Друзья, ниже анонс ближайших живых встреч в Москве и Петербурге. Кто давно хотел, ждал, планировал - присоединяйтесь:

• 25.08, воскресение, 11.00-14.00
СПБ, чаепитие ~ 1 место
Красивейшая локация у Исаакиевского. Возможность разобрать любой свой процесс/запрос в камерной компании и прекрасной атмосфере. Подробнее о формате здесь.

• 27.08, вторник, 19.30-23.00
Москва, городской сталкинг ~ о формате коротко здесь и здесь. В двух словах, это объемная потоковая встреча в движении, созерцании, общении. Работа с городом, местами силы, собой и своей реальностью. Много ключей к желаемому будущему. Мини-группа, работа лично с каждым. 6 мест.

• 31.08, суббота, 11.00-14.00
Москва, чаепитие на ВДНХ. Фото локации можно посмотреть здесь. Каждый участник получает персональный разбор от меня, а также свидетельствует истории других участников: согласно феномену поля, всё происходящее в мини-группе - вопросы, ответы, подсказки и открытые «двери» в новое так или иначе будут про всех и для всех присутствующих. На данный момент свободно несколько мест.

На этом летние встречи заканчиваются, и начинается осенний сезон… там я задумала чаепития в Сити на высоте, прогулки по городу и выезды в разные хорошие и необычные места. Как показывает практика (и обратная связь участников), этот формат работает не хуже, а зачастую в разы сильнее, эффективнее «кабинетной терапии»: он во всех смыслах живой, динамичный, запускающий каскад метаморфоз в восприятии, мышлении, реагировании и действиях.

Занять место на любую встречу можно, написав лично @kmessing.

До конца года стоимость участия 8.888р, что составляет около 10% от цены индивидуального такого формата. Сохраняю доступную стоимость, чтобы все, кому хочется живого взаимодействия и красивой, глубокой, многомерной работы с актуальными запросами - могли себе это позволить. Группы при этом маленькие, камерные, работа ювелирная под каждый запрос.

• а 8-14 сентября состоится большое путешествие-погружение на Алтай. 1000км по Чуйскому тракту. Выверенный маршрут, внимание к деталям, комфорт и дикость в идеальных пропорциях, ежедневная практика в перемещениях по одному из самых красивых и заряженных мест планеты. Прежним не уедет никто. Группа набрана, последние 2 места (для своих по особенной стоимости). Программа и описание, что вы получите в этой поездке ~ здесь.

По всем вопросам @kmessing

И до встречи 🦋

Ну что, дорогой август 2024, провожаю тебя. Ты был прекрасен, как долгий выходной накануне нового этапа, глубокий медленный выдох перед прыжком в неизведанное. Это работает ювелирно четко, циклично, словно невидимый маховик: каждый год, за месяц-полтора до дня рождения, пространство вокруг рябит и плавится, проясняются событийные узоры, приходит ясность там, где было непонятно и потерянно, развязываются многие давние узлы внутри и вовне, лишнее слетает естественно и легко.

Чувствуешь себя при этом луковичкой, которую мироздание крутит играючи и расшелушивает, расшелушивает… сметает наносное, чужое, отжившее, обнажает до самых тонких граней, ограняет, шлифует до прозрачности, пока не проявится сутевое, природное, сердцевинное твоё свечение. А там, в этой сердцевине, понимаешь, что все дороги, все эпизоды и ситуации, встречи, контексты, диалоги и переживания — вели сюда, в эту самую точку. В ней спокойно и тихо, и чувство дома.

На границе лета и осени я здесь. Это мой checkpoint, транзит между «по-старому не могу» и «по-новому не умею». Если раньше забрасывало случайно за пару недель до дня рождения, то сейчас, последние несколько лет, захожу сама, зная что это перекрёсток, из которого пишется следующая веха жизни.

Главная моя практика в это время — не планирование, не целеполагание, не мечтание, не подведение итогов… всё это последует позже, а пока — максимально внимательное наблюдение за тем, что прямо сейчас зарождается и разворачивается внутри и вокруг.

Self-stalking, самовыслеживание.

Что чувствую. Что думаю. Что вижу. На что и как реагирую. Во что инвестирую энергию. Что отдаю вовне. Какую обратную связь получаю.

Бывает, замечаю за собой что-нибудь и радуюсь: то, что раньше выбивало из равновесия, злило и раздражало, сейчас вызывает улыбку… там, где было болезненно и уязвимо — теперь расслабленность, умиротворение… то, что загадывала с пометкой «однажды, быть может» стало привычным, повседневным качеством жизни.

Так много красивых значимых перемен. Иногда это очень явные, ясные, осязаемые сдвиги, но куда чаще — едва заметные проступающие контуры. Постепенные, по шажочку… порой хочется скоростных скачков (тех самых мифических квантовых), но вновь убеждаюсь, что большие реальные трансформации создаются чуткостью к деталям:

Вот тебе кажется, что ты стоишь на месте, и ничего существенного не происходит, ничего не меняется, всё зря. А потом… выбираешь заметить, увидеть, признать и прочувствовать, что есть крохотный сдвиг. И вот здесь. И вот тут, и ещё в нескольких других важных зонах тебе удалось пройти вперёд… а дальше, твой луч внимания запускает нужную алхимию, позволяя желаемым переменам расцветать в полную силу.

Так творится магия. Непрерывной работой (т9 предлагает «заботой» и это очень точное слово) внимания к живой ткани собственной жизни. И порой даже никаких иных усилий от тебя не требуется, только активное свидетельствование: смотри, созерцай, утверждай.

Замечая малое — прокладываешь путь великому.


Продолжение ниже 🦋
#kmessing_asteranova