любой суммы по итогам.

Обо мне, для всех тех с кем ещё не знакомы ~ здесь. Отзывы хранятся тут, а также в постах о прошедших мероприятиях, листайте ленту канала. Некоторые записи прошедших эфиров доступны по ссылке.

Эфир пройдёт в zoom, ссылка появится здесь за 5 минут до начала. Если вам хочется, чтобы я разобрала ваш запрос в диалоге с вами - отметьтесь в комментариях.

Желательно, чтобы запрос был по теме: в чем/где вам нужно больше свободы сейчас? Это может быть свобода внутренняя (разрешения и высвобождения своих частей, граней и тд) или внешняя (в проявленных действиях, коммуникации с миром и тд) ~ на эфире будет практика для всех.

Планируете быть - поставьте ♥️
И до встречи!

#kmessing_asteranova
#kmessing_practice

Сегодня в 19:30 эфир в зуме. Для практики нам потребуются белые маленькие квадратные листочки (можно взять канцелярские для заметок или любую белую бумагу нарезать на квадратики). Выставим ключевые фигуры, определяющие внутреннюю и внешнюю Свободу и пойдем в контакт с ними:

1. Внутреннее Базовое Право на свободу быть собой
2. Ограничение, влияющее прямо сейчас
3. Внутренний Страж, выносящий запреты (и его главные инструменты - стыд, вина, страх)
4. Благословение себе здесь и сейчас
5. Фактор-Х, неизвестная переменная которая может помочь в этой теме персонально вам

Даже если вы никогда не делали подобных системных упражнений и не знакомы с полевыми, расстановочными техниками - эта практика универсальна, проста, эффективна и получится у всех. Это не психоанализ и не долгие эмоциональные раскопки, а скоростная чуткая работа вниманием, через касание нужных точек.

Ссылка на Зум появится здесь в 19:30. Вход свободный, это гостевой эфир в преддверии группы Дао Свободы.

Если вам интересно - приходите, поработаем.

#kmessing_psycho
#kmessing_practice

Свобода быть собой. Базовое Право. По каким параметрам/маркерам/критериям вы понимаете, что человек перед вами проживает себя, является собой? ~ фрагмент с эфира

Допустим, в каждом из нас есть некий Х-файл, в котором хранится вся нужная информация, все необходимые настройки, смысловые коды о том, как это, БЫТЬ СОБОЙ… ~ фрагмент с эфира

Про Высшее Благословение себе. Важный ключ: тот, кто умеет давать себе благословение в малом и большом, простом и великом - расширяет пространство свободы внутри себя (через поддержку, утешение, расслабление, отпускание напряжения) и вовне, вокруг себя - в действиях, проявленности, ресурсности жизни…
~ фрагмент с эфира

Пост для ваших комментариев и обратной связи. Кто был на эфире (более 60 человек) ~ отметьтесь, пожалуйста, здесь. Как это было для вас, что ценного и важного услышали и взяли для себя?

#kmessing_asteranova

В продолжение эфира о Свободе Быть… образ прирученного внутреннего Стражника вполне может быть таким.

В групповой и индивидуальной работе я часто предлагаю найти свои собственные образы, визуально-эмоциональные якоря. Например, как ощущается и выглядит ваша Подлинная Свобода, или как выглядит Гармония и Баланс в отношениях с собой, с реальностью, миром… или, как образно могли бы выглядеть ваши Личная Сила, Индивидуальность, Дар, Потенциал…

Образная настройка, созвучная персональному ощущению + заряженное слово (код творения) вместе способны на красивую магию.

Образы для себя поищите сами, а я оставлю здесь некоторые формулы-ключи:

• Быть себе союзником ~ здесь
• Инициация перемен ~ здесь
• Connect: сборка всех частей в единое целое ~ здесь
• Трансформация: быть себе поддержкой на пути ~ здесь и текст в продолжение здесь
• Внутреннее солнце ~ здесь
• Путеводная карта, проход в желаемое будущее ~ здесь
• Практика балансировки и открытия дорог ~ здесь и здесь
• Быть живым: манифест ~ здесь
• Право жить свою жизнь ~ здесь
• Практика благословения себя «золотое семечко» ~ здесь

и множество других материалов в свободном доступе, см. закрепленную Навигацию

прекрасной осени вам 🍁

#kmessing_psycho
#kmessing_lovelife

Будет день, и будет земля, и ты будешь этой землею
Будет река, и ты будешь этой рекою
Будет волна, и ты будешь этой волною
Будет летящая птица, и ты будешь ею - размахом крыла, песнью её и свободой
Будет костер, и ты будешь огнем, его искрами, дымом
Будешь собой
И будешь всем миром

8 лет назад байкальский шаман, который взял меня в ученичество, сказал эти слова, и они стали моим посвящением, таинством и инициацией. Записывала тогда по памяти, получилось даже что-то вроде рифмы. А сегодня сидела на берегу Катуни, смотрела как солнце подсвечивает золотом макушки сосен, и ласкает горы, и переливается лучами по осеннему небу - и чувствовала, как глубоко проросли эти слова во мне тогда. Потом был костер, свои люди вокруг, и ощущение невыразимого, но такого живого, осязаемого на кончиках пальцев контакта со всем вокруг.

Ты и птица
И ветер в ее крыльях
И сила, ее направляющая
И сам полет

***

Так началось наше путешествие по Алтаю сегодня…🪶

#kmessing_psycho
#kmessing_lovelife
#kmessing_asteranova